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好好更好1天前
Vlog｜“只有你知道什么是你的幸福” #幸福是无数个瞬间的总和
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情感共鸣社5天前
你觉得这辈子最幸福的活法是什么？别再被世俗标准绑架了，不婚不生不将就，只为自己活，才是最顶级的幸福！ 你认同这种活法吗？ #单身快乐 #人间清醒 #拒绝精神内耗 #不婚不育 #一个人最好的状态
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羊羔的鱼丸铺子3天前
挑战随机采访路人，并从中找到幸福的本源#幸福触手可及 #幸福感#挑战
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王培超医生1天前
什么才是真正的幸福，这是我听过最好的答案#幸福 #认知 #人生感悟 #心态
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如果书籍会说话3天前
你不是缺幸福，你是缺看见幸福的眼睛 你拥有的比父辈多十倍，为什么却活得比他们痛苦十倍？一口气拆解《像哲学家一样生活》，这才是成年人最该掌握的情绪免疫力。#像哲学家一样生活 #斯多葛哲学 #深度解读 #认知颠覆 #人生哲理 #读书感悟 #焦虑自救 #自我成长 #好书推荐 #读书 #知识分享 #人间清醒 #情绪管理 #内耗 视频简介 你有没有过这种感觉—— 明明比十年前的自己挣得多了，住得好了，吃得好了，但你并没有比十年前更快乐。甚至有时候，深夜躺在床上刷完手机，那种空虚感比从前更重了。 你以为是自己还不够努力，还没挣够钱，还没到那个"够了"的节点。但如果我告诉你——那个节点根本不存在呢？心理学实验证明，中了五百万彩票的人，一年后的幸福感甚至比中奖前更低。你的大脑，天生就是一台"快乐粉碎机"。 两千年前，一群人已经看穿了这件事。他们中有奴隶，有将军，有罗马皇帝。他们没有手机，没有短视频，没有外卖，但他们活出了一种今天绝大多数人梦寐以求的状态——不是快乐，是平静。那种"暴风雨来了，你站在风眼里，风吹不到你"的平静。 本期视频，我和这本《像哲学家一样生活》做了一场深度对话，试图把两千年前这套"反快乐"的幸福哲学，翻译成你今晚就能用的东西。希望它能像一把钥匙，帮你从那台停不下来的跑步机上走下来。 【本期看点】 • 中了500万为什么反而更痛苦？"享乐适应"的恐怖真相 • 罗马皇帝每天起床第一件事，竟然是想象最糟糕的一天 • 一个奴隶被打断腿后说了一句话，成了两千年来最硬核的人生宣言 • "佛系"和"斯多葛"看起来一样，本质上是两个物种——投降vs自由 • "最后一次"练习：一个今晚就能做的、让幸福感瞬间回来的方法 • 你一直以为幸福在远方，低头一看，你已经站在别人梦寐以求的地方 【互动时间】 视频最后留了一个问题，也放在这里—— 你上一次认认真真地、感受自己"已经拥有"的东西，是什么时候？ 如果你想不起来，今晚就是那个时候。把你的答案打在评论区，我想看看。 如果这期内容让你有那么一瞬间"被点了一下"的感觉，一键三连就是对我最大的支持。每一个点赞和转发，都能让更多被焦虑困住的人，看到这套两千年前的解药。 也欢迎在评论区提名你最想看我拆解的下一本书，票数最高的，下期就安排。 📖 本期书籍：《像哲学家一样生活：斯多葛哲学的生活艺术》
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郭先生讲智慧2月前
真正的幸福从何而来？ #幸福 #人生 #认知
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智慧悦读2月前
柏拉图三问苏格拉底，爱情、婚姻、幸福是什么？ 爱情教会你审视内心，婚姻教会你承担责任，幸福则教会你珍惜当下。三者相辅相成，便构成了完整的人生。 遵从内心的指引，珍惜每一次当下的选择，是人生情感里最朴素的真相。#苏格拉底 #哲学 #柏拉图 #认知觉醒 #思维认知
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思维狮8月前
穷极一生所追求的意义：平凡日子里琐碎的幸福 #职场 #个人成长 #自我提升 #幸福 #认知觉醒
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偷笑2天前
3月20日幸福日，与方大同一起读懂幸福#方大同 #黑洞里 #国际幸福日 #幸福 #淡淡的幸福
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孔宇鹏2天前
这就是幸福 #孔奶奶 #这就是幸福 #妈妈
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张博士解焦虑2天前
什么是真正的幸福 #情绪 #认知 #幸福 #心态
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八斗3天前
小满足才是大幸福#提升自己#认知 #道家文化
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创业酵母3天前
什么是幸福？你觉得自己的人生是幸福的吗？ #管理思维 #职场 #认知 #幸福 #智慧
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认知边界3周前
纳瓦尔：幸福是一种能力，而不是一种结果#幸福感
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财神爷的独生女3周前
什么是真正的幸福 #人性 #幸福 #20岁 #认知 #思维
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赊刀人2天前
真正的幸福，是内心的淡然与从容，不被他人左右，不受世俗束缚，能静下心来做自己真正想做的事。所以，人生的意义是什么？答案很简单，就是你正在经历的这短短几十年，就是此时此刻。#冷知识科普 #人间清醒 #普通人的生活是什么样子的
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听Ta说（励志版）2天前
被下架了3次！求放过！人生必看，这部电影教会我的不止是坚持 #影视解说 #治愈 #幸福是什么 #了不起的精讲团 #抖音精选
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第二成长曲线·精选Talk1周前
