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杨装工（猪门门主版）1周前
事情都会莫名其妙自己解决的 人类无法参透的 所以不要焦虑 反正都是莫名其妙的 #焦虑 #内耗 #一切顺利 #心想事成 #日常分享
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大潘的思考日记4月前
刷到这个视你真的要变好了，走出焦虑，留下“我很好”开始你的好运吧。#情感共鸣 #我很好 #正能量分享 #相信的力量 #真实生活分享计划
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旺旺要开心1周前
我将反复观看这段视频，不要内耗，过好当下的每一天#内耗焦虑 #过好当下每一天#杨紫
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高教授•悟世者8月前
别吓唬自己，你很好其实。 #焦虑 #拒绝焦虑 #心灵疗愈 #疗愈
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沐沐在哪2天前
不要提前焦虑 #唠嗑 #随拍 #成长 #提前焦虑
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东莞房产小欧6天前
买完房的朋友请不要焦虑，钱只是以另外的方式陪你#东莞房产#买房那些事#大实话#一个敢说真话的房产人#情绪价值
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亚运会-职选优1周前
进厂你焦虑了吗 #宁波亚运会靠谱#浙江打工人#进厂打工#实话实说
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娅君｜心光成长3月前
人生是用来体验的，不是用来演绎完美的，永远不要提前焦虑，心理医生分享：要偶尔允许自己“断电”。 #女性智慧 #心理学 #认知觉醒 #情感 #失眠
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启渊2周前
不要焦虑不要焦虑不要焦虑，重要的事情说三遍 #拒绝焦虑 #心态好一切都好
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小黑姐爱叨叨3周前
你听我的 别把时间浪费在... 不要增加自己的焦虑，我希望你能静下心来，整好自己的一亩三分地，你认同吗？#人生感悟 #努力成为更好的自己 #小黑予你 #时间赛跑
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硫原子sulfur.4天前
不要提前焦虑 事情没有你想象的那么糟糕 #焦虑 #就想说点大实话 #口播 #硫原子 #实习
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Z了个z1周前
允许一切的发生 接纳一切的发生 #情感 #人生感悟 #文案 #情感共鸣
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百荷盛宴 魏经理4天前
千万不要焦虑， 这个世界，本来就允许普通人存在 @百荷盛宴_韩金花 @百荷盛宴 魏经理 @创作灵感小助手 @DOU+上热门 @章鱼🐙宴会日记☘️
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火与火1周前
我们都不要过度焦虑 该来的早晚会来 该去的早晚都会离去#人生领悟道理 #人一定要靠自己 #抖加热门
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王硕1801周前
不要焦虑，这个世界没有那么多有钱人，网络上张口闭口十个亿的，多吓人啊
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梦想启航1周前
真的不能太过于焦虑…#焦虑 #工作 #不要焦虑 #相信自己
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白艳7月前
什么才是对孩子最好的教育？千万不要让自己的认知、焦虑、恐惧、愤怒强加给孩子。思维真的很重要！🙏🙏🙏#上热门 #正能量 #教育 #亲子互动 #万万没想到
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努力的张4天前
内心焦虑、迷茫、痛苦，只因你不允许，允许一切发生，才是真强大 你之所以焦虑、内耗、痛苦不堪， 不是事情太糟，而是你一直在跟现实对抗。 允许不是摆烂，不是认怂， 是停止内耗，放过自己，接纳无常。 能接纳多少，就能强大多少。#内耗 #焦虑 #允许一切发生 #情绪稳定 #自我成长
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君以外害2周前
志胜真的是一个有大智慧的人。 1.不要跟人死磕，要跟事死磕。跟人死磕是焦虑自己这个人，我们焦虑自己的未来，自己的过去，于是焦虑出一连串的事。所以焦虑这件事就好了，没必要焦虑在自己身上。 2.这个时代很好的一点是，别人好你也可以好，别人发光，你也依然可以发光。 3.这个时代，如果你害怕别人发光，会让自己显得黯淡，说明你对自己还是不够好，还是不够喜欢自己。 4.人能有一块地种，是一件非常非常幸运的事情，要守护好自己的一亩三分地。 5.用爱带来的东西，一定会带来更多的爱。 6.你不用去关注这个爱是不是带有条件的，爱就是爱，爱就够了。你第一反应不是去想这个爱是怎么来的，而是去去享受它接受它，想太多了，在你想的时候，爱就已经没了。 7.人最小的单位是人，不要再去给自己剔除出一些更小的单位了。 8.这世界各种各样的声音都在告诉你，这个世界有无穷的可能性，以至于让我们忽略了，人都是有限可能的。当你在拥有有限可能性的时候，永远背后的背景是无限的可能性，以至于让你没办法安心地待在这个有限的可能性里边，导致你做所有的选择都是有代价的。 9.有限的能力和无限的欲望之间是一个鸿沟 10.不要美化自己未选择的路 11.不是说因为这个选择改变了，甚至很多时候是因为你做了这个选择，这个选择才发生了改变，如果说你没发生改变的话，你做多少次选择都是一样的。 12.你要想到一个很幸运的事情，是你做了那个选择之后，你才跳出了之前的那个局限性。你为什么能跳出那个局限性？是因为你做了这个选择呀！ 13.我经常会告诉自己，你只有一种选择，当你给自己很多种自由的错觉的时候，唯一这种自由带给你的感觉就是你选这条路的时候，走的特别不甘心，“我原本可以更好的”。但其实你走的那条路也不知道怎么样，这条路跟那条路唯一的区别就是这条路你走了，那条路你没走，只有这一种区别 14.不要拿别人精致的五分钟来审判自己普通的一分钟 15.我们要想，现在给了自己这么多标签（i人e人）是因为啥，更多的是让自己变得更好，还是让自己越来越成为这个标签？ 16.主持人：你现在是一个自洽的人吗 志胜：不是呀，我刚刚说的所有的话，都是我因为不自洽而产生的答案，都是我在努力自洽的过程中产生的一个个小答案。你的生活就是在不断地变化，你就是在不断遇到不断的问题，在不断成长的过程中。不要死磕在让自己成为一个自洽的人。 #徐志胜
