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肥肥养成记3年前
微波炉美食｜好吃到嗦手指的追剧零食！！！追剧完美组合【香辣鸡尖】【椰奶荔枝冻】，越吃越上瘾！#追剧小零食 #深夜放毒 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食 #微波炉美食 @抖音 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @DOU+小助手
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冉智妈7月前
微波炉蚝油翅尖，只需要姜片和蚝油两种调料，操作简单，软烂入味，超好吃，特别推荐给家里有小孩的#在家做美食 #美食制作分享 #微波炉美食 #厨渣妈妈
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微波食记8月前
微波炉邪修的第101道菜 香菇滑鸡 #微波炉美食话题#香菇滑鸡 #邪修
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菲儿莓烦恼3天前
微波炉蒜香鸡翅，高火8分钟出锅，做法超级简单#我的厨房日记 #记录真实生活 #微波炉美食 #万物皆可种草搜
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微波食记7月前
看看微波炉邪修都是怎么吃鸡的，真是太强了 #微波炉美食 #鸡腿 #鸡翅 #邪修
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壮壮有个微波炉8月前
如果你有一个微波炉 鸡肉这样做 鲜嫩多汁 简单好学一看就会 今天要多吃两碗饭了#夏天拒绝不了的美食 #微波炉 #香菇滑鸡 #懒人美食
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黄橙橙&3月前
不用油炸的脆皮盐焗鸡翅这样做热量低 不用油炸和裹粉的脆皮盐焗鸡翅，皮脆肉嫩，热量还低，好吃到停不下来！#鸡翅 #盐焗鸡翅 #美食教程 #好吃到停不下来 #微波炉美食
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林在饭上（微波炉做菜）1月前
谁还用微波炉加热剩菜‼️7️⃣分钟吃上葱姜鸡翅🔥咸香软糯全程无油烟‼️#过年美食 #微波炉美食 #美食教程 #鸡翅的100种做法 #懒人食谱
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凡予妈妈Child cooking1周前
黄鼠狼时间到呀吼吼！外脆里嫩爆汁的南乳炸鸡翅居然是微波炉十几分钟做出来的！潮汕排长队的独特风味，小白也可以在家轻松复刻！而且低盐少油更简单！#微波炉美食 #南乳鸡翅 #炸鸡翅 #不开火料理 #抖音美食推荐官
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壮壮有个微波炉8月前
40秒教会你用微波炉做葱油手撕鸡 鲜嫩多汁 好吃到流口水#微波炉 #手撕鸡 #懒人美食 #夏天拒绝不了的美食
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穷诡饭3天前
26.4 💰复刻咸蛋黄鸡翅！微波炉版✨ 不用油炸，微波炉就能做！ 成本明明白白👇 鸡翅 19.9r + 咸蛋黄酱 6.5r = 26.4r 盐 / 胡椒粉 / 蚝油 / 生抽等调料：家里现成的，一分钱不花！ 做法巨简单： 鸡翅加调料抓拌，腌 15 分钟 摆烤架进微波炉空气炸 10 分钟 裹咸蛋黄酱再炸 5 分钟，搞定！ 一口下去咸香十足，外皮酥酥的，肉嫩到爆汁！ 不想费劲做饭的，这盘直接闭眼冲！ 有没有姐妹试过微波炉做鸡翅？评论区晒一晒👇 #咸蛋黄鸡翅 #微波炉美食 #做饭小技巧 #懒人食谱
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幸福料理站2月前
P70《冷吃鸡尖》 为了追剧特意做了这个冷吃鸡尖，又麻又辣，吃了还想吃，根本停不下来！#冷吃鸡尖 #冷吃 #美食 #美食教程 #抖音美食创作者
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小西833月前
解锁微波炉的神仙做法#微波炉美食 #在家做美食 #我的厨房日记
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李金金8月前
8分钟用微波炉也能做黄焖鸡腿 邪修做饭真的方便好上手，黄焖鸡腿厨房小白轻松复刻，味道一点也不比正统差#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #微波炉美食 #黄焖鸡 #快手菜
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青禾暖灶8月前
省时省力傻瓜式操作的邪修做饭就是快，微波炉黄焖鸡腿太好吃了，非常入味，鸡腿肉超级鲜嫩好吃！#我的厨房日记 #邪修 #懒人美食 #微波炉美食 #黄焖鸡腿
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是云小厨呀3天前
微波炉一周做菜不重样，不开火没有油烟，做法简单，还不用刷锅，快快收起来 #微波炉美食 #微波炉一周不重样#懒人美食 #微波炉专用碗 #微波炉炒菜
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辰稀妈妈4天前
追剧必备小零食，冷吃鸡翅尖，干香入味，麻辣鲜香味道绝了，自己做的干净又卫生，做法简单，下酒 下饭都超赞#美食教程 #冷吃鸡尖 #家常菜 #厚味小巷
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我是小芝呀2天前
不用开火，无油烟，用微波炉3分钟搞定一盘脆爽嫩的水油焖菜，少油少盐做法简单健康又好吃#水油焖菜 #微波炉美食 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #一人一道减脂餐
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胖乎乎4天前
30岁，加油#地方特色美食 #分享家乡美食 #晒出你们觉得很香的美食 #冷吃 #鸡尖的做法
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爱做饭的翔妈1周前
鸡尖的好吃做法，粉蒸鸡尖，软烂入味，一抿脱骨#晒出你亲手做的菜 #抖音美食创作人 #谁懂这一口的好吃程度
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奔跑的薄荷炸排骨4月前
能香到你停不下来的麻辣冷吃鸡尖🌶️ 从前，我总认为自己不会做饭 没想到认真研究以后 竟然还挺好吃的 追剧零食就靠它啦~#美食 #无辣不欢 #在家做美食 #美食教程 #抖音美食创作者
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猫姐~1周前
下饭又下酒的#黄瓜鸡尖 #鸡尖的做法 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #猫姐爱做菜
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我有三件漏风皮夹克4天前
不管你多厉害 也要食 一日三餐#下饭菜 #爆炒辣味 #家常小炒 #鸡尖的做法 #下饭神器
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好日妙妙1月前
紧急分享10分钟微波年夜菜!五星级大厨秘方!古方蜜丁鸡翅!!十年秘方! 年夜饭菜单还缺一道菜的朋友速速来看!这个鸡翅的做法可以说是全网独家了，本来我是要传给儿孙做祖传秘方的，以后开个妙记酒楼作为招牌菜，奈何当下做了博主，只能把最压箱底的秘方分享给大家(哈哈哈哈哈哈哈开玩笑)，去做吧，闭眼做吧，香!炸!了! 本来之前想给大家拍，最近工作太忙了，终于赶在最后一天拍出来了，希望来得及!年夜饭上被夸的时候记得在心里默默的说爱我，宝贝们!新春快乐!我们明年见! #邪修美食 #微波炉美食 #年夜饭 #家常菜 #抖音美食创作者
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洋洋爱美食2月前
在家就能做的解馋小零食香辣鸡翅，一口一个真过瘾。#香辣鸡尖 #美食教程
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米线大宝贝1月前
最近迷上了这个冷吃鸡尖，已经吃了10斤了，放假在家、下班回来就开始啃鸡尖，用微波炉加热一下超级糯，但是记得在炒之前一定要油炸一下 #冷吃鸡尖#麻辣鸡尖#做美食 #专治嘴馋#太好吃了就是这个味道 @DOU+小助手 @巨量引擎小助手
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金小厨（原名刘瘦瘦）2天前
你们要的超详细，微波炉饭菜一锅出做法来了哟，今天的这个饭菜搭配可以锁死，有肉有菜有主食，关键巨巨下饭，超好吃#微波炉美食 #微波炉饭菜一锅出 #微波炉三剑客 #微波炉神仙组合 #懒人一锅出
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小小的小（家常菜）2月前
#经典家常菜 冷吃系列继续上线，冷吃鸡尖安排#冷吃 #冷吃鸡尖 #冷吃鸡尖的正宗做法 #鸡尖
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禾子香香饭🐽3月前
不用开火，微波炉邪修全搞定！ 这也太太太方便啦！简单又好吃的4种鸡腿肉做法~ #鸡腿 #微波炉美食 #美食教程 #懒人美食 #在家做美食
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张小闲不娴3周前
隔三差五的我家就会做的冷吃鸡尖，味道真的绝了，自己在家做的真材实料干净卫生，关键做法也很简单#冷吃 #鸡尖 #冷吃鸡尖 #麻辣冷吃
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阿贝的超人妈妈4天前
2分钟不开火不刷锅的微波炉芝士厚蛋烧做法来咯，营养美味简单快手，简直是上班族妈妈们的福音#小学生早餐#芝士厚蛋烧#微波炉美食#快手早餐#简单的早餐
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不会做饭的大叔2周前
这样做的香辣鸡尖妥妥的下饭菜！#教你做道拿手菜 #香辣鸡尖 #今日美食分享 #晒出我亲手做的美食 #下饭菜
