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糖尿病逆转陈波主任3周前
糖尿病医生教你弓步摆臂操，远离高血糖 #糖尿病运动 #养生操 #糖尿病 #健身操 #老年生活欢乐多
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Mia养生别跑（健身）1月前
每天6分钟，控糖做起来，跟练版来啦🔥 💃年前瘦瘦瘦～～～ ❤️+关注，一起变美又自信 ⚠️纯个人养生分享，不构成任何医疗建议，如有不适，请及时就医. #疏通经络对人体的好处#古法养生#居家锻炼#控糖#小动作大作用
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健康控糖小江10月前
古法控糖操跟练版来了，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽#居家锻炼#控糖操#运动
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小九孕期运动（秦皇岛招孕妈）10月前
降糖太快了，饭后30到60分钟开始练，姐妹们在问的控糖操来啦 #糖友 #孕期控糖 #孕期运动 #小九孕期 #一个身体两个心跳 @小九孕期运动回放跟练（秦皇岛招孕妈） @小九老师小助理🥰【领奖福利官】
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健康控糖小江3月前
简单的四个核心动作，每天饭后一小时，做个两遍，糖值美丽#控糖操#居家锻炼#运动#暖冬运动场
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开心妹陪你练3月前
内分泌科医生同款控糖动作，弓步摆臂操，餐后半小时练上10分钟，远离高血糖。#开心妹陪你练 #老开心啦 #小动作大作用 #健身 #养生
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糖尿病逆转陈波主任6月前
弓步摆臂操，远离血糖高 #糖尿病运动 #控糖运动 #糖尿病 #运动降糖 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任1年前
弓步摆臂操（超长版），糖友们一起练起来 弓步摆臂操（超长版），糖友们一起练起来#糖尿病运动 #糖尿病
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波哥控糖6天前
弓步摆臂操，每天三餐后运动10分钟，减脂又控糖#居家锻炼 #合拍 #控糖
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九江市第一人民医院1周前
降糖减脂操跟练版，糖友们快行动起 #内分泌 #糖尿病科普 #减脂 #热点小助手
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桥哥运动控糖6667月前
燃糖最快的100种运动方式21-餐后古法操五 这一版动作简单，大家可以试试看 #糖友 #运动#控糖 #餐后血糖
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宁姐送健康2周前
糖高最怕这套操，每天跟练十分钟。#糖高 #养生操 #健身 #运动 #三高
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糖尿病逆转陈波主任2周前
降糖操合集版 #降糖操 #养生操 #健康养生 #健身操 #抖出健康知识宝藏
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健康控糖小江5月前
古法降糖操8分钟跟练版，简单不累，每天跟跳两遍，糖值美丽，欢迎大家评论区打卡！#居家锻炼#控糖操#运动
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内分泌科医生刘发林10月前
糖友们动起来！糖尿病#降糖操 合集版，内分泌科刘医生带你运动#控糖 #医疗健康创作训练营 #糖尿病运动 #抖出健康知识宝藏
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奶爸大吉运动控糖3周前
古法降糖，真的太猛了#控糖运动 #适合糖友的运动类型 #糖友 #控糖 #运动
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康宁理疗三小花👯‍♀️2月前
救命！高血糖的克星被我挖到了！3个动作，在家就能练，每天10分钟，血糖稳当当～#降糖小技巧 #养生操#我的白大褂 #高血糖怎么吃 #跳一跳更健康
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊3周前
糖尿病医生教你弓步摆臂操 远离高血糖 #糖尿病 #糖尿病运动
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敦化市中医院4天前
#热门 #降糖操
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老雷陪你运动养生1周前
有空你就做一做 燃糖控糖#抖出健康知识宝藏 #涨知识 #养生 #养生操 #居家健身有新招
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养生杨师姐4月前
餐后运动十分钟，减脂又耗糖，稳糖一身轻 #古法锻炼 #养生操 #控糖操 #减脂瘦身
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糖尿病足王强教授4月前
弓步摆臂操远离高血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #沈阳二四二医院 #王强教授 #血糖
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糖动-控糖小管家9月前
降糖操跟练版🔥亲测有效 血糖不稳的糖友们每日跟练的“控糖操”来咯，每天3遍简单的练习，不跑不跳，控糖不长肉！ - 🚩Tips： 饭后至少半小时后再进行 个人经验分享，不做医疗建议 #高血糖 # #糖尿病 #控糖#控糖操 #高血糖运动
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糖尿病逆转梁医生1年前
“弓步摆臂操”最新版 “弓步摆臂操”最新版，餐后、空腹都能降！#糖尿病运动 #降糖操 #硬核健康科普行动 #糖尿病
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尹老师运动锻炼操3周前
简单5个动作，每天饭后一小时，做两遍，糖值美丽！#降糖操 #运动控糖 #运动 #降糖 #居家锻炼
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张扬好身体5月前
弓步摆臂操，餐后血糖高的糖友练一练#糖尿病运动 #控糖运动 #中老年锻炼 #dou来运动#居家锻炼
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南阳市中医院内分泌科白医生5月前
糖尿病医生教你降糖操，远离高血糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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奶爸大吉运动控糖1年前
不用跑，不用跳，核心燃糖法来了#控糖 #控糖运动 #适合糖友的运动类型 #糖尿病
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脊柱大师姚远5月前
三餐后做十分钟弓步摆臂操，减脂又降🍬！#健康在于运动健身 #养生操
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内分泌科医生刘发林2周前
懒人糖友们动起来，3个简单动作#降糖操 #糖尿病运动 #控糖运动 #降血糖 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任2月前
糖尿病医生教你弓步摆臂操，远离高血糖 #降糖操 #糖尿病运动 #控糖运动 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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健康控糖小江8月前
