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胡子球手5天前
这邪修真没毛病#篮球 #篮球教学
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左手 杨教练4天前
尼克杨帅气转身 #青年创作者成长计划 #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球比赛
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篮球外语课3天前
SGA 对抗后撤步的秘密 SGA 对抗后撤步的秘密 #篮球 #困困 #睡神 #篮球技巧 #后撤步
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zy🏀2天前
学会这招打爆你的好兄弟#篮球教学 #美式篮球 #篮球基础教学 #篮球技巧 #抖音创作者激励计划
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胡说二狗5天前
此人的天赋，竟然不在乔丹之下#篮球 #乔丹 #体育 #篮球需要沉淀 #梅西
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老朱🏀篮球🔥6天前
终结技巧||篮下终结不够稳？突破进去总被帽？这20个精英级Finishing技巧，从基础到高阶，一套全给你整理好了。#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #内线技巧 #篮球干货
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泓羽·篮途4天前
突破的底层逻辑 3 之 手脚的协同程度 #篮球 #过人技巧 #篮球🏀#细节操作 #技巧分享
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篮球技巧训练师胡缤允3周前
上篮终结不稳定或是太死板？ 可能是脚下出了问题#篮球
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A BK.技巧君（老K）3天前
“柯冉VS厚米究竟谁更强？这个丝滑转身真的很细节啊”#篮球过人 #篮球技巧 #柯冉 #厚米
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Art职业篮球3天前
有时候我们不能完全突破，那怎么办？ SGA, BRUNSON, LUKA, EDWARDS 完美的掌握了这些技巧#篮球训练 #篮球 #上篮
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篮球FM1周前
蝴蝶穿花般运球怎么练？这几个技巧必不可少！#运球训练 #运球技巧 #篮球训练 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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祁遇4天前
学最标准的投篮手型和姿势，成为球场上的“关键先生”！ #投篮 #投篮手型 #投篮姿势 #篮球基本功 #篮球技巧
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小苏教球2天前
干货满满 打球伤膝伤腰、姿势丑、运球猛却过不了人？这期干货帮你全搞定。 低价付费，让你带着思考学，不做无效刷视频。2元开课，马上进入教学#篮球技巧 #篮球教学 #抖音篮球 #篮球基本功
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篮球晴子5月前
艾特你的篮球兄弟来看看，经典过人技巧，神级脚步！#篮球技巧教学 #篮球干货 #实战篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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篮球训练社3天前
【亚历山大进攻技能包】 侧身炸球后撤是亚历山大招牌进攻起手式呀#篮球技巧 #篮球干货 #篮球需要沉淀 #美式篮球 #shai
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大鲨鱼篮球从教练3天前
#过人技巧 #篮球基本功 依旧后卫嗤之以鼻 中锋逐帧学习
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天创空间篮球俱乐部7月前
「每日一招」🏀小提琴变向？！用一个词来形容这个动作，那就是“优雅”！@凯瑞图Carry2 #篮球 #变向过人 #篮球教学 #技巧分享 #天创空间篮球
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爱打篮球的辣 fo 酱3周前
你不知道的对抗细节#篮球技巧教学 #对抗上篮 #篮球技巧
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篮途 · Hoop Journey3天前
6种丝滑过人技巧合集🔥 实战超好用！新手也能快速上手，赶紧收藏练起来💪 #篮球教学 #丝滑过人 #实战篮球 #篮球技巧
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递球给晚风—巅峰篮球2天前
#进攻技巧 每天学习一个#篮球技巧 #美式篮球 #篮球技巧教学 #篮球美式打法
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德鲁大叔Kai🤞🏾2天前
白巧克力，为何被说是“一人拿球九人慌”？#自由球风 #篮球技巧 #白巧克力
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左手 杨教练2天前
高效掌握 投篮发力？ #青年创作者成长计划 #篮球#篮球技巧#篮球教学#篮球比赛
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见招拆招🏀3天前
你的突破还没办法调动防守人重心吗 快来学习这套丝滑小连招 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球技巧教学 #脚踝终结 #背后运球教学
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老朱🏀篮球🔥1周前
投篮教学||投篮总不准？记住这5个纠正动作！又稳又准，轻松上分🔥🔥🔥#篮球 #投篮教学 #干货分享#篮球技巧 #投篮动作
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简小妍4天前
三威胁不会用？突破投篮技巧+误区#篮球教学 #三威胁 #突破投篮技巧
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N-B-A(关必回)2天前
#篮球过人技巧 转髋 如何做好转髋过人，三个细节教会你称霸球场
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🏀老杨4天前
对抗跳步终结训练#篮球教学 #进攻技巧 #练就有效
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篮球日记🏀3天前
后卫必学技巧#每日一练 #篮球教学#美式篮球
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篮球技巧君1周前
精英级别的跳投训练分享 #篮球个人训练 #篮球技巧教学 #篮球必备训练 #篮球技巧 #投篮
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北京tiger上门体育3天前
