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小八月的爸爸2年前
腹腔镜训练，腹腔镜下“剪圈圈”在电外科飞速发展的今天用剪刀剪切在手术中越来越少，但腹腔镜技能评价体系中，“剪圆圈”都是必修课之—。#腹腔镜手术模拟训练系统#外科医生#腹腔镜 #微创手术 #医学科普
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神经外科杜向阳主任6月前
脑血管外科医生的手是怎么练成的？ 在高倍显微镜下，双手持显微器械，在神经、血管之间游离，稳、准、轻、定，是雕刻亦是刺锈… “一万小时的训练，才能赢得显微镜下双手的游刃有余”#外科医生#医生日常 #训练
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华山手外科方有生1周前
关节僵硬能不能做松解，我的建议只有2个字锻炼。 #关节僵硬 #松解手术 #手指关节僵硬 #方有生 #手外科医生
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劝人学医的WPH1周前
果然外科医生的手还是很稳的 #医学生 #台球比赛 #中国医科大学 #台球技巧 #一杆清台
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Dr.Ray.rain1年前
20241214直播集锦 (剪圆) #微创手术 #外科医生 #腹腔镜 #医学科普 #医学博士
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耳鼻喉于大夫1年前
外科医生的手有多稳 射击训练锻炼稳定性和心态，对于医生来说算一种放松方式。奥运十米气手枪靶子是真的小，大朋友小朋友都可以来试试看#外科医生的手有多稳 #医生日常 #10米气手枪
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神经外科韩芸峰医生1年前
外科医生的手有多稳 #医学知识科普 #外科医生 #颤抖的手 #神经外科 #手术室你不知道的事
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华山手外科方有生1周前
10岁中指三节骨均畸形，截骨矫正风险大手术要谨慎。 #手指畸形 #截骨矫正 #手指关节弯曲 #方有生 #手外科医生
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神经外科田宏大夫2周前
姜还是老的辣呀 #双蓝线挑战 #医生的手有多稳 #手稳
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旋木2周前
速度太慢还得练#腹腔镜模拟训练 #外科医生的日常
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中国医生第三季：急诊24小时1周前
开颅手术的背后，医生用显微镜练习 第9集《毫厘之间》各大视频网站正在热播，颅脑手术容不得半点差错，医生私下里的刻苦练习，都是为了手术台上万无一失。#中国医生第3季 #急诊 #急诊24小时 #开颅手术 #脑科
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华山手外科方有生1月前
屈指肌腱损伤记住2点，主动被动锻炼+持续坚持。 #肌腱断裂 #肌腱修复 #方有生 #手外科医生 #门诊日常
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Dr.段晓光5年前
#医生的日常 来看看外科医生的手有多稳🤔#技术流 #操作危险请勿模仿 #医生医生
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胡博文 肝胆博士6月前
有人说外科医生的手是“上帝之手”？ 不，这只是千锤百炼的肌肉记忆。因为，0.1毫米的精度，决定的是一个家庭的悲欢。 #外科医生 #医学科普 #手术室日常 #硬核
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结直肠外科梁逸超医生2月前
现在孩子玩的难度不小啊，发现这个游戏特别适合外科入门学生练习手的稳定性。尤其腔镜下练习。#外科医生 #外科医生 #手术 #带娃日常 #带娃的日子
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华山手外科方有生6月前
tfcc损伤术后60天锻炼，3个动作，1天3次，1次10分钟 #tfcc损伤 #tfcc康复训练 #手外科医生 #tfcc #健康科普有真知
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陈成雨1周前
特发性震颤总手抖 这样做帮你改善 #特发性震颤 #神经外科
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开馨小后1周前
看似冷静淡定，其实内心：医嘱别错、病历别漏、眼睛别瞎 #医生日常 #上班人的精神状态 #化妆vlog #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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外科医生崔子豪3周前
手外伤后合理的功能锻炼至关重要#医疗科普 #手外伤#康复训练 #北京大学首钢医院修复重建外科
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神经外科陈伟5月前
手抖四级震颤 #手抖 #特发性震颤 #门诊故事 #神经外科陈伟 #医疗健康创作训练营
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骨科康复医生廖德发.广西江滨医院11月前
腕肘治疗性训练-手腕稳定性及耐力训练（转载自上海优复康复） #腕关节训练 #手腕稳定性训练 #耐力训练 #上海优复 #转载
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李进 协和手外科医生4月前
