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小罗8月前
黄姜子又叫盾叶薯蓣，记得小时候还争着采挖，拿去换零花钱# 你的家乡有这种植物吗 # 黄姜 # 黄姜子 # 识百草
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超子探食1月前
这是一种会“咬人”的植物，处理它必须带上手套，因为他酷似脚掌所以有不少地区的人都它叫脚板薯。#脚板薯 #地方特色美食 #江西美食#美食 #青年创作者成长计划
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鱼鱼说1月前
薯蓣这名字一听就很好吃 没有人比我挖的野生风铃山药更小了，今天的收获全靠薯蓣安慰！ #野生山药 #薯蓣 #山货 #真实生活分享计划 #大自然的馈赠
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中国•美食特色5月前
这就是那种自带毒液的植物！处理它必须带上手套！这也是鲜味来源 #江西美食 #脚板薯 #薯蓣 #乡村美食 #青年创作者成长计划
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粤厨新哥美食记4月前
百分之九十九的人都没吃过长在藤上的 薯蓣，实属纯天然健康食材！ 像我这样做:粉糯香滑，风味独特！ #美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程持续更新 #爱生活爱美食 #纯天然绿色食品
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刘先森的食养日记6月前
这是怀山药最简单的喝法#一味薯蓣饮 对我们真的非常有好#喝出好气色 #怀山药 #山药干 #铁棍山药
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积极向上范儿6月前
《金匮要略》～薯蓣丸，吃了几天非常好，并且不上火，适合虚不受补体质，经方配伍太妙了👍👍👍#强烈推荐好物 #中医 #养生 #日常vlog #健康
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中国味道原产地6月前
这个必须戴手套才能处理的食材，就是那道致鲜风味的来源！ #乡村美食 #江西美食 #薯蓣 #脚板薯 #脚板薯饼
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地域说美食4月前
这就是那种自带毒液的食材，处理时必须戴上手套，其含有的特殊 #美食推荐 #美食vlog #人间美味 #江西美食 #脚板薯
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怀辅堂铁棍山药1周前
一味薯蓣饮｜怀山药干煮水，全家食疗方 #怀山药片 #煮水
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食唠师2天前
这种神秘的食材，人一旦接触便会瘙痒难耐！却是江西人的最爱！ #脚板薯 #江西美食 #地方特色美食 #青年创作者计划
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舌尖日记1月前
薯酒 江西赣州客家 薯酒#抖音美食推荐官 #中国人自己的饮食文化 #青年创作者成长计划
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食药集5月前
每天学习一味中药材：山药，别名薯蓣、淮山#每日懂一味中药材 #中医养生 #药食同源 #食疗小妙招 #养生小常识
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豫西虎哥4月前
五叶薯蓣，也叫毛叶薯蓣，是薯蓣家族中最稀缺和珍贵的品种之一，你认识它吗？你吃过它的果子吗？#植物科普 #野果 #薯蓣 #五叶薯蓣 #山药
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美味中国6月前
这个必须戴手套才能处理的食材，却是客家人饮食文化的悠悠传承 #乡村美食 #地方特色美食 #江西美食 #脚板薯 #舌尖上的抖音
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健康识百草5月前
山药 别名：薯蓣 怀山药 淮山药 土薯 山薯 玉延 山芋等，是薯蓣科薯蓣属 多年生缠绕草质藤本植物。 #山药 #植物科普 #科普 #健康养生 #中草药
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山礼人小代2周前
山中寻宝偶遇一棵多用途的植物---薯莨#中草药植物科普 #创作者中心 #创作灵感 #薯莨 #朱砂莲
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问心1年前
肉黄姜，柴黄姜，山药你们都认识吗？ 对应学名:盾叶薯蓣，穿龙薯蓣，薯蓣#黄姜#山药#薯蓣
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乡土4月前
五叶薯蓣也是五叶山药哦#我的农村生活 #草本植物 #山货 #草本植物 #普及知识
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豫西虎哥4月前
黄姜，也叫盾叶薯蓣，它是和野生山药叶子最像的薯蓣品种之一，你会区分它们的差别吗？#黄姜 #盾叶薯蓣 #薯蓣#野生山药 #植物科普
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寻味人间烟火3月前
赣州薯酒温润绵柔，冬日喝一碗从头暖到脚。 #脚板薯 #赣州美食 #薯酒 #薯蓣 #青年创作者成长计划
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乡味3周前
这是一种带有“毒液”的食物，也是客家人标志性美食！ #地方特色美食 #薯蓣 #脚板薯
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食在中华5月前