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𝐒𝐚𝐢𝐥.3天前
“没必要深陷在担心和焦虑里面”#拍出电影感 #inmyfeeling #抖音摄影美学大赏 #青年创作者成长计划 #鞠婧祎
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阅木书栈2天前
《与自己和解》：放下纠结，放过自己 你知道吗？你那些深夜的emo、白天的焦虑、还有反复纠结过不去的事…… 很可能90%都不是真的。 它只是你的大脑，为了维护你那点可怜的自尊，自导自演的一出戏。 别急着反驳，这话不是我说的。 来自一本超级硬核的书——《与自己和解》。 作者大卫·利伯曼，是人类行为学大佬，连FBI都参考他的理论。 所以这书里没有“想开点”的鸡汤，全是直插心底的真相。 今天我们就把它掰开揉碎，帮你识破大脑的骗局，真正终结内耗。#读书 #读书成长 #与自己和解 #轻松生活 #认知觉醒
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大板凳娱乐2天前
每一个回答都治愈又精准，徐公果然有大智慧啊~ #徐志胜 #焦虑 #治愈 #温暖 #醍醐灌顶
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幸运🌟2天前
不要提前焦虑 这是对自己的过度消耗 #妈妈的自我成长
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正念觉醒1周前
卷学习其实没必要，不要把自己的焦虑丢给娃娃#卷学习 #培训班
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枣庄好房班主任（招人）1周前
自住一套房涨跌真的不用焦虑 #枣庄房产 #房产 #一个敢说真话的房产人 #枣庄好房班主任 #我要上热门🔥 @DOU+小助手
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罗理~罗说2天前
阅读苏格拉底的申辩 “认识自己”告别焦虑，当我们真正的认识到自己的无知，才能更清楚的认清自己的能力，让我们一起与伟大的灵魂对话，让它带领我们走出我们的无知与偏见。谢谢大家。#罗翔 #认知 #人生感悟 #读书 #智慧人生
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我本肖像段公子2天前
情绪背后的真相，不要预知烦恼 #顺其自然 #拒绝焦虑 #情绪 #享受阳光享受生活 #段公子
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轻悦3天前
看完你说的，真的不焦虑了#焦虑 #婚姻 #情感
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Allen多读书1周前
再事情没有发生之前，千万不要以前焦虑 你担心的事大多不会发生，就算真的发生了，等你到了那一步，生活总会有办法，悄无声息的帮你把难关迈过去#拒绝焦虑 #生活感悟 #个人成长 #强者思维 #情感共鸣
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小王Q我6天前
不要#焦虑 ，#渡人渡己 不要觉得自己就没有机会了。我们共同站在时代的脉搏上，他的每一次跳动，每个人都能感受到。相信自己，我们还有大把的机会去提升，去翻盘。从现在开始，把自己的#圈子 拓宽，把自己的圈子扩大，把自己的圈子稳定，然后把自己的圈子打通。加油！时代！#财经 #有趣的知识又增长了
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瑞姐保险锦囊3周前
你真的不用买保险，保险不是什么人都需要的，不要给自己制造焦虑！#金融常识普及 #保险有用吗 #行业大揭秘 #瑞姐保险锦囊 #保险知识
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张小华3周前
心态真的很重要！#心理学#情感共鸣 #胡思乱想#焦虑
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Simon3天前
拒绝内耗，把生活调成开心频道 别让暴躁偷走你的笑容 别让焦虑占据你的今天 内耗少一点，快乐就多一点 人间美好，拒绝内耗；天天开心，不要暴躁 #拒绝内耗 #停止内耗 #治愈系 #人间美好 #爱自己 #情绪管理 #小确幸 #正能量
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大叔家的大宝3天前
人可以焦虑，但不要过度焦虑，人生不易，放过自己#焦虑 #大叔家有4条龙
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大明焦虑陪伴营1月前
停止吓唬自己，你真的没有任何问题 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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大明焦虑陪伴营1月前
不要自己吓唬自己，你真的没有问题 #焦虑 #灾难化思维 #内耗焦虑
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@大圆子💫6天前
负债不可怕，放下焦虑，好好吃饭，把自己重新养一遍，总有翻盘机会， #创作灵感 #负债前行 #负债人的心声 #创作者服务中心 #女性力量
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周公子新美业3天前
允许一切事情发生，不要焦虑，不要内耗#女性成长#女性创业#美业人 #女性正能量#认知
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星辰思维破局4天前
事压不垮人，但情绪可以，别让提前焦虑偷走你的当下，#情绪价值 #停止内耗 #拒绝焦虑 #成年人的世界 #思维破局
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老幺闲聊3周前
别焦虑了，别让你的心情生病！#传递真能量 #关注自身健康 #焦虑症
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刘妍杏1周前
我觉得这个风气真的太可怕了，我看到这些视频第一反应就是 疑惑，当我意识到她们真的没在开玩笑，我感到很愤怒，请不要过度焦虑，请不要危害自己的健康，你很正常，如果对自己不满意就去自律而不是自虐，这两者有很大的区别#就想说点大实话 #减肥 #焦虑 #被逼疯的家长 #冷知识科普
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刘佳老师解焦虑1周前
放下胡思乱想，凡事多往好处想一想！ #焦虑 #情绪认知 #自我疗愈 #活在当下
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沐然2天前
朋友真的会一遍一遍地说 不要身材焦虑 不要容貌焦虑 不胖 不丑 不要纠结 真的很瘦#不要容貌焦虑 #不要身材焦虑
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中医郑玫5天前
别再内耗了，我知道你真的很努力#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #正能量 #积极心理暗示 #心态
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天意说焦虑2周前
不要整天瞎担心，心情好了比啥都强#焦虑 #情绪管理 #心态
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大明焦虑陪伴营3周前
不要吓唬自己，你一切都正常 #焦虑 #灾难化思维 #焦虑抑郁
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凡人之道1周前
不要因为焦虑而焦虑#心理学#焦虑 #抑郁 #个人成长
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鳳儿爱阅读6天前
人呐，千万不要提前恐惧和焦虑，允许一切发生！#读书 #好书推荐#人生感悟 #一句顶一万句#情感共鸣@抖音创作小助手 @抖音小助手
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我真的怕冷3天前
听完这段话瞬间就不焦虑了 #创作者中心 #创作灵感 #拒绝焦虑 #打工人的精神状态 #内容太过真实
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娜片小宇宙1周前
焦虑真的可以自己走出来！#焦虑 #自愈
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贵阳精神科胡北军4天前
失眠睡不着？真的别再焦虑了#胡北军 #抑郁焦虑 #失眠 #精神科
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远方赵伟宁3天前
不管是工作还是生活，不要让自己停下来，给自己找点事儿干，就不会焦虑#认知代谢官 #焦虑
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菩然大师兄2天前
不要让烦恼和焦虑冲昏你的头脑 #玄学#国学文化#易学智慧#国学#智慧人生
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冯you友1周前
关于[不要焦虑]，少去管别人过得怎么样，永远不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗。你要把时间分给睡眠、书籍、运动、热爱，当我们开始在做时间的主人的时候，那些焦虑和烦恼自然都烟消云散。
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柴啊柴🐳4天前
#治愈系 不焦虑不内耗，好好吃饭，慢慢生活#摆脱焦虑 #正能量 #情感共鸣 #vlog日常
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是林小鱼啊（弱小可怜又无助版）2天前
不要焦虑，你们都是最胖的！#焦虑
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楚楚的小碎片3天前
不要焦虑 每个人都是最好的自己#人生感悟 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #抖音二创激励计划 #抖音流量扶持
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天意说焦虑1周前
其实你很棒 不要吓自己#焦虑 #情绪管理 #心态
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财神爷的小跟班🔥3天前
无论遇到任何困境，人都要有让自己快乐的能力#不要焦虑 #心态好一切都好 #控制情绪 #国学文化 #曾仕强教授
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单亲妈妈向上记2天前
做自媒体，其实真的不用太焦虑。 发完一条视频，就把它翻篇。 把它当成消耗品就好，点下发布的那一刻，它的任务就完成了。#自媒体创业#
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自华（向上生长）1周前
焦虑不分年龄段，这样做真的会好。3个方法，让你放下内耗，安抚自己，排解焦虑。#生活感悟 #正能量 #治愈自己 #个人成长 #认知觉醒
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哲世理德1周前
#拒绝内耗 #停止焦虑 #事缓则圆 #治愈自己 #人生感悟
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悟松山5天前
事压不垮人，但情绪可以，永远不要提前焦虑我的朋友！#情绪 #焦虑 #精神内耗 #生活答案
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刘佳导师解焦虑3天前
想摆脱焦虑的朋友，可以把课程当成随身听！ #焦虑 #正念 #认知 #干货分享
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