手掌骨折术后半年复查，教授手把手教你如何正确锻炼#手掌骨折 #康复锻炼 #手外科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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华山手外科方有生3月前
tfcc损伤做好这3步，固定+适当锻炼+少受力。 #tfcc损伤 #方有生 #tfcc #医学科普 #手外科医生
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常青心血管外科1年前
中国的外科医生的手到底有多稳!#外科医生 #医学科普 #医护人员的手不能抖#手术#心外科手术
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肘医生1月前
肘关节内侧韧带稳定性 #肘关节僵硬 #肘关节镜松解手术 #肘关节松解 #肘关节镜 #肘医生
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戴舒乳胶手套2周前
【防滑大挑战！】裸手VS戴手套，谁能抓住手术器械？ 🆚 实验现场： 一只手直接抢夺 一只手戴着戴舒外科手套 结果——戴手套的手稳赢！👏 🔧 为什么医生需要防滑手套？ 手术中频繁使用： ▪️ 手术剪 ▪️ 止血钳 ▪️ 持针器 一旦打滑，风险倍增！ ✨ 戴舒手套的防滑秘诀： ✅ 特殊表面处理技术 ✅ 遇湿反涩，越湿越稳 ✅ 内滑外涩，穿戴舒适操作牢 🩺 实际手术验证： 医护人员反馈： “沾血沾水后反而更防滑” “精细操作时手感更踏实” 💪 防滑不是口号 是实实在在的安全保障！
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华山手外科方有生6月前
tfcc就诊及时检查到位，但固定不到位效果打折扣。 #医学科普 #tfcc损伤 #tfcc #手外科医生 #门诊日常
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李进 协和手外科医生1周前
手外伤致食环指屈曲不能，可行功能重建手术改善功能#手外伤 #手指屈曲不能 #功能重建 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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普外血管外科李国金医生6天前
#手术 #医学小知识 #血管吻合基本操作 #医学生 每天进步一点点，说干就干。
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张掖市二院骨科要医生3月前
腕关节损伤后，如何康复训练！ 腕关节损伤后的功能训练至关重要，其核心作用是预防关节僵硬、恢复肌肉力量与协调性，最终重建腕关节正常活动功能和稳定性，降低远期疼痛、活动受限等后遗症风险。 功能训练的具体重要性体现在以下3点： 1. 维持/恢复关节活动度：损伤后腕关节易因制动出现韧带粘连、关节囊挛缩，训练可通过主动或被动活动（如屈伸、旋转），防止关节僵硬，逐步恢复正常活动范围。 2. 重建肌肉力量与稳定性：腕关节周围肌肉（如屈腕肌、伸腕肌）在损伤后可能出现萎缩，训练（如握力训练、抗阻屈伸）能增强肌肉力量，提升关节稳定性，减少再次损伤概率。 3. 改善血液循环与神经功能：适度训练可促进腕部血液循环，加速炎症吸收和组织修复，同时通过神经肌肉控制训练，恢复手部精细动作能力（如抓握、捏取），满足日常活动需求。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #腕关节训练 #康复训练 #腕关节骨折
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白亚辉-郑大一附院神经外科1周前
如何成为优秀的外科医生？
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华山手外科方有生5月前
成为一名合格的手外科医生，这条学医之路我走了16年。 #手外科医生 #医者仁心 #医学之路 #医学生 #学医
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胸外李高1周前
临床工作能做好就不错了，我都觉得这些名校的硕士博士的孩子可怜得很#医生日常#胸外科
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垚淳1周前
#腹腔镜模拟训练 #腹腔镜 #外科医生 #医生 #成长记录
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李进 协和手外科医生7月前
严重手外伤机器压伤，术后32天康复锻炼关键要牢记#手外伤 #机器压伤 #手外伤康复训练 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏
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华山手外科方有生8月前
#tfcc损伤 如何#康复训练 记住2做3不做#医学科普 #门诊日常 #医者仁心
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垚淳6天前
#腹腔镜 #腹腔镜模拟训练 #医生 #外科医生 #成长记录
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Anorectal Surgeon8月前
沉浸式外科打结，相信你肯定能学会 #外科医生 #外科打结 #医学生 #随拍随发
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脊柱外科何磊医生6天前
一路走到手术台上，外科医生的路是一场漫长的修行～ #抖出健康知识宝藏 #医生的日常 #外科医生
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李进 协和手外科医生10月前
手挤压伤术后一月康复锻炼，这几个动作一定要坚持练！#挤压伤 #康复锻炼 #术后复查 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏
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李进 协和手外科医生1月前
