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吃货嘻嘻羊7月前
🔥好好吃饭｜瘦肉芥菜粥暖心又养胃✨ #抖音美食创作者#记录生活 #晚餐 #好好吃饭 #治愈
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瓜总食记1月前
今天用福建省菜“芥菜🥬”煮咸粥～又鲜又甜可好吃了😋你们的省菜又是什么呢？都有什么样的煮法呢？#青年创作者成长计划 #真实生活分享官 #过年吃点好的 #交换一个家乡的省菜 #满级吃商指南
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黄黄呀7月前
喝碗芥菜下下火吧#芥菜粥 #我的厨房日记vlog #健脾养胃 #一日一食一记
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蓝精灵5月前
#日常分享 #做饭 #美食教程 #美食视频 #抖音美食教程 水东芥菜咸鸭蛋瘦肉粥做法～健脾胃喔～
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秉秉妈咪3月前
交作业啦#芥菜烧骨粥#煲粥 #美食教程
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小欧爱美食3月前
#营养粥 #美食制作分享 #排骨芥菜粥 这么好吃的粥，我不希望还有人没吃到过
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李蹄花3月前
#儿童美食教程 #创作灵感 谁懂啊家人们！降温天就馋这一口热乎乎的粥🥣牛肉芥菜粥做法超简单，新手也能零失败！#牛肉芥菜粥 #懒人早餐 #vlog日常
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干饭日记4月前
#抖音美食教程 #抖音美食创作者 #咸骨芥菜粥 #芥菜汤 #抖音美食制作 咸骨芥菜煲
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开饭啦小萍子3月前
又到了吃芥菜的季节了！你们买回来的芥菜都是怎么做的呢#芥菜 #闽南咸饭#美食 #推荐 #谁懂这一口的好吃程度
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Kara2月前
#我的厨房日记 #烧骨芥菜粥 #自制烧猪骨 #懒人做法 煮粥我都是提前一晚预约煮好 早上直接加入青菜🥬
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白菜爱做菜2月前
闺蜜问这个芥菜不是猪吃的么，这可是我们的省菜～不仅做芥菜咸饭巨好吃做芥菜粥也好吃。#闽南咸粥 #闽南美食 #芥菜粥 #海鲜粥 #咸粥
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黄厨（教做菜）11月前
每天一碗荠菜粥告别湿气困扰#吃芥菜粥的好处 #芥菜的功效作用和好处 ###抖音美食创作人
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小付小付2周前
老芥菜根多洗几遍，去掉泥沙，切成小段。 大米淘洗干净，和芥菜根一起下锅。 大火煮开，转小火慢熬20–30分钟，直到米烂、粥稠。 最后加一点点盐调味，搅匀即可。 老芥菜根不要煮太久发黑，粥会发苦。 • 喜欢清淡可以不放盐，喝原味菜香。 • 胃不好、容易积食的人，喝这个特别舒服。 #野菜美食 #健康饮食 #美食制作
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老陈皮4月前
第一次拿烧猪筒骨来煲粥，味道还挺不错的，冰冻过的大米烂的很快，二十几分钟就有粥吃了#快手菜 #烧骨芥菜粥 #生蚝粥 #我的厨房日记 #创作灵感
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李先生的料理日记4月前
从小吃到大的粥 在闽南，一定是芥菜粥 有红芥菜的季节 在我阿嬷的田里薅一把 那才是美呢 #芥菜粥#海鲜粥#排骨粥#晚餐吃什么#美食食谱
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开啦1年前
闽南人不止爱吃“挂菜”咸饭，也很爱吃这个“挂菜”咸粥～下雨降温天，煮上一锅咸粥，吃起来暖暖的😋#闽南家常菜 #芥菜粥 #咸粥 #普通的饭菜都是家的味道
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小羲觅食1周前
经常晚睡的姐妹们可以煲这个粥吃，芥菜咸骨粥，用的是我们做盐水肉的时候一起做的那个咸猪骨#芥菜咸猪骨粥 #家常菜
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皓睿妈5月前
#真实生活分享计划 #芥菜咸骨粥，咸香入骨，暖粥暖胃搭配白灼秋葵好吃又营养，营养不流失#抖音美食创作人 #抖加小助手
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敏敏小厨娘🍀3周前
老表快来我们家吃芥菜腊肉粥！#芥菜腊肉粥
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椰子（家常菜）1月前
天冷时最念这一碗。粥底浓稠绵密，芥菜清香解腻，瘦肉提鲜。热汽腾腾端上来，喝一口，整个人都舒坦了。#广东粥 #抖音美食创作者 #农村美食记录生活 #家常菜教程 #芥菜瘦肉粥
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邓小嘉4周前
年后最适合食嘅一煲明火靓粥——《芥菜淡菜粥》。#美食教程 #美食分享
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芬姐的养生日记6天前
三月荠菜赛仙丹，荠菜糯米粥喝下去去除陈湿#去湿#芥菜粥#美食养生小知识 #养生小妙招
