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壹方城贝倍优幼儿园1周前
从田间认识金灿灿的油菜花，到亲手采摘、清洗、下锅。把一整个春天，变成一碗鲜美的菜花汤。 把暖意藏进味蕾里，赴一场舌尖上的馈赠！ #油菜花#食育课#自然味道#托育#油菜花汤
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滇西哥1周前
油菜花可焯水去涩，清炒、做汤或凉拌。蒜末清炒鲜香，做汤清甜，凉拌脆爽，营养丰富风味独特#分享美食制作过程 #美食
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浩吃嘴1周前
花田炒底料，香满春风里 #火锅底料 #油菜花 #真材实料才能做出好味道 #制作过程
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雪莉的农村生活2周前
春天的味道，都包进这油菜花饺子里。一口鲜掉眉毛，汤鲜味美超满足。 这才是春天该有的味道～#吃出春天的味道 #油菜花 #我的乡村生活 #抖音美食创作人 #分享家乡美食
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乡村阿琴1年前
春天怎么少得了油菜花粑粑和酒酿油菜花圆子汤呢！#春天怎么少得了油菜花粑粑 #来一口乡间春分的味道 #美食教程 #油菜花
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静姐日常2周前
#抖音美食创作者 比外卖都还快的紫菜蛋花汤，简单又快捷，暖心又暖胃，就像春天里油菜花一样的颜色，金黄灿烂，好好吃饭，细嚼慢咽#紫菜蛋花汤 #鸡蛋的神仙吃法 #厨房日记 #跟着抖音做美食
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一只虫、🐛3周前
年过完了，继续分享日常菜单！今天又是简单三菜一汤！#潮汕美食 #潮汕 #南方菜市场 #家常菜 #记录真实生活
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味道江南2周前
油菜花开，牛清汤正浓！ #牛清汤 #舌尖上的乡村美食 #分享家乡美食 #油菜花#早春的油菜花我先拍了
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江湖食人余1周前
油菜花苔煮河蚌 春季新品 做法也简单： 菜籽油烧热，下姜葱爆香， 河蚌原汤、风吹肉原汤按 1:1 下锅， 再加适量高汤， 少许白胡椒粉调味， 炖到汤色浓白、香气扑鼻，就可以出锅。 汤色微黄，是菜籽油的香； 汤色浓白，是河蚌与风吹肉的鲜。 一口下去，满口都是春天的鲜味儿！
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老锅有料5月前
#美食推荐 #抖音美食创作者 #家常菜教程 #油菜花特色美食做法 #美食教程
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亦琳的乡村生活💜6天前
春日生活vlog，油菜花开的季节，采了一些回家，还做了好吃的汤年糕。不必那么情绪稳定，春天那么美好也心情不定！#春日生活vlog #油菜花的季节 #我的乡村生活 #日常生活也要好好记录 #汤年糕片的家常做法
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杰哥美食 9992周前
油菜花新吃法#美食教程
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山上的果果1周前
春天在小厨房里｜用粉粉嫩嫩的新锅，做了三道春日治愈系美食 #特福不粘锅 #青年创作者成长计划 #冬去春来饭
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曹师傅教做菜5天前
油菜花新吃法 春天的油菜花这样做保证你吃了永远忘不掉，关键做法超简单#油菜花#油菜花新吃法#美食教程 #美食#春天吃点啥
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阜南怀上客3周前
您喝过老张做的蚬汤吗#蒙洼美食#中岗油菜花正蓄势待发#蒸蚬蚬汤蚬子肉开始上市
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豫见乡音11月前
河南老家的“神汤”，俺媳妇儿做的太好了，清甜丝滑开胃解腻，搭配蒜苗小炒肉、油菜苔炒腊肠，这黄金搭档，绝绝子啊！#农村美食 #乡愁记忆 #我的乡村生活 #大自然的馈赠 #家乡味道
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虾仁猪心、2周前
宝宝们，今天去看油菜花了，所以发个库存#祝你马上成功马上发 #新人吃播请多关照 #蔬菜汤 #创作灵感 #沉浸式吃东西
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鹿鹿吖1周前
采春草做青团，炒菜苔配油菜花煮春汤，简单一餐满是春味。 #野菜 #大自然的馈赠 #我的乡村生活 #新农人计划2026农村生活 #农村美食
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妍🐷的日常3周前
第64集｜三人食晚餐#冬季暖胃美食 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #潮汕菜 不用复杂调味，家常最是安心。今日菜单：红烧排骨、清炒油菜花、黄花菜豆腐汤。
