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营养师蛋蛋2年前
建议公主经期后都去喝这个#仙女都在喝什么 #养气补血
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小柠檬🍋10月前
补血豆浆！这个配方真的好养气🩸姨妈走后的一周是补气🩸的好时期 这一杯女孩子一定要多喝 气色好了小脸红润润～ #仙女都在喝什么#破壁机食谱 #补气血 #养生吃出好气色
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长安吃吃吃4月前
当归生姜羊肉汤 冬季必喝 流传1800年，食材与药材完美融合，养气补血​​#张仲景​ ​​#羊肉汤​ ​​#药膳​ ​​#羊肉​ ​​#上热门​
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骄骄药师6月前
你们都学会了吗 #逍遥丸 #用药科普 #补血养气 #归脾丸 #中医
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今日喝咩汤🥣6月前
千古补血第一方—四物汤！ #四物汤 #补气血汤 #煲汤 #今日饮咩汤
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悠安妮5月前
经期吃上几天，暖宫，排淤血，养气血#养生就是养健康 #养生#养气补血
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顺道4月前
#倪海厦 這種平價水果，才是“補血之王”！立冬後一定要常吃，補血養氣又安神！
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中医匡武医生1年前
养血先养气，气不足养不了血#养血
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糖爸早餐不重样5月前
霜降来一碗元气五宝茶，益气补血，生津养气， 降温了也不怕冷，酸酸甜甜的味道好，又是元气满满的一天。#营养早餐 #霜降 #五宝茶
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中医张君博士6月前
秋季补气血，记住这几点 #中医 #气血 #中医养生 #气血不足 #养气补血
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颜食记5月前
老中医教的补血方法，真的很好！姐妹们推荐给你们，气血不足一定要经常喝，最好是早上喝！#养颜养生 #强烈推荐 #补气血 #滋补养生 #秋冬热饮
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小羊懒懒（备孕中）6月前
补血豆浆，这个配方真的好养气🩸姨妈走后的黄金一周，正是调养身体的绝佳时机，这一杯女孩子一定要多喝，气色好了小脸红润润#备孕 #豆浆 #健康养生 #早餐喝什么 #喝出好气色
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小杰和露露（孕中期）9月前
补血豆浆😋这个配方真的好养气🩸 姨妈走后的黄金一周，正是调养身体的绝佳时机 这一杯女孩子一定要多喝，气色好了小脸红润润~ 食材: 红豆30g 黑米20g 小米15克 红皮花生10g 红枣3-5颗 #备孕#喝出好气色 #豆浆 #健康养生 #早餐喝什么
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中医赵医生8月前
月经出现褐色分泌物，牢记一招来调理 #月经 #月经不调 #中医 #医学科普 #健康科普
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小郭爱美食~8月前
姐妹们，这个配方真的巨养气🩸，经常熬夜，小脸蜡黄，姨妈不规律的姐妹可以抓住养姨妈黄金期，多喝这个气红豆浆！姨妈后的一周我连续喝了三天，气色真的有变好！#早餐喝什么 #五谷养生 #姨妈期喝什么 #气血不足怎么补 #补气血
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海的味道海滋味1年前
女神素颜元气水 女生素颜元气汤 材料：@黄芪，@党参，@当归，桂圆，红枣，红糖 做法：全部材料清洗干净，放入养生壶，水量没过食材，煮30分钟即可，可以反复煮。也可以搭配猪肉/猪骨/鸡肉炖汤~ 面色发黄，经常感到疲惫的姐妹，这碗汤一定要喝起来，补气补血喝出好气色~#喝出好气色 #补气养血 #抖音美食推荐官 #姨妈期必备
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逆流成河1年前
#适合女性喝的补气血汤 @你的朋友做起来
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医生韦奶奶1周前
想要寿命长，两味中药煮水喝，补肝补肾、补精补血。 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #补肝益肾 #涨知识 #养气活血
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宁姐懂营养5天前
失血后身体虚？教你一锅快速补回来#女性#补气养血#养生汤#补血铁三角 #女性
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强家农产9月前
真心建议!女孩子多多喝这个粥!五谷杂粮~养气补血 食材:黑米、糯米、红豆、红枣、花生 步骤:食材提前泡2小时、洗干净倒入电饭煲、加入清水、按煮粥模式即可!煮好后根据个人口味加红糖或枸杞调味~ 小贴士:早餐喝的话、晚上就把食材放电饭煲按预约煮粥模式、起来就可以喝到热乎乎的了~ #养生粥 #杂粮粥 #食疗养生 #大人小孩都爱吃#吃出健康
