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斜颈精准康复孙超凡1周前
斜颈导致宝宝“大小脸”，3个简单手法在家多做可改善#斜颈 #斜颈宝宝 #斜颈孙超凡
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青少年体态养护 慧炬• 安然老师3月前
@慧炬运康中心 解决因歪脖子（斜颈）导致的大小脸，一起来学习吧！ #南阳 #南阳运动康复 #大小脸 #斜颈宝宝 #慧炬
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小雨的生活日记2周前
宝宝的头总是习惯性的偏向一边，可能就是轻微斜颈了 每天5分钟，轻松调整#斜颈 #斜颈宝宝康复训练 #斜颈按摩 #定型枕 #宝宝枕头
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瓜程1月前
儿保学到的斜颈居家调理方法✅两周真的不斜了！#宝宝斜颈 #宝宝斜颈如何纠正 #新手妈妈 #新生宝宝 #斜颈
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认真搞技术的老赵9910929925月前
每天几分钟（改善大小脸/斜颈型面部不对称之前发了图文分析了斜颈的影响和改善，便于大家观看视频版来啦 #斜颈 ＃大小脸 #左右脸不对称＃大小脸矫正 #习惯性斜颈#后摄影头嘴斜脸歪 ＃头歪＃改善斜颈
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婉婉10月前
14天改善斜颈|高低肩 斜颈会导致我们整个头部的歪斜，从而引起脸歪嘴斜，高低眉高低眼等大小脸问题。如果你也有斜颈问题，那就一起来跟练吧❗️期待14天后的结果💪💪#蜕变过程 #斜颈 #斜颈纠正 #大小脸 #肩颈体态矫正
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岳嫂哥 29 号学步鞋专场1年前
宝宝大小脸怎么办？宝宝斜颈怎么办？ 三招轻松搞定#育儿经验分享 #大小脸 #斜颈 #母婴 #新手爸妈
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斜颈精准康复孙超凡8月前
斜颈张力高该怎么办？ 习惯性斜颈真的就没有办法么？ #斜颈康复 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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青少年体态养护 慧炬• 安然老师1月前
孩子的大小脸与斜颈之间有着必然的联系。 #大小脸 #斜颈 #科普 #南阳 #慧炬运动康复
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姜千万姐姐11月前
大白教的宝宝斜颈按摩手法，主要是按摩放松宝宝因斜颈导致的患侧一片发育不良，比如大小脸/大小眼/高低肩等等，建议每天给宝宝按摩一下。视频内容没有展示捏斜颈鼓包，鼓包还是要找专业大白按喔！希望视频可以帮助到有需要的人！#斜颈 #斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩
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面部体态矫正润润2周前
C型大小脸，左边大右边小，下巴向左跟练完整版 #大小脸 #下巴歪 #面部不对称 #脖子歪 #脸歪
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槐博士说康复8月前
宝宝总是歪着头❓可能是斜颈❗️ 康复医生教你三步矫正❗️#斜颈 #超声波 #推拿 #槐博士说康复#抖出健康知识宝藏@DOU+小助手 @DOU+上热门
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面部体态矫正润润8月前
大小脸脖子歪（三）肌骨眼球联动，3部跟练#大小脸 #面部瑜伽 #面部不对称 #脸歪 #斜颈
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面部体态矫正润润3周前
大小脸、脖子歪、脊柱侧弯，3部跟练完整版 #大小脸 #面部不对称 #脸歪怎么矫正 #体态纠正 #脖子歪
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沈丘县妇幼保健院5月前
健康科普——小儿斜颈 #斜颈按摩 #推拿 #健康科普
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北京儿童医院斜颈，脊柱侧弯专家高荣轩3月前
肌性斜颈早期按摩，可以治愈！ #斜颈 #斜颈宝宝 #肌性斜颈 #习惯性斜颈
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婉婉9月前
斜颈自救第九天，脖子明显回正，亲测有效‼️#斜颈 #斜颈纠正 #肩颈放松 #脸型改善 #面部提升
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老曹爱生活3月前
