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321天,7704小时,462240分钟。 这是一个照护者守在床边、等在诊室、熬在深夜的全部生活。 过年期间读到一本书,《穿越有限时空的照护之旅》。书里的每一页,都在为这321天做着精准的注解。 作者艾莉森·J.阿普勒鲍姆,美国临床心理学家。写这本书,源于一场意外——她从照护研究者,变成了父亲的专职照护者。 身份的转变,让她真正摸到照护的份量。也发现,像她一样默默扛着的人太多,却很少有人被看见。 书里戳破了一个误会:很多人以为照护就是“搭把手”。 不是的。 照护是把人生先收起来,做护理、安抚情绪、处理琐碎。甚至要做那些连亲生子女都未必做到的事。 更扎心的是,艾莉森说:我们每个人都曾是、正在、或将成为照护者。可现实中,照护者却常被轻视——付出被贴上“无价值”“依附性”的标签。 我们轻视的,也许正是未来那个无助的自己。 书里每个故事,都藏着这份不被理解的隐忍。艾莉森照护父亲的经历让她明白:照护者的坚强,从来不是天生的。 是被逼出来的铠甲。 因为身后有人要依靠,所以不敢倒下,不敢喊累。可铠甲穿久了,里面全是淤青。 新年已过,但书里有个声音一直在心里回响—— 别只歌颂付出,去看看照护者的需要。他们不是超人,会累会委屈,也需要被抱住、被接住。 尤其是当你意识到,终有一天,你也会成为他们中的一员。 别把付出当成理所当然。别让他们一个人扛下所有。 书里给出的答案很朴素:社会多一份包容,家人多一份分担,旁人多一份理解——这就是照护者最需要的支撑。 是从“独自死撑”到“突围重生”的路。 如果你身边有正在照护亲人的朋友—— 看完视频,给他发个信息吧。 或者今晚,抱抱那个家里的“顶梁柱”,告诉他: 爱不是一个人的孤军奋战。你守着他,我们守着你。 辛苦了,换我来。 #养老照顾
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#托育早教 #托育 #幼儿园 #托育早教 #托育中心 一、RIE 是什么 RIE = Resources for Infant Educarers(婴儿教育者资源),也叫尊重式照护 / Educaring® 理念,由玛格达·格伯(Magda Gerber)基于皮克勒(Emmi Pikler)的研究创立。 核心一句话:把婴儿当完整、有能力、有意志的独立人,而非“小物件”或“待填充的容器”。 二、RIE 六大核心原则(好记、可直接用) 1. 尊重:把宝宝当“人”,不是“东西” - 做任何事先预告:“我要给你换尿布啦”“我要抱你起来”。 - 动作慢、温柔、不突然触碰,给宝宝反应时间。 - 平视交流,不俯视、不随意逗弄、不强行打断。 2. 信任:相信宝宝天生会学、会探索 - 不超前“教”抬头、翻身、坐站,让宝宝按自己节奏发育。 - 不包办、不频繁干预,少做、多等、多观察。 - 相信宝宝能通过哭闹、动作表达需求,不贴“闹人”标签。 3. 观察:看见宝宝,而非“纠正”宝宝 - 安静观察,不打断、不指导、不教玩法。 - 看懂信号:饿、困、累、想玩、想被抱,不凭经验猜测。 - 观察是为了回应需求,不是为了“干预发展”。 4. 自由探索:给安全空间,不限制、不打扰 - 提供安全、简单、开放的环境(硬床、无枕头、少玩具)。 - 允许不被打扰的自主玩耍(趴、滚、摸、抓)。 - 不用学步车、婴儿座椅、摇椅等限制自由运动的工具。 5. 参与式照料:让宝宝“一起做”,而非被动接受 - 换尿布、喂奶、洗澡时,邀请宝宝参与(抓衣服、配合翻身)。 - 不拿玩具转移注意力,专注当下、一对一互动。 - 慢节奏,不赶时间、不敷衍。 6. 清晰边界 + 情绪接纳:温柔而坚定 - 自由≠放任,规则一致、可预测(如睡眠、喂养节奏)。 - 允许哭闹、发脾气,接纳情绪,不制止、不转移。 - 描述感受:“你很生气,因为我拿走了玩具”,帮宝宝认识情绪。@托育星球齐胜 @托育研究员 @幼教 @康美幼教玩具 @河池市金苹果幼教集团🍎 @✨闪光的幼教人 @明德幼教易健 @山西童之梦幼教设备有限公司
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