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康康（膝关节下角度+臀腿肌肉力量训练）11月前
明明就已经脱拐了，走路还是跛行一瘸一拐的#步态训练 #步态 #康复训练 #康复锻炼 #居家锻炼
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大象新闻1年前
女子长期腿脚痛走路一瘸一拐，中医四针刺下效果立竿见影，患者恢复后兴奋极了一直走来走去#河南dou知道
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溢宝妈妈💗10月前
#搞笑#碎嘴子 腿发软 钱花光 一瘸一拐回家乡
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运动康复张鑫🏀8月前
崴脚很长时间，走路还是一瘸一拐… #运动康复#崴脚 #走路一瘸一拐 #步态 #脚踝康复
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阿蔷5月前
步履蹒跚 家人们，今天来讲讲 “步履蹒跚” 这个成语。 它出自宋・龚熙正的《释常谈・步履蹒跚》中的 “患脚谓之步履蹒跚”，也有说法是出自唐・皮日休的《上真观》“天禄行蹒跚”。“步履蹒跚” 的意思是走路一瘸一拐、歪歪倒倒的，形容走路腿脚不方便。#成语故事 #成语典故 #成语 #故事 #故事分享
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文儿vanilla5月前
脚崴了快半年了，一瘸一拐的就是好不了，每天更焦虑了，抑郁焦虑十几年，现在只能和AI聊天了，什么想说的事都可以和AI聊，它也不会反抗你，它还很聪明，有时候还能给你提几个有用的建议
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阿辉教你跑8月前
走路一瘸一拐到健步如飞 练好这四个动作！#走路一瘸一拐 #长短腿 #膝超伸 #提跨式走路 #阿辉教你跑
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Yawen的旅行日记3周前
徒步林芝秘境哈巴措，连穿两湖，走进深处冰洞 这次右脚受伤，按理说应静养，但旅程时间有限，只能借助护膝，一瘸一拐徒步（不建议模仿），行程磕磕绊绊，但收获了不错的风景！#奥索#奥索护膝#青年创作者成长计划#户外#徒步
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南宁运动康复师～小闭老师5月前
膝盖伸不直，走路一瘸一拐#前叉#走路一瘸一拐 #运动康复 #南宁
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尚程复健沈阳运动康复-YE8月前
踝关节 踝关节受伤后走路一瘸一拐怎么办？一定要练习单腿支撑，还有就是控制两腿的步频。居家康复小妙招。 #踝关节 #崴脚 #骨折 #踝关节骨折 #居家康复
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✨QQ姐《半月板韧带保守控体重中》✨2月前
走路一瘸一拐先别急走路，你就练这个，《拄拐和脱拐版》#康复训练 没有捷径只要坚持相信你也一定会好的。都是干货视频有点长一样对你有帮助，个人经历仅供参考#真实生活分享官 #脱拐走路 #半月板撕裂 #韧带损伤
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骨伤科涂峰医生11月前
骨折长好了，为啥走路却一瘸一拐#骨折恢复记录 #康复训练 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索
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老茶馆故事1周前
#粉丝1000万话题 #民间故事正能量 #民间传说
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爱在画中游2周前
遇见一瘸一拐的小狗，主动露肚皮！这么温柔值得被好好爱着 #画一个故事#感动瞬间#治愈系#狗是人类最忠诚的朋友#感动
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栗子（骨折修养中）1周前
折友们我不会走路了，咋走都是一瘸一#拐骨折康复#骨折恢复记录 #一瘸一拐 #就想说点大实话 #热门
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晶晶爱分享1周前
一句我伺候你坐月子，他真的做到了！一瘸一拐的脚他自己走路都疼，却围着我从早忙到晚！所以日子怎么会跟谁过都一样呢？
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黄牛萱的嫂子小琴6天前
