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猎鹰体育专营店4年前
小林house足球公园又新添新花样， 球员肺活量测试， 正常肺活量3000-4800之间！ 林哥经常运动健身， 肺活量4395 非常健康水准！ 大家有空来踢球时测试一下！ 大家一定要多运动有益健康！#足球 #小林house #上海申花
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一念tenet3月前
正常成年男性肺活量3500-4000 那我七千一的肺活量算得上是很健康的了吧#肺活量 #肺活量挑战
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运动高参谋3月前
来！测测自己的肺活量，你是哪个级别的？#运动 #健康 #肺活量测试 #憋气挑战@抖音潮流运动咖 @抖音健康 @抖音体育
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瑷说就说3年前
#dou来说健康 肺活量5000什么水平？@小荷医典 @小荷健康 #肺活量 #健康科普
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Flying Horse1年前
漫步500米后的自检结果，血压126/83，脉搏79，肺活量5724，对于58岁的我，感觉很不错了。
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一个体育老师2年前
所以肺活量7400是什么水平？有没有到抖音人均水平？#肺活量测试 #校园生活 #阳光男孩
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兵知教育滕班长1年前
#当兵#大学生参军#参军知识
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芊寻姐姐和小鱼儿6月前
9岁小女生肺活量这个属于什么水平？ #肺活量测试 #记录成长过程 #亲子日常 #小学四年级
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Vista看天下5年前
网传一年级小朋友体测，肺活量吹到8000！网友：女孩的手把测试管下面的排气孔堵住了，肺活量才这么高。
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硕哥爱跑步1年前
如果能一次连续跑步10公里,说明他的身 体素质处于中上等水平，已经超过了百分 之80的人，完成10公里的跑步,需要有 一定的体能和肌肉耐力，当然对下肢肌肉 力量也有一定的要求次跑完10公里，代表 着你的肺活量和心脏泵血能力比普通人要 强，在测试静息心率时可能会低于60，这 就是经常运动的结果#跑步 #自律 #跑姿 #运动 #中长跑
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宁老师的居家康养日记3周前
来测试一下,看看你的肺是什么水平!#憋气挑战 #肺活量 #肺活量测试 #不服来战
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王参讲参军4月前
参军入伍如何做好提前准备(体质和体能) #参军入伍 #当兵 #应征入伍 #参军准备
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辽宁定向报考规划伊老师4月前
#定兵 #参军入伍
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零号哨站军事体育训练营1月前
马上入伍了，你的肺活量能得多少分？给大家推荐一个提升肺活量的方法，吹气球能有效提升肺部肌群力量和肺部通气量，进而提升肺活量水平#参军入伍 #当兵 #零号哨站 #上海
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华锅仔10月前
戒烟第27天，看完这些，你还不考虑戒烟吗？#戒烟打卡 #一起戒烟吧
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体育星星老师1月前
省级一等奖，体育公开课 体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #体育教学设计
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煮子vlog4天前
赌上荣誉的一战 #搞笑 #抽象 #虚 #京东健康正品安心购 #暴富健康我都要
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1003周前
#运动 #健康 #男性
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十万人9月前
#骑行 #骑行vlog
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张涨涨5年前
海拔4700， 唱首歌曲 试试肺活量怎么样，多想在平庸的生活拥抱你
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金城闪客2年前
今天测了一下自己的肺活量，4069，不知道在50岁以上的人里面算什么水平？#检测仪器 #运动自律 #肺活量测试 #如何提高肺活量
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万和昊哥9月前
#骑行 #骑行vlog #原创视频
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潜水大王曼曼1年前
肺活量只是入门券 真正的闭气是氧气理财
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超能冉冉3周前
努力一定会有收获！敢想敢做！#书法考级 #空乘 #民航人 #考级 #空姐
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大陈爱生活3月前
跑步，有氧运动之王，坚持下去肯定会发现不一样的自己！#跑步运动 #云跑步 #不负热爱 #中长跑
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小周（战神版）1年前
队友响枪那里就有鸡哥 #无敌战神 #吃鸡日常 #游戏日常 #战神
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🏕车窗边（自驾大学毕业）3周前
#房车生活 #床车露营 #床车改装 #体育精神 #能打几分
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半面向右转🇨🇳8月前
五维四型#参军入伍 #参军知识分享
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梦想家℡1年前
宝宝拍儿童呼吸训练器##家长必读 #孩子教育 #让孩子越来越优秀
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凯伦说文明商业1年前
他走了，却依然给世界留下美好…… #方大同 #方大同病逝 #梦想家 #音乐才子
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寇金鹏2周前
五维四型，全网最详细的解读！#五维四型 #役前训练 #参军 #入伍 #当兵
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哲腾源游中国4月前
河北邯郸是一个什么样的城市？网友到当地体验后，说些真实感想 #邯郸
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乐业芥品服装店11月前