投篮没有发力感，试试这三个小技巧 三个技巧，助你成为稳定炮台#北京 #篮球 #篮球基本功 #练就有效 #一招拿捏全场
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篮球很诚实1周前
篮球面对紧逼防守，调动防守转身过人@DOU+小助手 #dou上热门 #篮球#篮球技巧 #篮球教学 #转身过人
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没有壹杨导教学2天前
杨导篮球教学 #篮球 #篮球教学 #篮球战术 #篮球技巧#练就有效 细节决定成败，态度决定高度。
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我的法2天前
一点篮球技巧#篮球趣味挑战 #生活实用小技巧 #创作者中心 #创作灵感 #抽象
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SG🏀大蒴（硕果体育）2天前
四种运球脚步！点击收藏练起来吧❤️@DOU+小助手 @DOU+上热门 #运球训练 #脚步训练 #篮球技巧教学 #篮球基础教学 #篮球技巧
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A BK.技巧君（老K）5天前
“亚历山大的对抗技巧很细节，他利用行进间的小对抗创造出来无人防守的进攻空间”#篮球干货 #亚历山大 #对抗细节
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孙策教练的日常3天前
上篮终结提升干货，对你有帮助吗#我在抖音聊篮球 #抖音球局计划 #上篮脚步 #上篮技巧
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每日一练🏀3天前
后卫必备的 9种过人训练技巧#篮球教学 #篮球过人 #篮球技巧
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训练师曾伟5天前
技巧小课堂 一个具有挑战的小训练，有效激活你的控球神经#初心塑造篮球训练 #篮球 #练就有效
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递球给晚风—巅峰篮球4天前
#进攻技巧 每天学习一个篮球技巧#篮球技巧教学 #篮球基础教学 #篮球教学 #篮球干货
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黎明少儿体能运动馆2天前
初三中考体育球类满分技巧攻略 赶快练起来吧！#中考体育 #中考体育篮球培训 #篮球技巧教学 #中考体育培训咨询 #篮球基础教学
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2K老朴（混学代言人）2天前
混学公式化教学！#nba2kol #篮球游戏 #篮球技巧
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篮球蜂3天前
这样利用惯性做转身，连贯又丝滑！#篮球教学 #转身 #过人技巧
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雷霆体育教练团4天前
#篮球技巧教学 @雷霆体育运动中心官方号
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球场巫师2天前
突破细节｜ 为啥突破过不了人？是不是这几个细节没做到位？#篮球教学 #篮球技巧
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ScoreTooMuch5天前
NBA2K26 MT进攻小子 附魔术师和SGA使用技巧！！ #NBA #篮球游戏 #nba2k #NBA2K26 #游戏2k
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篮球你要听话(暑假私教）10月前
打篮球这么久了，还不会哈达威变向吗，今天超细节教学来了，赶紧跟我练起来吧！#篮球教学 #哈达威变向 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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篮球技巧君2周前
普里查德的控球训练，你学会了也能进NBA吧。#篮球技巧教学 #普里查德 #篮球技巧
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加贝教你篮球技巧3天前
这一招单挑能打得对手出其不意！#篮球教学 #单挑技能包 #篮球
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加贝教你篮球技巧1周前
这一招我把他列入T1 级别！#篮球技巧教学 #实战篮球 #篮球过人运球
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廖哥爱篮球 旺焰服饰7月前
山姆高德小连招#篮球基本功#篮球过人技巧
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#篮球教学 每日学习一个进攻小技巧#篮球技巧教学 #篮球基础教学 #篮球技巧 #篮球教学
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加贝教你篮球技巧6天前
这一招反复练，变化有很多#篮球技巧教学 #篮球训练 #篮球突破过人教学
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长沙市承星体育篮球训练营3天前
指尖拔+碎步控球瞬间变丝滑 控球不丝滑，多半是手和脚没配合。 指尖轻拔控方向，碎步微调找节奏，手脚同步，运球自然流畅，新手也能快速练会。#篮球技巧教学 #篮球基础教学 #篮球训练方法教学 #篮球需要沉淀 #篮球教学方法
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篮途 · Hoop Journey3天前
还在为运球不稳发愁？这6种控球训练，从入门到进阶全覆盖，练完直接告别“黄油手”！🏀 #篮球干货 #控球训练 #篮球教学 #涨球技巧
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莫莫5天前
鞭笞、鞭笞20。👋🏻👋🏻#篮球走步#篮球技巧
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伍大侠懂球帝3天前
为什么世界杯开始打韩国的时候，没有带贺希宁？#伍大侠篮球#篮球技巧#球风冬训计划
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_淮枳【全明星街球派对】5天前
艾佛森教学篇 全网最牛最全最细教学#游戏破壁计划#全明星街球派对#让篮球回归竞技
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篮球科学2天前
NBA训练师德鲁汉伦，亲自传授投篮技巧！ #篮球技巧教学 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球干货
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训练师SURE2天前
学会技巧，改变节奏如此简单！快用起来，成为你兄弟的球场严父#篮球需要沉淀 #练就有效 #美式篮球 #青年创作者激励计划 #训练师Sure
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球场怪兽3天前
令人称赞的球感，巧克力般丝滑#篮球技巧 #篮球教学 #篮球需要沉淀
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