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于双双10月前
双双带老爸去营口看腰脱，正骨针灸感觉有所缓解，4个星期能治好 #农村养牛 #三农 #日常生活 #带老爸看病
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脊柱外科任伟剑5月前
关于腰脱终于有骨科医生说实话了 #颈椎 #脊椎 #微创手术 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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脊柱外科任伟剑8月前
如何在家正确处理急性腰脱？ #颈椎 #脊椎 #门诊故事 #微创手术 #抖出健康知识宝藏
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哈哈(腰脱保守治疗已上岸)2月前
#腰椎间盘突出 #腰 #疼痛 #腰疼 #百亿流量扶持
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骨科王栋教授3年前
腰椎滑脱注意事项有哪些？#腰椎滑脱 #腰椎疼痛#腰椎#颈椎腰椎#徐州骨科专家王栋 #骨科专家 #徐州骨科王栋
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郭博士说疼痛6月前
腰椎间盘突出不要轻易手术，教您四招缓解腰脱 #医疗科普 #涨知识 #股骨颈骨折
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脊柱医生李维新5年前
腰椎滑脱可以进行手法复位吗？#健康真相官
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哈哈(腰脱保守治疗已上岸)2月前
#腰椎间盘突出 #腰 #疼痛 #腰椎
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哈哈(腰脱保守治疗已上岸)2月前
#腰椎间盘突出 #腰 #腰痛 #腰椎
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中医栾宇3周前
腰脱#针灸治疗#传统治疗#腰脱#脚麻#DOU+小助手
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骨科李东亚5年前
一度腰椎滑脱怎么锻炼？#健康守护者联盟 #腰椎滑脱 @南方健康
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宇姐突小记4天前
脱出到恢复正常生活 日常养护方法#热门 #腰脱 #保守#上岸
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乐宝宝1010（腰脱康复中）4月前
腰脱保守一年，身体似乎变得更好了。腰脱在家休养这一年，基本无症状，坚持做四点 改掉不良体态姿势 ＋运动康复＋急性期平躺休养十促进血液循环，努力加油从不只是说说而已，执行力上来，身体才不会辜负，产生肉眼可见的变化，都是悄无声息的默默进行，不抱怨不焦虑，制定目标去执行#创作者计划 #腰脱保守 #腰脱康复vlgo #内容太过真实 #日常vlog
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村支书李文学8月前
治腰脱新疗法。
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宇姐突小记7月前
腰脱出-腰突出-腰膨出-通过运动上岸#腰脱 #腰脱怎么养 #腰脱手术 #腰脱患者
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赵燕邦9月前
#腰肌劳损 #肌肉锻炼
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骨伤科张睿教授3年前
#中医 #中医科普 #腰脱 #腰椎间盘突出 #医学科普
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养腰的老阿姨3周前
术后第38天。#腰脱腰间盘突出 #腰椎椎间孔镜 #说点大实话吧
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骨科医生崔主任2年前
腰脱别瞎治疗，骨科医生和你说说大实话 #骨科 #腰脱 #手术 @抖音热点宝 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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山丘的东面（腰突过来人）5月前
腰脱在家分享的第289天！#每日分享 #健康 #腰椎间盘突出 #正能量 #祖国强大繁荣富强
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脊柱外科任伟剑1年前
腰脱可以做微创吗？能治好吗？ #腰脱 #微创手术 #医学科普 @DOU+小助手
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乐宝宝1010（腰脱康复中）4月前
#上热门 腰脱，不是终点，坚持，让我遇见更好的自己#腰间盘突出 #腰脱康复vlgo #腰脱保守 #腰脱康复运动
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脊柱外科任伟剑1年前
为什么18岁、20岁就患腰脱？好兄弟变难兄难弟 #年轻人 #腰脱 #手术治疗 #硬核健康科普行动 #AI分身24小时健康陪伴 @DOU+小助手
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哈哈(腰脱保守治疗已上岸)1月前
#腰椎间盘突出 #腰 #疼痛 #腰疼 #腰椎
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小友泽在改变4天前
腰突8mm脱出＋椎管狭窄，没手术，靠三个动作慢慢缓过来了 真实腰突康复分享，不推销、不治疗，只讲自己的经历。锻炼需谨慎，量力而行。#腰突 #腰间盘突出 #腰突康复训练 #腰突你会用什么方法 #居家锻炼
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宇姐突小记3月前
你们就不能合体出一个方案 把腰脱治好#热门 #省界天花板大比拼 #腰间盘 #腰椎管狭窄 #腰脱
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葛小姐🥤（腰突保守治疗中）5月前
后台很多私信问我怎么好的突友们，我能给到大家的建议是1先躺 2看医生 3活动带好护腰带，希望所有突友都能如愿上岸#腰突 #腰脱 #腰突自愈的真实经历 #护腰带#维德护腰带
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脊柱外科张宇宸8月前
腰椎滑脱一系列的治疗方法呈现阶梯性，卧床-吃药-中药理疗-手术。 #腰椎滑脱 #卧床休息 #中医理疗 #医学科普
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林一峰温养督脉1年前
腰突和腰脱，哪个比较严重一点呢？ #林一峰温养督脉 #中医 #腰椎间盘突出 #腰椎滑脱 #医学科普
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疼痛科医生尤兴正9月前
#医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #抖出健康知识宝藏
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脊柱外科医生张立4年前
如何治疗腰椎滑脱 #腰椎滑脱 #腰椎 #脊柱 #脊柱健康