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火火减肥日记2月前
140斤年前冲刺瘦到125斤‼️今日138.3‼️微波炉版香菇滑鸡做法放视频里啦～好吃没负担～#真实生活分享官 #生活化减脂 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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凡予妈妈Child cooking4天前
不用开火不用洗锅！今天是微波炉六分钟就能做的低卡版爆浆芝士菌菇鸡腿饭！巨巨巨巨好吃#微波炉美食 #不开火料理 #鸡饭 #低卡低脂餐 #鸡腿的神仙做法
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希范2周前
微波炉版低油公瑾爆蛋 不用开火轻松复刻 做法简单又好吃 盖饭拌面都巨香！！！#春天吃口新鲜的 #满级吃商指南 #充能小事叫吃饭#鸡蛋的神仙吃法#复刻公瑾爆蛋@DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音小助手
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你孃喊你吃饭1周前
好吃到爆的麻辣鸡尖，赶紧艾特你的饭搭子做起来～#一日三餐人间烟火简单而美味 #创作者中心 #创作灵感 #分享家乡美食 #麻辣鸡尖
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有亿点点甜🍀4月前
9块钱的鸡尖能做出什么美味😋，下酒一绝👍赶紧做起来吧#鸡尖的做法 #晚饭吃什么 #美食
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凡予妈妈Child cooking3月前
0难度❗️微波炉鸡腿做法全集‼️不用开火不用洗锅，全都十分钟以内就可以搞定！低卡快手好吃健康还能当宝宝辅食！#美食 #微波炉美食 #鸡腿的神仙做法 #微波炉 #抖音美食推荐官
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紫湉1周前
不用开火煮，1分20秒做出完美荷包蛋！#微波炉美食 #快手美食#鸡蛋的做法 #荷包蛋
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罗里叭嗦🪷6月前
#美食制作分享 #红烧鸡尖家常做法
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桐妈雯子5天前
3分钟搞定微波炉燕麦鸡蛋碗！一人食早餐真的超简单，可以根据自己的口随便Diy，低卡又饱腹，一定要去试试！#微波炉美食#燕麦鸡蛋碗#自制减脂餐#一人一道减脂餐#一人食
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水蜜桃子🍑8月前
傻瓜式操作的邪修做饭就是快！微波炉黄焖鸡腿太香啦 急需两碗大米饭、鲜嫩入味超好吃#我的厨房日记 #微波炉美食 #黄焖鸡腿 #家里的味道总能让你慢慢品尝
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红姐家常菜2周前
辣子鸡尖 不敢相信这是家里做出来的鸡尖，香辣过瘾，好吃到舔手指#辣子鸡尖 #下饭菜 #美食教程
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叮叮懒人食1周前
好吃又掉秤！微波炉7分钟搞定央妈同款掉秤餐 挑战用微波炉复刻央妈同款掉秤餐~不用开火做法也简单～这个方法做出来能够很好的保留蔬菜的维生素，整体干干净净，蔬菜清清甜甜、肉肉嫩嫩滑滑，好吃饱腹无负担 #微波炉美食 #懒人美食#低卡餐 #水油焖菜 #打工人吃啥
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#在逃食神（老表）2周前
鸡尖的做法千遍万种，我第一次吃青椒味的，你吃过没有？#vlog美食记 #抖音美食推荐官 #美食 #十亿流量扶持计划 #地方特色美食
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聚聚橙6天前
3 分钟搞定微波炉燕麦鸡蛋碗！ 一人食早餐真的超简单，可以根据自己的口随便 Diy，低卡又饱腹，一定要去试试！#微波炉美食#燕麦鸡蛋碗#自制减脂餐#一人一道减脂餐 #一人食
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asma妈咪5月前
炒鸡尖做法，自己做美食，
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奕奕爱干饭🍳7月前
今日份香辣鸡尖，鲜辣入味，一口一个根本停不下来做法简单又好学！一起做起来吧！#家常菜 #真实生活分享计划 #美食
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微波炉美食研究所7月前
微波炉邪修版香菇滑鸡，鲜嫩多汁，味道很不错！#微波炉 #邪修 #香菇滑鸡 #懒人美食#美食教程
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龙少女4月前
干锅香辣鸡尖也太好吃了吧！香香辣辣！#美食 #创作者中心 #创作灵感
