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读给自己听3天前
专注：把心沉下去，世界才浮上来 #每日一练#提升表达能力练习
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树说树4月前
#王阳明心学 山高万仞，只用蹬一步。专注于每一个当下，才不会心累。#哲学思维
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长不大的瓜哥1周前
#育儿#沉迷手机#专注力差#宝爸带娃有时候，有时候孩子沉浸在手机里，是因为在现实中感受到的压力、孤独或无聊无处安放。高质量陪伴：每天留出哪怕15-20分钟，放下所有干扰，完全专注在孩子身上，做他想做的事，聊他感兴趣的话题。当孩子在现实中获得了足够的关注和情感满足，对虚拟世界的依赖自然会减少。
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创一代九总4月前
视频有点长请耐心看完！希望对你有帮助！#正能量 #内容太过真实 #知识分享
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严淇兰3月前
#提升认知 #赚钱不是想象出来的 是执行出来的 是干出来的#财富密码 #大F #大F直播间
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叶子儿3天前
3月23日 #赚钱思维 ＃自我提升 ＃大F#黄金屋#合作伙伴 🧘‍♀️ 越通透的人，越懂得“节欲”欲望是无底洞，专注才是加速器。 收回你的温柔与力气，留给值得的人和事，马年该你风生水起！
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冲浪少女的修行日记🧘‍♀️4天前
修行其实还有一种方式，道家讲“一念纯真”，佛家讲制心一处，本质都是讲认真专注做一件事其实也是修#修行日记 #修行感悟 #制心一处 #手作温度 #道家思想
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拾光【提升认知】2周前
保持正念、专注行动、避免内耗！ 真正的成长源于专注当下、坚持行动，而非空想或知识堆砌。当杂念、情绪或过度思虑（“知患”）出现时，觉察并放下即可，关键在于持续做正确的事。守住内心的正直与勤奋，生活自会走向清晰与顺利。#成长 #正念 #提升认知 #负能量 #黄金屋
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第柒般若5天前
允许一切发生，做好课题分离，放下我执，专注自我成长，尊重他人的事，接受无常，才是人生最大的通透。#智慧人生 #自我成长 #心灵成长 #允许一切发生 #哲学人生
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嘉泽的日记💛4天前
#每天跟我长知识 螳螂捕蝉，黄雀在后： 螳螂捕蝉黄雀在后的意思就是说，不能光专注眼前，也得需要警惕四周。——卜佳泽
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风君子清风（兰心）5月前
你的动手，你的专注，你的思考，都是在内心中重建自己心中的正和律，这也是对万事万物的探索#动手 #专注 #研究 #行动 #风君子清风
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道源.超越3周前
清风讲故事##一般人不告诉他 #专注当下#修行#智慧
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子萌姐女性成长2月前
当我们开始学会关注自己，屏蔽外界的纷扰，专注内心的成长，人生也就豁然开朗了#女性成长#女性必看#大格局女生#女孩子应该知道的事 #自我提升
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曾国藩名言翻译4天前
曾国藩说： 凡人为一事，以专而精，以纷而散。荀子称：“耳不两听而聪，目不两视而明。”庄子称：“用志不纷，乃凝于神。”皆至言也。 这句话的意思是： 大凡人做一件事，会因为专注专一而做到精深；反之，会因为心思杂乱、贪多求广而半途荒废。荀子说过：“耳朵不同时听两种声音，才能听得清晰敏锐；眼睛不同时看两样东西，才能看得清楚明白。” 庄子也说过：“运用心志不分散，就能让精神高度凝聚，达到做事的极致境界。” 这些全都是至理名言啊。 阅读理解： “用志不分，乃凝于神”出自《庄子·达生》，文中庄子讲述了佝偻者承蜩的故事：一位驼背老人用竹竿粘蝉，百发百中。孔子问其故，老人答道：他心无旁骛，眼中只有蝉翼，“不以万物易蜩之翼”。庄子借此说明：心志专一，精神凝聚，方能臻于化境。 人的时间、精力、心力天生有限，分散到十件事上，每件事只能分到十分之一，最终件件浅尝辄止；唯有把有限的精力聚焦到一件事上，才能击穿阈值，从 “会做” 到 “精通”。 曾国藩一生都在践行这句话：读书坚持 “一书未完，不看他书”，绝不贪多求快；带兵坚持 “扎硬寨，打呆仗”，不贪奇谋险招，只专注把每一步走实、每一个根基扎稳，最终靠极致的专注，把每件事都做到了极致。 #曾国藩 #古文翻译 #名言警句 #传统文化 #儒家