古法控糖真的太牛了，每天跟着做两遍，糖值美丽#控糖操#居家锻炼#运动#跟我一起做运动
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彭科医生1年前
弓步摆臂操！每天餐后半小时!做起来！ #医学科普 #科学运动 #一起来锻炼 #糖尿病 #糖友
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糖尿病逆转陈波主任10月前
5.1不怕血糖高，糖尿病医生教你控糖操 5.1不怕血糖高，糖尿病医生教你控糖操#糖尿病运动 #控糖运动 #运动降糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任3周前
专降顽固高血糖 跟着主任做这三个动作 #降糖操 #糖尿病运动 #养生操 #运动降糖 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任9月前
血糖高最怕这三个动作 #糖尿病运动 #控糖运动 #控糖操 #降糖操 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊1周前
弓步摆臂操远离高血糖 #糖尿病 #糖尿病运动
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唐河县中医院6月前
糖尿病医生教你摆臂操 #居家锻炼 #降糖操 #锻炼身体增强体质 #每天几分钟 #糖尿病科普
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孙教授逆转糖尿病4月前
弓步摆臂运动减肥、强心、健肺，改善肩关节功能
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内五小分队2月前
学会这几招，助你血糖稳定#医院日常 #健康知识分享 #科学健身
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糖门大周7月前
跟着医生学降糖操 帮你们整理好了，每天15分钟，赶紧练起来吧#糖人运动 #控糖运动 #运动降糖
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内分泌科蓝丰华8月前
3个简单动作，坚持做，帮你控制血糖！ #控糖操 #高血糖 #抖出健康知识宝藏
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徐谷根逆转糖尿病1年前
糖尿病医生教你“弓步摆臂操” 糖尿病医生教你“弓步摆臂操”#糖尿病运动 #控糖运动 #运动降糖 #硬核健康科普行动
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六六爱运动2月前
#真实生活分享官 #居家锻炼 #运动打卡#健康 零门槛弓步操！不跑不跳，新手也能拿捏，提臀、开胯、促循环， 越炼越健康
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内分泌科医生刘发林4月前
糖友们动起来！弓步抬臂1个动作#降血糖 #降糖操 #糖尿病运动 #控糖运动 #抖出健康知识宝藏
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陈老师讲康复运动4月前
每天饭后练上10分钟，减脂又控糖#古法健身 #运动康复 #健康知识分享
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运动养生李老师6月前
弓步摆臂操，远离高血糖#高血糖运动 #控糖运动 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #运动降糖
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糖尿病逆转陈波主任7月前
冬练三九 夏练三伏，夏季降糖操 #糖尿病运动 #控糖运动 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #控糖
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小雅养生运动10月前
5分钟快乐疏肝操跟练｜养生先养肝❗️ 肝通节通，肝净脸净。跳完太快乐啦，快来和我一起跟练吧～ #疏肝解郁 #疏肝理气 #养肝护肝 #养生操 #居家锻炼
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合一堂健康管理（收徒）1年前
#养生 #控糖 #适合糖友的运动类型 #高血糖 #居家锻炼 练习7天，糖值超级美丽
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孙教授逆转糖尿病3周前
弓步摆臂、踢腿、扩胸三个运动助你快速降低餐后血糖##赶快一起点开收藏##照着一起动起来##孙苏欣教授逆糖科普###
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徐谷根逆转糖尿病5月前
糖尿病医生教你弓步摆臂操 #糖尿病运动 #控糖运动 #糖尿病 #控糖运动 #抖出健康知识宝藏
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内分泌科医生刘发林3月前
糖友们动起来！血糖高害怕的3个动作#降糖操 #糖尿病运动 #控糖运动 #降血糖 #抖出健康知识宝藏
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竹篱桃源（刘老师）2年前
#适合所有人的健身动作 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动提升免疫力
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糖尿病逆转陈波主任8月前
弓步摆臂操，远离高血糖 #糖尿病运动 #控糖运动 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转梁医生2年前
弓步摆臂操，餐后血糖高的糖友练一练#糖尿病运动 #控糖运动 #运动降糖 #中老年锻炼 #dou来运动
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内分泌科医生刘发林10月前
糖友们动起来！6个动作全身燃脂操#降血糖 #糖尿病运动 #控糖运动 #糖尿病运动 #医疗健康创作训练营
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阿鑫运动操9月前
这套动作不跑不跳不伤膝，随处都能练 #居家锻炼 #中老年养生 #糖尿病预防 #居家运动教学 #关爱父母健康 #饭后消食操#饭后耗糖 #不跑不跳#老年人控糖运动
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糖尿病逆转梁医生6月前
糖尿病医生教弓步摆臂操 #糖尿病运动 #控糖运动 #运动降糖 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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剑哥教你控血糖11月前
#降糖操 #好运捷达一路顺
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糖尿病肥胖逆转陈伟1年前
糖尿病医生教你摆臂操，有助于血糖控制 #糖尿病运动 #做操 #硬核健康科普行动
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糖尿病逆转陈波主任5月前
糖尿病医生教你三招“赶走”高血糖 #糖尿病运动 #控糖运动 #降糖操 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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糖尿病逆转陈波主任7月前
糖尿病医生教你弓步摆臂操，远离高血糖 #控糖运动 #糖尿病运动 #运动控糖 #抖出健康知识宝藏 #糖尿病
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