四个动作21天改善斜颈问题#肩颈酸痛 #斜颈 #高低肩 #肩颈体态矫正 #大小脸
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程博士运动美学10月前
1个动作助力歪脖回正 #脖子歪 #斜颈 #大小脸 #大小脸不对称
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小儿推拿 于世亭10月前
宝宝脖子有点歪？在家这么来调整 #斜颈 #斜颈宝宝 #小儿推拿手法 #抖出健康知识宝藏
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婉婉8月前
斜颈自救第12天，脖子依然是回正的，没有反弹哦，继续加油💪💪💪#变美逆袭 #斜颈纠正 #面部提升 #高低肩矫正 #蜕变过程
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康复科华哥3月前
医生揭秘：脊柱疼痛和斜颈的真相，这些治疗方法你知道吗？#斜颈 #大小脸不对称 #推拿 #医学科普 #沧州二院陈华康复团队
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谈脊论筋杨主任4月前
头歪，高低肩？斜颈拉伸天花板，练完立直！ #斜颈 #斜颈矫正#脖子歪 #斜颈拉伸 #肩颈疏通
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儿外科医生徐升10月前
歪脖子 #儿外科医生徐升 #徐升 #斜颈 #斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩
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康复科华哥3月前
头部歪斜怎么办？医生教你3个简单矫正动作！#大小脸 #斜颈 #痉挛性斜颈 #沧州二院陈华康复团队
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面部体态矫正润润3周前
C型大小脸，高低肩、脖子歪、胸阔颈椎联动改善 #大小脸#左右脸不对称 #脸歪 #脖子歪#体态改善
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囍樂2周前
很多姐妹反应我的头是歪的，跟体态有很大的关系，然后现在我找了很多改善体态的训练，慢慢的给大家分享出来#斜颈 #大小脸改善 #肩颈体态调整 @婉婉
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柒柒吖（带娃版）1周前
宝宝斜颈矫正，3个简单实用的居家调整动作#新生儿 #斜颈纠正 #宝宝#斜颈 #育儿经验分享
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圆周率奶奶带娃记5月前
关于斜颈～15天纠正成功，请把我推给斜颈宝宝！ 因为儿子小时候忽视了，到大孙格外的重视！ 干预方法一共四个，都是简单上手好操作的，希望能帮到大家，习惯性的这个不是大问题，如果有筋宝硬块必须马上去查，不要拖拉#斜颈 #斜颈康复 #育儿 #育儿经验分享#育儿知识
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骨科曾主任3月前
脸歪嘴斜 大小脸？试试按摩这三个部位 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #大小脸 #嘴歪 #颞下颌关节紊乱
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青少年体态养护 慧炬• 安然老师1周前
斜颈改善其实并不难。 #体态纠正 #斜颈 #斜颈宝宝 #脖子歪了 #慧炬运动康复
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刘老师聊育儿4月前
宝宝大小脸和斜颈可以在家里这样做#大小脸#宝宝斜颈 #宝宝大小脸 #母婴
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面部体态矫正润润1月前
右脸大左脸小，高低眉眼，下巴偏左，c型脸跟练 #大小脸#脸歪 #脖子歪#体态改善#脸歪嘴斜
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面部体态矫正润润7月前
大小脸/脖子歪/面部不对称，胸阔颈椎眼球联动正位#大小脸 #脖子歪 #斜颈 #面部不对称 #脸歪怎么矫正
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沐沐妈双倍爱8月前
孩子斜颈，喜欢的动作！#高低肩#大小眼#骨盆倾斜#富贵包#探头
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面部体态调整丹丹1月前
斜颈+高低肩+面部部对称+大小脸#体态调整 #骨盆前倾 #脊柱侧弯 #圆肩驼背
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健康河南10月前