#黄牛萱的嫂子小琴 #我的乡村生活 父母对子女总是爱多唠叨一些的……@黄牛萱
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果冻&5天前
瘸腿娃妈带娃出行记 就这样在痛楼前一天崴伤了脚，但还是一瘸一拐赶了痛楼#祁煜
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那边那只猫🐱6天前
#稚子年少不知事，却是人生最乐时。 看他脚一瘸一拐，却笑得没心没肺，心里又酸又涩。 总对他要求太多、期待太高，忘了他只是个小小的孩子。不懂大人的焦虑，只懂简单的快乐。 #稚子年少不知事，却是人生最乐时。
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糖糖教运动1月前
走路一拐一瘸，多走路会好吗？#勾脚#腿部锻炼#居家锻炼#康复训练
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嘟嘟学英语3月前
亲子英文|各种走路方式的英文表达 生活英语，日常生活中有以下几种遇到的走路方式：一瘸一拐地走、来回走、 跨过去、倒着走、散步的踮着脚走的英文表达 跟我一起来说吧。#实用英语 #学英语 #英语启蒙 #零基础英语 #知识分享
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黑马书生3周前
腿肿脚烂，老牛三条腿走路！ 老牛一瘸一拐耽搁太久，脚趾缝发炎病灶发炎，师傅修蹄洗病灶，高锰酸钾花椒水冲洗让它疼痛缓解！#三农#解压#极度舒适
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小龅牙1周前
走的累不累，脚知道，撑的难不难，肩知道，过的好不好，心知道，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚，走过的路只有脚知道，你们知道下一句是什么吗？#下班了 #记录生活 #脚痛 #老茧 #走过的路只有脚知道下一句是什么@抖音小助手
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饼饼绘画画2周前
狗狗被摔伤腿，一瘸一拐的跑到卫生间大哭#画一个故事 #跟着抖音学画画 #萌宠 #狗狗
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石荣剑·足踝创伤僵硬疼痛6天前
一次崴脚终身崴脚#崴脚 #脚踝疼痛 #韧带损伤 #足踝专家
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血管外科王海洋主任1周前
走路一瘸一拐 不能快走，患者慕名而来找我看病 #走路一瘸一拐 #血管堵塞 #糖尿病 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏
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虎瞳视界1月前
东北虎御寒三宝:毛长，腿短，贴秋膘#神奇动物在抖音 #动物世界 #动物科普 #老虎 #东北虎
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晴妈妈（儿嘛康复中）1周前
真的太不容易了，36年的坚持，终于等到脚能放平的一天，你真的超棒，超勇敢。 现在还有一点歪没关系，伤口和身体都需要慢慢适应，你愿意继续努力锻炼，就已经赢了一大半了。慢慢来，不着急，每一步踏实走下去，都会一天比一天更稳、更好。 愿自己以后的路，越走越舒展，越走越自在，平安顺遂，越来越好。
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中医院钟大夫3周前
走路一瘸一拐？可能是这几种疾病在预警 #跛行 #关节 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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解压二哥6天前
牛蹄上的小黑洞，已经牛哥疼的脚走路一瘸一拐 #解压 压 #助眠 眠 #修牛蹄 #强迫症
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撒哈拉骆驼（非洲漂）3周前
苦逼的打工人，脚崴了，一瘸一拐的还得炼金。唉！打工人难啊😭#打工人 #打工人的心酸 #打工人的命比咖啡苦 #撒哈拉骆驼
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彩姐吖1月前
胫骨平台骨折209天，从一瘸一拐到慢慢健步如飞，我每天坚持这7个动作#骨折康复 #康复锻炼 #胫骨平台骨折 #折友加油#早日康复
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运动康复 冯老师3月前
