作为过来人,式管这条路真的走得太不容易了 看着身边有人一次就中,自己却在检查、促排、移.植里折腾,也偷偷崩溃过好几次。现在终于迎来了属于我的小宝贝⑧整理了7条肺腑之言,想送给正在这条路的你料 1【悄悄努力,拒绝情绪内耗】 千万别逢人就说/!亲戚朋友的一句“怀上没”,真的 能把本就脆弱的神经压垮。 把期待留给自己,结果出来再分享喜悦,这不是隐 瞒,是对自己的保护。 2【听医生的,更要懂自己的身体】 不是复制粘贴,每个人的方案都不同。别人的成功 经验未必适合你。 既要信任主任的专业判断,也要做身体的“知情者”, 找到属于自己的节奏。 3【进周前,务必把身体养到最佳状态】 千万别着急进.周!我就是提前半年开始调理.运动、食 补双管齐下,身体养好了,后续才能大大提高希望 4【饮食控糖!为宝宝搭好“小房子”】价 饮食一定要注意!均衡营养是基础,尽量控糖,甜 食、生冷、辛辣刺激的能少吃就少吃给末来的宝宝打 造一个健康的"小房子“ 5【规律作息+运动,促.排事半功倍】 别熬夜!充足睡眠太重要了,我当时每天10点前就睡,再搭配瑜伽、散步,促.排的时候泡泡质量都好了不少 6 【子宫环境:胚胎着床的关键!】 内.膜过厚过薄都不行,一定要提前做好检查,对自己 的子.宫情况门儿清,这样才能提前调整好 7【选对直营,少走弯路】 像我这种情况选了三代,建议根据自身情况针对性选择!比如反复胎停,就优先选科研强、科室全的综合性机构,针对性太重要了~ ❤试管这条路很难,但请一定相信,坚持就有希望, 属于你的小天使终会到来~#三代试管 #试管 #人生感悟 #攻略 #就想说点大实话
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7673
以前跟两个儿子讲了无数次我的童年,这次过年,终于带他们走了一遍我当年的上学路。这条路,我也30多年没走了。 哥哥高中学习压力很大,时不时焦虑失眠,我跟他说我童年的回忆,带他和弟弟重走我的农村上学路,想让他明白:一代人有一代人的苦,一代人有一代人的长征。希望多年后,他看到这段视频,也能记得此刻,妈妈陪他走过的这段温暖时光。 回想我的小时候,总觉得苦,天不亮就起床,早餐就是用剩饭煮的粥,中午放学饿到前胸贴后背。当年还要上晚自修,所以我一天要走六趟,每趟20分钟左右,一天走两个小时,运动量惊人。不过,那时候我们没有兴趣班,作业也少,放学路上,我们摘花、看河、晒太阳,农村娃基本个个散养,我还要帮忙干农活,上树下水常有的事,日子过得简单又快乐。 现在的孩子,虽然物质条件好很多,但精神上要比我们以前紧绷,网上有观点称现在的孩子没有情绪缓冲空间。现在孩子的世界,是一个被高度关注的无菌空间,从学校到兴趣班,从公寓楼到私家车,他的动线被精准设计。从成绩到情绪,他的表现被实时评估,他的朋友是父母审核过的,他的时间是父母安排好的,他的整个世界就是父母目光所及之处,他的情绪没有出口,没有旷野。父母的一次责骂,一个巴掌,不再是阵雨,而是直接击穿了他整个世界的水乡,无处可逃,只能承受全部的窒息。所以,不是现在的孩子变脆弱了,而是我们拿走了他们修复自我的所有工具和空间,却还指望他们像在旷野里一样坚韧。 过去的孩子在物质上是贫穷的,但在心理上,我们拥有无所事事的自由和不被注视的缝隙。现在的孩子在物质上是丰富的,但在心理上,他们承受着无处不在的关注和不容失败的期待。父母若不成为他情绪的容器,他的情绪就会淹没他自己。 那么,作为现代父母,我们该怎么做?不是回到过去,而是理解现在,那个看似不能打的孩子,其实是在呼唤一个更高级的连接。请看见我的全部,包括我的脆弱,请用你的智慧而不是你的力气来指引我。我也时刻提醒自己,最好的教育,从来不是塑造一个听话的标本,而是陪伴一个灵魂,在属于他的时代里,长出既能翱翔也能归巢的翅膀。 #陪娃慢慢长大 #重走当年的上学路 #一代人有一代人的长征
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞525