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心血管内科张祖峰主任2月前
血压冬季 “狂飙”？30年心内科老大夫教你3招 稳住血压护住血管！#郑州市第九人民医院 #张祖峰医生 #心血管内科
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才哥谈心4月前
老年人的血压控制到多少最合适？#外科医生 #高血压 #才哥谈心 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科陈医生8月前
老年人血压多少算正常？超过多少需要吃降压药？ #降压药 #三通道降血压 #高血压 #抖出健康知识宝藏
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成人内科吴攀主任3月前
天越来越冷，高血压患者要注意 #高血压 #老年人高血压 #科普健康知识
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张医生聊心脏5月前
七八十岁老年人血压高，是什么原因呢？ 我是张医生，守护你的心脏健康.#高血压 #心脏健康 #心内科 #抖出健康知识宝藏
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心血管博士黎镇赐8月前
高血压患者突然血压飙升该怎么急救？#高血压 #健康科普 #血压 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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营养师丽勤的银发膳堂11月前
“高血压最怕的三道汤！营养科护士长偷偷告诉我婆婆的秘方” #老人营养#老人饮食 #高血压 #高血糖 #高血压饮食
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边波说心4月前
老年人血压超过多少算高，需要吃降压药了？ #老年高血压 #降压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @抖音小助手
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心血管袁丁主任1年前
血压高多吃这些食物 越吃越健康 #高血压 #健康科普 #心血管袁丁主任 #硬核健康科普行动 #关爱老人健康
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都江堰市医疗中心4月前
一到秋冬换季，老人血压就忽高忽低？3 个简单居家技巧，帮 TA 稳住血压～#换季 #血压波动 #秋冬健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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心血管医生肖勇3周前
长期吃氨氯地平，这6点一定要记牢#血压高 #降压 #降压药 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏。
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心内科段婷医生9月前
血压高别焦虑，记住“三吃三不吃” #高血压 #降压 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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南京市中医院骆天炯8月前
老人高压170，少操点心，血压会降下来！ #老年人高血压 #科普健康知识 #老年科 #南京市中医院
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心血管内科李志家3月前
高血压别只光吃药，用好餐桌这3宝 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #科普 #老人
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心脏科医生张晶 脱口秀6月前
血压高不可怕，做好这七点降好血压@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#高血压 #肥胖
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周围血管蔡文怡医生4月前
老人出现晨峰血压，需要吃药控制吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #晨峰血压 #高血压
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中医许卓博士2月前
70多岁的老年人，血压应该多高，才算是正常呢 #医学科普 #健康养生 #高血压 #中医
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一帆说肾4月前
#老年人 #高血压 #糖尿病 #健康科普
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运动医学李劼若医生3周前
老年人有高血压，需要特别注意这4点 #高血压请注意 #春节世界观察 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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老年病科李医生3月前
#医学科普 #健康科普 #高血压 #中医药#辨证施治 #健康养生
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赵唯唯谈心脏和血压1周前
血压太高怎么办#高血压 #廊坊市第四人民医院 #赵唯唯 #科普一下
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心血管内科李志家4月前
降血压不花钱，试试这5种方法。 #心血管 #血压 #老人 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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晓光说药5月前
老人、糖友高血压怎么选药？三甲药师来帮你 #医学科普 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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心血管内科李志家3月前
高血压患者怎么吃？记住这5点，血压稳稳降！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #科普 #老人
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孤鸿1周前
膝盖痛、血压高?不是老化!黑豆“天然解药”吃对秒回春
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Doctor王.科普心血管病1周前
血压高别慌！做好这6件事慢慢稳住血压#高血压 #心血管 #血管健康 #医疗健康创作训练营 #我的健康年度盘点
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神经内科郭静医生4天前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脑梗 #高血压
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老白看心病7月前
70岁的老年人，血压多高是正常？#医学科普 #心脑血管 #高血压 #老年人高血压 #中医白小平
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国学命理倪师3周前
高血压太难受？中医调阴阳补肝肾，三招搞定高血压，改善头晕耳鸣 #高血压 #头晕耳鸣 #降血压
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东方医生5月前
高血压可以多吃的几种食物 #健康 #健康饮食 #关爱老人 #高血压 #医学科普
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海燕说心脏2月前
一条视频讲清楚老年人的血压指南，快来看看~#高血压 #关爱老人 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医边云医生1月前
三个小方子，调理三高#三高 #健康 #科普 #每天跟我涨知识
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心内科赵宏兵11月前
有了三高别担心，四个妙招管理高血脂 #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #高血压 #医学科普 #科普一下
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中医冼启经4月前
血压高 脾气大，白开水里加三宝。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #血压 #关爱老人
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金七医药旗舰店4天前
中老人血压不稳？这支口服液帮你稳住！ 专为中老年人研发，含三七总皂苷，辅助降血压还能增强免疫力，蓝帽认证#金七三七口服液控压 #三七口服液降血压 #金七三七口服液控压 #金七调压口服液官方旗舰店 #三七口服液
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再青春魔法师2月前
家里有高血压老人的一定要注意的点！ #高血压 #智慧养老
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心血管内科李志家4天前
老年人血压多少算正常，偏高要注意以下四点 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #高血压 #老年人 #科普
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肺常放心杨医生1月前
高血压老人能吃鸡蛋？每天 1 个行不行 #高血压饮食 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #高血压饮食指南 #高血压病
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吾言1周前
高血压还这么吃？血管真的受不了！ 关注的朋友可以把想发的内容私信我帮忙生产对应图文视频，内容可以是针对中老年人的科普，让家里爸妈老人不受网上不良信息引导嘻嘻 #高血压 #食疗小妙招 #食疗 #水煮菜 #控盐
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中医李先隆4月前
80%的高血压，都是纸老虎，记住一个土方法。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #高血压 #医学科普 #关爱老人
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中医向贤德2周前
不求名利，只希望老百姓都健健康康的 #血管堵塞#高血压 #中医养生#抖出健康知识宝藏#老人
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陈医生慢病管理站1月前
高龄老人血压控制标准#慢病管理#健康科普#陈医生慢病管理站#药店人#日常
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感染科龙医生7月前
不想父母得脑梗，做好3个检查就够了，别的都是乱花钱 #三通道降血压 #高血压 #降压药 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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王兆鹏医生1月前
控血压记五字？轻松稳血压！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #血压
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梁成振骨科医生4月前
高血压总不好？是不是你没吃对！ #中老年 #高血压
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中医董华丽7月前
70岁的老人，血压多少才算正常？ #高血压 #健康科普 #中医
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杨修源5月前
一碗汤能改善高血压？药食同源到底是科学！还是智商税？ #养生 #药食同源 #高血压 #智商税
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一滨健康知识分享1月前
倪海厦公开3大高血压方子，老人不用靠药调，体质对应、远离中风
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中医沈祥立1周前
老人过了70岁，血压控制在多高，才算安全#高血压 #健康科普 #中医健康 #抖出健康知识宝藏
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心血管吴晓青医生5月前
70岁的老年人，血压多高是正常的 #心血管 #中医 #高血压 #健康科普
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培元养和本草剧场4天前
#医学科普 #高血压 #心脑血管 #中医 #董田林医生
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正能量金秀英 Realself3天前
第70集｜倪海厦芹菜叶比茎更值钱加这个粉蒸吃血压稳如泰山 #倪海厦#华夏正能量爱心推广 #中医养生 #健康科普 #全然健康@华夏正能量·主号
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70后接下来的路5天前
中老年人的血压管理
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新华医院李超医生5月前
七十岁的老年人血压多高是正常的？#高血压 #颈动脉斑块 #医学科普健康科普
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中医呙青松5天前
70岁以上长辈的血压,多少算健康,一定要认真看完，#高血压 #心脑血管
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娜姐釆药记3月前
血压高别乱吃药！山里人采的决明子，每天喝降三高 #山货#野生药材#决明子#中药养生 #老人健康
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培元养和剧场5天前
#医学科普 #高血压 #心脑血管 #中医 #董田林医生
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虎哥说健康1周前
家有高血压老人必看！健康管理师的春季血压管理干货，别等出事才知道#高血压请注意 #预防老年痴呆 #阿尔茨海默病
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银龄呵护3天前
#每日分享科普知识 #高血压老人日常护理 第一个要点饮食控盐+补钾，从源头稳血压。每天食盐摄入量要控制在5克以内，像咸菜、加工肉、腌制品这些高盐食物尽量少吃；多吃菠菜、香蕉、土豆等富含钾的食物，帮助促进钠排出。另外，烹饪尽量选蒸、煮、炖，少放油和重调料，清淡饮食更适合老人肠胃和血压控制。 第二个要点：规律监测+按时用药，不擅自调整。建议每天固定时间（比如清晨起床后、晚上睡前）帮老人测血压，做好记录，方便复诊时给医生参考；如果医生开了降压药，一定要督促老人按时按量服用，千万不能因为血压暂时正常就停药、减药，突然调整容易导致血压反弹，风险更高。 第三个要点：适度运动+情绪平稳，避免血压波动。天气好的时候，陪老人散步、打太极，每次30分钟左右，每周3-5次，避免剧烈运动；平时多和老人聊天，缓解孤独感，避免情绪大起大落——生气、焦虑这些负面情绪会让血压瞬间升高，对血管伤害很大。
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朱儿4天前
#热门 第152集：【倪海厦精华】拒绝换人工关节！老祖宗「4味神药」精准炸开陈年瘀血，让你70岁依然健步如飞！
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中医博士沈英主任5月前
70岁后，血压在这个范围最健康！ #血压 #心脑血管 #中医 #健康
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爱吃蛋糕的咖啡6天前
老人血压不稳，多多吃
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吉星高照6天前
膝盖痛、血压高?不是老化!黑豆“天然解药”吃对秒回春
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