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成都运动康复找唐医1月前
小朋友下楼梯踩空崴脚 小朋友下楼梯踩空崴脚
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足踝外科孙振辉医生3月前
崴脚#崴脚 #诊室日常 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #孙振辉足踝外科团队
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上海足踝外科-刘杰1月前
小姐姐下楼梯踩空，崴脚了 #下楼梯摔倒 #崴脚 #康复 #门诊案例
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运动医学与足踝曲医生8月前
#创作者中心 #创作灵感 #崴脚 #急救 #抖出健康知识宝藏
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上海六院骨科文根1月前
走路踩空崴脚后查出跖骨骨折，一定要打石膏吗？医生告诉你不同情况的处理方案！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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骨关节医生程桯1月前
一次下楼梯踩空崴脚，竟然造成三处损伤#崴脚 #距腓前韧带断裂 #lisfranc损伤
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筋膜康复东教练-4️⃣月线下培训1年前
下雨天下楼梯踩空后……#筋膜刀 #崴脚 #足底按摩 #筋膜放松 #足跟痛
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上海足踝外科-刘杰1年前
楼梯踩空崴脚，听到咔嚓一声 #诊室日常 #崴脚 #下楼梯 #抖出健康知识宝藏
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足踝专家黄雄杰1年前
小伙下楼梯踩空后跟腱竟断了，当代“脆皮”年轻人！ #崴脚 #踝关节扭伤 #跟腱断裂 #黄雄杰 #医疗创作者培优计划 @抖音健康使用计划 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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脊柱侧弯科岳煜医生1月前
踩空了一下楼梯摔下来，脚上受了5种伤#崴脚 #骨折 #脚踝骨折 #小儿骨科 #抖出健康知识宝藏
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上海足踝外科-刘杰1年前
小姐姐下楼踩空崴脚3周，距腓前韧带2级撕裂 #崴脚 #门诊实录 #硬核健康科普行动
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成都运动康复找唐医2月前
小姐姐下楼梯踩空，脚踝扭伤 小姐姐下楼梯踩空，脚踝扭伤
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足踝康复韩教练5月前
下楼梯踩空了，脚踝走路下蹲难受#崴脚 #崴脚康复 #脚踝 #脚踝扭伤 #脚踝力量训练
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苏大附一骨科何文野1年前
楼梯踩空崴到脚#门诊日常 #苏州骨科 #崴脚 #骨科康复 #脚肿了疼痛不能走路
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骨科魏宽海教授3年前
踩空崴脚怎么判断，是否有骨折？#扭伤 #崴脚 #韧带损伤
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上海足踝外科-刘杰1年前
#崴脚 #脚扭伤 #抖出健康知识宝藏
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专注四肢创伤的段鑫9月前
大家下楼梯或者平时运动时一定要小心！ #踝关节 #踝关节扭伤 #撕脱性骨折 #踝关节康复
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上海足踝外科-刘杰3周前
下楼梯崴脚4个月，还没好？ #崴脚 #骨质疏松 #康复 #门诊案例
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上海足踝外科-刘杰11月前
下楼梯踩空崴脚 #医学科普 #门诊日常 #崴脚
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上海足踝外科-刘杰1年前
患者下楼梯踩空崴脚 #崴脚 #足踝扭伤 #硬核健康科普行动
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上海足踝外科-刘杰9月前
下楼梯要当心崴脚 #医学科普 #诊室日常 #下楼梯崴脚
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足踝医生魏芳远8月前