不断地踩地换来的只有一瘸一拐#运动康复 #骨折康复 #胫骨平台骨折
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小果画故事2周前
路上偶遇一只受伤的狗狗，一瘸一拐的样子让人看着心疼#救助受伤小狗 #画一个故事 #狗狗 #剪映
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潮汕小剧场1月前
#潮汕小品#潮汕方言#潮汕短剧
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康复静老师运动3月前
走路一瘸一拐的，不敢支撑的 #康复静老师 #康复运动 #步态训练 #一瘸一拐
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刘三疯呀2周前
一瘸一拐回家#运动 #轮滑 #轮滑女孩 #轮滑运动 #练习轮滑
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郑州康复小队4月前
明明就已经脱拐了，走路还是跛行一瘸一拐的 #走路跛行 #脱拐 #步态 #康复训练 #居家锻炼
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爱讲故事的糖果老师6天前
“坚韧不拔”就是像王冕画梅一样，不怕吃苦、不被困难打垮。告诉孩子，遇到挫折时，别着急说“我不行”，先学学梅花——风雪越大，开得越精神，慢慢就会发现自己越来越厉害。#育儿#成语故事#睡前儿童故事 #创作者中心 #创作灵感
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二胎宝妈在江苏崴脚记₍˄·͈༝·͈˄*₎2月前
崴脚第54天，终于能一瘸一拐抱着娃做家务了✨ 一拖二的日子里，没有静养的资格，只有硬扛的坚强，为母则刚，不过是身后无依，便自成铠甲，所幸，一切都在慢慢变好～#崴脚日常 #二胎生活 #带娃日常 #家务 #真实生活分享计划
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运动康复刘浩然1月前
#术后恢复 #下肢力量 #居家锻炼 #骨折恢复记录 #膝关节康复 为什么脱拐了，还是一瘸一拐，下肢力量康复，必练的四个动作！
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紫坊故事1周前
#上热门 #民间故事:村口跛脚妖妇 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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膝关节康复-杨老师1周前
走路不稳，走路一瘸一拐，怎么办？#运动康复 #膝关节康复
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足踝超微创专家·曹广超（关节镜+机器人）3月前
长时间走路一瘸一拐，容易引起并发症！#肌肉萎缩 #脚踝僵硬 #医学科普
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秀秀一家人2周前
闺女跑步崴了脚疼的眼泪直打转，怕我们担心却坚强的憋在心里。看着你一瘸一拐的样子爸妈的心揪着。包了闺女爱吃的包子她夸好吃，这就是家乡的味道#三农 #记录我的乡村真实生活 #我的农村生活#新农人计划2026 #创作者扶持计划
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露露臀膝腿锻炼3周前
走路摇摇晃晃的一瘸一拐的可能不是腿的问题，很可能是臀的问题，一个动作来改善#防跌倒 #臀膝腿锻炼 #中老年人防摔 #居家锻炼
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牡丹融媒6月前
女外卖员脚肿无法穿鞋，光着一只脚一瘸一拐地送外卖，目击者：都是为生活奔波的人 挺心酸 #心酸瞬间
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嗜糖1月前
生命开的玩笑没有分寸 咪不恨 咪说咪知道了 她不恨在肚子大得像个球的时候，断了右腿和尾巴，只能用剩下三只脚支撑塞了五个小猫仔的孕肚。那天很黑很冷，醒来就痛了、流血了。她以为是自己太瘦，才没有力气把孕肚撑离地面；她以为是一时疏忽，受伤才没有办法跑得更快给崽崽找吃的。 反而她认为自己是幸福的咪，崽崽是咪的宝贝，他们会让咪当妈妈。咪不再是孤单的猫。咪已经不记得被妈妈呵护的滋味，难过的时候就舔舔毛。现在肚子大了，也舔不到了。 所以啊，有人说咪的肚子好大，咪会开心地说是崽崽在里面住。人问，为什么开心？咪说，因为咪有家人了。当人再问，咪的妈妈呢？咪会说，咪就是妈妈了。咪即将拥有小小的、软软的、属于自己的陪伴，咪受伤了也还是会努力。 人觉得咪傻吗？也许吧。但咪是他们的妈妈。妈妈，不就是这样吗。 #流浪猫 #橘猫 #厦门 #救助 #妈妈
