您是不是在找：

北京京轩肖教练5月前
实战想赢这4个得分时机你一定要抓住 #实战#跆拳道#体育#知识分享
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞808
༺ ࿈ 米༒玖 ࿈ ༻8月前
🪷『跆拳道🥋实战🥊』 这算得上一腿衔接的较为丝滑😅可圈可点的后旋踢✅#竞技体育 #少年强则国强 #日常训练 #记录成长过程 #见证成长
00:00 / 07:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
星合跆拳道（训练分享）2周前
你和对手都用前腿 怎么打能赢 现在跆拳道场上前腿居多，而且大多以推踢为主，这种技术打法都相似，想打赢，要么你推踢硬，要么就在破坏掉后的变化。#跆拳道 #跆拳道竞技 #跆拳道教学 #跆拳道实战 #竞技体系 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @插画师👩🏻‍🎨好人星合 @淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
超级璐1年前
跆拳道不同分值的腿法都有哪些 竞技跆拳道比赛规则，竞技跆拳道得分规则。#跆拳道 不同分值的腿法汇总总结#体育培训 跆拳道实战对抗如何判定胜负，看懂奥运跆拳道
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
芝士小龙3天前
今天的实战尝试用新战术。用的不是很顺溜，不过没关系！没有天赋就重复！#真实生活分享计划 #跆拳道#实战#体育竞技#玄虎跆拳道
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
高淳力奥武道1周前
跆拳道实战 教孩子们在规则下直面输赢与遗憾 坦然接受失利，扛起挫败重新出发 #高淳跆拳道#体育精神 #高淳少儿体育#高淳同城#高淳力奥跆拳道
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
刘哮波3月前
实战训练 实战当中压分怎么压 #跆拳道#实战#压分
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
志远跆拳道(醴陵店)官方号1周前
跆拳道实战竞技 是速度与技巧的较量， 是毅力与心态的对决！ 敢打敢拼，方为少年！ #跆拳道日常 #醴陵跆拳道 #同城热点 #少儿体能训练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
星合跆拳道（训练分享）2周前
跆拳道竞技 出腿的时机 没有机会，就去创造机会，时机来了怎么才能抓住，这就需要平时多去找，去放开玩，到比赛才能用出来一些。平时没有积累，比赛一紧张更做不出来。#跆拳道 #跆拳道竞技 #竞技体系 #跆拳道教学 #跆拳道实战 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @插画师👩🏻‍🎨好人星合 @淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞274
星合跆拳道（训练分享）8月前
跆拳道竞技 实战意识 怎么才能打赢比自己强的对手？比赛中考验综合能力，需要有自己的想法，训练时教练给出要求，但比赛是靠自己去判断对手，所以平时实战就要去练意识，学会管控体能、掌握时机、步伐移动等#竞技体育 #竞技体系 #跆拳道比赛 #跆拳道实战 #跆拳道教学 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @企业经营助推官 @星合跆拳道-李姝欣(体系讲师) @阳🥋
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
锦秀抱抱跆拳道6月前
跆拳道实战对抗教学#跆拳道教学 #跆拳道 #少儿跆拳道
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
刘哮波3月前
实战中如何组织推踢 #跆拳道#实战#教学
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
芝士小龙3天前
2026年首次实战，有点心急了#真实生活分享计划 #跆拳道#跆拳道竞技#实战#玄虎跆拳道
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
星合跆拳道（训练分享）4年前
#抖in美好溧阳 #跆拳道 #日常训练 比赛落后怎么追分？更多干货去我围脖🧣😄😬感谢支持@DOU+小助手
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1565
太原玄亚跆拳道官方号2周前
平时训练膝关节往里头扣 实战时才能进可攻并且手腿双防不丢分👍#太原玄亚 #跆拳道孙教练 #战术指导
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
尚恩金馆长3月前
培养孩子们实战智商0到1#跆拳道 #对抗 #北京跆拳道
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
请叫我郭教练🥋4月前
竞技得分时机抓点讲解#竞技体育 #跆拳道 #许昌
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
武粤罗馆长8月前
#跆拳道竞技，高级后踢迎击！实战后踢迎击的战术设计、故意掉手、以内线躯干为诱饵，洋装消极被动，设陷阱让对方打内线，创造迎击后踢的机会。
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
北京京轩肖教练11月前
实战选手必会的5种后踢 #跆拳道 #跆拳道教学 #北京 #海淀区
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞649
星合跆拳道（训练分享）1月前
