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小吴有野讲1周前
当春分遇上龙抬头，养出阳气，一年好春光，早睡早起晒太阳，常吃青绿，好舒服。#养生方式推荐 #创作者中心 #春分时节好好入眠 #养生就是养健康 #老人
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黎花说养生1周前
#创作者中心 #创作灵感 #龙抬头 #中医养生 #屈家岭
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文晓慧1周前
明天二月初二为龙抬头，今日初一民间称为“龙睁眼”或“祥龙送财日”，同时亦是唐代延续至今的“中和节”，人们通过晒日光、祈福活动迎接新生机，寓意家宅安泰、万物和谐；部分地区保留祭拜太阳神的古俗，午时晒太阳被视为吸收自然能量的方式。#龙 #祈福 #星座
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国际庄小虎6天前
#石家庄天气#二月二龙抬头 #春分 #没忍住 2826年3月20日，二月二，龙抬头遇到春分，石家庄大晴天，好运伴随大家每一天！
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小段聊殡葬6天前
春分，昼夜等长，龙抬头，万物复苏 一半是思念，一半是新生 低头把过往低头安放，抬头把春光好好生长 在这个难得的日子，不管是安排身后事，还是开始新生活，只要心里踏实，就是好日子#春分节气 #龙抬头 #有趣的知识又增长了 #白事服务 #西安
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五谷小养6天前
春分节气养生 春分到来，该如何养好自己#春分 #龙抬头 #二十四节气 #晒太阳 #梳头
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橙子唯一朋友圈6天前
二月二龙抬头 早起通风洗个头
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桃子4号2周前
#传统文化正能量 #二月二，龙抬头 #民俗文化2026龙抬头，这3件事别做，日子越过越顺！
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哈皮文子5天前
龙抬头养体质，健脾升阳，身体轻松不发愁#龙抬头养生 #体质调理 #祛湿健脾升阳 #中医养生 #健康调理
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如意食光6天前
春分后，怎样养护脾胃！ #春分 #脾胃 #养生 #健康 #食养
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慧体健康-为白领设计的道家养生6天前
今日春分，龙抬头，怎么养生 二月二龙抬头，龙抬头正值冬春交替之末，是万物生发、阳气初升的时候。万物生长都靠太阳，没有阳气，身体就会遭受损伤。所以要抓住龙头这段时间多补阳气，为新的一年打好底子。特别是上了年纪的人，阳气本来就少，更要注意。 具体方法： 1. 多晒太阳（晒后背最好，因为后背是督脉，把督脉晒通了阳气自然就升起来了，寒气自然就排出去了，这叫"天灸"） 2. 饮食上少碰生冷冰饮，多吃生姜、红枣、山药、羊肉（温中散寒，扶阳固本，就像给身体添柴生火） 3. 顺应天时养阳：春生夏长，秋收冬藏，四季流转皆以阳气为本。 #龙抬头 #春分养生 #认知 #道家养生
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芙蓉爱养生6天前
春分遇上龙抬头，正是孩子养体质黄金期！ 少酸多甘护脾胃，早睡早起不积食。 多晒太阳疏肝气，揉揉肚子睡得香。 抓住双龙交泰好时机， 宝宝春天少生病、长得高！ #小儿推拿#节气养生#中医育儿
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五行有叙｜一言定制6天前
🌿春分养对了，一整年都舒服 春分到，阴阳平衡 护好腰腹，早睡少熬夜 清淡饮食，多晒太阳 不焦虑，不内耗 身心平和，日子安稳顺遂✨ #春分养生 #顺时而养 #二月二龙抬头 #传统文化 #国学文化
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布衣广哥6天前
二月二龙抬头＋春分｜这样养生一年顺 丙午年水火交战，顺阳气，护脾胃#二月二龙抬头 #龙抬头 #春分养生 #丙午年 #健康养生
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不染心@思源6天前
今年二月二和春分撞同一天，妥妥的天地同频吉日！ 顺应天时养好精气神，顺势起步、清理负能量、多结善缘，马年自然顺风顺水～ 愿你抬头见喜，整年都有好运气✨#女性转运 #日常唠嗑 #二月二龙抬头
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Ava楨6天前
二月初二龍抬頭.華人傳統重要節日。 也是被認為適合祈福與開運的時機 。 願平安健康喜樂幸福豐盛每一天👌。 保持正面思考.多曬太陽. 多抱抱大樹 ##萌宠享受大自然 #毛孩日常
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养花练功的小儿推拿周老师6天前
