您是不是在找：

文明we Ming10月前
恋爱中莫名奇妙的负面情绪，怎么处理 #情感 #谈恋爱 #恋爱技巧
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Miss周_周饐2月前
你问我的生活怎么样？(大量负面情绪) #自设 #负面情绪 #发泄作
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞762
大阳阳在北京3天前
心术不正，磁场不正，负面情绪多，抠搜算计的人躲远点，会不顺，也可以说生活没起色
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞416
莹莹赢4月前
人的负面情绪，主要是悲伤过去，恐惧未来，愤怒现在。但请你记住，记住：最好的生活，从来不是改对过去、算准未来，而是把今天过成“明天想起会庆幸”的日子。#心理学#情绪 #个人成长#认知思维#停止内耗
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
初一文案1周前
“我也不知道自己是怎么了。大概就是太累、太压抑，没办法调整那些翻涌上来的负面情绪。就是会突然难过，头一低，眼泪就控制不住掉下来了。心里藏着无尽的疲惫和委屈，脸上却还要装作无所谓的样子。我也想快乐，可情绪这东西，真的不由我控制。”#压抑的心情无处释放 #我也想快乐#太累#文案 #烟花再美只是瞬间
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1330
孙学章讲幸福密码3周前
#正能量 ..长期接触负能量，人的情感和心理资源会消耗殆尽，这叫情感耗竭。负能量是一种让人越来越消极、疲惫、看不到希望的状态。它主要表现在语言抱怨、情绪消极和思维负面三个方面。一定要远离负能量，主动接触正能量的人。#幸福#心态#治愈#人生感悟
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞394
赵然商学课1周前
负面情绪的来源 #女神思维 #销冠思维 #人生智慧
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞446
那个在中南读书的女孩📚📚📚📚4天前
愤怒——一个常被误解的情绪#愤怒 #神经科学 #心理学 #实用冷知识
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
千里草的思考1周前
恐惧情绪解析，到底什么是恐惧，为什么说过度恐惧是最伤人的负面情绪，恐惧有三个产生恐惧有三个有因素有生理性因素，心理性因素，社会上因素。如何应对恐惧呢？首先要认真搞清楚他到底什么让你恐惧第2步呢就是遇到让你要搞清楚这件事和你到底有什么关系第3部分是这件事最坏能到什么程度？咱们可以使用系统脱敏疗法。#情绪管理 #王垒 #恐惧 #心理学 @千里草的思考
00:00 / 15:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
听鸡汤的猫1月前
你有没有发现有些坏情绪更根本不是自己的！#讨论 #情绪 #这话没毛病 #实在人说实话
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
信秋心理疗愈1月前
负面情绪不是敌人，而是迷路的信使 负面情绪不是敌人，而是迷路的信使，它在提醒你，内心有需要被看见的角落。#心理分析 #治愈 #负面情绪 #压抑
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
海娜师吴因念3天前
当你学会这个“逆境转念法”后，可以轻松应对90%的负面情绪#海娜师吴因念 #海娜手绘 #自由职业 #设计师 #提升自己
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
闪光的飒2天前
EP.93全英 | 孤独是一种最温和的负面情绪| 2026.3.21#英语 #孤独 #英语口语 #英语听力 #英语学习
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
星空棒棒糖3天前
总胡思乱想？恭喜你，正在变强#认知#思维#心理#社会
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
老杨的灵魂照相馆5天前
借1万被拉黑，气到低烧一个月！ #人物访谈 #肖像摄影 #情绪释放 #精神自愈 #心理咨询师 @书香超意识心理咨询 很多不明原因的低烧、身体不适，根源往往是压抑的愤怒、委屈等负面情绪。情绪不被看见、无法释放，就会转化为身体症状。只要及时觉察情绪、把压抑的愤怒说出来、释放掉，不用过度依赖药物，身体就能快速自愈，这就是「看见即疗愈」。
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
燕子心语新说1周前
#情绪瞬间崩溃 情绪崩溃不是突然发生的，而是6件事的积 累。 #情绪零碎 #情绪
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞689
马扁心理4天前
不是负面情绪一直在重复，是你的课题一直在重复#心理学#负面情绪#潜意识课题记录 #每天学习一点点#内在主题
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
英叔民富论5月前
涨知识：如何区分正常情绪与流量化情绪误导 #认知思维 #情绪认知 #理性思考 #知识科普 #社会观察