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馋嘴妞妞3周前
油菜花开富贵做起来#美食 #美食教程
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爱素食的中年男子2天前
这是一道用朴实的食材制作，只有盐调味的鲜美素汤。 它鲜甜甘润，一口下去从喉咙暖到胃。#素食 #吃素 #吃出健康 #素菜
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农民民哥4天前
油菜花田转个弯，捞出的不只是鱼，是整个春天的鲜甜 “春天的农村不只有油菜花——扛着锄头转个弯，把浇菜的水坑干了，摸两条小鱼，摘颗绿花菜，回家焖一锅鲜掉眉毛的汤。 干饭人干饭魂，这碗饭，是今天最踏实的快乐～#我的农村生活 #我的乡村美食记忆 #农家生活 #农村菜园
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豪妈の饭盒1周前
#家常饭菜最养人 #野菜 #抖音美食创作者 雨天不出门， 家常便饭最安心。 新鲜枸杞尖+牛肉+紫菜蛋汤， 简单，却很治愈。 好好吃饭，好好生活🌿
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王私厨（禅）🙏分享美食1天前
春天正是孩子长高黄金期！别只知道盲目补钙，多喝这6道长高汤，营养好吸收、健脾又长个，做法简单家常，一周不重样，娃吃饭香、睡眠好，个子悄悄往上窜～宝妈快收藏给孩子安排上#孩子长高 #春季长高食谱 #儿童营养汤 #长高汤做法 #宝妈必学
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超级个体启示录1周前
在油菜花田中用黄酒炖村民散养的大公鸡 最近一直改造农场中，活干多了，身体都虚了，得给自己补补状态，这一下给自己补扎实了，面色红润。农场已经逐步在试营业中了，欢迎大家来品尝柴火砂锅炖土鸡#自然生长农场 #柴火砂锅炖土鸡 #油菜花开 #野炊野趣 #农场改造
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宜春汤住温泉度假酒店(温汤明月千古情店)1周前
三月一到，温汤就美成了诗！ 三月一到，温汤就美成了诗。油菜花铺满田野，樱花随风飘落。白天融入大自然、泡脚赏春，傍晚回房泡富硒暖汤。窗外春风，屋里暖汤，没有喧嚣，只有刚刚好的安静与治愈。#康养旅居 #富硒温泉 #宜春温汤 #明月山 #春天出游
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不一样的人生3天前
#豆腐汤 春天有吃不完的青菜看不够的油菜花真好！😄
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永康大山3周前
武义岭下汤金黄色的油菜花#油菜花 #春天的色彩
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阿昆（刮瘦肉丸版）～3天前
在彩色油菜花海里，煮一碗热乎的龙泉瘦肉丸。 风是甜的，汤是暖的，一口下去，全是春天的味道 赏花累了？来碗龙泉瘦肉丸，Q弹入味，一口回魂！#味道好极了你们想吃吗 #春天的味道 #瘦肉丸 #火鸡面
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老黄爱食养3天前
很快又要回南天了，这道#木棉花鲫鱼汤 提前学起来，清润好喝，全家人都合适#煲汤 #广东靓汤 #美食
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🥀ℋღ᭄婷婷🌸🍒᭄💞2天前
🎉周六去哪玩？汤冲油菜花开成海啦！🌸古风小姐姐穿梭花田，超治愈～🌿快@好友一起来打卡！
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橦妞妈妈🍂3天前
妈妈们 春天公认的养娃黄金季，这碗汤饮在春生之季每周都要安排，也是家长们公认的棒，春天加油打气除了运动，来一碗甜甜的孩子们爱喝
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刘师傅家常菜4天前
春天一定要多喝的10道营养汤做法#美食教程 #养生汤 #教你做美食 #营养汤做法
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元一2天前
芦笋花菜汤能消食，利湿热，有黄疸的人，可以试试这碗汤 #食疗#食疗汤#煲汤#每日分享@DOU+小助手
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美厨娘做美食3天前
#营养汤 #跟着抖音做美食 #美食教程 #教你做美食
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汤小仙3天前
春季一定要多喝的六款美味营养汤做法#美食制作分享 #煲汤 #养生汤 #靓汤 #美食制作
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言一爱吃吃1天前
难怪孩子个头蹭蹭涨！营养汤真的#美食制作分享 #家常菜 #家乡味道 #美食分享 #抖音美食教程
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麦小兜养生美食2天前
五行蔬菜汤🥣#蔬菜 #蔬菜汤 #素食 #喝出好气色
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诗悦教做菜3天前
春天一定要多喝的10种营养汤，最后一道简直绝了#今日晚餐 #低卡低脂
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阿涛4天前
