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罗教🏀（五一教练员培训）2月前
贵州女子冠军对抗上篮训练⑤ #篮球 #篮球教学 #女子篮球 #青少年篮球培训 #少儿篮球
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冯静静爱打球4月前
一次运球4种变化，大道至简这才是篮球的魅力！ #打篮球的女生 #过人技巧 #干货 #实战 #校园
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沂水东方启明星少儿篮球1月前
别再瞎做胯下了，会这一种就够过人#篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功
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北京篮球教练雯雯（接私教）8月前
篮球过人技巧宝藏合集，保姆级教程#每天学一招 #篮球教学 #篮球干货分享#突破过人#篮球实战技巧
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_牛老师🏀8月前
最喜欢的一招,暑假必练～分享小学生双胯下运球突破🏀#小学生篮球 #篮球基本功 #篮球干货 #胯下过人教学
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小可儿的篮球日记5月前
练运球核心是节奏！6个变速技巧让孩子过人如呼吸般自然 #运球节奏 #篮球基本功 #篮球女孩 #菜就多练
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王煜涵_84月前
三小只的篮球过人技巧#运球训练 #篮球 #篮球基本功
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Coach明篮球6月前
变向过人这么练#篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #篮球
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小可儿的篮球日记1月前
儿童篮球控球秘诀！手脚同步训练，打造球场节奏大师 #控球训练 #篮球基本功 #运球节奏 #篮球女孩
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郑州泰戈外教篮球🏀私信约体验课3月前
#郑州外教篮球 不会带球过人，你就这样练习#篮球教学 #少儿篮球 #美式篮球教学培训 #篮球培训
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沂水东方启明星少儿篮球3周前
原地转身=没用！#篮球教学 #篮球技巧
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北京篮球教练雯雯（接私教）5天前
实战过人训练，结合实战才能事半功倍。#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#篮球技巧
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小喇叭～开课LA🐵🙈🙉🙊3月前
#WCBA #广东女篮 #篮球进攻技巧 #儿童篮球教学 #女子篮球 @DOU+小助手 @唐艺轩
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_牛老师🏀9月前
分享小学生全场运球组合学练循环🏀#小学生篮球 #小学生篮球教学 #运球基本功
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篮球教练小朱6月前
3步学会跳步误导虚晃过人上篮，实战好用的过人技巧，练的时候注意不要翻腕哦。#篮球干货 #篮球技巧 #篮球教学 #打篮球的女生 #篮球基本功
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银川市宏飞女篮5天前
#篮球比赛 #篮球技巧教学 #青少年篮球培训 不负期待
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北京篮球教练雯雯（接私教）4月前
过人总被断，3步学会人球一体 三步学会体前变相，女生篮球入门教学，Cross over控球从黏球开始#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#篮球技巧
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广州豪群篮球1年前
学会这个脚步，你的过人如喝水一样简单！ #少儿篮球 #篮球教练 #篮球基础教学 #篮球🏀 #少儿体育
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
篮球场速度为王，坠步加速，让你的第一步快如闪电#篮球教学#篮球干货 #打篮球的女生 #胯下运球#过人技巧
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篮球晴子3周前
急停拉回背后过人，这招太棒了，秀得很啊，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货
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13号的十三4月前
要想节奏好，脚步训练少不了~ 今天来练“小跳步运球”过人及其变招 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球过人技巧
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篮球教练小朱4天前
4种持球突破过人技巧。#篮球干货 #篮球技巧 #打篮球的女生 #篮球教学 #过人技巧
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)8月前
暑假必练的九种过人技能 暑假把这九种过人动作练好了，开学没人能防住你#过人技巧 #篮球教学 #过人动作
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北京篮球教练雯雯（接私教）3月前
变向过不了人?阅读防守，用对才可以！同时要给防守压迫感！#篮球教学 #篮球干货 #过人技巧 #变相过人 #打篮球的女生
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篮球教练小朱8月前
两步学会胯下体前变向过人，赶快练起来吧！加油！#打篮球的女生 #篮球技巧 #篮球男孩
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13号的十三4月前
3步带你学会『crossover』 @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球过人技巧
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）2月前
学会这几个无解转身，没人能防得住你。#篮球教学 #篮球干货 #转身过人 #篮球技巧
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PW篮球Jevin3周前
过不掉人你就这样练！小篮球U6突破变向过人训练@金鱼一加一 #小篮球训练 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球基础教学 #篮球技巧教学
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_牛老师🏀10月前
被小学生上了一课,小学生的背后急停教学,特别是最后一招🏀#Nikekids #为高光一课#AirZoomCrossover2 #小学生篮球教学 #篮球过人技巧
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la姐❤️👩🏀3周前
#篮球技巧教学 #篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #过人技巧 #广东女篮 少年队训练日常
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际鹿篮球训练营8月前
一个简单实用的实战过人脚步🔥#青少年篮球培训 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #实战篮球 #过人技巧