崴脚两个月仍有疼痛，医生却说要尽快走路#崴脚 #健康科普
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是大姐吖2月前
踩空一节台阶崴脚立刻肿个大包，因为在外地没有第一时间去医院，第四天去拍片果然骨折了。还好第一时间买了固具，喜提石膏30天。本来也想当个美食博主的，这下好了天天外卖，别说单腿做饭了，饭都不想吃了，谁懂！#蛇年崴脚#撕脱骨折@抖音小助手
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（足踝康复）廖俊康7月前
踩空崴脚 恢复运动能力 #专注脚踝 #奥森南园pb运动恢复
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足踝外科田医生11月前
每年清明节，总有患者因为扫墓走山路崴脚、扭伤。尤其是有过脚踝损伤史的人，一脚没踩稳，老伤直接复发。扫墓慎走山路，别让一脚崴了，疼一整个春天。 #清明扫墓 #医学科普 #反复崴脚 #田建医生 #崴脚
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💃cheng8月前
身残志坚，真的，我真太佩服我自己了。这么能忍还有什么做不成的事。#内容太过真实 #崴脚
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国+社区3年前
3月21日，贵州贵阳。女孩下楼梯踩空崴脚，以为没事结果移位+骨裂。提醒：若崴脚请及时就诊，切勿耽误治疗。
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骨科高嵩涛博士4年前
#医学知识科普 崴脚了一定要静养#扭伤脚踝
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ICEYOG有嗝酸奶官方号1年前
济南奥体中心体育馆！我恨！从台阶上踩空了崴脚好几天了还没好😭😭😭😭😭😭但是动力火车现场太好了！我爱！！！！！#动力火车
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直播聊城1年前
12月3日，贵州。崴脚一声不吭！小姐姐拍视频不小心踩空行了个大礼
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新闻夜班10月前
5月18日，广西南宁。女生在地铁站踩空台阶扭伤脚，辅警的操作太暖了！#正能量 #南宁
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白露骨科攻略4年前
#运动医学 #崴脚 #全民抗新冠 深圳人加油💪
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上海足踝外科-刘杰1年前
女孩健身在台阶上崴脚，保守治疗了3个月，走路还有不舒服 #硬核健康科普行动 #崴脚 #踝关节扭伤
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合归10月前
【杨秋野】单脚蹦下台阶，崴脚后假装无事发生 #杨秋野#snh48#塞纳河#直播切片#snh48杨秋野
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舞酷舞库7月前
碧昂丝演唱会舞者Honey下台阶崴脚摔倒，但他神奇救场 #碧昂丝 #碧昂丝演唱会 #voguing #演唱会现场 #万万没想到
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不如做个快乐的小面包9月前
湖州旅游二三事，以及崴脚的急救 湖州旅游见闻#湖州 #仁皇山 #崴脚 #经验分享 #旅游
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上海足踝外科-刘杰10月前
小姐姐下楼梯踩空，2只脚都受伤了。下楼一定要当心！ #医学科普 #诊室日常
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终于，我们还是陌生了！4年前
人生就像崴了脚，只要我笑着往前走不喊痛，谁也不知道我脚疼！（温馨提示，台阶千万别踩空，脚腕扭伤恢复比蜗牛爬还慢）@DOU+小助手 @抖音小助手 #我的脚脚
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保膝医生陈鹏程10月前
扭伤崴脚怎样能恢复得快？陈医生教你几个正确处理小妙招#扭伤 #崴脚#韧带损伤 #处理小妙招 #健康科普
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小Y的日常11月前
楼梯踩空崴脚了，咔嚓一声韧带竟然断了，保守治疗第六周，现在主要靠单拐上班，短距离也可以脱拐。脚也不怎么肿了，就是走路还有一点痛。 最近用花生球放松肌肉也不怎么萎缩了，脚底慢慢没那么紧绷了，越来越好了，离康复越来越近啦#崴脚 #踝关节扭伤 #创作灵感
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别再崴脚了5月前
#日常分享 #穿搭 #袜子 #每日分享 #下楼梯踩空 崴脚了
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是大姐吖2月前
