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篮球规则解析1年前
【篮球规则解析】运球时起跳为什么不走步？#篮球规则 #过人技巧 #投篮 #教学 #内容启发搜索
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体育百宝箱2年前
立定跳远常见的犯规动作#二次起跳 ，不要养成小的坏习惯！#立定跳远 #体考体测
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裁判视角1月前
马师傅原地跳步到底走没走步？99% 野球党都判错了 马师傅原地跳步争议解析！用 FIBA 规则拆解原地跳步中枢脚、落地顺序的判定标准，野球遇到同款动作，按这个判绝对没人杠！#跳步 #篮球技术 #马师傅 #篮球规则 #超级草根 @别赖了马师傅！ @超级草根🏀王师傅 @超级草根
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菜鸟裁判6月前
你们觉得是防守犯规还是进攻犯规？#日常分享 #篮球🏀 #上热搜 #抖音推广 #篮球技巧
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云知康运动馆2周前
中考体育考试立定跳远项目，考试流程、正确动作示范和犯规说明。#中考体育考试 #中考立定跳远 #中考体育 #中考加油 其他项目整理好陆续更新哦👏
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Hi，篮伙计们🏀2年前
弹跳力差就不配做原地跳步了吗？#篮球 #亨受打球带来的快乐 #搞笑篮球 #篮球规则
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兰州千帜中考体育2月前
这些动作直接判无效！快避开5大犯规雷区：①起跳前脚触/越过起跳线 ②垫步、连跳或二次起跳 ③单脚蹬地而非双脚同时起跳 ④落地后后退/侧面出感应区 ⑤身体触地最近点超测试范围 ，3次犯规无补测，成绩直接记0分！#兰州中考体育
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平底锅不平3月前
20年教学经验，分享立定跳远犯规动作#强烈推荐 #中学生 #教学 #立定跳远#太原
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邯郸体考(招生中)1年前
立定三级跳远考试，这些犯规事项要注意！赶快收藏！ #田径 #立定三级跳 #犯规 #体育生 #体考
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摆烂的贝壳6月前
立定跳远8大犯规行为，快看看你中招了没#体育中考 #立定跳远 #上热门🔥上热门 #立定跳远干货 #犯规
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摆烂的贝壳6月前
立定跳远4个易犯规动作，看看你中招了没#真实生活分享计划 #体育中考 #立定跳远 #易错动作
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路人王青少年篮球5年前
立定跳远还真能造犯规，感觉又不会打球了#篮球🏀
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篮球来亿点1年前
中考仪器特别灵敏，切勿犯规！每个考生3次机会，取最高成绩。中考体育易犯规动作#立定跳远 #犯规 #体育中考
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卓冠体育10月前
详细讲解2025萍乡立定跳远考试流程与犯规细节
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野球帝🏀逗师傅8月前
逗记球场鉴定“队员摊手一定要管理！”#逗师傅 #ETU允许一切发生
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枣庄亿胜体育11月前
体育中考犯规行为之《立定跳远篇》；务必远离！否则努力打水漂！#中考体育 #立定跳远犯规动作 #枣庄上门体育朱教练 #亿胜体育 #体育中考
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开封中招君老师2周前
#2026开封体育中考#开封中招君 #体育 #立定跳远训练篇 #体育满分 中考体育满分100分，立定跳远考试规则及注意事项
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益学体育(总校区)官方号-Ben5天前
中考体育立定跳远起跳前容易犯的三个错误，看看你“中招”了吗？2026年南宁中考体育倒计时50天！你的跳远满分了吗？#立定跳远#中考体育#南宁中考体育#初中生
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橘红火焰3月前
判罚严重双标 格德斯禁区被撞不判点球 费莱尼原地起跳犯了谁的规 #足球 #鲁能泰山队 #格德斯禁区被撞不判点球 #费莱尼头球被吹
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跃小将金牌教练团2月前
中考体育立定跳远最容易判犯规5个点 #中考体育 #立定跳远 #广州中考 #广州番禺
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刘校长讲体考2周前
体考立定跳远 第一跳为什么会犯规！#体育生 #山东体考 #家长必读 #
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淮北乐威体育训练中心（优极体育）5月前
辅警、公务员体测纵跳摸高小技巧#纵跳摸高 #纵跳摸高训练 #纵跳摸高技巧 #辅警体测#淮北宿州体测
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南通野球/黑桃King1周前
前跳式投篮，一般是把防守球员晃起来进攻球员往防守队员身上起跳去造一个犯规，以上三个前跳式接触大家怎么看，第一个球个人认为宣判进攻犯规最佳，最后一个决定比赛的关键球，临场选择了no call处理#篮球裁判
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陳嘉豪9月前
上场五分钟领两犯规，是强硬还是嘴硬？ #篮球🏀 #陳嘉豪
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南宁教体育的朱教练8月前
立定跳远常见的几个犯规点，一不小心成绩就作废了！#立定跳远 #中考体育 #南宁 #益学中考体育
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！1年前
体育中考立定跳远常见的犯规篇2 同学们看完视频一定要记住规则哦！ 别让小细节毁了你的满分梦# #南宁中考体育 #中考体育 #立定跳远
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小小U23月前
#篮球🏀 #浙ba #永康vs丽水 #篮球裁判 ⚠️一起来说说你的理解！ 1、永康6号原地起跳封盖是否犯规？（对永康不利1） 2、丽水15号推人犯规，现场球队席质疑。（正判） 3、永康33号快攻，丽水77号侧身防守是否犯规？（是否是高质量不宣判no call） 4、前导闭角宣判，但确实有犯规，永康10存在主动夹臂嫌疑（是否no call？是否进行夸张演绎假摔警告？） 5、永康33号防守并无顶膝盖动作，个人认为错判（对永康不利2） 6、丽水30号防守时手部带到永康11号脖子，正判（是否no call？） 7、中央裁判认为29号，追踪裁判认为30号，最终报30号（这是哪个执裁区域？） 8、防守队员对抗时手插入对方手中，转身投篮，应是漏判（对丽水不利1） 9、前导未响哨，追踪大开角补哨（值得学习，并不提倡） 10、前导裁判闭角宣判，中央裁判未响哨（对永康不利3） 11、球出手后防守方手打在进攻方手背和指尖是否犯规？防守方未给进攻方留落地空间，是否垫脚？违体犯规（值得讨论！） 12、丽水29并未提前建立防守位置，并在侧面起跳封盖，是否接触到投篮手臂视频中不清晰（值得讨论！） 13、是否是三分投篮犯规？还是普通犯规？（值得讨论！）
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家门口体育指导站（2）2年前
#立定跳远 #犯规了吗 垫步很多同学容易垫步，就是常说的二次起跳！#中考体育 #平顶山先行体育#中考立定跳远技巧
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教体考的老曹11月前
#河南体考 #立定跳远 规则 跳完一定要直接向前走 一旦犯规直接按0分处理#教体考的老曹
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保定上门体育孙教练（佳奇体育）3周前
#立定跳远 #注意事项 #保定 #中考体育 #同城推荐 立定跳远犯规注意事项。
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汉堡只吃🥩1周前
#金哥爱吃肉 #金哥爱吃肉直播录屏 #金哥爱吃肉狼人杀
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钱桑桑律师·魔都刑辩1年前
对于仰望U9车主在上海街头原地起跳 这个事情你怎么看？#上海律师 #刑事辩护 #法律咨询
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佛山杨师傅2天前
规则需要不断地完善，希望更多细节能有更多的明确！#篮球规则#篮球裁判#篮球比赛
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伟德🏀方教练4年前
篮球知识小课堂开课了，大伙以后打球要注意了。#篮球规则
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沈一郎7月前
想跳的高 先学会落地 身体稳定了 在练弹跳#沈一郎 #运动表现 #弹跳训练 @追梦者滑翔机矣进宏-23
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河南体育生大本营2年前
#体育生 #河南体考 #立定跳远 #河南体育生 #上岸 每天一个小技巧，杜绝立定跳远起跳犯规
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北京体考指导Emma老师3月前
体测-立定跳远常见的几个犯规动作，你知道嘛#体测 #立定跳远 #立定跳远教学 #立定跳远辅助练习
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我是大宇丫2年前
#篮球🏀 #犯规了吗 原地起跳，拍球（没有投篮动作）落地拿球，好球？还是违例
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王一凡2年前
立定跳远考核规则居然六条？！明确规定三种方式属于犯规，快去和你身边同学赶快改正！ #立定跳远
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北京鸿橙上门体育-满分训练1周前
立定跳远起跳如何既不犯规又不吃亏？#立定跳远教学 #立定跳远起跳 #中小学体测 #北京中小学体测 #蔡sir体考小课堂
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于洋🏀篮球老男孩5年前
你还知道哪些只存在于野球场的规则？#篮球教学 #篮球干货 @抖音小助手
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景色智慧AI体育4月前
AI立定跳远黑科技，一眼识破小动作！🏃‍♀再也不用担心跳远犯规啦！AI智能监测，违规动作无所遁形～💪🏫 #AI立定跳远#智慧操场 #智慧校园 #AI体测 #AI体育
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Yaphet2月前
你以为只是简单一跳？这些隐蔽犯规可能让你直接丢分！体育中考立定跳远规则#中考体育 #体育中考 #立定跳远 #初三 #家长必读
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中烽体育官方号4月前
立定跳远普体考试中可能出现的丢分情况分析#普体#体育单招#立定跳远
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濮阳瑞火中考体育1月前
中考体育立定跳远犯规动作解析 #中考 #濮阳中考 #中考体育 #濮阳中考体育 #立定跳远
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石家庄新势力中考体育11月前
立定跳远常见的几种犯规 立定跳远常见的几种犯规情况，你了解吗？#立定跳远 #体育中考
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橘红火焰10月前
鲁能视线 隐忍未能换来公平 费菜尼原地起跳犯了谁的规？ #足球⚽️ #中超 #鲁能泰山队 #费莱尼
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幸福男孩儿.1周前
初中时期的篮球🏀规则❗️ #青年创作者扶持计划 #篮球 #内容过于真实
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腾飞张教练11月前
中考体测进入智能化时代 必须知道的8个核心注意事项 1.立定跳远不要顶着起跳线去跳，起跳一瞬间脚尖下压，基本上100%犯规，跳远垫很滑撒点红牛到鞋底，有效防滑； 2.实心球不要顶着投掷线站，留2-3厘米距离； 3.800/1000米戴芯片过终点，机器记录每一圈成绩，不要并排冲刺，因为遮挡记录不上成绩； 4.50米起跑时，任何部位不可探出起跑线有人抢跑，整个组重新再来； 5.跳绳考前调整绳子长度，检查鞋带，系好裤子，提前1秒预跳，停止信号发出后无需立即停止 6.仰卧起坐动作不标准，一个也记录不上； 7.自带的排球，气稍微少一点，稍微软一点这样垫起来更稳，容错率也更高； 8.足球考试出发，要斜切入第一根标志杆这样就只需要绕三根杆就可以。 #中考体育 #家长必读 #2025中考 #上岸
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嘴哥说车10月前
汽车原地起跳的作用和原理是什么 #汽车知识分享 #抖音汽车 #每天一个用车知识 #如何选车 #国产车
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说车的嘴哥10月前
汽车原地起跳什么作用？ #抖音汽车 #汽车知识 #汽车知识分享 #每天一个用车知识 #内容启发搜索
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向右转体育3年前
大家在纠结的立定跳远中垫步犯规，什么是垫步犯规，请大家正确理解。#中考体育 #立定跳远
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飞扬体育（官方账号）2周前
中考立定跳远项目，需要注意哪项事项？每人两次机会，今天给大家详细说说#立定跳远 #中考体育立定跳远 #立定跳远犯规动作 #立定跳远测试
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朱教练讲公考体测1年前
每年因为犯规被刷掉的考生高达10% #警察体测 #公安体测 #公安体测摸高训练 #纵跳摸高 #公务员体测
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3号球衣10月前
#气排球#跳发球犯规 #气排球规则 跳发球什么情况下犯规，看视频就明白了
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鬼手林坤8月前
这些冲突发生前的过程，这几个动作都发生在前几节，搞不懂做这些伤人动作后一点歉意没有，一脸傲慢， 你真是der， 这是最后一次发这一场比赛的视频了，不会再回应。#林坤 #野球
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绵阳都火体育封老师（报名中）1周前
立定跳远测试重点，两次机会，第一次保成绩不要犯规#立定跳远 #中考倒计时 #中考体育训练 #绵阳 #考试现场
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焱火体育3周前
中考体育立定跳远考前必看！常见扣分项及规避方法 #立定跳远 #中考立定跳远 #中考体育 #焱火体育
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裁缝不一定都有才！1月前
原地起跳……一大金🎱#台球是一种生活 #台球路人局 #9球清台 #毒牙追分
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雨晨体育（中考体育集训营）1周前
考试时常见的犯规——立定跳远篇#中考体育 #中考倒计时
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合肥中考体育（体质测试）左教练2天前
中考体育立定跳远考场清单 #合肥中考体育
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文斯卡特151年前
原地起跳硬扣可以提现到综合身体天赋。而不是靠长距离助跑开足马力起跳扣篮。因为原地去扣很考验球员对抗力量核心力量，弹跳速度和高度，臂展和大手掌单手稳抓球，因为如果缺少这些条件就很容易被干扰被盖或者扣飞。
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波兰钟哥11月前
小米汽车原地起跳，能保命吗？安全!安全!安全才是汽车的根本#我要做爆款视频
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