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胜莉的低卡小厨房3天前
微波炉3分钟搞定春日防暴食低卡甜品｜0糖油抹茶巧克力千层蛋糕 🌈减脂期嘴巴馋蛋糕了，可以试试这款简单两步就能搞定的防暴食低卡蛋糕、免打发、0糖油、做法和材料都很简单～ 🌸材料：可可粉10克、鸡蛋1个、泡打粉2克、牛奶50ml、零卡糖10克、即食燕麦片20克、蓝莓80克、柠檬汁适量、零卡糖20克、浓稠酸奶120克、抹茶粉5克～一小块热量不到100大卡 ☘️一次解锁两种口味，抹茶和蓝莓的都很好吃、口感绵密不腻、低卡无负担～ #抖音年味争霸赛 #低卡甜品 #微波炉蛋糕 #防暴食甜品 #抹茶控
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二培8月前
干煸鸡尖这样做 又香又糯特别入味，做法超级简单易学，你也试试吧！绝对好吃#干煸鸡尖 #好吃到停不下来 #追剧小零食 #下酒菜 #家常做法
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美食记 （老刘）7月前
#真实生活分享计划 #家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #美食 香辣鸡尖想吃的赶紧试试吧
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核桃妈🐯2月前
不想吃饭的时候给自己做点小零食，今日份冷吃鸡尖，做法简单，软糯香辣#冷吃鸡尖 #追剧小零食 #家常美食 @抖音小助手 @DOU+上热门
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小懒在做饭3月前
今日解馋担当👉香辣鸡尖！红亮诱人的色泽，裹着浓郁的酱汁，越嚼越香，嗦完手指都要回味半天#和对的搭子好好吃饭
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凡予妈妈Child cooking2月前
0难度❗️9min搞定巨鲜嫩微波炉葱油手撕鸡‼️黄鼠狼俺来啦！又是一个非常简单又好吃的鸡腿做法！巨香巨嫩巨好吃！#微波炉美食 #不开火料理 #葱油手撕鸡 #抖音美食推荐官 #邪修美食
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今日吃点啥 ✔4月前
#家常菜 今天分享一道酸辣下饭的鸡尖，也可以用这种做法来做鸡爪会更好吃。我也是主打一个家里有啥做啥😂但是味道真的不输饭店👍#谁懂啊 #绝了
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兔子爱美食1周前
不开火微波炉6分钟搞定Q弹嫩滑的#鸡蛋羹，做法简单，一起来试试吧！#早餐 #小学生早餐 #微波炉美食 #谁懂这一口的好吃程度
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睿姐的小厨房3周前
你给我推荐连续剧，我来追剧零食——辣子鸡尖#美味鸡翅做法 #辣子鸡尖 #鸡尖 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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通天小飞猪1月前
微波炉鸡蛋饼，家人们做起来吧#美食 #下班后的日常 #微波炉 #吃货 #吃货日常
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蔡小蔡（竹溪农夫源食材批发）6天前
又学到了一个荷包蛋新做法，免了煮不好荷包蛋，又要洗锅的痛苦，谁想出来的办法真绝#微波炉美食 #荷包蛋
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神厨小何贵6月前
看一眼就沦陷！一盘根本不够吃的冷吃鸡尖！做法居然这么简单？ #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #冷吃鸡尖 #冷吃
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人间烟火1周前
低卡好吃的黑芝麻糯叽叽，微波炉2分钟搞定👍#低卡低脂餐 #低卡甜品 #糯叽叽 #黑芝麻 #糯叽叽美食
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酱酱饭2月前
十分钟微波炉虫草菇鸡腿鲜嫩多汁！ 我现在十分钟做好一餐，再也不像之前在厨房忙乎一两个小时了，早上给娃做饭也不用早起两小时了，人都不焦虑了，真的省时省力微波炉十分钟能实现饭菜一锅出了#微波炉美食 #红烧鸡腿家常做法 #快手菜 #上班族带饭 #懒人美食 @抖音小助手
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叮叮懒人食1月前
免开火！下班五分钟搞定鸡腿的三种神仙吃法 微波炉五分钟快速搞定鸡腿的三种神仙吃法～下班也能快速吃上饭，低脂简单免开火～ 豉油鸡巨鲜巨嫩 盐葱鸡腿比豉油鸡的口感更加丰富一层修 盐葱鸡腿饭集齐三大营养元素，是一份合格又好吃的减脂餐～ 做法都特简单～推荐指数亠 #微波炉美食 #懒人美食 #鸡腿的神仙做法 #邪修美食 #打工人吃啥
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