小儿斜颈推拿 #豫见中医 @河南省儿童医院
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高健 身体复源7月前
#面部大小脸
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楠楠(带娃中）11月前
半个月时间从发现轻微斜颈到纠正成功，每天五分钟轻松搞定#育儿经验分享 #斜颈 #科学育儿 #人类幼崽 #宝宝脖子歪怎么办
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北京儿童医院斜颈，脊柱侧弯专家高荣轩1月前
发现宝宝斜颈，新手爸妈应该怎么做？ #斜颈 #斜颈宝宝 #肌性斜颈 #习惯性斜颈
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北京儿童医院斜颈，脊柱侧弯专家高荣轩3月前
肌性斜颈一岁之前，按摩牵拉最有效 #斜颈 #斜颈宝宝 #肌性斜颈 #习惯性斜颈
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程博士运动美学4月前
跟练歪脖回正，摆脱大小脸 #大小脸 #大小脸不对称 #脖子歪 #斜颈
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恒硕产康朱老师4月前
产后出现大小脸颈椎手法康复调整 #产后大小脸 #产后修复
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河南省医学科普学会10月前
小儿斜颈推拿 #豫见中医 @河南省儿童医院
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青少年体态养护 慧炬• 安然老师2周前
两边脸大小不一样，脖子有些歪，改善很简单。 #斜颈 #大小脸 #健康科普 #斜颈宝宝 #慧炬运动康复
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榴莲麻麻（奶娃中）7月前
儿保学到的斜颈居家调整方法✅亲测有效 我家宝宝二月龄发现的轻微斜颈，去儿保请教了大白学到的三招居家调整方法，亲测有效，一个月就有所改善了！分享给大家快给宝宝练起来吧～ ✅居家就能练的斜颈训练动作 侧飞机抱方式斜抱拉伸宝宝患侧肌肉，每天多抱几次，每次5-10分钟。 ✅通过调整宝宝睡姿改善斜颈 睡觉时用Hoag定型枕、圆柱枕、口水巾这几个道具帮助宝宝回正并固定好睡姿，保持正头正身平躺睡和侧头侧身睡。 ✅一些防止斜颈的注意事项 平时的抱姿、喂奶方向、练习抬头的方向都要左右换着姿势来，不能习惯性一个方向，另一个方向得不到拉伸，长期下来就会造成歪头、斜颈。 只要日常注意到位加上正确睡姿，配合训练动作，斜颈问题轻松解决，大家不必过分焦虑，希望这条视频能帮助到大家～ #歪头斜颈 #宝宝斜颈 #斜颈 #斜颈纠正 #宝宝睡圆头
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面部体态矫正润润7月前
大小脸脖子歪，又歪又旋3部跟练完脸正了#大小脸#面部不对称 #斜颈 #脸歪 #面部瑜伽
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小汤圆成长记8月前
宝宝斜颈别慌！居家30天纠正成功~新手宝妈必看！！ 宝宝平躺时头总歪向一侧，千万别大意！这就是斜颈！【3个排查方法+4个调整场景】 若不及时干预，可能出现大小脸、高低肩，甚至脊柱侧弯。 宝宝斜颈通常表现为： 1.头会持续的偏向一侧，下巴则偏向另一侧。无论躺着，坐着，抱着都是这种状态； 2.颈部活动受限，一侧的肌肉异常紧张 3.面部和颅骨不对称，大小脸和大小眼 像我们家宝宝之前头总是往左侧歪，我就赶紧去找了儿保大白，大白告诉我斜颈的形成就是因为长期抱姿和睡姿的不正确导致的。大白教了一套居家矫正斜颈的训练方法。其中包括4个调整场景，不到一个月宝宝的头就矫正过来啦~ 有需要的家长可以收藏起来跟着做~ 1.主动调整 平躺 宝宝平躺时,大人把宝宝的头往患侧相反的方向掰 左为患侧,就向右掰,停留10秒 在宝宝情绪好配合的情况下可以多做几组 如果不配合要立即停下哦 侧躺 宝宝向患侧方向，侧头侧身躺着 大人一只手按住肩膀,一手把宝宝头掰向患侧相反方向 左为患侧,就左侧躺,向上抬头,停留10秒 2.抱姿调整 斜抱 面朝外斜着抱宝宝 左为患侧,大人用左手抱 宝宝的头会自动向相反的右侧摆正 这个姿势可以主动拉伸脖颈肌肉 飞机抱 宝宝哪侧是患处,大人用相同方向的手飞机抱 宝宝患侧会自然靠住大人手肘弯曲的地方 宝宝会向相反方向右抬头 这样可以利用手肘弯曲的角度拉伸患侧 3.睡姿调整 当宝宝睡觉的时候，可以给宝宝安排带抽拉绳的定型枕和一个糖果枕头 平睡：宝宝平躺睡的时候，可以在枕头上垫一个口水巾，宝宝头歪了抽动底下的口水巾就可以调整回来，然后分别收紧ABCDE这5个抽拉绳的位置，才可以稳稳的固定宝宝的头部。不会歪向某一侧。 如果长期平躺睡，后脑勺就会越压越扁，所以要增加左右侧睡时长 侧睡：如果宝宝头往左侧斜，那就需要在患侧方向侧睡时垫高头部 可以用个小枕头或者枕巾折叠抬高几公分，在身后放一个糖果枕，再收紧这俩个抽拉绳，这样可以避免侧头不侧身。 霍格的这款定型枕固定能力强，不仅可以调整斜颈，还可以预防头型问题。 4.早教训练 宝宝趴着练习抬头和追视时 可以在患侧，斜上方用玩具吸引宝宝抬头看 这样吸引宝宝向患侧方向转头 忌过度矫正：每次动作轻柔，以宝宝不抗拒为前提，避免拉伤肌肉； 0-6 个月是宝宝的黄金干预期，可塑性强，多数轻微斜颈通过日常护理可改善。赶快给你家宝宝做起来吧~！#斜颈 #育儿经验分享 #宝宝斜颈 #斜颈纠正 #大小脸
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卢老师聊养育4月前
宝宝偏脖大小脸，这样纠正#育儿经验分享#新生儿护理#科学育儿#新手爸妈必看#育婴知识
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是布丁啊7月前
宝宝斜颈居家锻炼方法，真的有用～#斜颈 #斜颈宝宝 #育儿经验分享 #斜颈推拿按摩 #科学育儿
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希&绎宝贝呀1月前
宝宝斜颈居家改善法，亲测有效。#斜颈 #侧头不侧身 #育儿经验分享
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老叶运动康复与体态3月前
大小脸可能是颈椎歪导致的！ #大小脸 #面部不对称 #广州运动康复
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斜颈单建林3周前
肌性斜颈引发的大小脸，医生为你详细解析 #肌性斜颈 #大小脸 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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一只憨憨涵7月前
宝宝脖子睡歪了不用怕！2招快速拉回来！#斜颈 #圆头 #人类幼崽成长记 #带娃好物 #科学育儿知识
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儿童骨科蓝国波医生5月前
孩子斜颈大小脸，多练颈部肌肉是关键 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #斜颈 #儿童骨科 #孩子成长
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面部体态矫正润润7月前
大小脸脖子歪（七），颈椎右旋➕右侧倾导致的面部不对3个动作面正了#大小脸#面部不对称 #斜颈#面部瑜伽#体态改善
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面部体态矫正润润8月前
大小脸脖子歪（二）颈椎复位才是重点3部跟练#大小脸 #大小脸不对称 #面部瑜伽 #斜颈 #面部不对称
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湘雅脊柱李劲松10月前
斜颈术后坚持做这个动作，恢复得好又快#斜颈 #骨科 #硬核健康科普行动 #斜颈手术
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苒苒～7月前
4个小动作矫正斜颈，在家就能练 缓解宝宝斜颈的4个超实用的居家小方法，每天花点时间做，比瞎担心管用多了#斜颈#纠正斜挎的小技巧#新手爸妈#定型枕#哈卡达定型枕
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吴峰面部纠正1月前
脖子不正，还有大小脸。
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奶爸古哥2月前
宝宝二月龄发现的轻微斜颈，去儿保请教了大白学到的两招居家调整方法，亲测有效，抓紧试试吧！#斜颈 #宝宝斜颈 #斜颈纠正 #bebebus蝴蝶定型枕
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陈奶奶育儿4月前
发现宝宝斜颈 多做这个动作 #新生儿护理 #育儿育己 #育儿经验分享 #新手爸妈
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自己的病自己治(小号)2周前
大小脸矫正，下颌弹响，脖子歪做这个姿势的时候避开，别让人看到，会吓着的
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嘟Bing Bing（哺乳期）1月前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效 1️⃣面朝外飞机抱：让宝宝患侧那一边枕在大人的胳膊上，这个抱姿每天抱上三次，每次 5到10 分钟。 2️⃣侧躺拉伸： 将宝宝侧躺，患侧朝下，然后托住宝宝头部，慢慢抬起 30 次。 3️⃣胎头训练：引导宝宝抬头看向患侧上方45度角，每天练习2-3次 4️⃣颈部按摩：拇指、食指、中指轻捏宝宝斜颈侧的胸锁乳突肌 30 次 5️⃣睡姿调整：通过科学睡姿来调整斜颈 6️⃣日常护理 #斜颈#定型枕#斜颈矫正#斜颈症状#新手爸妈必看
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