长相酷似脚掌，需要带手套才能处理，却是一种不可多得的美食-脚板薯#美食 #地方特色美食 #江西赣州 #美味
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小莫识本草3月前
长得像山药，切开像红薯，红心的山药你见过么？ 长得像山药，切开像红薯，红心的山药你见过么？#光亮薯蓣 #野山药 #本草 #植物科普
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胡哥有方6月前
#强烈推荐薯蓣丸#天下补虚第一方#补虚药 #中药调理 #中药本草
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乾博士6月前
薯蓣 #传统文化 #养生
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寻味之旅3月前
长得丑还有毒，却让客家人吃了上千年！这棵"毒树"到底有多香？#脚板薯 #客家美食 #江西美食 #地方特色美食 #省饭课代表
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水哥说百草5月前
薯蓣的别称叫山药，山药合薯蓣是一种植物#植物科普 #野生 #养生 #山药 #户外
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大秋的本草历险记3月前
《老中医力荐！一味薯蓣饮——山药煮水的养生之道》 #怀山药 #食养 #养生
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师子下山4月前
#脚板薯 #紫山药 #江西小炒 #薯蓣科
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言午（养胃日常）3周前
一味薯蓣饮，老一辈留下的智慧，你喝过没有#干山药煮水 #晒干山药片 #铁棍山药
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大山丽融2周前
这棵千百年的植物你认识了吗#植物科普 #薯莨染香云纱 #薯蓣科植物 #植物百科 #深山植物
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舌尖漫游记2天前
江西人明知他有毒 吃起来却是赞不绝口#脚板薯#美食 #脚板薯 #江西赣州 #地方特色美食 #青年创作者计划
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中国百味录3周前
这种让人过敏的薯类，客家人却吃了几百年,话说在你家叫啥？ #薯蓣 #脚板薯 #地方特色美食 #青年创作者成长计划 #抖音年味争霸赛
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豫西虎哥4月前
野生山药，古时候称为《薯蓣》位列神农本草经上品，有人称它是秋天第一补，是药食同源的本草，你的家乡有它吗？#植物科普 #野山药腊排骨 #山药 #山药片 #怀山药
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地道中国味5天前
这是一种神秘的食材，人体一旦接触便会瘙痒难耐#脚板薯 #江西美食 #地方特色美食 #青年创作者成长计划 #抖音年味争霸赛
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美味原产地6月前
这种含有“毒液”的美食，一旦接触皮肤便会引起过敏反映 #乡村美食 #江西美食 #脚板薯 #薯蓣#需要大声安利的烟火气美食
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彦味香投2周前
虽有小毒，但还是好处多多！煮来吃！小时候我们也是吃本草纲目长大的呀！#美食趣胃计划 #山货 #黄姜 #盾叶薯蓣
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赣婶的锅气3周前
今天做江西特色美食薯包和米果，每到节日家家户户都会做一次。#美食 #美食分享 #乡村味道 #农村生活
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识百草20284月前
薯蓣，又叫山药，荒野求生必不可少，你认识了吗？#植物百科 #中草药 #草本植物 #一日一植物 #识百草 你的家乡有这种植物吗？
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砍柴担水的野狗2天前
山药：药食同源的养生珍品 山药，源自薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，是深受大众喜爱的药食同源食材。 在农田中，山药藤蔓顺着支架攀爬，茎左旋，叶片呈心形。其根茎细长圆柱状，表面黄白色，带有须根痕。 山药在养生保健方面功效突出，能够补脾养胃，增强脾胃功能，改善脾虚食少的状况；还能生津益肺，缓解肺虚咳嗽等问题；同时具有补肾涩精的作用，对肾虚相关症状有一定调理效果。 在日常生活中，山药的吃法多样。用砂锅炖煮山药，营养丰富，口感软糯。将山药制成山药脆片，是美味又健康的零食选择。 不过，湿盛中满或有实邪、积滞者需要慎用山药。这类人群食用山药，可能会加重体内的不适症状。只有根据自身身体状况合理食用山药，才能充分发挥其养生价值，为健康加分。
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幸福美食频道4天前
一碗美容养颜薯酒，爱了爱了 薯饼外层微焦、内里软糯，吸收酒汤后变得‌温润甜糯‌，与米酒的清甜相互衬托。红枣、枸杞、生姜等配料的加入，带来‌果香、辛香与甘甜‌的复合风味，使整道小吃‌清香而不浓烈‌，如清泉过喉般顺滑‌#省饭课代表 #人间观察计划 #人间观察计划 #是谁打翻了大自然调色盘 #买不买求支招
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上止正3周前
中药山药（又叫薯蓣、山芋）的历史故事#中草药 #中药材 #中草药知识 #中药
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宁静的生活8月前