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一凡私人号3天前
AI时代不变的是什么？ AI全域新营销，我们专注两个字，运营#一凡日记
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♾️喜悦创造®⇆创造∞喜悦人生💝3天前
🧘“靠引导语冥想”只是初级阶段，👍🏻真正的静心，是放空念头、纯粹接收，清醒又放松，有意识却不紧绷💞。#觉醒开悟 #高维智慧 #情绪释放 #身心健康 #自我觉醒之路
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ycd0571周前
“再好的射手都有失准的时候 我的意思是专注于下一次投篮bro”.#库里
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梵心道场4天前
修行是借世间事炼心，在做事中修无贪求、尽本分、稳情绪、守善念；一切外境皆是内心的投射，改变自己即是改变世界；放下对结果的执着，专注于心地用功，便是真正的“道”。
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心富财聚3周前
清醒 专注搞钱 远离糊涂人 时间尽归你手，勿被“烂人”占用⚡#时间 #情绪 #黄金屋 #大F #提升自己 @心富财聚
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爱林不讲李2周前
#爱林不讲李 不是“我要学会课题分离” 而是你一旦真的专注自己，你自然就在#课题分离 里。
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修行实证录4天前
#专注当下#破时空#破相 对于凡夫来说，他的“当下”只是在当下在这一刻，说我这会儿不去想过去、未来。 但是过去、未来只是我们意识层面不断造出来的幻境，所以说“过去现在未来不可得”。 当我们把时间概念中的过去、现在、未来缩为一个点、发生在一个点上的时候，甚至连这个点都没有的时候，这就叫“当下”，就是活在当下的状态。 我们之所以不能安住在当下，就是因为我们的“神”无法收回来，始终在那里乱想、妄想、不断的在那里生灭。 所以为何修行要从“觉而不动”开始，反复持续训练自己回到“当下”的能力。 “当下”，它是一个修行人必须要抵达的状态，也就是要破时空的虚幻，因为成佛就在当下，永远没有未来。 只有最终我们时空破尽的时候，生灭才能了。 我们无论是从眼根还是耳根还是六根的哪一个根，开始着手去修证，在这个过程中我们会出现一个状态，就是说我们的记忆，分别都会停下了，好像变成了一个白痴，那就是进入“当下”的时候，我们没有妄想、没有意识分别，这些都起不来了，因为在“当下”的时候，时空破灭了，随之各种文字相、名相也破灭了，所以你好像变得认不得字了，听不懂别人在讲话是什么意思了。 这是在修证的过程中大家都要经历的一个过程，等这个阶段过去就好了。 #破相
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心想事成4天前
人生感悟 “往者不谏，来者可追”出自《论语·微子》，意思是：过去的事情已经无法挽回、补救，不必再纠结遗憾；未来的日子还来得及把握、努力追赶，要放下过往，专注当下与未来。#我的乡村生活 #人生感悟 #记录家乡美景 #创学者中心
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风君子清风（观心）2周前
修行人在面对选择时，会先静下来，选择脑海中第一个出现的选项，然后制定执行计划并在执行过程中保持正念。这种方法能让他们更轻松地做出决策，并且在执行过程中更加专注和正确。#修行#风君子清风
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于彬说4天前
#自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #专注力#屏蔽力 要做一件重要的事 一定守好自己的能量场
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XAZ•艾琳-rainbow1月前
事已至此，春节假期看《得闲谨制》😎#肖战 #得闲谨制
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海口家教苏老师3天前
做任何事，保持极度专注。#家长必读#学习方法#专注时间
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万象5天前
常言说得道：有福之人，无心生大用；无德之人，机关算尽成空。真正有大福报、大格局的人，从不需要勾心斗角、算计钻营，更不需要靠伤害他人换取利益。他们只需守住本心，专注做好自己的本分，踏实做事，真诚待人，心怀善念，行止有度，善缘便会自然汇聚，福气便会不请自来。
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老板娘蓉姐5天前
时代在变，工具要学。对我们这些实业者的从业者来说，最大的成功和底气，还是来自于把眼前的事情做好，把产品做精，把客户服务到位。 专注本业，深耕细作，这才是我们安身立命、赢得尊重的根本。别让别人的舞台，晃花了我们自己的方向。有些东西，还是得沉下心来，守住本分。#致每一位认真生活的人们 #我们都在各自奔向不同的人生 #创业正能量
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伊恩轩呐男性情感1周前
@伊恩轩呐 专注当下，永远不要提前焦虑#情感共鸣 #恋爱小技巧#聊天小技巧#男性成长
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大胡子有理想🙋4天前
#小米 #小米创业思考 专注极致口碑快
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两娃妈红红的育儿自渡记3周前
告诉孩子，想做一件事，就专注目标、全力以赴，不怕尴尬、不怕丢脸，坚持到底，就一定能做成#育儿 #孩子 #家长 #育儿经验分享
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💓@眰恦💖4天前
专注自己 让别人成为别人 让自己成为自己 #创作者中心 #玩法达人中心
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星星魚1周前
专注经营我的豚馒豚兔生活#橹穆 #豚馒 #ai对话 #lm #271199
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邢台教育圈4天前
学霸都是家长管出来的。 学霸真正的核心能力是自律、专注、好习惯。这些东西，只能靠家长管出来。只要你守好这3点，你家孩子成绩想不好都难。#家庭教育 #育儿干货 #学霸养成 #学习习惯 #父母必看
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啵鱼口3天前
不吵架 不骂人 专心经营自己的于氏生活 不好意思 我就是于适#于适 #抽象
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Tutu学长3天前
真正有价值的认知从哪里来？-这是你要走的路！#成长 #教育 #孩子
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Chloe5天前
“再好的射手也有失准的时候. 我的意思是专注于下一次出手bro”
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海哥HG3天前
人到了一定年龄，就要学会，不多事，不多言，不多心，不多看。专注于自己脚下的路，才能走得更长远。😅😅💖🌹🌹
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海峡老师聊关系4天前
为什么越优秀的人，越喜欢“缩小”自己？ 你是不是也常把“对不起”挂在嘴边？即使没做错什么，也总习惯性地缩小自己，生怕给别人添乱。其实，过度道歉并非礼貌，而是一种心理防御。它让你在开口前就自动“低人一等”。停止无意义的自我克制，试着把“对不起”换成“谢谢”，把生活的焦点从他人移回自己。你无需抱歉，你本身就值得被尊重。 #心理健康 #自我成长 #拒绝精神内耗 #讨好型人格 #沟通技巧
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俄罗斯🇷🇺奥利卡4天前
第35集｜关于幸福的解读#放下面子#专注#搞钱#个人IP#短视频营销
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萤火虫悦读馆5天前
一年级核心能力📖 养好习惯是根基 抓阅读是关键 ✓ 听课专注 ✓ 认真书写 ✓ 独立作业 ✓ 坚持阅读 ✓ 大胆表达 ✓ 勤于思考 好习惯打底，好能力护航 奠定小学扎实基础✨ #萤火虫悦读馆#记录孩子的点点滴滴 #素质教育
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成老师读书坊3天前
三年级语文下册第四单元围绕一个意思，把一段话写清楚。#语文 #语文学习 #语文学习方法 #小学语文 @成老师读书坊
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东欧泵业消防排污泵工厂权如梦5天前
说好了，一直陪着你走，当有一天，你再也走不动了，我就陪着你坐。这一生，陪你走，也陪你坐着，这就是爱，这就是陪伴真正的意思。#上海东欧 #水之翼 #泵知音 #消防工程 #消防维保 @东欧泵业
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心无挂碍4天前
往者不谏 来者可追 出自《论语·微子》，意思是过去的事情已经无法挽回、补救，不必再纠结遗憾；未来的日子还来得及把握、努力追赶，要放下过往，专注当下与未来。
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思妍书屋3周前
智慧之人不问三事——成熟者不问天意，接纳得失自有安排；豁达人不猜人心，看破不说破；通透者不问将来，专注耕耘享受过程。该来的风景，自会在对的时间到来。#情感共鸣 #人生感悟#与思妍共读经典
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肖❦少4天前
从白天到黑夜，从贪玩到专注。这不仅是体力活儿，更是脑力战😂。每个学霸的背后，都是无数个默默努力的日夜。致敬，小小追梦人🎈。
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青山5天前
#照片里的时光， #人的一生不容易
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晶喜3天前
随机馋懵一位小宝宝！#逗娃娃 #宝宝
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宝妈吼姐11月前
专家说孩子专注的时候不要去打扰，不好意思专家，这种情况我需要打扰一下了！#专家说了不要打扰孩子的专注力 #专家说教育孩子要温柔不能吼
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盼盼熟食4天前
80后的我只知道全神贯注，今天孩子让我学到了潜心贯注，你们学到潜心贯注了吗#知识分享 #一般人不告诉他
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秋秋3天前
#记录工地上的点点滴滴因为专业所以专注。 #空调
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雅思天后刘薇Vicky1月前
单词不是“翻译”而是“感觉” 揭秘母语者学单词真相：不看中文翻译，专注使用场景。注重例句语境，确认情感色彩，让单词变成感觉而非符号。 #英语 #英语口语 #雅思 #雅思天后刘薇 #雅思
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同达科技(金属制品)5天前
周末加班，是一种责任，一种使命。我们用敬业与专注打造完美，用坚持与执着成就非凡。
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Gabby老师1周前
不同贸易术语的使用情景 之前有学生问我： 老师，啥情况适合用DDP？ 今天上课刚好讲到这，给你们剪出来👇 （视频内容：你讲课的精彩片段） 还想听哪个术语？评论区告诉我，下节课接着讲！ #国际贸易 #贸易术语 #FOB #CIF #上课实录@DOU+上热门 @抖音小助手 @粉丝1000万 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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🌈幸福雨😘💋🍓4天前
不为明日烦忧，不为昨日懊悔，专注当下的阳光与微风，便是快乐的源泉。
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武志红8月前
人越活越顺的秘诀：少操心他人，多专注自身。#人生 #控制 #心理 #专注 #为自己而活
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老彭每天渡一人5天前
民国风封面太有质感了！演员神态专注，台词“肺癌形成原因”引发深度思考～🧠💡 #独立思考 #金融常识普及
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阿张RayZhang2周前
JYP朴振英离职JYP？为什么他是KPOP永远的ACE？ #jyp #twice #kpop #女团 #抖音乐评新势力
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蓬莱区小皂幼儿园4天前
专注力不是天生的，是在一次次有趣的游戏里练出来的，纸杯小游戏，玩出大能力，认真专注的小朋友最可爱！#记录幼儿园的点点滴滴 #幼儿园 #幼儿园专注力训练小游戏 #幼儿园的小可爱 #幼儿园专注力训练
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