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燕子药食同源调养2月前
中医说“气血足，百病除”！新年要想气色好、精力旺，补气血可不能少！ ☀早阿胶枣仁饮 🌙晚麦冬枣仁饮 #养生#知识分享#创作灵感
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丁叔医生3月前
想要寿命长，牢记两味中药煮水喝 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #补肝益肾 #涨知识 #养气活血
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青豆爸爸爱养生2月前
为什么你总是面色蜡黄没精神？是因为忽略了“天然造血库”！日常一碗黑木耳红枣糊就搞定#适合冬天喝的养生汤 #创作者中心 #创作灵感 #老年人 #养生
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守護之主1月前
#热门 #健康新主张 #每天跟我涨知识 驅寒補氣血茶，過後暖身又養氣
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李冰医生1周前
气血虚不能乱补，小心越补越虚，对症用药是关键 #补气血 #气血不足
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奇奇怪怪5天前
中国速度的补，（气皿不足）强烈建议申遗#秋冬养气补血#女性健康#秋冬养生#补气血
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甄选小铺1月前
准备要生孩子的姐妹们注意了，别再每天炖鸡汤了！月子里虚汗多，很容易耗损气血，一定要多吃红枣五红汤，补血又养气。自己煮太麻烦？可以选这种现成的独立包装，一次一袋，方便快捷，配料表也很干净，都是真材实料的好东西，每天喝上一碗，营养又健康。#孕期滋补 #补气养血 #补血养颜 #产后喝的月子水 #科学坐月子
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甘肃种当归的婆婆3周前
养生先养气，补气先补血#补气血 #补气血汤 #我的乡村生活 #农村生活 #当归
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华姐去斑，去痘，修复敏感肌，中医养生4天前
养气补血都很关键哦
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长乐的养生日记6月前
00后女生养脾胃补气血的一天都干啥#养生 #养脾胃 #养气血 #补气血 #养生就是养健康
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药膳师小鹿～2周前
养气药膳，干了这碗汤！ #精神中国人 最近海外刮起“Becoming Chinese”风，老外都在喝热水、煮苹果水。要我说，这些都只是入门！真正的“精神中国人”身份证，得靠这碗当归黄芪乌鸡汤来领！ 这可是咱们老祖宗传下来的“补血补气顶配版快乐水”，一碗下去，手脚冰凉的“脆皮”体质瞬间拜拜。 喝完这碗，咱们就是异父异母的亲生养生搭子了！ #精神中国人 #中式养生 #当归黄芪乌鸡汤 #补气血 #药食同源
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乐活食养记1月前
补皿豆浆| 这个配方真的好养气🩸！#健康养生 #早餐喝什么 #喝出好气色 #补气血 #自制饮品
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萍萍专做野生黄精1周前
#九蒸九晒的马鞭黄精 每天一杯黄金茶，养气补血气色佳。
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章燕好手工甜品（21:05直播）4月前
11月7日就是立冬了，养气生津补血好时节。我家的装修也快忙完了，马上得准备食材熬制黄芪五红汤来补一个周期。为家里的成年女宝和老妈们安排上#每日分享 #健康 #养生食谱
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鞋拔子老高1周前
气足 → 血生得快、走得顺、不出血 血足 → 气有依附、有营养、不虚脱 气虚必血虚，血虚多气虚 补血必补气 活血先理气 止血先固气#气血不足 #气血养生
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杨医生健康课堂3月前
想要寿命长，记好这个土方子，人人都喝得起 #中医养生 #补肝益肾 #养气活血 #抖出健康知识宝藏 #科普
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如花好物2周前
经常熬夜没精神试试黄芪党参红枣黑芝麻丸 加班熬夜、气色差、总疲惫？这款黄芪党参红枣黑芝麻丸帮你补回来！真材实料，温和滋养，每天两颗，养气补血、提精神，熬夜党必备小丸子。 #经常加班熬夜 就吃它#补气养血 #养精神#随身携带方便很实惠
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甄开心手工耶2周前
#养气补血吃什么 #好物推荐#养气补血 #关注我每天坚持分享知识
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敏哥讲中医3月前
想要寿命长，牢记两味中药煮水喝 #中医养生 #补肝益肾 #养气活血 #科普