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞381
癫熊碎语1周前
是的没错 我就是受了1%的挫拆马上产生100%的负面情绪开始大喊我不活了的那种人
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阳光心晴馆6天前
使您健康！心理知识科普
00:00 / 08:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
媛师2天前
抑郁症的特点你知道吗？ #子媛老师 #抑郁症
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
双胞胎妈妈的育儿笔记3月前
一个完整的孩子应该有负面情绪，也更应该有表达负面情绪的能力#宝妈育儿 #满分父母修炼计划 #科学育儿 #育儿日常
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
罗夏的反思1月前
负面情绪正如洪水，宜疏不宜堵 #情绪#林肯 #自我成长 #认知
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
鑫垚的播客厅3周前
为什么我们在进步的过程中，会有很多负面情绪？#情绪管理 #个人成长#认知升级 #负面情绪
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
一个代代（重装思维系统版2周前
你说出的话，你的注意力，其实是对负面体验的加码 #情绪 #一个代代 #心理学 #社交
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
拉拉王子3周前
你崩溃的原因是因为你的负面情绪从来没有被好好接触过#情感共鸣 #成长#碎碎念#心理学 #内容过于真实
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞431
雨的奇妙世界3月前
#真实生活分享计划 #生活感悟 #心理学 #成长#健康 负面情绪的正确打开方式，坏情绪不是你的敌人，不恰当的方式才是。
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
朋朋3天前
看见自己的情绪的三个信号，每一次看见，都是一次成长。#看见情绪 #女性成长#内心成长
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
灵燕*舞动逆龄修养*4天前
观电影法 带你跳出负面情绪！ 不信你试试！
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
闪电新闻5天前
求求你从今天起别再说“烦死了”，换个说法，真的能换个活法。你不是因为状态差才说负面的话，而是因为说了负面的话状态才变得更差 。#烦死了 #负面情绪 #换个活法 #闪电主播说
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞823
温悸（冲刺6000）3天前
你们真的想和我做朋友吗…… #负面情绪
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
伊泽读书 | 职场妈妈心理成长2天前
我们抗拒的负面情绪有它的正面动机，情绪不是敌人，是我们的信使，识别情绪背后的需求，与情绪和谐共生。#读书疗愈 #自渡自愈 #心理疗愈 #成长的力量
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
魏姐姐预约小助理3天前
#情绪 #情感 #育儿
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞347
小小爱跑步2天前
生气仅8分钟就会损伤血管！光是回忆生气的事就会伤身体，各种负面情绪中愤怒对血管的损伤最大，转发给你身边最爱生气的朋友！#情绪管理#跑步治愈一切#拒绝内耗#缓解焦虑#坚持热爱保持好心态 来源:@津云 不开心的时候就去跑步吧！🏃‍♀️用脚步化解焦虑，用汗水释放坏情绪，跑起来的风会把所有内耗都吹散，跑过就释然了✨别让愤怒伤害身体，别让情绪困住自己，跑起来，就有风！跑完了，心情自然舒畅了！
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1366
@郑楠💕💕💕3天前
#每天跟我涨知识 #育儿小常识
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2359
马扁心理2天前
让我们给自己的内心的角色排个名吧#心理学#负面情绪#内心角色排序 #讨好 #每天学习一点点
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
祐宁 国学智慧1月前
任何人和事都不值得你消耗能量去做对抗，想身体健康，还是要觉察自己的负面情绪，及时跳出情绪很重要#就想说点大实话 #气血不足 #涨知识
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
倩倩的成长日记3周前
负面情绪来时，别对抗、别压抑。 4步觉察法： 收回注意力→观察身体→看见想法→接纳情绪。 不被情绪牵着走， 你才是自己的主人。✨ #内耗#自愈#情绪调节
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