纳瓦尔访谈| 幸福的秘诀是什么？ 纳瓦尔（Naval Ravikant）是硅谷知名投资人，也是《纳瓦尔宝典》的作者。 他的核心幸福观非常颠覆传统认知：幸福不是一种状态，而是一种默认状态；幸福不是积极乐观，而是缺烦恼。 -当我们不沉浸于思考过去或未来，没有强烈欲望时，幸福自然显现。 - 当你不再纠结“我需要某样东西才能快乐”时，缺憾感消失了，内心归于平静，幸福就来了。从这个角度看，快乐是短暂的，幸福是平静的。 - 幸福需要主动降低欲望：纳瓦尔认为欲望是与自己签订的不快乐契约，即“只要得不到想要的东西，我就会不快乐”。因此，幸福最核心的方法是减少欲望，接受现状，而不是试图改变世界来迎合自己的期望。 - 幸福源于活在当下：他认为所有的痛苦都来自对过去的遗憾或对未来的焦虑。只有**完全沉浸于当下，心流状态下的自己才是幸福的。内心真正平静的时刻，就是幸福的时刻。 - 幸福的敌人是执念和自我意识：过多的自我意识（总感觉“我”被冒犯了）是幸福的大敌。如果能减少 ego（自我），就能减少外界的干扰，获得更多内心的自由与平和。 我们要通过减少欲望、活在当下、放下执念，回归内心原本平静喜悦的状态。 #访谈 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #创作者扶持计划 #提升认知
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二两清风9月前
幸福是什么？你可能身在福中不知福#感悟人生 #认知觉醒 #思维 #人性智慧
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申坚持3天前
对比是偷走幸福的小偷，知足是找到幸福的秘诀！#幸福#个人成长#人生感悟#情感共鸣#认知觉醒@DOU+小助手
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秀萍说5天前
你说什么是幸福？#用抖音记录人生 #每天学习一点点 #记录生活#幸福触手可及 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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感悟底层逻辑3周前
幸福认知的底层逻辑#认知#幸福#心态#感觉#角色
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老罗哲理2周前
罗翔：什么才是真正意义上的幸福？ 如果你提前知道你人生的结局，你是否还有勇气重来一遍？#罗翔#罗翔人生哲理#人生哲理#认知
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鹏哥成长记3天前
很多人一辈子都在找幸福，却越找越累。 其实幸福不在外面，而在你内心的主体性里。 今天这10句话，帮你看清幸福的本质， 看完你会明白：真正的幸福，从来不用向外求。#人生领悟道理 #个人成长 #认知觉醒 #正能量
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宾哥正能量1天前
日子过得好不好，全看你懂不懂“够了” #当代人幸福密码 #知足常乐有多重要 #认知 #人生感悟#知足常乐 人生哪有什么绝对的幸福，全看自己知不知足。 能吃饱穿暖，没病没灾，就已是天大的福气。 至于别的，有了是锦上添花，没有日子也照样过得有滋有味。 别总跟别人比，日子是永远比不完的。 别羡慕任何人的生活，谁家背后都有本难念的经。 不是别人过得多风光，只是他们的糟心事没让人看见罢了。 你觉得当下最该知足的是什么？来聊聊～@DOU+小助手 @DOU+上热门
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牧笛财商咨询3周前
什么是幸福？ #王牧笛 #幸福 #认知
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山河水的读书小屋（EM）3天前
感受幸福是人人都能学会的技能#《心流》#读书#个人成长#认知
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阅读即成长（涂涂）2天前
你是不是也这样—— 总觉得"等我有钱了就幸福" "等我遇到对的人就幸福" "等我换了工作就幸福" 纳瓦尔一句话打破了我的认知： "幸福是一种技能，就像健身一样。" 🤔 幸福还能练？ 对！就像你在健身房举铁练肌肉一样，你也可以通过练习获得幸福的能力。 本期「阅读即成长」，我们聊的是《纳瓦尔宝典》里最让我震撼的一个概念。#纳瓦尔宝典 #读书分享 #自我提升 #幸福是一种技能 #生活智慧
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东方浠微2天前
幸福的人生是怎样的？道德经里给出了答案 #热点 #道德经 #老子 #幸福
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大苗老师1月前
真正的幸福是什么？ #幸福 #家庭 #认知 #生活 #思维
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燕舞老师6天前
人最幸福的状态是什么？ #幸福#修行#关系#个人成长#智慧
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渐仁大叔1天前
幸福从何而来#婚姻家庭 #两性情感 #生活哲学#认知提升 #渐仁大叔
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酱太翁(酒镇大福)2天前
#认知觉醒 #什么是幸福
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煌婷心理话1天前
幸福是一种能力，不是一种状态。#心理学 #认知提升 #人生感悟 #幸福感知力
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岁月静好2天前
幸福的认知。#婚姻#家庭#情感 #凌云夜话
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木风.1天前
无知是一种幸福 #成长感悟 #认知 #能力
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老胡不服输（重生系统搭建者）2周前
你觉得什么是幸福呢？#人生感悟 #认知 #格局 #幸福 #商业思维
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认知创富圈4天前