姐妹们不用太担心高反的问题，我在4700多米的海拔上还能大叫，用他们的话说我们这种南方小土豆肺活量不大，所以很少会高反，还挺开心的，拍照也很出片，我第二天就洗头洗澡了，也没什么不适，天气也不冷，所以想去西藏的姐妹不用太担心。
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综艺节目1年前
是好朋友的周末 数枣游戏#我在抖音看综艺 #秦霄贤 #张鹤伦 #烧饼曹鹤阳 #孟鹤堂
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不敲鼓的董咚咚3天前
少儿朗诵《将进酒》 挑战在石家庄寻找100名会朗诵的小朋友！偶遇一位正在跑步的男孩，这肺活量，朗诵水平就是高[强]#少儿朗诵 #播音 #石家庄第二外国语学校
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520礼品礼盒大全2年前
盘点高手在民间
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北京网球孙老师🎾9月前
意大利最大网球学校访学ing~无论从战术理念还是从教练员的职业素养，咱们一起来学习吧！#意大利网球#国外网球训练#北京网球孙老师#专业网球教练员
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高新区粥杰伦1年前
最大肺活量测试居然可以卡BUG！ #肺活量挑战 #最大肺活量 #骑行 #骑行vlog
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阿布说戒烟6月前
#健康科普 #戒烟 #健康 向中国的3.5亿烟民致敬
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军榜训练营（朔老师）招生中1周前
带你沉浸式体验体能科目摸底 #军榜训练营 #家长必读 #体测
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嗯哼啊1年前
#追剧不能停
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A.夜狼🇨🇳1周前
#上热门话题榜🔥 五维四型训练，你学会了吗祝所有学员成功上岸！#正能量传递 #役前训练 #体能 #记录真实生活 @DOU+小助手 @中国军号
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超级星饭团2年前
不愧是吴京，装一肚子食吹肺活量也轻松过4800#吴京肺活量4800 #巨齿鲨2北京首映观影 #巨齿鲨2@DOU+上热门
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升本侠宇哥10月前
都说25年专升本考试难，没想到会这么难，分数线和人数给你放在这了#专升本 #河北专升本 #专升本考试 #专科生的逆袭 #河北专接本
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章氏世家非遗康养4月前
#章叫兽 一个动作快速增加肺活量。经常跑步，尤其要体考的学生有福了。#运动康复
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体育速递sports4年前
#广东宏远 广东男篮体测名场面#赵锦洋 看一次笑一次😆
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勇敢d心1年前
勇敢的登山小伙伴们，想象一下有一天你也能像夏尔巴人一样，攀登高峰如履平地！🏔️😂 #夏尔巴人 #勇攀高峰
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归去归来3周前
【梅奥医学】：男性40+衰老信号 【一臭二大二小是健康健康 40 岁后的男性注意！权威梅奥医学研究指出，衰老从不是只长白发那么简单，身体出现的「一臭二大二小」，是代谢紊乱、激素失衡的明确预警，更是多种慢重病的潜在信号。这一结论来自《Mayo Clinic Proceedings》的重磅研究，精准剖析了男性迟发性性腺功能减退症与多系统衰老的关联。 「一臭」是体味、口臭加重，根源是 2 - 壬烯醛升高与消化代谢变差；「二大」指肚子大、前列腺大，内脏脂肪堆积会飙升心衰风险，前列腺增生严重可损伤肾功能；「二小」为肌肉量、肺活量缩水，体能断崖式下降的背后，是睾酮逐年流失的结果。 梅奥专家也给出了科学干预方案：控糖控油、坚持抗阻与有氧运动，做好清洁和作息管理，避开久坐等坏习惯。别把这些衰老信号当正常现象，早发现早调整，3 个月就能看到身体明显改善，定期监测睾酮和代谢指标，牢牢掌握健康主动权。 #男性健康 #梅奥医学 #中年男性抗衰 #健康科普 #男性衰老信号 @梅奥医学中心 @科普中国 @丁香医生 @腾讯医典 @男性健康科普
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花开的时候再会🇨🇳3月前
12月17日 最新政策“五维四型”考核项目解读，提前准备，提前熟悉，早日实现参军梦想，实现理想抱负！ #参军习武精忠报国 #应征入伍 #迷彩青春 #热爱加1计划
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享受生活…3月前
关于南通市初中毕业生的体育考试 南通市初中毕业生的体育考试成绩60分，包括过程性测试成绩30分（俗称校考）和体育统考成绩30分（俗称体育中考）。体育中考一般在四月份进行，分为必考项目和选考项目两部分，必考项目为女生800米男生1000米，实行扣分制，满分为0分，最多扣2分。选考项目为三大类：实心球、200米、立定三级蛙跳任选其一；一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳、女生双杠直臂前移男生引体向上任选其一；篮球运球投篮、足球绕杆射门、排球网前自垫球任选其一。每项满分均为10分。
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陈老三测评1年前
快看看你的肺活量达到什么水平#测评 #肺活量测试 #实用小技巧
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明煜妈妈爱跑步6月前
一口气跑完五公里的你值得称赞 #晨跑打卡 #五公里 #坚持锻炼给自己一个好身体 #肺活量 #耐力
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健身钉子户3年前
#健身 #减肥 #身材
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军翼教育王班6月前
2025定兵真相大公开 #五维四型 #参军入伍#参军知识 #兵爸兵妈
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sheep的AI漫剧剧场3年前
天生：小伙体检争强好胜，肺活量非要吹到5200，结果因为缺氧晕倒在地
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张博士的抗衰笔记6月前
哈佛教授硬核抗老，三个零成本冻龄秘籍！
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天方夜5年前
和 @雷哥 一起 #合拍 加班无聊，5000的肺活量应该没问题吧#抖音记录美好生活
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北京网球孙老师🎾2月前
夸张的拉拍动作在找不好击球点时，只会点晚，无法自主发力或更好的借力。#网球正手#网球正手教学 #网球教练员培训#北京网球教练 #北京网球孙老师 @网球兄弟
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李哥健身干货铺3周前
如果你能坚持每天骑行10公里，身体会发生什么？ #健身 #健身知识 #健身知识每日分享 #健身知识科普
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