四的、3天前
当一个人把负面情绪消化成正面倒计时时，这种人往往是最可怕的。他愿意为自己的选择买单，但他不后悔自己的任何决定。#人生感悟 #跟拍 #上热门
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞132
清华大学4月前
负面情绪多久算“超标”？ 心理与认知科学系教授彭凯平亲授检测负面情绪的“35721”标准，帮你快速判断情绪状态。#清华大学 #心理学 #灵魂画手 #内卷 #名师课堂
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
真爱，一生相伴2天前
#有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Arkak siri2天前
金牛座情绪表达过于内敛，容易积压负面情绪，影响身心健康 #星座 #十二星座 #金牛座 #星座解析 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞855
小汤说事3天前
3分钟“诊断”出抑郁症？网上测试不可靠 #抑郁症 #心理测试 #心理健康
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
朋朋4天前
情绪失控的根源：不是控制不住，是看不见情绪#如何解决情绪内耗 #内容过于真实 #看见情绪
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
小陈的好运养成日记1周前
第17集｜你不是贪吃，只是没地方发泄情绪 #学会与自己和解 #减肥 #负面情绪 #减肥小知识 #养生就是养健康
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
四千金的麻麻1周前
用觉察对治情绪【看盯挖改】#蓝狮子 #情绪管理 #觉察情绪 #觉察自己#负面情绪
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李靖医生3周前
抑郁的患者是做作，还是真的不舒服呢？ #抑郁 #抑郁患者的世界 #科普一下 #关爱健康 #李靖医生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞609
闪闪发光周暖暖1月前
焦虑失落时只需七步，告别自己的负面情绪 #疗愈 #心理学 #缓解焦虑 #解压 #情绪
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3585
三煜（坚持日更））3天前
你的情绪反映了你的状态。#情绪#状态#气色#照顾好自己的身体 #心态好一切都好
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
八姨(闪婚远嫁1月前
情绪稳定是第一要义，而如何控制自己的负面情绪？手把手教学 #情绪管理 #恋爱
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
快看6月前
“情绪对一个人的健康非常重要”，钟南山院士表明：负面情绪是造成疾病的因素之一#快看健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
鹤的鸟语3天前
第一：远离消耗你的人和事 第二：遇到影响你情绪的事告诉自己，产生负面情绪这对我一点好处都没有，帮助不了我解决问题，只会伤害我自己，想通之后深呼吸 #情绪管理 #情绪稳定 #个人成长 #人生感悟 #励志正能量
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
小陈的好运养成日记1周前
第12集｜负面情绪越抵抗会越持续 #养生就是养健康 #负面情绪 #养身体就是养健康 #身心同调 #抖音健康使用计划
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
润颜亚水滴2周前
为什么我们有那么多负面情绪#健康调理 #健康养生 #男士养生
00:00 / 04:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
北京精神科曹延筠4天前
北京精神科曹延筠：抑郁症5个痛苦的瞬间 很多人都不懂 #北京精神科 #对抗抑郁症 #精神科医生曹延筠 #看精神疾病最好的医生 #医学科普
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
听阿妹说3天前
远离负面情绪#涨知识#负面情绪
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
马扁心理3天前
那看不见的消耗变成可以改变的部分#心理学#负面情绪#心理能量识别#不要一直消耗自己的能量 #每天学习一点点
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞247
科大心理-精神科彭超英1周前
#抑郁症 #关爱抑郁症患者 #心理健康 #知识分享
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞752

简介:

您在查找“怎么样的算负面情绪”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-22 08:28

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: