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洋洋洋爱养生6天前
后天（3月20号）就是春分了，武汉已经连续下了一周的雨了，每年春分我都会给家人煮一锅糯薏米莲子汤舒舒服服的过春天，姐妹们可以照着这样做！#糯薏米 #养生美食 #食养 #春天吃什么
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知之食养记5天前
明天春分（2026年3月20日），也是农历二月初二龙抬头，虽然春暖花开，也是倒春寒，记得煮莲子百合水#春分#二月初二龙抬头#24节气#食养#桂圆莲子水
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靐霊福祿臻1周前
#传统习俗 #二月二龙抬头
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麦子食光4天前
春分也是二月二，龙抬头百合莲子汤您记得给家人安排上#春分#二月二龙抬头#五谷杂粮#食养#食疗小妙招
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-松玄兄4天前
龙抬头四不吃，一定记住了 #国学智慧 #传统文化
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乐妈四季食养5天前
#二月二龙抬头 后天3月20日春分巧遇二月二龙抬头🐲（2026.03.20春分节气✔️）春阳上升 🌱早晚温差大🥶大家记得煮黑豆百合水🥣简单好喝，煮一壶全家都能喝！ #春分#二十四节气#食疗小妙招
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芳姐顺食养日记4天前
今日是春分，又是二月二龙抬头，阳气开始生发，这几款润燥饮记得经常给自己和家人喝，大人孩子都喜欢，润润的特好喝#银耳羹#有机银耳#食养#喝出好气色#二月二龙抬头
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廿四养（暖茶版）3天前
顺时养人｜春分养月干 春分至，万物生，又恰逢二月二龙抬头，给姐妹们分享一款超适合春天喝的养月干🍵 #春分 #养生 #春天养肝 #节气养生 #美丽的尽头是养生
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一心好物1周前
#春分 #养生汤 #节气养生 #喝出来的健康
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古法茶分享4天前
#养生 #养生茶#健康#每天分亨小常识
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科赐榕康养知识传播4天前
春分（3月20日）又是龙抬头，别错过这杯温润的玉竹生津饮，食材简单，入口清甜还滋润，全家都能喝。 #真实生活分享计划 #食疗小妙招 #小妙招大作用 #健康 #养生
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栩诺来了3天前
到了下午3、4点，给自己安排一个专属的“下午茶时间”☕️。 今天是龙抬头，必须吃点甜润又有福气的东西～ 就是这个如是心黄精玫瑰葛根粉🍯，温水一冲，拉丝顺滑，满满的玫瑰花瓣。 一口下去，嘴里都是甜甜的花香，身心都放松了。 好好爱自己，从这一杯暖暖的下午茶开始。 女生们，记得按时照顾好自己哦！💖#如是心黄精玫瑰葛根粉 #下午茶 #龙抬头 #我的日常 #女性健康
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特别王长老（陪护卧床老妈）4天前
二月二龙抬头，给老妈做流食也要有仪式感！ #五谷杂粮最养人 #创作者中心 #创作灵感 #卧床老人#陪护老人
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梅子爱生活1周前
3月20日春分（2026.03.20春分）遇二月二龙抬头，推荐大家煮苹果百合茶，双龙同春，福运双至[福][烟花][爆竹]学会了春分煮起来。#春分#养生食谱 #养生茶 #食疗养生#食养#养生
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玲姐好幸运3天前
当龙抬头的瑞气，遇上春分的生机，一饮便是千年难遇的转运吉兆。🍵从此脾胃无虞，气皿双足，阳气常驻，一年四季都自带好运体质 接住这份福气，往后日子事事顺遂，平安喜乐！#春分#二月二龙抬头 ✨#银耳百合养生粥
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外婆食养记（破壁机在橱窗）5天前
明天春分，又巧遇二月二龙抬头，二龙同春，记得安排苹果双豆饮，身体安康，幸福永远，健康常伴❤️❤️#热点话题🔥热搜榜 #春分 #二月二龙抬头 #苹果水 #喝出好气色
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芋圆花花爱食养4天前
明天春分（2026.03.20春分）赶上二月二龙抬头，春回大地，推荐大家煮黑豆水，双龙同春☘️福运双至[福][烟花]学会了春分煮起来。#春分#24节气#煮茶#黑豆水#麦冬
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二丫五谷诚果4天前
#春分#二月二龙抬头#24节气#24节气食养#薏米百合水
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小燕姐3天前
春分遇二月二龙抬头！糯薏米五果汤给家人煮起来，清清润润，全家喝着舒服#糯薏米 #五果汤 #春分养生 #二月二龙抬头 #全家养生甜汤
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小木智慧（商品在橱窗)4天前
#龙抬头的讲究可太多了 #国学文化 #龙抬头
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昱岚3天前
今天二月初三了，愿文昌帝君庇佑， 子孙乖巧上书斋，鲁智好学智慧开。 百尺竿头节节高，鱼跃龙门列前茅。 忠孝仁义立天地，文昌庇佑成大器！ 倒春寒己经来临，愿大家守住健康， 1. 倒春寒别乱补！一碗七白饮就够了 2. 春寒一吹就难受？这7样煮水喝太舒服 3. 祛湿润肺又护胃，倒春寒全靠这碗七白饮 4. 春天怕冷湿气重？七白饮安排上 5. 茯苓百合莲子山药…七白饮，扛倒春寒绝了 倒春寒一到，怕冷、湿气重、嗓子干、胃不舒服、睡不好？ 这碗七白饮全给你安排明白！ 茯苓——祛湿消肿，浑身不沉重 百合——润肺润嗓，不干不痒 莲子——安神助眠，不心烦 山药——健脾养胃，不闹肚子 芡实——固元气，不乏力 杏仁——润肺化痰，嗓子舒服 葛根——散寒解僵，肩颈不发紧 健脾祛湿、润肺暖身、安神护胃 倒春寒每天一杯，身子暖暖的，好养又舒服～ #七白饮 #倒春寒养生 #健脾祛湿 #养生茶
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九妈中式育儿5天前
#育儿小妙招 春分学会这碗汤，养肝又舒心#育儿知识 #宝妈育儿 #春分节气
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兴华爱堡月子会所3天前
2月2龙抬头，各地吃的讲究都不一样，我们这里你猜吃什么#月子中心#坐月子 #月子餐 #兴华爱堡月子会所
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健康叙闻3天前
19年一遇！春分龙抬头，3招护肺过暖春 2026年春分巧遇“龙抬头”，正是呼吸道易受影响的时节。昼夜温差、花粉粉尘可能引发干咳、过敏等问题。本期分享三个实用护肺方法：从环境调节、饮食润燥到症状预警，帮你顺应春气、平稳换季。科学防护，守护呼吸健康。#春分 #龙抬头
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梅子爱生活3天前
春分（2026.03.20春分）遇二月二龙抬头，推荐大家煮苹果桂圆茶，鸿运当头，全家健康好兆头，学会了春分煮起来。#春分#养生茶#食疗小妙招 #食疗养生#食养
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静安美食3天前
春分至，万物生，二月二，龙抬头，春分过后每天早上喝一碗营养健康的#杂粮粥 #春分#二十四节气 #五谷杂粮
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龍3天前
#二月二龙抬头 #春季滋补 #养生甜汤
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🌴蓝天白云🌹养生号4天前
二月二龙抬头#营养早餐每一天 #创作者中心 #创作灵感 一杯七白饮，把温润养进日常✨ 杏仁·百合·莲子·茯苓·山药 糯米·薏米·黄豆·糙米·银耳·苹果干 十几种天然食材，细腻香浓 由内而外养出好气色，素颜也透亮 食材干净，喝着才放心❤️ 不添杂料，只为一口纯粹的养生香#食养磨坊#同城美食 #沐谷花食养磨坊 下期介绍湿气重的 湿不再来 有需要点赞收藏 🤝
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赵麻麻纯享3天前
春分遇龙抬头，喝对百合汤，一年润到尾！ 不燥不寒，润肺安神，睡得香气色好 简单煮一煮，全家都能喝#春分 #龙抬头 #二月二龙抬头 #龙牙百合 #滋润
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三姐讲实话1周前
#龙抬头习俗 #民俗文化传承 #传统文化传承 #二月二龙抬头
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老隆回龙牙百合甄选好品3天前
#春分巧遇“龙抬头” 选择百合有疑惑？不知道挑哪个？看过来啦哥哥姐姐们#龙牙百合 #龙抬头 #优质农产品 #原产地直发
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大个儿📷4天前
OMG！龙抬头吃王得福，生活“旺得福”！ #春分吃春菜 #龙抬头 #王得福 #贵阳美食 #北京美食
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北京阿龙闲聊天4天前
#龙抬头 #龙抬头好兆头 #美食 #民俗文化
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依妈私厨4天前
#二月二龙抬头 在莆田也叫做头牙，开启一年好兆头花了980元简单煮两桌做了十二道家常菜，吃平安吃福气。祝福大家全家康是龙头，美好生活在心头#头牙宴#记录生活
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谭祥耀4天前
龙抬头要多补阳气 #龙抬头 #碱性食物 #智慧人生 #中医 #学习中医 龙抬头要多补阳气，杏仁七白饮，大家赶紧做起来吧。
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阿萍食养健康4天前
春分食养，简单三步喝出好心情#今日春分节气 #食养健康 #喝出好气色
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林深见鹿🦌5天前
明天二月二龙抬头，3个小讲究一定要照做！#二月二龙抬头 #二月二龙抬头吃什么 #二月二龙抬头吃什么 #干货分享
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美味零食5天前
🎉二月二龙抬头！解锁超萌"龙食"做法😲面团秒变威风小龙🐉你家今天吃啥？👇评论区晒晒你的龙抬头仪式感
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紫雲海外香迹4天前
龙抬头遇春分，如何香养#传统文化 #龙抬头 #春分#香养 #香文化
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龙川娜宝养生5天前
龙抬头遇春分，一年就这一天，老板娘教你煲一锅开运汤# 龙台头#春分#中药养生#食疗小妙招 #龙川
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昕爷6天前
#二月二龙抬头 龙抬头，吃龙食，家常就能做，仪式感拉满。#二月初二龙抬头 #2月2 #二月二龙抬头
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凤哥很甜哦2天前
二月二 龙抬头 煮麦仁 香满楼，大家都吃麦仁了吗？#我为家乡代言 #新农人计划 #vlog日常
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芙蓉|老道洲居民楼菜馆老板娘3天前
龙抬头，雨水润，地皮菜冒头，正是吃春菜好时候！#龙抬头 #春菜 #地皮菜 #农村美食
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超梦3天前
龙抬头仪式感。#记录生活 #弘扬戏曲文化 #京剧 #美食 #名家名段
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余额暴涨 ⚡4天前
📕铭《百合降临》超常厚续，一口气👀完~失口乎~勉~废~0 #龙宝降临后续#龙宝降临#东华帝君龙幼崽找娘后续#龙宝降临大结局#龙宝降临完整版#龙宝降临全集
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大李2天前
春分遇上龙抬头，天津人都吃点啥 #转学天津#春分#龙抬头#育儿
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大粤团圆Wenny说4天前
当春分遇上龙抬头，听说几十年才有一次！是双龙聚首的吉日，分享我经常喝的吉日茶饮，祝大家龙马精神！事事顺心。#春分 #二月二龙抬头#茶饮#二十四节气 #人间观察计划
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秀秀生活日记3天前
二月二龙抬头，开启一年好兆头 #二月二龙抬头 #闽南习俗 #二月初二头牙 #分享家乡美食 #闽南润饼菜
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广西山仔3天前
今天龙抬头，简单做两个菜吃#普通人的生活就是这样 #记录真实生活
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津门八大碗(古文化街店)4天前
二月二龙抬头，爽口炒合菜，一吃您就爱。 #炒合菜 #龙抬头 #天津菜 #津门八大碗 #二月二龙抬头
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囍妍妍3天前
#春分#龙抬头好兆头 #二十四节气 #养生就是养健康 #春天的味道 春分遇龙抬头，吃这“春”一口，好运“拌”一整年！
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中医彭田芳3天前
当春分遇上龙抬头，一碗汤给孩子脾胃松松土。药食同源，口感清甜不苦，孩子容易接受，操作也很简单，赶快安排起来吧！#春季助长正当时 #四神汤养脾胃 #医学知识科普 #杭州师范大学附属医院 #药食同源
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中式养生馆4天前
今天龙抬头，给脾胃“抬抬头”！#中式养生 #二月二龙抬头 #脾胃调理 #祛湿健脾
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小田的家常小酌3天前
龙抬头大家都吃什么#日常vlog #龙抬头 #做饭vlog #猪头肉 #春分
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海边悠闲踏浪的旅人1周前
二月二龙抬头，做一道龙须清汤面，做法简单，清淡营养又好吃
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星月神话❤️‍🔥3天前
龙抬头吃龙耳！家常饺子这样做，沾沾马年好彩头#食疗养生#传统美食#春分养生#家常做法#美食趣胃计划 @启发
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