又到了吃白花菜的季节，给你们分享一道非常好吃的瘦肉白花菜汤，这道菜我可是想了很久的，吃完相信你也会爱上的#白花菜汤 #白花菜 #扣子菜
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爷爷教我的土方法3天前
这锅五行能量汤，凑齐五种颜色的能量，做法简单，营养美味。#五行能量汤#喝出好气色 #吃素#素食#食养
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半夏初三2天前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #营养搭配 #汤鲜味美 @抖音小助手 @@豆包 @抖音 @@抖音创作灵感 @美食中国
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粤厨秋果2天前
第153集|适合在这个季节吃的一道美食，做法简单，一个视频把细节都讲明白，一看就会#美食教程 #美食分享 #我是美食创作者 #抖音美食创作者
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💘💘宝教做菜💔💔2天前
#厨房日记美食分享
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浩哥做美食🔥3天前
春天一定要喝的10种营养汤最后一种简直绝了#春天美食大赏 #家常菜教程 #营养汤菜 #抖音美食创作人 #春天的味道
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润润美食1天前
#营养汤#美食教程#好吃好喝过春天
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开心宝贝👨‍👩‍👧‍👧6天前
老公说我给他喂胖了，开始给他煮减肥餐了#白菜新吃法 #白菜做法 #在家做白菜 #白菜美食制作 #油菜花
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油菜花&1月前
#食疗滋补养生 #创作者中心 #创作灵感
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星月美食分享2天前
春天一定要多喝的十种营养汤，每种都营养又好喝，最后一道简直绝了#美食#美食教程 #汤#家常菜教程#家常菜#美食分享
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脾胃戈焰主任3天前
春天是养肝好时节，教你家常养肝汤 #中医 #脾胃 #健康科普 #脾胃戈焰主任 #戈焰教授
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林哥1周前
身体最喜欢的八种汤 常喝能活到百年#生活服务热点中心 #315晚会 #食疗小妙招 #有一种春天叫油菜花开 #美食技巧
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王佳曼2天前
春天孩子猛📈期，营养要跟上，中医李教授推荐的追高汤，妈妈们一定要收藏#创作灵感 #晒出我亲手做的美食 #追高汤 #春天 #李兰铮教授
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吃喝玩乐小文子1周前
起来吃宵夜了朋友!#大口吃肉#一起在油菜花上坐一会#烟火老吃家入门考试#春天来了约会去了#上天入地我最爱吃
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周师傅教做菜2天前
春天一定要多喝的10道营养汤最后一道简直绝了#营养汤#清淡营养汤#抖音美食推荐官 #一起学做菜
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廖姐一家人4天前
廖姐肥儿汤的做法来了 #肥儿汤 #肥儿汤的做法 #廖姐美食 #美食教程
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美食2天前
春季要喝的营养汤！😋肉质软烂脱骨，～🥣撒把香菜香迷糊！
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蕲春县融媒体中心3天前
油菜花儿开 汤冲等您来#油菜花 #打卡 #庙会
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饭大爷说美食2天前
一周 7 碗汤，顺应节气，越喝越健康！ 春季阳气生发、干燥易燥，正是喝汤养生的好时候！整理好一周不重样汤谱，清淡养胃、养肝润燥、祛湿下火，食材家常、做法简单，每天换着喝，老人孩子都适合，春天喝对汤，身体轻松一整年～#汤 #美食教程 #养生 #做饭小技巧 #家常菜
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艾都乡村影像2天前
油菜花儿开，汤冲等你来#蕲春#汤冲油菜花 #原创视频创作者 #艾都乡村影像
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66773天前
螺丝鸭脚粉利，油菜花田，猪杂莲藕汤，又是开心的一天 ！#巷子里的美食 #分享你拍到的油菜花 #又是一年油菜花开的季节 #地方特色店铺
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红霞满天1天前
美丽汤冲油菜花的季节 #花都开了你来不来 #纪录美好生活
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