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dede的孕期日常2月前
你也在纠结吗？ 有顺产过或剖过的姐妹可以给些建议 #顺产和剖腹产
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再说我就溜溜球6月前
坐月子vlog💭顺产产后第二天，今天准备出院咯～ #月子里的宝宝 #顺产 #二胎宝妈 #顺产撕裂 #超快顺产无侧切
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浩浩麻麻1年前
#超快顺产 生娃的前一个晚上 在家各种运动 39周+5 预产期最后两天了 娃不动只能我自己动 第二天起来喜提见红 下午就生了✌️#顺产 #宝妈 #坐月子
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北漂的依依7月前
顺产后的第二天，公婆来医院看宝宝了。#月子里的宝宝 #生孩子 #迎接新生命 #产房故事 #怀孕生产
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波波麻麻～26号早9点燕耳大场1年前
顺产第二天下床，感觉自己还能生三胎….#顺产 #产后恢复 #小恩泽妈妈生了 #生孩子 #记录这一刻
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寅怡麻麻1年前
今天是顺产的第二天，我已经可以下床走路了，可以自己上厕所，自己洗澡，还可以给宝宝换尿布喂奶那些，老公见我状态好多了就回去了，主要是家里还有两个小孩婆婆搞不定，没办法就只能让他回去了，等我出院那天再叫他过来接我们回去。
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我的凉粉公主4月前
顺产后的第二天 有了凉粉生活变得有奔头，更有动力，需要重新思考人生了。#坐月子 #顺产 #产妇 #婴儿成长 #记录真实生活
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陈三废姐弟27号早8点骆驼户外防晒乳专场2周前
顺产第二天下床 真佩服我老婆的状态 感觉还能再生六胎😂
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胡静儿·普拉提（万科店）3周前
产后多久能运动，我的建议是越早越好#东莞胡静儿普拉提#厚街产后 #产后体态调整#产后情绪调节 #关爱产后妈妈
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废柴N号10月前
38w生产，2.5小时超快顺产，无麻药无侧切，前一天还在西湖暴走1万步，第二天居然水灵灵的就生，母亲节前也是做上了母亲👩#母亲节 #妈妈 #顺产
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冒个泡泡🫧（月子中）1月前
顺产后日常｜虽然是二胎但是要学习的东西还是很多#记录真实生活 #坐月子 #产后 #生孩子 #真实分享官
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心心产后恢复燃脂操(二胎孕中期）8月前
直播间最新全程回放。 全程没有跑跳没有蹦跳，顺产42天后，剖腹产60天后伤口恢复好，恶露完全干净，做完产后复查再开始跟练，不会导致下垂膨出。所有运动刚开始跟练都要节奏慢一点，动作幅度小一点，运动一定要循序渐进。要穿好防震运动背心，运动鞋。#心心产后运动 #产后恢复 #居家锻炼 #好身材练起来
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嘻嘻爱带娃6月前
顺产3天全流程分享｜待产妈妈必看！从发动到出院的真实体验分享 孕晚期的妈妈最紧张的就是 “发动” 那一刻，给姐妹们整理了，7分钟的顺产3天的详细流程，包含时间线、每天要经历啥、注意啥、必备清单和避坑提醒，希望提前做好准备不慌不乱！如果还有哪些遗漏的希望姐妹们进行补充。#待产 #顺产 #准妈妈 #新手妈妈
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小雨的生活日记8月前
催产真的很香 超快顺产 看完都不许害怕 催产三部曲才走了第一部就生了。 要不就是不发动，要不就是狂发动。 开指快到超乎想象，生产过程被助产师疯狂夸赞。 生完当天就可以独立下地上厕所，第二天精神头满满。 顺利的顺产真的好香，姐妹们都不许害怕，都勇敢冲。 #顺产 #孕产经验分享 #我的顺产日记 #侧切撕裂 #催产
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小胡同学呀1月前
顺产后第二天，继续住院休养，正在努力适应新身份. #记录真实生活 #vlog日常 #坐月子 #生孩子 #新手爸妈 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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玫瑰之盾（安庆一院）8月前
二胎宝妈的顺产心得 #顺产妈妈 #足月宝宝
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前进的孙大华1周前
产后第三天，可以下床走路了，真棒。#产后恢复 #产后第三天 #产后 #产后日常
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北美娘娘（近期阿连连号直播）9月前
第二胎弟弟6小时顺产全过程记录#顺产日记 #混血宝宝 @中美混血阿连连和小可乐
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年年有🐟（带娃版）2周前
产后一定要记得这个运动顺序！#产后 #孕期 #产后恢复 #当妈妈后
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有欢爱吃6月前
顺产后第三天出院啦！本来医生问我第二天要不要出院，我说伤口还挺疼的，不然再住一天吧😂#顺产后 #产后妈妈 #记录生活 #生产日记 #vlog日常
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小凤要加油3月前
21岁顺产第二天也是吃上了有营养的鸡肉😁#vlog日常 #记录真实生活 #顺产
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小王康复3周前
顺产后如何康复，恢复时间和顺序，做什么运动怎么安排？#产后#顺产#产后恢复#产后妈妈
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大橙子（月子中）9月前
刚顺产完第二天，我真的好想吐槽一下，我发现医院里面真的到处都是坑……#顺产 #产后 #生孩子那天 #生孩子的那些事儿 #吐槽医院
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逍遥妈（带娃）4月前
华西是顺产第二天出院 像我这个情况比较复杂，也是一样的 所以出院第二天 就没坐月子了😂带着宝宝回医院 出院当天连出生证明都办不了 其他的更别说了。。。#顺产 没有特殊情况的姐妹，真的别挤华西了 个人经历吧，姐妹们做个参考！#生孩子
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炸炸子4月前
纪念我勇敢的28岁～生产vlog #生产vlog #宝宝出生 #新生儿
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薛富贵的育儿日记3天前
产后瘦身运动！黄金恢复时间表，请查收！！！ #产后妈妈健康知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #薛富贵的育儿日记 #产后恢复
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丸子的生产日记(自用物在橱窗)3天前
顺产三无人员(无侧切无撕裂无缝针)的互联网报告！！ 作为一个两次顺产都超快又无侧切撕裂的过来人告诉你，如果你准备顺产，视频中这几点一定要做到，亲测真的有效#纪录真实生活 #顺产 #顺产经验 #孕晚期 #一个身体两个心跳
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产科张护1周前
生完宝宝的你，真的会照顾自己吗？顺产产后黄金恢复期，做好这些，身体恢复快、不腰疼、不难受。转给身边刚生完的姐妹#产后 #产后恢复 #产后康复
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Rayhangul1周前
顺产后的修复注意事项
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宝妈港湾·时尚妈咪产后恢复(商城店)3天前
顺产宝妈的恢复顺序#商城时尚妈咪#生完孩子后#产后#盆底肌
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马雪丽8月前
产后第二天，注意事项：重点词语，多翻身#宝爸宝妈 #母婴知识 #养娃 #十月怀胎 #孕妇
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爱你1周前
产后第二天母婴护理
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依 依 妈咪5天前
#打算顺产的姐妹可以准备一个这样的收腹带，因为顺产第二天就需要下床走路，带上它就可以很好的固定住腹部，减轻伤口撕裂的疼痛感，而且它的透气性很好，夏天也不会觉得闷热。@DOU+小助手 @DOU+上热门
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尊玥荟月子中心（南沙中铁环球店）4天前
刚生完宝宝的妈妈们注意啦！产后瑜伽可不是普通瑜伽，今天咱们聊聊那些医生不会细说的关键细节： **1. 黄金启动时间有讲究** 顺产姐妹第3天就能练「腹式呼吸」——平躺时手放肋骨，吸气鼓肚子像吹气球，呼气时发出“嘶”声收腹。但剖腹产妈妈要等伤口不疼了再做，通常得10天后！ **2. 盆底肌修复要“精准定位”** 教你们个自测法：小便中途突然憋住，发力部位就是盆底肌！训练时想象电梯上升：1楼（轻收）-3楼（中收）-5楼（全力收），记住全程不能憋气！ #产后恢复#产后的恢复锻炼 #月子中心产后瑜伽 **3. 腹直肌分离必做动作** 交叉绷带法+「死虫式」：仰卧抬膝90度，呼气时左腿右手缓慢下放，离地5厘米停住。每天3组，分离三指变一指亲测有效！ **4. 这些动作是禁区！** ✘ 避免平板支撑（加重腹压） ✘ 禁止深度扭转（影响子宫复位） ✘ 跳过倒立体式（易引发恶露回流） **关键提醒**：练习时备个靠枕！哺乳后1小时再运动，突然胀奶千万别勉强。#月子产后康复 #月子
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响妈3天前
#产后恢复 #产后收腹 顺产三到五天就可以穿了，剖腹产七到10天，他既有普通内裤的舒适感，又有收腹裤的压力，剖腹产的姐妹也不用怕他磨到刀口24小时都能穿在身上特别舒服又收肚子
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大越子(带娃中)3月前
顺产完第二天， 迈着沉重的步伐也要称体重，看我掉了多少斤吧～#孕妇 #顺产 #产后称重 #产后恢复 #vlog日常
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柱哥柱嫂在奋斗2月前
今天出院了 感觉在做梦 大伙还给我起一个新名字#原创视频 #记录真实生活 #二宝出生了 @张吉的小日常
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小高带娃儿1月前
顺产第二天下床自己溜达#月子 #月子记录 #记录真实生活 #真实生活分享计划 #下床走动 @DOU+小助手
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麻薯麻麻🍼(哺乳期)1年前
顺产第二天状态很好，接下来就是好好坐月子咯#顺产 #月子中 #新生儿 #产后宝妈
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张张包（哺乳期4月前
顺产vlog｜顺产其实没那么可怕～#顺产 #宝妈分享 #坐月子 #产后妈妈 #产妇
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彩霞老撕中中中3月前
千万要顺产第二天注意 #月子里的宝宝 #顺产 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+上热门
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可爱大松鼠🍯6月前
关于剖腹产分享 8点进产房 9点出产房 很快 我这个人比较皮实 生的过程中没遭什么罪 恢复期 刀口疼挺一挺就过去了 基本第二天 我就可以独立下床了 每一个妈妈都很伟大 所以不要就母乳还是奶粉、顺产还是剖腹产产生任何的焦虑 自己怎么舒服怎么来 永远把自己排在第一位！#剖腹产
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恩淇(哺乳期）4月前
喜庆的红配绿穿搭出院日记#顺产 #月子 #新生儿 #正能量传递
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啾咪鹿🦌4月前
姐妹们！我终于出院啦，接下来开启坐月子旅程了！#坐月子 #怀孕生产 #新生儿成长记录 #迎接新生命 #十月怀胎
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乡村阿丰1月前
顺产恢复得比较快，第二天就可以自理了，宝宝依然是吃了睡，睡了拉。#产后恢复 #宝宝成长记
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广川夫妇👫（月子中）1月前
这是产后第二天的我。 插着尿管，挂着尿袋，每一步都挪得缓慢又笨拙，像一只摇摇晃晃的小企鹅。这大概，不是你们想象里光鲜温柔的新手妈妈。从破水到降生，25个小时的煎熬。十几个小时撕心裂肺的宫缩，疼到浑身发抖，宫口却只开到不到两指。 无数次在崩溃边缘想放弃，又无数次在心里默默咬牙：再坚持一下，就一下。为了怀里的你，也为了不肯认输的自己，我硬是咬着牙，把顺产扛到了最后。现在的我，伤口还在隐隐作痛，行动依旧不便，可这一身狼狈、满身疲惫，都是我拼尽全力，换你平安来到人间最滚烫的证明。 致敬每一位妈妈。 我们都曾是那个插着管子、忍着剧痛， 也要努力站起来、慢慢往前走的普通人， 却在成为妈妈的那一刻，活成了自己的超人。 平凡却很伟大。#产后恢复 #产后 #住院日记 #产房日记
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财宝子（哺乳期）2周前
顺产出院当天到回家全流程！直接抄作业#顺产 #怀孕那些事 #孕期知识 #孕晚期 #坐月子
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启大和柯柯的爱情故事10月前
柯柯顺产第二天 这状态还可以吧，已经下地走路了，还称了个体重#顺产 #二胎宝妈 #产后 #万物皆可种草搜
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吉长庚月子中心✌🏻3天前
月子是女人第二次重生
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北北仔（辣妈版）2周前
顺产巨大儿，少受罪的真实体验 #产后恢复 #孕产 #产后妈妈 #产后 #新手妈妈
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家有七宝（666）7月前
顺产恢复快正在体会…… #家有七宝#顺产 #育儿 #养育之恩大于天 顺产后第二天就能慢慢下床走，看着身边软乎乎的宝宝，疼好像都变成了值得，恢复比想象中快太多！
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宋阿宋好孕3月前
顺还是刨有没有摇摆的，可以用这个视频评估一下#孕晚期 #孕晚期倒计时 #顺产 #内容太过真实 #剖腹产与顺产 @DOU+小助手
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我是慧儿吖🥰1月前
把我做的产后操剪辑成了视频分享给大家，生大宝顺产从产后第二周开始的，这次是产后第三天开始的前两个动作，一周后再做的后几个动作，逐步增加运动量。生完大宝产后复查盆底肌正常范围，腹直肌分离正常范围，两次都是复查无残留。当然每个人的身体情况也不同，仅供参考～#产后恢复 #产后操 #排恶露 @抖音热点宝 @抖音创作小助手
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科学聊孕产3周前
产后医院里面的12件事，老公们学过来！ #孕妈 #顺产 #刨腹产 #新手爸妈必看 #孕产知识
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麻麻日记📔1周前
给大家分享一下我的顺产经历 希望大家都能顺顺利利 不焦虑不害怕 生一个健康的宝宝🍼#生产记录 #生孩子 #生孩子不焦虑#顺产 #顺产经历
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百草堂5天前
三十年前生下来顺产，吃母乳，足月，吃母乳的小孩，抵抗力强，很少生病，三五𠆤小孩一起捉迷藏，玩泥巴，玩猫捉老鼠，你追我赶，既玩了又锻炼了体质，生病了，就用点土方法，第二天就好了，十几岁的小孩就能挑百多斤重担，看看现在的小孩，剖腹产，假牛奶，严重的营养不良，抵抗力差，生病了，上医院，激素全用上，全家人晚上轮着守，很长时间都在反反复复，不到两岁就给一台手机玩，整天见不到阳光，有添加剂的零食家里堆成山，吃饭就挑食，脾胃功能差，作为父母，选择怎么样哺养，教育，就看你的智商高低了，这只是一小部分，有些话不宜说，你知道的
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李李和小太阳2月前
产房暴力➕无痛失效➕遭遇交班➕大头儿子，依旧顺利顺产，第二天就出院？不要害怕，你和宝宝也一定可以做到。#顺产经历 #产房暴力 #无痛失效
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KK麻麻(孕期)🌈2周前
二胎经验告诉你，生完宝宝肚子变松，下床走路坠着疼，#收腹带 收紧走路轻松很多，我是生完第二天就绑上了收腹带，待产的孕妈收腹带一定要安排上#收腹带 #产妇收腹带
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是嘟妈吖1周前
#真实生活分享计划 在医院待产第二天！我在产房吃疯了！先带你们看看我的小家庭化产房，咱就说麻雀虽小五脏俱全。趁着还没发动，赶紧跟着网上做催产操， 希望宝宝早点发动，少受点罪。刚做完胎心监护，咋说呢，胎心正常，但又变成假性宫缩了。待产最后时光，当然还是想吃点啥就吃点啥系列！一碗酸辣粉直接香迷糊～ 姐妹们你们说，我今天还能发动吗？ #孕晚期 #顺产 #待产 #宫缩
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李小7📷包车烟台游3周前
凌晨破水去了医院，每个人都特别高兴，很期待，经过一系列检查都非常好，适合顺产，第二天就早早进了产房打催产素，我只能在门外等待，看到你独自一人走进去的背影，你简直就是个超人😬一上午过去了，和你一起进去的都陆续开指出生了，只有你的名字还在大屏幕上没有进展，我慌了也急了，站起来在走廊中一遍一遍的走，又经历了几个小时傍晚6点多，这一天我体会到了度日如年的意思，护士喊我进去，我很惊喜，结果你一看到我你哭了，和我说太疼了太遭罪了，我强忍泪水的安慰你，你说不顺了孩子太大了，想刨，我说都听你的我同意，回到病房一晚上你都没有睡，一遍一遍的宫缩疼的嗷嗷叫，我心里非常不是滋味，一遍一遍的给你按摩缓解，终于熬到了第二天下午手术，你被推进手术室中，我突然手抖了，害怕，经历一个小时你被推出来了高兴的告诉我给我生了一个大胖闺女，我差点哭出来，忍住了眼睛，差点让我丢人哈哈哈，看着白白胖胖的小棉袄我的脑海里只有你的不容易，伟大的媳妇👍🏻
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是丹琦吖🕊2月前
出院第五天了！才有空把住院视频剪辑出来😂#坐月子 #二胎宝妈 #顺产妈妈 #日常vlog
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余姬111周前
产后我犯的两个特大错误😑 #产后恢复#顺产恢复 #盆底肌恢复#盆底肌修复#强壮盆底肌 祝你更好
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