我多少沾点儿没脸😂又穿着这双老爹鞋去复查，韧带损伤，先保守一段时间看看，如果没有频繁崴脚或者肿痛就可以了。谢谢我亲爱的左踝骨，你这是为我挡了多大的灾😔#蛇年崴脚 #韧带损伤 #踝骨骨折 @抖音小助手
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合肥运动康复 胡峰9月前
崴脚之后，快速恢复灵活度的黄金动作 #崴脚 #崴脚康复 #运动康复 #崴脚后遗症 #崴脚了怎么办
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@路上的小马4年前
宝妈抱宝宝下楼踩空，把脚崴伤，小马背着来医院拍片，想想都后怕
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运动康复和小杰哥9月前
崴脚之从走路到跑步#崴脚 #踝关节扭伤 #运动康复 #健康科普 #慢跑
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赵可7月前
崴脚之后，在确认没有什么进一步损伤的情况下，可以做这几个动作，强化力量，好得更快#崴脚 #康复 #伤病
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运动康复—侯老师8月前
崴脚之后一直不好怎么办？#崴脚 #崴脚康复 #崴脚后遗症
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印象山海2年前
监控拍下美女踩在台阶上崴脚的瞬间，隔着屏幕都感觉到了那个疼痛。 网友：在外面痛不了一点，没人了藏起来痛。（视频来源：@来自大明湖畔的美少女 ）#万万没想到 #尴尬的局面哟🤭🤭🤭🤭 #这操作也是没谁了😂😂
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姓徐的8月前
骨折后台阶就像大山#关爱老人 #骨折 #骨折日记 #崴脚
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帮女郎在行动4年前
毕业典礼上学生专心接证书，不小心踩空台阶摔倒，老师担心：崴到脚没有！#毕业季
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关节医生于忠申5月前
十一期间从大庆来沈阳游玩的女大学生，不慎崴脚，踝关节扭伤，疼痛肿胀淤青，查体不稳定。出行游玩一定要注意台阶，空坑等，避免崴脚，脚踝扭伤不是小问题，踝关节不稳，反复崴脚，甚至需要手术治疗。保护脚踝，预防扭伤。#崴脚 #踝关节扭伤 #游玩 #十一出行安全提醒 #足踝医生于忠申
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厦门稳步康复3月前
普通崴脚后不用纠结冰敷、加压、抬高，反正最后结局还是会肿！一系列操作下来就是告诉自己脚有问题，然后大脑注意力都在这边，会放大疼痛（焦虑的人也一样道理）。会痛缓一下站起来走，活动开，这样不会黏连、不会僵硬，就像孙悦采访中说过第二天就随队训练。你休息制动越久，足踝感觉一定是越紧、越僵的！！自己就是泡脚、搞点按摩膏（活络油、红花油、正骨水等等都可以）按摩、肌贴引流一下，一周没恢复的都是没有积极去走的，一点点痛就说要休息的娘们！多走才是重点，不去纠结就恢复快，很多韧带断了的都还可以走#运动康复 #崴脚 #扭伤 #脚踝康复
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刘四海1月前
踩空扭伤，怎么处理好得快？（上） #崴脚 #门诊日常 #硬核健康科普行动 #扭伤 #医学科普
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国色天香8月前
陈奕迅北京演唱会踩空台阶摔倒#热点#明星 #演唱会 #娱乐圈#陈奕迅
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骨科马永壮医生👨‍⚕️1周前
前交叉韧带撕裂怎么办？ 打球急停崴脚、下楼梯踩空、膝盖发软站不稳、转动咔咔响？警惕！可能是前交叉韧带撕裂！#前交叉韧带损伤 #韧带损伤 #居家锻炼 #膝盖疼 #医学科普
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E.T小周8月前
康复师也翻车！亲身实践崴脚自救指南📑 #崴脚 #成都运动康复周老师 #运动康复 #内容太过真实 #踝关节扭伤
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运动医学仲伟俍11月前
踩空崴脚导致距骨侧撕裂 #崴脚 #距骨侧撕裂 #骨科 #运动医学#距腓前韧带
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小朱医生6月前
崴脚一个视频讲清楚 #崴脚 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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华山足踝 耿翔6月前
下楼梯崴脚：石膏固定也能恢复，但后遗症隐患，手术可减风险。 #崴脚 #下楼梯 #脚踝骨折 #足踝扭伤 #足踝外科
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