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二狗哥爱做饭2周前
芥菜番薯粥的教程#美食教程 #美食趣胃计划
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吖朱的柴米油盐2月前
#真实生活分享计划 今天0元晚餐，芋头芥菜汤，广东这几天好大风，冷冷的天气总想喝口热汤，也算了懒人减脂餐了#快手菜 #抖音合集升级计划 #电饭锅美食 #穷鬼减脂餐
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小橙妈5月前
挑战做100道闽南特色菜！第七十四道：闽南芥菜饭 #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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雪梅的清醒日常1周前
姐妹们起床没，做早餐了30分钟搞定#晒出我亲手做的美食
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羽昇&栩霆麻咪5天前
谁懂这一碗的咸香程度#我的厨房日记 #味道好极了你们想吃吗 #美食分享 #唯美食不能辜负
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阳阳妈爱吃辣1周前
#一日三餐人间烟火味 #青菜粥电饭锅做法 #家有中学生早餐 #电饭煲美食 家有中学生的早餐～@抖音小助手
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小泓仔家的日常6天前
凡事周末，我的视频必是美食攻略，家里有娃的赶紧安排上这碗粥，娃会多吃俩碗……
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王小洁9月前
广西人不是天天只喝白粥，芥菜瘦肉粥也喜欢，简单又营养！#在家做美食 #好吃到停不下来 #剩米饭的神仙吃法 #芥菜瘦肉粥
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超👄3周前
荠菜生姜糯米粥可以除湿，每天早晨空 腹喝一碗，喝三天舌苔的白腻就退掉 喝七天关节像抹了油一样#纯天然绿色食品！自己动手丰衣足食！ #晒出我的养生饮食 #野菜
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秋子的快乐生活4月前
#在家做美食 #我的厨房日记 #电饭煲美食 #上热搜 #嘎嘎好吃！做法：芥菜4个，洗净放入电饭锅中！放生抽2大勺.老抽2大勺.盐适量，白糖少许，花椒，大料，黄豆一大勺！喜欢香叶桂皮干辣椒也可以放点！香菇精！全部放到电饭锅中！点煮饭或杂粮键！记住煮2次！闷30分钟.稀烂稀烂的👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻喜欢芥菜疙瘩口味的友友们！做点吧！感谢关注和支持！祝大家天天开心😃！日日快乐！年年幸福！💕💕💕🌺🌺🌺🎉🎉🎉
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胖丫头日记6天前
倪师说，春天要吃荠菜粥 #荠菜的神仙吃法 #荠菜糯米粥 #养生 #野菜 #野菜美食@DOU+上热门 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @抖音作者助手 @抖音精选小助手 @生活服务热点中心
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大妹姐来了1月前
#潮汕 #日常分享
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钟姨养生2月前
#农村生活 #农业种植 #养生 芥菜粥的作用和功效
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🍟希希猪🍰4月前
一口电饭锅做出餐厅同款海鲜粥，附好吃的秘诀哦！#在家做美食 #海鲜粥 #抖音宝贝计划 #家常菜 #电饭锅美食
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娜姐11073月前
好吃的芥菜饭配上牛肉羹，决绝子啊，晚上的芥菜饭老公孩子都夸，煮了一锅吃光光👍👍#家常饭菜 #日常分享 #电饭锅美食 #简餐 #美食
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依妈私厨3周前
该什么样跟大家说说这锅芥菜咸粥有多好吃，可能只有我们福建才懂吧，特别是打过霜的芥菜。鲜甜又脆口真的好又解腻#年后家常菜
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树懒小厨仙6天前
这周姥姥在山上挖了一大袋荠菜，带给我和孩子。 平时不是荠菜饺子，就是荠菜饼， 今天换个吃法——荠菜大米小米粥， 用电饭煲一锅搞定，清淡又舒服，特别适合现在喝😋 🌿 食材搭配： - 大米：一碗 - 小米：半碗 - 炒薏米：一小把（祛湿、解腻） - 荠菜：适量（姥姥自己挖的，特别鲜） 🍳 做法步骤： 1. 大米、小米、炒薏米洗干净，泡10分钟更好煮烂。 2. 荠菜洗净，焯水后切碎，备用。 3. 所有米类放进电饭煲，加适量水，按“煮粥”键。 4. 粥快好前 10分钟，放入荠菜碎，搅拌均匀。 5. 出锅前加一点点盐、滴几滴香油，搅匀就能喝。 💡 小提醒： - 荠菜焯水再放粥里，更干净、口感更软。 - 喜欢清淡可以不放盐，老人、肠胃不好的特别适合。 - 一锅够2–3人喝，早上晚上都合适。 这一碗热乎乎的荠菜粥， 有姥姥的心意，也有春天的味道。 做法简单、不油腻， 想把春天喝进肚子里，就试试这碗～ #荠菜粥 #电饭煲美食#春天吃什么 #姥姥的味道
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本地媳妇外地郎3月前
芥菜咸骨粥榨菜瘦肉蒸米粉的早餐和你们那一样吗？ #南北差异饮食 #芥菜咸骨粥 #蒸米粉 #车前草 #南方人北方人