小指伸肌腱+环指屈肌腱断裂，肌腱修复术后要坚持康复锻炼#肌腱断裂 #肌腱修复 #功能重建 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Doctor 沈1周前
手术室的惊天大瓜 #医学科普 #手术室你不知道的事 #冷知识 #手术 #知名专家
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李进 协和手外科医生10月前
肌腱松解术+对掌功能重建，术后如何正确的进行锻炼？#肌腱松解 #对掌功能重建 #手外科 #术后康复锻炼 #抖出健康知识宝藏
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北京三博关宇光/癫痫 偏瘫 帕金森专家6天前
神经外科医生的手能有多稳？癫痫病灶切除手术 #癫痫 #关宇光医生 #手术室日常 #神经外科 #抖出健康知识宝藏
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罗金龙医生6天前
#减重 #肥胖 #外科医生
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华山手外科方有生8月前
#腱鞘炎 #保守治疗 就3点，少做事，多活动外加固定休息#医学科普 #腱鞘炎康复期功能锻炼 #手外科医生
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李进 协和手外科医生4月前
左臂严重外伤术后3周，该如何正确锻炼帮助康复？#手外伤 #手外伤康复 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨科医生魏鹤新6天前
关节置换手术稳定性是第一位的 #关节置换手术 #稳定性 #医疗科普 #廊坊市第四人民医院 #霸州人的健康管家
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李进 协和手外科医生1月前
环指末节再植术后1月余，手指成活良好可进行康复锻炼#手指离断 #手指再植 #手外科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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注射医生陈若思6天前
广州三甲整形外科医生的忙碌日常~ #vlog #vlog日常 #医生 #医生日常 #陈若思
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李进 协和手外科医生5月前
手指神经肌腱损伤术后5周，这5个动作一定要坚持每天练！#神经损伤 #肌腱损伤 #康复锻炼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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平凡的不平凡1周前
#手指再造科普
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新津区人民医院-泌尿陈1周前
医生眼中比较头疼的手术 #外科手术#医生心里话 #泌尿外科 #手术类型
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华山手外科方有生8月前
#神经损伤 恢复难且慢，主要有2个方面的难点#医学科普 #门诊日常 #神经损伤需要多久恢复 #手外科医生
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李进 协和手外科医生8月前
手指屈曲受限疼痛多半腱鞘炎，要忍着疼痛坚持锻炼手部！#腱鞘炎 #腱鞘炎康复期功能锻炼 #手外科 #诊室日常 #抖出健康知识宝藏
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上上签6天前
北京积水潭医院专家👍#就医分享 #积水潭医院 #关注健康 #骨科
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省医院蒋治远6天前
我在手术中每个操作，都尤其必要的原因。 成熟的外科医生，不会做多余动作，延长手术时间，增加风险。 #蒋治远 #蒋治远富贵包 #成都富贵包 #富贵包手术
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眼科李医生2周前
左手不灵活？四个办法，一个月练成“黄金左手” 很多新手问：左手总是笨笨的，绕核绕不过去，劈核老是抖，怎么办？ 别急，右手也是从左手练过来的。 这一集，把我自己练左手的四个办法全盘托出： ✅ 桌面空手练——找感觉 ✅ 猪眼上死磕——练肌肉 ✅ 左手吃饭——激活小肌肉 ✅ 人眼操作最关键一招——别悬空！ 正确理论是方向，实践练习是脚步。给时间，慢慢开窍。 照着练，一个月后你会回来感谢我。 #左手训练 #白内障手术 #手术技巧 #猪眼练习 #新手必看
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乳腺外科周丹6天前
乳腺外科医生的手术日常 #乳腺外科周丹 #抖出健康知识宝藏 #医生日常 #乳腺肿瘤 #佛山市第二人民医院
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李进 协和手外科医生7月前
典型手指腱鞘炎活动有卡顿，可以通过坚持锻炼恢复如常#手指腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #手外科 #康复锻炼 #抖出健康知识宝藏
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胃肠外科王医生@1周前
查出肠癌别慌!胃肠外科医生，教你做好术前准备，不踩坑#结直肠癌 #抖出健康知识宝藏 #健康知识破圈计划 #直肠癌 #肿瘤预防
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马杰助理1周前
心入境，手可通神｜一名外科医生的感悟#小儿神经外科 #医生感悟 #医者仁心 #外科医生 #马杰
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