今天是春分，恰逢龙抬头，正是养生好时机。 春分昼夜平分，天气忽冷忽热，别着急减衣，护好腰腹和后背，防感冒。 饮食清淡温和，多吃山药、蔬菜、杂粮，少辛辣油腻，养好脾胃。 早睡早起，多晒太阳、多走动，舒缓情绪、少生气，顺应阳气生发。 阴阳平衡、身体舒畅，一年少生病，平安又健康。
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宏康燕子1周前
春分遇龙抬头，顺应时节，舒展身心，愿平安健康，万事顺遂。# 春分 #龙抬头 #二月二 #春日生活 #好运当头#宏康医药
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宏康小董6天前
春分遇龙抬头，顺应时节，舒展身心，愿平安健康，万事顺遂。# 春分 #龙抬头 #二月二 #春日生活 #好运当头#宏康医药
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悠悠养元说6天前
龙抬头遇见春分一年好兆头！ #春分 #龙抬头 #传统文化 #悠悠养元说
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宏康药师丽丽姐1周前
春分遇龙抬头，顺应时节，舒展身心，愿平安健康，万事顺遂。# 春分 #龙抬头 #二月二 #春日生活 #好运当头#宏康医药
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小于康养运动（晚18:50）6天前
春分遇到龙抬头，一半春意，一半鸿运。万物向阳，好运抬头。#春分 #二月二龙抬头 #小于康养运动
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夏初6天前
#上热搜 #龙抬头 #春分 #双喜临门 #接好运你知道吗？2026年的二月二， 龙抬头遇上春分，难得一遇 在我们老祖宗眼里，今天可是双阳叠加， 福气翻倍的大吉之日，所以 再忙，今天也一定要做这3件事，接福转运： 第一，煮一碗龙须面。 这叫“扶龙须”，寓意一整年顺顺溜溜、不堵心、不憋屈。 第二，中午12:00前后出去晒太阳，春分阳气最足的时候，晒晒后背把身上的煤气晒走 第三，也是最重要的： 今晚别盯孩子熬夜写作业了，早点休息 春分讲究夜卧早起，睡好了，气色好运气自然就来了
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梦飞的健康笔记6天前
#二月二龙抬头#春分#护肝#阳气生发#春季养肝 亲们，19年一遇的双龙抬头，万物苏醒，阳气生发，别光知道二月二剪头发啦！龙抬头真正要‘抬’的，是这个东西，您记住了吗
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宏康姣姣姐1周前
春分遇龙抬头，顺应时节，舒展身心，愿平安健康，万事顺遂。# 春分 #龙抬头 #二月二 #春日生活 #好运当头#宏康医药
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同润堂59店李娜6天前
春分遇龙抬头，顺应时节，舒展身心，愿平安健康，万事顺遂。# 春分 #龙抬头 #二月二 #春日生活 #好运当头#同润堂
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lucky🌺6天前
#真实生活分享计划 #中医养生知识 #二月二龙抬头 #玩法达人中心 二月二龙抬头，开启一年好兆头，风调雨顺
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晓燕~6天前
疗愈小实操 2026年3月20日，春分与龙抬头同至，天地能量特殊，是调理身体的好时机。此时万物生发，人体易接不住能量而上火、急躁等，关键要理气，别吃补品。 若觉烦躁，先深呼吸平复情绪；眼干头痛、脖子僵硬，是身体提醒放松。饮食上，多吃豆芽、春笋等发芽食物，口味清淡，少辣少油腻，少碰大鱼大肉，多喝温水、泡花茶。 生活里，晒晒太阳、多梳头，应龙抬头习俗；光脚踩地或公园散步，稳定心情；静坐想象能量混合，让身体平衡。还可静心许下健康积极愿望，如气血畅通、心情平和。 今日稳中求进，保持心情舒畅、饮食清淡、动静结合，让能量顺畅流动，借天地好能量，神清气爽开启新程。
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长沙市岳麓区梅溪湖社区卫生服务中心5天前
春分养好生，一年龙抬头。#梅溪湖社区医院 #中医养生 #春分养生 #梅溪湖 #龙抬头
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呼伦见尔6天前
今天是二月二龙抬头，太阳好，陪爸爸晒晒太阳，九十二岁了，身体棒棒哒，兄弟姐妹放下一切，都来照顾陪伴爸爸
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郑浩南2年前
龙抬头嗮太阳 明天香港见 #自律 #香港 #郑浩南 #龙抬头
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战狼sxc6天前
没事喝喝咖啡，晒晒太阳
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正见6天前
二月二龙抬头春分，阴阳平衡晒太阳#晒太阳#春分#二月二
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爱劳动向阳6天前
#二月二龙抬头，黄东老美女们晒太阳来享受
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