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常丰常收5天前
荠菜粥#美味 #荠菜粥#养生汤 #电饭锅 #煲汤
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是闫妍吖3周前
芥菜丝配米粥！一口秒回童年#家常便饭最好吃 #芥菜丝咸菜 #小米粥
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远方小桃5月前
#美食还是一起吃才香 #创作者中心 #创作灵感 秋天正是吃芥菜的季节，今天用电饭锅做芥菜猪肝粉，一起看看吧！#电饭锅美食 #芥菜
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二掌脉（中国WJ1996）1周前
芥菜偏凉，生姜温，用生大蒜下小米粥，用大蒜、生姜的温来压制芥菜的寒性，一凉两温，寒热平衡。脾胃弱、怕凉的人也能放心喝。
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雨兮妈2周前
今天的早饭，荠菜糯米粥，自己做的南瓜馒头，巴适得很੧ᐛ੭#荠菜糯米粥 #去湿气
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倪师传承2周前
芥菜糯米粥 祛湿超轻松！#倪海厦 #倪师教我们学中医 #湿气 #食疗小妙招 #涨知识
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珠珠爱美食1周前
芥菜烧骨粥 清热又下火，好吃又美味#粥食谱 #烧骨粥 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #咸烧骨芥菜粥
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二掌脉（中国WJ1996）1周前
芥菜小米粥能祛陈湿。加入生姜熬粥，辛温发散，能把体内的陈年老湿、寒湿从里往外散掉，和芥菜、小米搭配，祛湿更快更稳。
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思琦爱做饭在美国3月前
洛杉矶买吃到了芥菜丝咸菜，搭配这个青稞糯玉米粥，简直太对口了！你们很难理解这一口对我们的思念#早餐吃什么 #简单又营养 #玉米粥 #咸菜 #记录生活
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叫我刘轰轰(要过年了不定时更新)5月前
广州台风又来了，不好买菜又不知道吃什么？来一碗暖胃又降火的咸骨粥吧！#美食教程 #咸骨粥 #家常菜 #地方特色美食 #在家做美食
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我就是那个喆啊2月前
芋头牛肉芥菜粥：一碗暖到心尖的鲜醇治愈。不用早起熬煮，不用看火防糊，美善品一键搞定醇厚好粥！精准控温慢熬让米粒开花出稠，刀头轻柔搅打让粥底绵密顺滑，全程无需看管，省下的时间尽可享受晨起的松弛。#舌尖上的美味 #美善品 #日常
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小思学厨3周前
第一次做闽南芥菜饭 成功解锁✔️ 闽南人举手🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♂️，你家的芥菜饭这样做的吗？#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #芥菜饭 #闽南美食
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努力奋斗吧中年人1年前
荠菜糯米粥软糯清香，喝上一口鲜掉眉毛。驱寒祛湿，荠菜田间地头很多。#美食教程 #荠菜#糯米粥
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🥥Asia1周前
20元 20分钟 电饭锅煮出来的海鲜粥 也不差，房子是租的，生活是自己的 把日子过好，把心情照顾好，比什么都重要。#在家做美食 #砂锅粥 #暖胃美味粥 #创作者扶持计划
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南宁珠姐营养粥1周前
🔥学会这碗现熬营养粥，全家都爱喝！ 食材简单，做法零失败 慢火熬煮，米油浓稠 养胃又营养，老人小孩都适合 早餐喝一碗，元气满满一整天！ 想学的评论区告诉我～ #南宁珠姐营养粥 #筒骨粥 #营养粥摆摊 #广西美食
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德京6天前
#農家飯#芥菜粥#
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米粉麻麻3月前
从小米店主到闽南厨娘，就靠这口电饭煲！闽南人刻在DNA里的芥菜饭，用小米电饭煲做居然更绝！80后宝妈的偷懒神器！#电饭煲美食 #小米家电 #小米之家 #80后
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春哥美发6天前
#晒出我亲手做的美食 瘦肉芥菜面条粥
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🌸海姐🌸5天前
第八集，我爸戴过高帽子，我妈喊过口号，我喝过芥菜稀饭。有没有同龄人？评论区里说说你小时候最忘不了的一件。#60 #回忆录 #农村生活 #我的童年 #一代人的记忆
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程大毛1周前
住在乡下就是好，今天煮了一大芥菜锅稀饭。用我们乡下话说煮一大锅菜粥，大家想吃吗？想吃的就请来！
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💞᭄᪲ᩚ꯭哥本是꧔ꦿ℘俗人💕এ6天前
#养生汤 #电饭锅 #砂锅粥 #喝粥
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