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VBFans排迷2年前
身高不够怎么拦网？看看日本男排怎么做的#排球 #男排 #用排球表达心情 #拦网 #世界男排联赛
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VAL排球玩家10月前
身高和力量都不如对面怎么办？那就夯实基础等待机会！#排球 #野生排球 #val排球联赛
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张云逸2年前
#排球 身高矮就不能打排球了吗？这些位置也许适合你#排球少年 #女排
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溜宝宝8月前
#强烈推荐 #体育精神 #排球少年 #重庆11中 #11号排球馆 是怎么样一支初中女子排球队，平均身高不到1米75，体格也不够健硕，全国比赛不用垫底，重庆市比赛可以拿全市第二？ 这是怎么做到的？ 神秘而有力量的教练团队～11号排球馆 欢迎你来揭秘 欢迎在明天的直播中 寻求答案！
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Mikashua 的 脚刷1年前
即使身高不够，排球也会为你留下一席之地。重要的是你会不会去争取#排球🏐 #用排球表达心情 #英国 #小排球 #大力跳发
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龙里格龙3月前
主包主包！身高不够、且不会扣球的话可以打排球吗🙌 (感觉像剪了一集小排球的真人版，感谢辛苦各位可爱的同学们入镜及提供的素材，仅供娱乐)#排球 #女排 #大学生 #研究生 #排球少年
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zあいたい11月前
“身高不够但我会飞”#乌野高校排球部
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全球不知道3年前
排球场上的最萌身高差，看看对身高没有要求的排球自由人精彩救球。 #排球 #排球自由人 #救球
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魏秋月3年前
一米五几依旧可以打奥运会！身高不全是打排球的硬指标～#魏秋月 #排球 #中国女排
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刘霄瑾7月前
G姐174了 打排球成为很多美国高中女生的运动选择，G姐这身高不打排球也不对了吧？#美国高中体育 #vlog日常
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长沙上门教练&不爱生病的张老师2年前
排球高度不够怎么办？#中考体育 #排球
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原指导排球教学4月前
扣球高度不够？🎯你的“起跳引擎”—摆臂，还没启动！ 扣球高度不够？🎯你的“起跳引擎”—摆臂，还没启动！#排球 #排球扣球 #国际学校 #运动 #排球教学
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飞飞VolleyZone1年前
“身高不够，但我会飞” #排球 #2025春高 #星原优来 #内容启发搜索
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阿宝运动康养9月前
气排球：只要喜欢，谁都能上场！身高零基础？根本不是问题！#气排球 #全民运动#零门槛运动#老少皆宜#健康生活
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唐律很自律2年前
唐律学打气排球【第4集】身高不够，动作来凑 20秒，让你拦网再涨5公分 #气排球 #拦网 #气排球教学
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只排屋排球俱乐部11月前
排球传球新手怎么练 排球传球新手会出现左右手发力不均匀，传球弧度不够高，经常倒三角或者忽高忽低，忽近忽远等不稳定情况，在这次OVC五一排球特训营中，我们会专门解决学员们以上问题，一起练排球传球吧！#排球 #排球训练 #杭州排球 #排球少年 #日常训练
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酷运动时评4年前
排球运动员有身高要求吗？
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jiesang7月前
别让身高限制了你的热爱 #排球 #排球训练#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
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子春乔木3月前
168cm女二传暴打男排名校，全网求我开班 身高不够？战术来凑！当转校生夏风用二传身份带散装球队逆袭的那一刻，所有轻视都成了垫脚石。从被质疑“女生打什么男排”到让对手紧盯她每一个传球——这本书写透了用脑子打球的热血。 #逆袭爽文 #女性力量 #小说推荐 #竞技热血 #记录我的普通生活
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无畏排球|周老师小课堂9月前
矮个子攻手如何扣球？看过来！近期收到一些小伙伴私信询问高度不够如何扣球，今天我们来详细讲解一下扣球技巧。#排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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蓝波碗砸🏐️5月前
🏐请选择你的野球场角色：非攻手篇 身高矮可不是打不好排球的理由哦！#排球#二传#自由人#排球位置
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志远体育（弹跳训练）6月前
扣球高度不够？鞭打包球来凑#气排球 #扣球
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义乌青训上门体育-饶教练6天前
排球你就这么做轻轻松松学会#义乌 #家长必读#中考体育#身高管理#上门体育
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蓝波碗砸🏐️11月前
总是判断不好球有没有出界？30s掌握快速判断法！ 根据球员的身高可以灵活调整站位和参考点（比如身高2m的人站我同样的位置可能球过腰就出界了hhh）#排球 #一传#出界
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运动中国8月前
最萌身高差。印证那句话，身高不是距离，年龄不是问题，合适就好。#即梦AI #排球女神 #运动员 #俊男靓女
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只排屋排球俱乐部8月前
杭州暑假排球训练-新手扣球成长日记 新手如何训练扣球，排球扣球很多学员因为身高的原因望而却步，其实排球扣球是有很多技巧可以让矮个子学员进行扣球的，在新手学排球扣球需要通过一定的训练方法，循序渐进的进行练习，这样少走弯路也便于转到正确的扣球方法！25年暑假排球夏令营我们第三四期至第七期还有名额，欢迎加入！#打球日常 #排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #运球训练
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蓝今体育大风2周前
针对高一高二文化成绩弱的同学，走体育特长生上大学。橄榄球，武术套路，拳击，排球自由人，足球，曲棍球等，这几个都是录取率高‼️上手快‼️不需要练童子功的项目❕这些项目对学生的身高，体重以及天赋要求都不高。避开高考内卷，选择能快速上岸的体育项目走体育单招上本科‼️关于体育运动专项或者需要参加达级赛，拿一级证二级证的同学们，联系大风老师❗️#体育单招 #体育单招考试 #一级运动员 #二级运动员 #体育生家长
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你的体育刘教练1年前
垫球高度超过2.1米才算有效球，高度不够垫再多也没用#衡阳中考 #中考排球 #暑假
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怀化-OY上门体育（欧阳同学……）1月前
如果你还在纠结选篮球还是排球，就直接选排球吧，场地要求不高，不会易犯规，拿满分还容易 #怀化#排球垫球#中考体育
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步泰锐郑式气排球4月前
原地扣球发球练习，手腕放松很关键！ 身高不足，技术弥补。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #公益气排
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爱丽丝儿8月前
弹跳不够来不及挥臂？#队服定制 #球衣 #排球 #排球扣球
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hanyunnnnn_.（炸泥1月前
身高差3️⃣第一视角打防🏐 @cci #体育作业打卡 #排球第一视角 #好朋友才是生活里的解药 #排球 #排球打防
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泽哥爱打气排球1周前
气排球训练个人精彩集锦 想知道矮个子怎么扣好球么 多看看我的视频 有不懂可以互相交流一下#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动 #体育
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迷🏐3月前
只教一遍，学会了吗#排球🏐 #排球 #身高2米 #穿搭
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上海上门体育-Alex教练3月前
排球一周进步十几个是怎么练出来的？#上海上门体育 #上海上门私教 #运动长高 #上海中考体育 #身高管理
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炸蛋呆王（5千粉丝福利制作中）1月前
矮个子攻手们都是怎么在球场上生存的#排球 #排球少年 #炸蛋呆王 #保护膝盖#髌骨带
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女排白云🏐Coach Baiyun11月前
学扣球上步先看这几点要素 练习不能盲目，找准问题，一项一项来解决#扣球 #排球训练 #助跑起跳#排球纠错#白云教练
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气排球小李老师10月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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学长来啦！8月前
体育单招考试全国第一，已被复旦大学录取 身高192cm，有人说他是“校园排球王子”，既能静得下心学习，又能拿排球冠军，他是如何做到的？本期学长带你认识嘉祥“十佳学子”——翁闻俊。#2025高考 #体育生 #排球 #成都市锦江区嘉祥外国语高级中学 #学长来啦
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梦梦麻麻7月前
周末休息不练球？宅家里加强基础练习，妹妹跟着也学起来！教练说力量不够，课后一定要多锻炼，加强力量训练#排球 #中考体育 #运动长高 #体能训练
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找樂1天前
建议篮排球引进身高等级赛制
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小时lis1年前
不要被任何事拘束，不要被自己困住 #排球 #身高 #小时
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气排球小李老师2月前
跳不高，身高矮，年龄大，学好推压勾一样可以扣好球的。#气排球
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大王加速度田径训练基地（招生中）3月前
有身高优势，跑动能力较弱，不妨试试排球专项，3个月36-39分#日常训练 #体育生 #训练
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耿佳琪1米837月前
你能接住吗，最后这贯穿星辰的一击#排球 #粉丝挑战 #耿佳琪 #运动
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上海上门体育-Alex教练2月前
中考排球极简攻略！#上海上门体育 #体能锻炼 #上海中考体育 #中考排球 #身高管理
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陈叫兽4月前
如果你也想尽可能快的提高摸高成绩 #弹跳 #弹跳训练 #体育生 #排球 #运动表现
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洁哥爱吃肉.3月前
小个子的春天来了，暴扣不是梦！ 来和洁哥手把手教学球。 交你如何运用身体的天赋。 #女排张洁 #天体女排张洁 #排球健将张洁 #原天体女排队长张洁 #原河北女排接应张洁
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先锋动漫8月前
排球少年里的四大小巨人，虽然身材矮小，却展露出万丈光芒 #排球少年 #我在抖音看动漫 #充能计划
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jiesang8月前
有什么不可以的 二传@晚睡小狗 #排球#左手接应#Jiesang #青年创作者成长计划
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兰博一人运动户外1周前
中考排球垫球女生高度要求2米！发力姿势参考， 注意姿势，垫球时手部要抬平，用前臂中段击球！#中考排球技巧 #排球垫球满分技巧 #软排球 #小学生排球训练 #中学生排球
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男性颜值改造1周前
12秒教你解决男生身高不够的问题#男生变帅 #男生身高 #增高
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爱跑跑的榴莲酥3月前
猜猜现在的初高中学生都多高！！ 排球教练分享五个黄金长高动作，坚持运动一定会有收获！#长高 #长高运动 #运动
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教体育的薛老师🏃7月前
排球垫球正确发力。#中考体育 #排球垫球
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艺考形体赵美丽5月前
航服生身高不够怎么办？ #干货分享 #航服 #知识分享 #艺考 #航服艺考
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原野追逐7月前
这下好了，现在大家都知道我只有165了！#ootd穿搭 #cosplay #排球少年 #好物分享 #小排球
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身高教学（龙哥）2天前
身高不理想的，一起冲#身高管理#长高知识分享
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吴漾 🌻云南升学4月前
昆明体育娃家长集合！2026体育特长生升学关键信息整理好啦，建议直接收藏！ 家有小升初、初升高体育特长娃的，这些报考要点一定要记牢～ ✔️ 报考要求： 小升初：昆明学籍/户口应届毕业生，篮球排球（自由人除外）160cm+，体质测试良好及以上，射击射箭棋类及格即可。 初升高：昆明中考应届生，需省级/市级竞赛证书或国家二级运动员证，篮球排球（自由人除外）男生175cm+、女生165cm+，体质测试达标。 ✔️ 报名核心： 时间：2025年4月19-20日 9:00-17:00（仅两天） 地点：各体育传统特色学校校内 材料：身份证、体质健康证明、学籍/获奖证书（高中额外需竞赛秩序册） 注意：初中限报1所，高中可报2所（分批次），超报取消资格！ ✔️ 测试&录取： 初中测试：2025年5月10日全天 高中测试：一级高完中5月11日，二级高完中5月18日 录取兼顾文化成绩，高中阶段有竞赛获奖或运动员证的，可享受录取优惠，文化线有灵活调整空间～ 体育升学路，信息别滞后！关注“吴老师”，帮你拆解政策细节，避开报考误区，让娃的特长发挥最大价值～ 点赞转发给身边有需要的家长，一起少走弯路！ #昆明体育特长生 #昆明升学规划 #小升初 #初升高 #升学干货
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浙江城市之声2天前
孩子身高不够 打针来“救”？医生：一定慎重（来源：国家应急广播）
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我叫贰零零1周前
两米身高的秘方，今天全告诉你！#长高 #增高 #身高管理 #怎么长高 #高个
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