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中医神志科陈珑4月前
#焦虑抑郁失眠 #焦虑症 #抑郁焦虑 #中医神志科陈珑 #中医中药
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Linda学姐1月前
当归生姜羊肉汤：羊肉500g，当归10-20g 帮助你：温中散寒，缓解经期腹痛，经期便秘，以及因血虚导致的脸色蜡黄手脚冰凉可以作为日常例汤来食用。#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生补气血
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蓉1周前
#滋补养生方 #健康饮食 #滋阴养肺 #养气补血 #我要上热门#
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医生王主任2周前
长寿的秘诀是什么#气虚#涨知识#抖出健康知识宝藏#养生
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和味佛山1月前
开春养生先养气！滋补田七红参鸡汤！ 好饮好食请关注@和味佛山 （编辑：梁家豪；责编：李炯聪；来源：@佛山发布 ）#补气 #田七 #红参 #养血 #养生靓汤
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茶舟渡2月前
#创作者中心 #创作灵感 #苹果黄芪 #苹果黄芪水的功效 冬天来一杯暖暖的，赶快给家人安排起来吧！
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彤彤助理号2月前
养生小知识 #蛋白质的重要性 #蛋白质
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朱莉3周前
经期后这样养，痛经都好了，温宫散寒#痛经#食疗小妙招 #痛经女孩 #健康美食配方 #女性保养
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沉醉的红枣4天前
#创作者中心 #创作灵感 #女子养生 #中医养生 #养生茶
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跟着宥宥吃喝5月前
每次姨妈来喝上几天，气血越来越好，女人内调很重要，准备黑芝麻、红豆、黑豆、花生、红枣，口感细腻丝滑，每月喝上几天，气色越来越好#喝出好气色 #早餐吃什么 #破壁机食谱 #强烈推荐 #补气血
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武主任讲健康6月前
气不足睡不够，血不足睡不着 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普
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国学分享2周前
#中医#潘毅#中医基础理论
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强叔的时光2周前
滋阴润燥，养气补血养生汤
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健康快乐吉祥如意影视1月前
#养气血 #养命#美食小技巧 #有趣的知识又增长了 #做饭小技巧 #一般人不告诉他
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国学分享2周前
#中医#潘毅#中医基础理论
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姜姜会食养6月前
听劝！生理期必喝补血饮~喝完小脸红扑扑！ 我妈经常打给我喝的，真的很养气🩸~姐妹们快去试试#喝出好气色 #健康与养生 #食疗小妙招 #早餐吃什么 #破壁机食谱
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冯彩丽医生6天前
两个活血方，养气又淡斑 #气滞血瘀 #黄褐斑 #健康科普 #中医 #淡斑
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李娟医生10月前
补中益气丸用好了，能调90%的脾胃病，堪称气血的加油站 #调理脾胃 #中医养生 #医学科普 #涨知识
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养生健康1周前
妈妈强调四物汤女生要多喝，养出桃花脸 当归、熟地、白芍、川芎﹣﹣千年古方四物汤，专为女性气血而生。经后血虚，正是调理黄金期。一碗温润药香，补血养颜，调经安神，赶走暗沉与疲惫。从内滋养，让气色如花瓣自然绽放，唇色红润，发丝亮泽。不仅是古籍中的"妇．科第一方"，更是现代女性的养生伴侣。坚持饮用，还你由内而外的好气色。 #仙女都在喝什么 #喝出好气色 #女人养气血 #食疗养生 #中药养生
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大Yao养身也养心1周前
#美容养颜食谱 #创作灵感 #美食养生小知识 补气养血，气血不足，面色暗沉，还能赶走春困乏力！这个春天，让我们一起由内而外焕发光彩，做元气满满的自己！
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@꧁꫞꯭小吖头脾气坏꫞꧂2月前
#翔宇红衣 #复方红衣补血口服液 #德良方新流量 #富氏邦流量挑战赛
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