你以为的幸福，其实随时会消失 你以为的幸福，其实随时会消失#认知 #智慧人生 #富人思维
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夜听思媛1周前
你知道真正的幸福是什么？【人生感悟】 #夜听思媛 #夜听电台 #人生感悟 #个人成长 #认知提升
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云姐6天前
#dou上热门 你想知道吗什么是幸福#抖加小助手 #传递正能量 #自媒体 #家庭教育 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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周亮笔记3周前
幸福是什么？是有什么？还是目标达成？来听听新的幸福解读，看你掉入幸福的陷阱里了没？#每天跟我涨知识 #认知 #认知思维 #认知觉醒 #认知提升
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外道2天前
什么才是真正的幸福#认知 #正能量传递 #创业 #励志
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大渔大师课的小店3天前
你知道你有多幸福吗？ 「清华大学心理学教授」彭凯平说：“你习以为常的瞬间， 是无数人穷极一生都够不到的光。” 幸福，就是做一件事，感到愉悦，又觉得有意义。人类最真实的幸福就是全身心投入一件事后的酣畅淋漓。国际幸福日，愿你心花怒放，福流澎湃。#彭凯平 #积极心理学 #国际幸福日 #认知 #大渔大师课
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-郭延娇严选-4天前
你觉得过得幸福，都是因为别人在兼容你。#郭延娇 #婚姻关系
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朱珠慈2周前
有人懂你就是最大的幸福#认知 #情感共鸣 #朱珠慈
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孟夏4天前
你以为成功会让你幸福，其实真正的快乐，是在追求的过程里找到的。 #成功与幸福#纳瓦尔宝典#认知觉醒#人生思考#个人成长
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娜是光🐦‍🔥5天前
罪于纵欲，知足常足。你的幸福其实跟你拥有什么没有任何关系。#认知 #吸引力 #显化 #觉醒开悟 #知足常乐
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惟舒 中式心理2天前
我们终其一生追求的幸福到底是什么？#幸福 #认知 #个人成长 #中式心理学 #中式心理咨询
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巴图妈妈爱分享1周前
#女性成长 #人生感悟 #自我成长 #幸福的定义 #自我认知
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倾听者沐心2天前
他喜欢你，本质是满足他自己，你感受到的幸福只是顺带而已。要明白，幸福握在自己手里。#感情真相 #人性现实 #情感认知 #自我成长 #亲密关系
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泰学-包放历史课堂3天前
什么样的家庭才是幸福的 #历史 #国学文化 #人生智慧 #认知
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陶矜人性课堂信息咨询1月前
人生幸福的密码都在智慧课里！#陶矜 #智慧 #幸福 #学习 #认知
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积极的逍遥子2天前
你知道你有多幸福吗？ 「清华大学心理学教授」彭凯平说：“你习以为常的瞬间， 是无数人穷极一生都够不到的光。” 幸福，就是做一件事，感到愉悦，又觉得有意义。人类最真实的幸福就是全身心投入一件事后的酣畅淋漓。 国际幸福日：“在心里种花的人，会常住在春天里。只要相信日日是好日，生活就会洒满阳光。 [机智][机智][机智][愉快][愉快][愉快]#国际幸福日 #积极的店 #积极心理学#一合商学院 #积极能量 #幸福
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陶矜商业智慧课堂2周前
幸福其实是一种认知，取决于你的心态 #陶矜 #幸福 #思维 #认知 #人生感悟
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小张的认知笔记2周前
此时此刻你说什么是幸福？ #坦白#内容归于真实 #创作者中心 #创作灵感
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奕然伴读3天前
人，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。 #人生感悟 #人生智慧 #人生哲理 #认知觉醒 #觉醒开悟
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张驭鸿的打拼生活5天前
你看到的很多的幸福都是一种表演！#张驭鸿的奋斗生活 #认知觉醒
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王培霖世界观3周前
决定人生幸福的 到底是什么因素 #历史 #认知 #经济
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卓界人性情感3月前
想要婚姻幸福，要提高自己的认知#人性#情感 #认知
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小西米2天前
#励志情感书单 #助手抖音 #每日推荐 #情感认知手写
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慕玖1天前
你觉得幸福是什么呢？#豆包对话 #人类对豆包的开发不足百分之一 #幸福是什么 #豆包知道
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陶矜课堂1周前
我们一生追求的幸福到底是什么#陶矜 #幸福 #人生感悟 #智慧人生
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