假期结束没动力？ 看看这个立马起劲！ 转身技术高燃瞬间，一个后摆多种得分方式，不同的时机和对手，甚至不同的运动员用后摆，都不一样，只要抓住时机，后摆到位，你也可以得分。#跆拳道 #跆拳道竞技 #跆拳道实战 #后摆 #竞技体系 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @插画师👩🏻‍🎨好人星合 @@淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
星合跆拳道（训练分享）1周前
跆拳道男子大级别打法分析 核心是以后腿为主要得分，身高、力量和打击距离为优势。正常拼打时，控好距离，找对方漏洞，去抓起点落点，全程保持好重心、减少失误。出腿要质量，不要数量。#跆拳道竞技 #跆拳道 #跆拳道训练 #竞技体育 #跆拳道实战 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @星合 @淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
简教练的学员2周前
踢了四脚而已就赢了，被我找到得分要领了 #2025台山市跆拳道公开赛#善武#竞技体育#比赛
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
齐立领创1周前
跆拳道＝花拳绣腿？实战打脸！ #热点小助手 #跆拳道 #跆拳道实战 #跆拳道训练 #劈腿
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
武粤罗馆长8月前
#跆拳道竞技实战，当对手喜欢用单推双推。 如何更好地控制让对手打不到，首先在心理上面一定要主动，故意给距离给身位，这样就能更容易地让对方打不到，化被动为主动。
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
武守道场．沙坪坝1周前
跆拳道的实战#重庆 #跆拳道 #教育
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
刘哮波2周前
你为什么老找不到对手的得分点 有没有一个困惑？你老是在实战当中找不到对手的得分点，我告诉你们一个简单的小窍门。叫：先打面（击打面俗称：躯干）再练找准护具点位，很多人基本的击打面都没有找好，你更别踢精细的护具点位了，所以~不要把逻辑搞混，先追求击打面，再修练护具面的准确性#跆拳道 #竞技跆拳道
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
武粤罗馆长8月前
#跆拳道竞技，实战中后踢迎击的使用方法。 无论开式还是闭式，一定要对手进攻我内向的时候，才可以使用转身后踢，这样得分率才会更高。
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
石岛精英格斗俱乐部7月前
侧踢总是打不到对手？那是你用错了方法， 前手虚晃后再使用侧踢，对手根本防不住。#自由搏击 #跆拳道 #格斗教学 #石岛精英格斗
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
世豪搏击跆拳道俱乐部2周前
#竞技体育就是干 #创作者中心 #创作灵感 世豪搏击｜低扫干扰+顶膝 实战组合教学 先低扫打乱重心，再顶膝直接破防 一步一节奏，衔接丝滑，招招实用 #世豪搏击跆拳道 #少儿散打搏击
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
跆拳王🥋苏老师4月前
实战打不到人乱出腿，用这三个方法！#上热门 #体育精神 #跆拳道竞技 #体能锻炼
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
鑫龙体育8月前
跆拳道实战腿法#跆拳道比赛精彩瞬间 #跆拳道运动员 #跆拳道日常 #鑫龙体育 #临漳跆拳道协会
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞279
以诺猛猛哒2月前
这么打容易没朋友#跆拳道 #跆拳道实战 #跆拳道训练 #萌娃 #抖音生活观察计划
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
刘哮波1月前
反应慢就要挨揍 我经常提到，你练的假，赢比赛和你都没有任何关系，比赛中出现的快速决策反应和你遇到的刺激是相关联的，无论人事物~这三点快速刺激都要有，才有可能出现好的效果~#跆拳道 #竞技跆拳道
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞514
石岛精英格斗俱乐部8月前
在实战比赛中，高手必学的后踢迎击时机教学#自由搏击 #跆拳道 #格斗教学 #石岛精英格斗
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1326
半个厨师6月前
跆拳道到底能不能实战？#散打搏击 #拳击训练 #跆拳道
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
雷霆格斗2周前
跆拳道的真实格斗水平 #职业拳手 #拳击技术 #职业拳击 #拳击规则对抗
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞508
太原玄亚跆拳道官方号3周前
所有的比赛经验，都是从平时模拟实战里一点点磨出来的！#太原玄亚 #跆拳道孙教练 #玄亚跆拳道馆
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小登登5月前
跆拳道萌娃实战训练：如何快速近身高位得分 跆拳道萌娃训练笔记 #跆拳道萌娃#少儿跆拳道#跆拳道训练@竟武·礼义正@礼义正跆拳道
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
少儿跆拳道3月前
#跆拳道实战 #跆拳道教学 #腿法教学 单脚横踢连续击打
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
星合跆拳道（训练分享）3周前
后摆得分关键 后摆得分不只是技术会了就行，抓好时机是关键，迎击后摆要的就是对方启动点，很多学生追分就是左右横踢，这时候抓好启动直接转身，扩大比分。#跆拳道 #跆拳道竞技 #竞技体系 #跆拳道实战 #跆拳道比赛 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @插画师👩🏻‍🎨好人星合 @淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
北京京轩肖教练7月前
进攻时机的选择！ #跆拳道 #实战 #讲解
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞375
沈阳得林国际武道馆3周前
一天30场实战+夜训这是韩国小学生国手的训练强度。继续分享韩国国家代表道馆小学生电子护具得分技术#沈阳跆拳道#韩国跆拳道 #韩国跆拳道训练营#跆拳道电子护具#跆拳道萌娃
00:00 / 03:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1067
北京京轩肖教练7月前
实战腿法使用分析！ #日常训练 #跆拳道 #实战
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞565
星合跆拳道（训练分享）3周前
跆拳道前腿得分细节3 迎击 很基础的前腿迎击，简单好用，看细节，要先清楚对手动作，马上去反应。防守需要有一定的手臂力量，能不被对方技术影响。对手动作出来后，抓落地前直接起腿得分。#跆拳道实战 #跆拳道 #跆拳道教学 #竞技体系 #跆拳道训练 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @插画师👩🏻‍🎨好人星合 @淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞239
跆拳搏击易教练10月前
客观告诉你跆拳道到底能不能打#跆拳道 #搏击 #格斗 #防身术 #拳击
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1104
金冠成.1周前
跆拳道迎击的几种基本方法 #跆拳道 #跆拳道竞技 #实战 #日常训练 #少年强则国强
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
刘哮波5月前
粉丝集训第十八集 根据对方的反应做出判断 #日常训练 #跆拳道 #实战 #教学
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
天津壹品跆拳道搏击俱乐部2周前
越强大的对手 会有共同的一个缺点#竞技体育 #道理 #跆拳道
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
北京京轩肖教练11月前
实战高手必会的4种 二次发力进攻 #跆拳道 #跆拳道教学
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2532
刘哮波6月前
粉丝集训第十五集 实战中步法加连击的意识！ #跆拳道 #实战 #教学
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
刘哮波3月前
如何用步法测量对手的距离 #跆拳道#实战#教学
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
跆拳道九段董建忠3月前
之之 对战 bingo的实战水平 #跆拳道九段董建忠 #练体育的之之 #实战 #防身术 #比赛
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
极龙武学10月前
跆拳道讲解#武术 #跆拳道 #格斗 #搏击 #武学知识
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
太原玄亚跆拳道官方号1月前
前脚掌发力，脚感对了，动作才有灵魂！#太原玄亚跆拳道 #竞技腿法 #跆拳道孙教练
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
整活儿队长3月前
跆拳道能不能出拳？一直被误解… #跆拳道 #功夫 #散打搏击 #
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1234
星合跆拳道（训练分享）3周前
你与冠军的差距在哪 如果你还没有带入意识去练，那你比赛只能靠身体能力，你的上限就很低，如果有了意识和判断，就是完全不同的降维打击。#跆拳道 #跆拳道竞技 #竞技体系 #跆拳道教学 #跆拳道训练 @欢哥是你刘教练 @DOU+小助手 @阳🥋 @企业经营助推官 @插画师👩🏻‍🎨好人星合 @淄博上门体育-高教练
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1639
请叫我郭教练🥋4月前
主观意识判断，加强竞技中对于对手动作的判断速度和反应#跆拳道 #竞技体育 #许昌 #跆拳道竞技
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
巧说体育11月前
2025体育单招 每天练到吐，却输给“裁判偏好”，跆拳道考生的无奈：我们只能接受吗？#跆拳道专项考试 #广州体育学院 #实战压分 #体育单招考生 #金榜题名
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞133

简介:

您在查找“跆拳道实战怎么算赢”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-22 07:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: