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小刀厨房1年前
白花豆米煮腊肉 #dou上热门 #一口吃掉春天#春日美食猎人出动 #云南美食推荐官 #白花豆米煮腊肉 云南春天是用舌尖来感受的！@DOU+上热门 @DOU+小助手
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晓易带你吃3年前
#创作灵感 #白花豆米汤 #跟着抖音学做菜 嘎嘎好吃
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晶晶美食记1年前
云南的春天就是吃各种花的季节，今天百花煮蚕豆 #来自大自然的馈赠 #原生态原滋味 #云南美食 #白花 #云南人又到了吃花的季节
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滇小胖1年前
【滇小胖——临沧·白花煮豆米】今天在临沧茶山，朋友送了我刚摘的白花，立马决定做一道‘白花煮豆米’！这可是云南春天的限定美味，花香四溢，豆米软糯，一口下去，仿佛吃进了整个春天！#春天的味道 #滇小胖 #乡村守护人 #新农人计划2025 #美食
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景谷哨哆哩土特产1周前
又到了云南人吃花的季节，豆米煮白花，小伙伴们一定不能错过哦#分享家乡美食 #云南吃花季 #野生白花 #白花煮豆米
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阳飞1年前
春天吃的第一朵花，必须是白花烩豆米 #农村生活#记录真实生活 #云南 #吃花 #美食
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茶城卿小妹3周前
🔥白花煮蚕豆：春风采白花清水煮蚕豆 🌿 我是卿小妹，一起去村游，第一百三十六站：白花煮蚕豆 这就是云南春天的味道——白花煮蚕豆！ 山上采的白花，自家种的蚕豆。 一口下去，全是山野的气息。 #茶城卿小妹 #美食 #新农人计划2026 #田园生活
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滇普夕子1周前
今天有白花吃了，又到了云南人吃花的季节#农村生活 #日常vlog #云南 #记录美好生活 #青年创作者成长计划
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景谷哨哆哩土特产2周前
云南吃花季，野生白花煮豆米，太好吃啦，赶快来尝鲜#白花 #云南吃花季 #野生白花 #大自然的馈赠
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临沧黎黎子3天前
#晒出我亲手做的美食 #云南美食 #春天的味道#白鹭花 要把春天吃到肚子里
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小李森6天前
季节的馈赠--白花豆米汤、微物路亚、喝茶……#遇见临沧如回故乡 #户外美食 #微物路亚 #户外茶生活 #绿水青山我的家
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燕子农村生活8月前
今天用豆米做了两种吃法大家更偏向哪个呢##我的乡村生活 #柴火饭 #农村老家 ##农村美食记录生活 #乡村美食
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金水蒖1年前
#云南人吃花季 刺白花味微苦，但和蚕豆米一起煮，便是一道不可多得的美食
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家乡的味道1周前
#云南白花 云南人春日限定美食白花，吃法多样，豆米煮白花，腊肉炒白花，还可以腌着吃，清香酸辣开胃真的太下饭了#吃花的季节 #春天的味道 #云南特产#快来云南追春天
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滇西煮夫1周前
吃春花，云南人民打开春天的方式！白花炒蚕豆米，这么做，酸辣鲜香，每一口都是春天的味道！太好吃了！#云南美食 #舌尖上的美味 #创作灵感 #白花炒蚕豆 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小郭碎碎念6天前
云南菜 今天又解锁了两道云南菜，云南菜真的是一看就会，一做就废🥴看着简单实际做起来不简单，豆米白花真的好吃！染饭花的颜色原来是纯植物提取的！#云南菜 #白花豆米汤 #染饭花 #毛焦虑喝喝荞 #毛铺邀你轻松聚
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山咔咔d老表10月前
百花煮豆米后脑勺都香通了#喜得千金 #不会打歌学打歌 #看一遍笑一遍 #云南 #云南美食
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咋说杨老憨3周前
今天我们吃云南春天限定美食：花 白花你们那卖多少钱一斤呢？#景谷 #云南美食 #白花 #棠梨花 #老瓦花
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景谷哨哆哩土特产1年前
云南吃花季，春日限定美食，白花煮豆米#云南吃花季 #野生白花 #野花 #白露花
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相遇爱吃宝2周前
#云南白花 云南人春日限定美食白花，吃法多样，豆米煮白花，腊肉炒白花，还可以腌着吃，清香酸辣开胃真的太下饭了#吃花的季节 #春天的味道 #白花 #云南特产
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心平气荷多喝酒多抽烟9月前
#有助于增强免疫力的食物 #炒鸡枞菌正宗做法
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丘山岳2周前
苦刺花有点苦但回甘！药食同源好极啦！ 推荐大家尝尝这道苦刺花煮豆米～ #美食创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #苦刺花 #苦刺花炒豆米
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滇西煮夫2周前
云南人的春天，从一碗白花煮蚕豆开始！ 花香清甜，蚕豆粉糯，简单煮一煮，鲜到舔盘。 这才是春天该有的味道 #白花煮蚕豆 #云南春天的味道 #云南美食 #春日限定美食 #真实生活分享计划 @抖音小助手 @DOU+小助手
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子昆教做菜2年前
大白花煮豆米 #真材实料才能做出好味道 #春天美食大赏 #用心做菜 #抖音美食推荐官 #蔼若春
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见龙里-永昌郡老菜馆1周前
翠玉白花你怎么吃？#蚕豆米 #白花 #见龙里永昌郡老菜馆
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小李云南土特产1周前
白花的吃法有很多种，除了煮腊肉蚕豆米，还可以炒豆豉和韭菜，也可以炒腊肉，还可以凉拌，你喜欢怎么吃呢，我觉得怎么吃都好吃，百吃不厌。#云南人吃花的季节到了
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慧依娜1周前
家乡的美食——白花蚕豆煮腊肉；大山里的白花又到了盛开的季节，摘一些回来，搭配新鲜蚕豆和腊肉做上一锅美味的白花蚕豆煮腊肉，满屋子都是扑鼻的清香，吃上一口，仿佛把整个春天都化在嘴里。。。#青年创作者成长计划 #新农人计划2026 #我的乡村生活 #把山野的春天端上餐桌 #白花
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西盟融媒1周前
春分至，百花醒，一碗白花牛肉稀饭，把整个春天吃进嘴里 #人类童年西盟佤部落 #有一种叫云南的生活 #共话民族团结进步 #早安西盟
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红塔区点点香草墩园饭店4年前
#春季美食 苦刺花煮豆米制作
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临沧费孃孃4天前
#云南美食 #大白花煮蚕豆 #云南春天的味道 #山野美食 #本地特色菜
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景谷哨哆哩土特产1年前
野生白花煮豌豆米蚕豆米，只有云南才有的美食，错过等一年#云南美食 #吃花季#野生白花
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耀眼的哈尼阿布1周前
云南人的春天是吃在嘴里的#大山里的原生态 #云南美食 #吃花的季节 #分享家乡美食 #耀眼的哈尼阿布
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小郭碎碎念5天前
学不会做云南菜肯定不是我的问题！！！做云南菜没有标准答案的吗？#云南菜 #内容过于真实
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梅梅记录生活4月前
今天吃豆米火锅#创作灵感 #我的农村生活 #豆米火锅的做法
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景谷哨哆哩土特产1年前
这个季节，云南人又开始吃花了！一束鲜花在手，一口鲜嫩入喉，一年一季的野生白花，你一定不能错过##野生白花#云南美食 #吃花季 #来云南解锁食花文化
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关你西红柿🍅1周前
吃花吃花#100道家常菜的做法 #云南美食
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宁宁宁宁儿～2周前
春日限定鲜 白露花煮蚕豆米 一口花香 一口豆甜 把春天喝进汤里#农村生活vlog日常 #创作者中心 #创作灵感
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木子呀1周前
云南新鲜白花来了哦，白花是云南人春日必尝的花味，腌制的味道酸酸辣辣好好吃，还有悼好水抽真空，带着蚕豆米一起发的，收到就可以了煮起来了#云南白花#白花#白花煮蚕豆米#云南腌白花#云南吃花季
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刘露阳5天前
把握时机摘点白花吃吃，你们喜欢怎么吃#农村生活 #白花 #云南美食 #十亿流量扶持计划
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山野间晴子3周前
又到了我们云南人吃花的季节，把春天吃进肚子里之～白花！
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相遇爱吃宝1周前
#野生白花#云南特色#云南春天的味道 云南春日限定美食，腌好的白花也可以给你们发外地了，酸酸辣辣的口感相当的好吃开胃，还可以拿来炒吃，煮豆米，一盘香喷喷的白花，三碗米饭都不够吃#吃花的季节 #白花
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灵儿呀1周前
云南白花 新鲜白花来了，腌制好的酸酸辣辣好好吃，还有焯水抽真空，带着蚕豆米一起，收到就可以了煮起来了#炒白花 #云南白花 #白花煮蚕豆米 #白露花 #云南腌白花
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澜沧发布2周前
春味澜沧｜腊肠蚕豆煮白花藏在哈尼村寨的山野鲜甜（来源：澜沧县融媒体中心 澜沧县发展河乡）
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海蓉服装分享2周前
#大理美食#豆米小汤圆#把春天的味道吃进肚子里 #分享家乡美食
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芯妈记录生活8月前
幸好前几天出太阳把豆豆打了回来，不然这几天连续下了好几天雨，都坏地理面了，你们那些地方打了没有，今天我要扇今年新花豆煮猪脚火锅吃#猪脚 #豆米火锅 #农村美食 #记录真实生活 #抖音美食创作人
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破命4天前
#美食制作分享 今天的成果，白花煮蚕豆。
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美食💖补给站2周前
#雀蛋豆 #白花芸豆
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景谷哨哆哩土特产1年前
云南人吃花季，简单又好吃的腊肉白花煮豆米，快快安排起来吧#来云南解锁食花文化 #吃花的季节 #白花 #云南美食 #白花煮豆米
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兜里有颗糖2周前
内蒙古产的大碴子米浸泡半天或者一晚上，高压锅20分钟，普通锅时间要长一些。大碴子粥加了白芸豆香香糯糯甜甜营养健康好吃😋#有营养的粥 #大碴子粥#白芸豆#玉米粥#真实生活分享官@DOU+上热门 @DOU+小助手
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美食💖补给站2周前
#雀蛋豆 #白花芸豆
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彝乡木屋💞3天前
云南农村人的生活日常！生态食材！想吃你就来！
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蝴蝶名妆连锁店3天前
云南人的春天，全在这朵白花里! 云南春天的限定美味白花(洋紫荆花), 从山野到餐桌，解锁N种神仙吃法! 每一口都是大自然的鲜气 白花煮豌豆米：清甜解腻，鲜到骨子里 骨头生煮白花：酸辣开胃，下饭神器 煎鸡蛋饼：外酥里嫩，花香裹蛋香 豆豉炒白花：咸香入味，越嚼越香 凉拌菜花：酸辣爽口，春日开胃担当 腌白花：锁住春天，随时能吃的下饭菜 不管是清炒，炖煮还是凉拌， 这朵带着山野气息的白花， 都能把春天的味道吃进嘴里~ 云南人对白花的爱，真的刻进DNA里! #云南美食 #吃遍云南各种花#吃花的季节#交换春天#春日限定
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佳玉5天前
贵州酸菜豆米新花豆云豆 芸豆花豆子新四季豆四季豆紫花芸豆#花芸豆 #优质农产品
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芋花姐姐4天前
腊肉豆米煮白花#分享家乡美食#
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&lucky&3天前
凉拌，炒肠子，煮腊肉，煮豆米，花季的任性#云南腌白花
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