#识百草 #植物科普 昨天发了黄独视频，今天发个山药视频，注意两种植物的区别 别名名称 山药、怀山药、淮山药、土薯、山薯、玉延、山芋、 野薯、白山药 薯蓣(学名:Dioscorea polystachya TurCzaninow)是薯蓣科薯蓣属的一种缠绕草质藤本植物。其块茎呈长圆柱形，垂直生长，茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，互生或对生，雄花序为穗状花序，长2-8厘米，近直立，2-8个着生于叶腋。蒴果不反折，种子着生于每室中轴中部。花期6-9月， 果期7-11月。有药用价值。
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四知-中医生活化1月前
铁棍山药（第一讲）,食补第一品！ 民国第一名医张锡纯之一味薯蓣饮,神仙之食。#张锡纯 #一味薯蓣饮 #山药 #铁棍山药 #食药同源
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馆长野寻记5月前
馆长野寻记 黄独，山药都是薯蓣科的植物，但是山药走进了万家视野，黄独却是剧毒切记切记！#抖音精选#优质引力计划#大自然的馈赠#植物科普#传统文化
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宣传改命2周前
古法纯手工薯蓣丸#薯蓣丸#虚劳#张仲景#脾胃虚弱
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铜雀堂—轩潆6月前
一味薯蓣饮，大道至简的智慧，连喝三天真神奇……#食疗小妙招 #养生茶 #山药 #薯蓣 #喝出好气色
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瑶山阿哥1年前
你认识这个植物吗？它被誉为白色人参。 它是属于一年生藤本植物，学名叫薯蓣，别名叫山药。 #三农 #乡村振兴 #植物科普 #识百草 #野生山药
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陈老师说养生4月前
不用葯调身体，张锡纯的一味薯蓣引 #传统文化 #中医文化 #学中医 #陈启锋 #调理脾胃
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馆长野寻记5月前
馆长野寻记 挖山药喽，纯野生山药。山药在古代有另一个别称就是薯蓣！#抖音精选#植物科普#大自然的馈赠 #优质引力计划#真实生活分享计划
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学中医的林哥2周前
薯蓣？薯药？还是山药？一个视频讲清楚 #中药材 #中医文化 #中医养生 #科普 #中医传承
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@丽君纯手工私房美食4天前
晒出我的新品山药也叫淮山薯蓣
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大霖饮食自律（红火版）10月前
告诉你怎么用好山药养好自己#一味薯蓣饮 #山药 #补气#中医养生
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妈妈的百草回忆9月前
今天要给大家介绍一种藤本植物，它叫薯蓣，也叫山药，其茎呈圆柱形，结的果子为三菱状扁圆形，特别好看，这个季节正是它的果期。#新农人计划 #植物科普 #一日一植物
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你的某某2周前
岩石缝里挖出来的！长得像姜不是姜，农村老一辈才知道它的用处。#黄姜子#山货#野生药材 #盾叶薯蓣
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七越的夏10月前
怀山药 他的营养价值真的真的按头推荐#怀山药 #一味薯蓣饮 #养生 #食疗小妙招 #调理脾胃
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静好2天前
#手工制作纯天然食品 #分享家乡美食 江西特色美食芋饺，QQ弹弹的红薯粉芋饺，有喜欢吃的吗？#晒出我亲手做的美食 #自制纯天然绿色食品
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🍀雾里看世界2天前
放了几个月的薯子，炸出来一样香糯好吃！#江西特色美食 #分享家乡美食 #自制美食 #手工制作纯天然食品 #晒出我亲手做的美食
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龙女之声8月前
山药 香芋 黄独 中国最本源的薯薯【薯蓣科】 #美食 #科普 #山药 #自然 #自然奇境科普季
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好物予您1周前
【别再削皮水煮山药了！这个吃法让营养翻倍】 山药皮和粘液里的薯蓣皂苷、粘液蛋白才是精华！带皮刷洗、隔水蒸15-20分钟，搭配坚果或橄榄油+黑胡椒，营养吸收更好。控糖注意：山药是主食，吃了要减米饭。#山药 #养胃 #抗炎食物 #健康饮食 #上头条热门
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一方一故事｜一事一春秋2周前
薯蓣丸是什么？#中医 #中医文化 #中医传承 #中医科普 （本视频仅供文化科普，不作为医疗建议，身体不适请及时线下就医）
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宣传改命1月前
古法薯蓣丸#薯蓣丸#经方#金匮要略#张仲景
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莉莉厨房美食4天前
可惜你不是江西人，不知道这碗芋圆蘑菇有多好吃，QQ弹弹的能直接滑到你的胃里#芋圆蘑菇#芋饺#红薯粉#地方特色美食 #妈呀太香了 #家常菜
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