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骨科医生任敬佩3天前
腰椎滑脱的治疗和保养，现在了解还来得及 #腰椎滑脱 #科普 #保守治疗
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山丘的东面（腰突过来人）6月前
腰脱在家分享的第256天!#经验分享 #说真话 #健康 #普及知识
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脊柱外科任伟剑8月前
年轻人腰脱应该注意什么#颈椎 #脊椎 #门诊故事 #微创手术 #抖出健康知识宝藏
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老解的康复日记（腰脱术后）3周前
腰脱微创手术术后38天，术后恢复期别焦虑，我把大家最关心的5件事，慢慢讲给你听。 止痛药只适合短期吃，长期伤胃，一定要听医生的话。 洗澡建议等术后两周，速洗、保暖、别着凉。 还在腿麻很正常，神经恢复本来就慢，多给自己一点时间。 海鲜、羊肉先少碰，清淡饮食，身体才恢复得快。 轻工作三个月左右再考虑，重活至少半年，别硬扛，健康最重要。 好好照顾自己，有任何问题，评论区告诉我，我一直都在。#腰椎间盘突出 #腰突 #腰椎管狭窄 #腰突你会用什么方法 #腰突自愈的真实经历
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骨伤科张睿教授3年前
#腰脱 #传承中医文化 #希望能帮到有需要的人
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山丘的东面（腰突过来人）7月前
腰脱在家分享的第234天！#知识分享 #健康 #经验分享
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宇姐突小记6天前
着凉及时补救 亲测好用 大家记得保存#热门 #腰突 #着凉 #上岸 #
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来地球玩的1周前
谁能想到，我人生第一次手术就让我感受了三大疼痛齐聚一堂。#腰椎间盘突出 #腰椎脱出保守治疗 #腰椎间盘脱出
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骨科医生祁洁4年前
腰椎滑脱怎么治疗？医生直言：不同情况治疗方式不同
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山丘的东面（腰突过来人）8月前
腰脱人的第208天！#懂的人自然能听懂 #每日分享
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骨科老蒋8月前
挑羊毛疔，你听说过吗#医学科普 #中医 #腰脱
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脊柱外科任伟剑2月前
腰脱指南指导下的保守观察时间 #脊椎 #颈椎 #腰脱 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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沈阳广电第一现场4年前
腰脱难缠 到底咋整好？#腰脱 #医疗
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信仰8月前
第219天 | 三伏天快到了，晒背是三伏天排湿的好方法，对于我们腰突患者也是有不少好处的，有条件的突友可以行动起来#腰椎间盘突出 #腰突康复训练 #自律
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老解的康复日记（腰脱术后）2周前
腰脱微创术后第41天，今天总体感觉还是非常不错的，熬过了昨天生理期的那些不痛快，今天感觉好多了给大家点小建议向大家能够记住哦，少弯腰、不负重、不久坐，多平躺、勤抬腿、慢活动，保暖护腰，循序渐进，好好休养，咱们都能慢慢好起来！💪 #腰椎间盘突出 #腰突 #腰椎管狭窄 #腰突你会用什么方法 #腰突自愈的真实经历
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脊柱外科张宇宸7月前
腰椎滑脱正规的保守治疗先卧床，再腰背肌功能锻炼，保守治疗无效再手术治疗。 #腰椎滑脱 #腰背肌功能锻炼 #保守治疗 #脊柱外科张宇宸
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乐宝宝1010（腰脱康复中）3月前
#内容太过真实 今天视频有点长，希望能给被腰突困扰的你一些帮助，没有感同身受，只能自己加油#腰椎间盘突出 #腰突 #腰脱 #腰脱康复
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黑哥升学指导生涯规划4年前
李政桥做个示范，希望腰脱的同学早日摆脱痛苦。#致青春拼搏奋斗路上的自己
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南方医院骨科朱立军4年前
#腰椎滑脱 #腰椎不稳 #运动 不能随便做。教你#合理运动 #合理运用身体 #功能训练
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疼痛科李娟红医生4年前
#腰椎滑脱 除了做#手术 #打钢板 难道就没有其他创伤小的办法了吗？#疼痛科 #李娟红医生 #医学科普
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白冰姐2年前
一顿治疗整进去好几千腰脱也没好利索，严重质疑民间土医🤔️不再信任何人😝
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康复科医生张亮1年前
在家就能做的腰脱康复方法#医学科普 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出锻炼方法 #康复科
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吉林市骨伤医院3年前
为什么有的人腰脱可以保守治疗，有的人却需要手术#医学科普 #靠谱的健康知识又增加了 #腰椎间盘突出 #健康科普
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902323435123年前
#传承中医文化#健康才是赢家 #腰脱用加温的方法效果好 #中医调理
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沈阳广播电视台《北方名医》4年前
#专家说 腰脱患者适合什么运动？
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lntv健康一身轻1年前
急性期腰脱怎么缓解疼痛呢？ #腰脱 #腰突 #热点 #缓解疼痛
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骨科老蒋3年前
拔罐能否治疗腰脱？#脊柱健康 #医学科普 #腰椎 #骨科 @抖音小助手
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lntv健康一身轻8月前
缓解久坐腰背痛有什么好方法呢？ #腰疼 #腰脱 #科普
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王栋聊健身7年前
腰间盘突出：保守治疗高效两招儿，自己做康复，摆脱疼痛
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老茂谈骨1年前
腰脱/腰肌劳损怎么区别？ #腰脱 #腰肌劳损 #硬核健康科普行动
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