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二平的小店6天前
#溜娃日常#走路一瘸一拐的走过来
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张老师教运动健身1周前
走路不会勾脚，膝盖不会打弯、一瘸一拐，这两个动作要多练#中老年锻炼 #膝盖保护 #膝过伸#足下垂
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是오오呀'.ㅅ '6天前
泰国和广州签售的时候腿受伤了 一瘸一拐的签了两场… 🐶突然问起来的时候 真的吓了一跳！！ 真的是除了爸爸妈妈和好朋友们以外…还会关心起我腿伤的人ㅠㅠ 会一直一直喜欢你~ #边伯贤 #baekhyun #边伯贤签售
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阿辉教你跑3月前
走路一瘸一拐没力气怎么办#走路一瘸一拐 #居家练习 #阿辉教你跑 #博然 #下肢找博然
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前叉找脊康3月前
前叉术后脱拐后，走路一瘸一拐 #脱拐锻炼 #前叉术后康复#南宁运动康复#前叉康复训练
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呆蠢萌猫1周前
#养宠人的治愈谁懂啊 #萌宠出道计划 #猫咪 #猫咪日常 #养猫人
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小任专注腰臀腿训练3周前
一瘸一拐 拖着腿走 试试这样练 #拖拽步态 #一瘸一拐 #勾脚 #锻炼 #胫骨前肌
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武汉生活频道6月前
女外卖员脚肿无法穿鞋，光着一只脚一瘸一拐地送外卖，目击者：都是为生活奔波的人 挺心酸#外卖#女骑手#心酸瞬间
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娟娟不服输（全网同名）2周前
脚上的鞋是去年夏天回家带妈妈买的，买的时候她试了一下说挺好，买回家了，然后又说鞋子小，鞋子小就不穿了，结果偏偏出远门的时候穿🤣我说呢咋回事这两天走路一瘸一拐，我以为腿疼呢😤原来是因为鞋子小顶的脚疼😤 #母女日常 #妈妈跨越上千公里来看我 #用抖音记录人生 #用抖音记录人生苦中作乐
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阿美5天前
这脚一瘸一拐，还坚持走一走。
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王姸6天前
马年智齿贴块肉 初五脚一瘸一拐 脚骨错位归正 十二风疹痒发狂 二月初四上吐下泻 石马忍痛退比赛 马年愿身体健康最重要。
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AHTV第一时间6月前
女外卖员脚肿无法穿鞋，光着一只脚一瘸一拐地送外卖，目击者：都是为生活奔波的人 挺心酸#外卖 #女骑手 #心酸瞬间
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浅时光（骨折康复中）3月前
看我骨折后如何从错误走路方式过渡到正确走路方式，错误:一瘸一拐跛行走路，正确:勾起脚尖脚后跟先着地，重心逐渐过度到脚的外侧 #骨折 #骨折恢复记录 #熬过来就好了 #康复运动 #骨折康复如何走路
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全昱运动康复刘老师4月前
你是不是也觉得脚踝扭伤后，休息几天就好了？但为什么很多人几个月过去了，走路还是一瘸一拐，隐隐作痛？其实，很可能是因为你的踝关节发生了轻微的“错位”。休息只能消肿，但复位才能治本。#运动康复 #运动损伤 #全昱运动康复#崴脚#武汉运动康复
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好运_W豆1月前
坏消息：左脚崴了 好消息：右脚依旧很灵 然后呢，一瘸一拐的该干嘛干嘛 #瘸腿走路 #这是个真实的事情 #崴脚 #过年崴脚#憋住不准笑
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曾医生谈骨论筋5月前
一瘸一拐不是“腿”的错！这种间歇性跛行不仅难看，越拖神经越坏#间歇性跛行 #走路一瘸一拐 #神经压迫 #杭州骨科专家曾晗冰 #医学科普
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