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深圳北师大附小篮球队2月前
分享5种实战中过人的训练方法🏀 #日常训练#早训#进步不能停
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柒號sevyn4月前
教你一招：转身锁定 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #打篮球的女生 #篮球过人技巧
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凯锐篮球周教练2月前
蝴蝶穿花练习#篮球技巧 #篮球 #少儿篮球
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篮球教练小朱6月前
刺探步转身过人上篮，巴特勒经常用的过人技巧，大家赶快收藏练起来吧。#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #打篮球的女生 #篮球需要沉淀
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篮球教练小朱2周前
三步学会胯下体前变向，实战过人非常实用的技巧，大家赶紧收藏练起来吧。#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #打篮球的女生
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）2月前
三种绕球过人上篮，过人技巧，突破中变招过人技巧。#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球
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小琦琦乐哈哈(寒假中)1年前
篮球假动作：面向过人#篮球技巧教学 #儿童篮球6-12岁
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
利用一个小锥桶练习加速过人的压肩蹬地，坠步细节很重要！ #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #篮球技巧#打篮球的女生
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篮球晴子3周前
柯冉转髋过人，10秒带你学会，这么帅气幼爽的过人技巧！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球
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北京篮球教练雯雯（接私教）4天前
运球启动脚步，快速启动是你一步过人的基础#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#篮球技巧
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小可儿的篮球日记1年前
过年了,下着大雪,你还会坚持篮球训练吗？ #打篮球的女生 #篮球基本功 #过人技巧 #少儿篮球
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13号的十三3月前
都快2026了 还不会转髋过人⁉️ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #过人技巧 #转髋
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莫教练🏀常州3天前
掌握简单实用的技巧 让孩子在实战中充分发挥想象力##篮球 #24号少儿运动馆
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章鱼篮球训练11月前
🏀三种刺步过人技巧教学#篮球🏀 #少儿篮球 #儿童体育锻炼 #创作人计划
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U6🏀花卷儿不上幼儿园8月前
坠步学一下。U5正是练基本功的好年纪。#运球训练 #篮球初学者过人技巧 #儿童篮球 #打篮球教学新手入门 #篮球基本功
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Bruce小厮3年前
三种简单基础的实用过人技巧，没有花里胡哨很实用 #女生打篮球 #篮球教学 #篮球过人技巧
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_牛老师🏀1周前
原地运球猛如虎，实战过人就卡住？问题全在脚步！#耐克小火星#耐克儿童篮球鞋#NikeKids
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糖甜不甜🏀田教练9月前
体前变向小细节#幼儿篮球 #少儿篮球启蒙 #少儿篮球训练 #少儿篮球培训 #少儿篮球教学
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重庆体训唐教练9月前
练好这4个运球过人技巧、让你一步过掉防守人、变向不在被抢断 #运球 #篮球技巧 #篮球教学 #少儿篮球 #重庆篮球培训
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篮🏀不住的热爱（篮球教练）4月前
这招两招过人上篮，非常实用！#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球实战
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篮球教练小朱3天前
四种持球一步过突破技巧，实战篮球过人技巧，赶紧收藏练起来吧！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #实战篮球 #打篮球的女生
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Coach明篮球5月前
半转身过人这么练#篮球教学 #篮球干货#少儿篮球#篮球
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篮球诗人赵老师7月前
过人“三板斧” 超级实用的三种过人！#篮球教学 #过人技巧 #篮球技巧 #抖音篮球季 #体育老师
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篮球王教练8月前
打篮球的女孩子也很帅#篮球干货 #篮球技巧教学 #篮球日常训练 #变向过人 #儿童篮球培训
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领航部落🏀小刘教练3天前
努力，就有好成果 #少儿篮球教学
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合川凯锐篮球李江8月前
小胯下过人分享#篮球基本功 #篮球技巧教学 #篮球🏀 #篮球干货 #少儿篮球
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保姆级教程转身过人#篮球基本功 #篮球教学 #少儿篮球 #篮球
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重庆体训唐教练10月前
运球一步过人技巧、交叉步接小跳坠步、结合辅助手 #篮球#运球 #少儿篮球 #篮球教学 #重庆篮球培训
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大森Max🏀5月前
这招in&out过人，嘎嘎好用！行进间使用，把防守定在原地！ #篮球 #篮球教学 #inout #过人技巧 #少儿篮球
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晃动过人这么练#篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球
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Owen老爸🏀4月前
和儿子练下更简单实用的突破#篮球干货 #篮球技巧 #篮球基本功 #篮球过人 #少儿篮球
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