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陈同学爱做菜7月前
坐标浙江30元一斤，葱油花蛤巨好吃 刘亦菲们大家好，[举手R]今天给大家带来的一道菜是我们本地的快手菜，焯水、沥水、葱油5分钟就能搞定的海鲜大餐——葱油花蛤，请多多关照[抱拳R][抱拳R][抱拳R] 以下是烹饪方法哦👇👇👇 • 食材准备：花蛤500g、葱姜3片、蒜3瓣、料酒2勺、生抽1勺、食用油适量。 • 处理花蛤：花蛤提前用清水养半小时，加少许盐或几滴香油，让其吐沙，之后反复搓洗干净。[啤酒R] • 焯水去腥：锅中加水烧开，放入花蛤煮至开口，捞出沥水 • 摆盘：把花蛤摆入盘中，倒入酱油，切好的葱花蒜末 • 淋油拌匀：热锅冷油，油稍多一些，烧至冒烟后均匀淋在花蛤上即可 小贴士：花蛤焯水时间别太长，开口就捞出，不然肉质会老；喜欢蒜香的可以多放些蒜末，味道更浓郁。 #海鲜美食 #分享美食分享快乐 #葱油花蛤 #美味 #海鲜
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老妈厨房1月前
#抖音年味争霸赛 炒油蛤：味道鲜美#晒出你的家常菜做法 #健康饮食
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倩倩呀7月前
跟着福建人煮海鲜 准没错😎 #抖音美食创作者 #海鲜美食 #美食教程 #抖音粑粑给流量 #食材新鲜才是硬道理
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快乐小厨娘1月前
#家常菜分享 简单又美味的爆炒油蛤！超级下饭！#爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #家常美食 #美食教程
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菜头哥教做菜9月前
花甲粉丝煲#粉丝吸收了花甲的鲜真的太好吃了#同城美食 #真材实料才能做出好味道 #闽南美食推荐官 #
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阿然今天吃什么8月前
挑战100道简单下饭菜❗️❗️ 5分钟搞定一道菜，今天吃炒油蛤！ 又到了吃油蛤的季节，肉质鲜嫩，特别下饭~ #家常菜 #下饭菜#家常快手菜#简单美食#花甲
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贪顽10月前
既然你们说做什么菜不重要，那我可就要开始摆烂了～今天煮一个#葱爆油蛤#爆炒花蛤家常做法 #抖音美食创作者 @抖音美食达人助手
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南熹小厨3周前
闽味传香•爆炒油蛤，满满一大盆够解馋#跟着抖音做美食 #美食 #美食推荐官 #闽南家常菜 #真实经验分享计划
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LING⭐5月前
厨房小白也能完美出锅的蒜蓉油蛤，#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食教程
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姗姗shanshan3周前
葱油蛏子加油蛤～ #蛏子
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一家之煮🧑🏻‍🍳刘先生1周前
#真实生活分享计划 油蛤这么煮，全家都爱吃，男人会做饭，生活更浪漫。#爆炒花甲 #美食分享 #抖音教你做美食
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雷丽雅9月前
自己做饭，主打一个干净卫生还好吃！！#上热门 #美食 #家常菜 #做菜我是认真的 #我的厨房日记
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我是六妹1年前
#我的厨房日记 #我的日常vlog #家庭煮妇上线 花了两个小时完成的晚餐✌️
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皮皮一小朋友1年前
好喝的菌菇鸡汤和葱油油蛤 zqq的厨房教学来啦！#我的厨房日记 #好好吃饭好好生活 #每天吃什么
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一一妈妈2年前
吃冬瓜的季节到啦！冬瓜油蛤汤，试试我这样做吧，超级解腻！#家常菜 #花蛤 #汤鲜味美 #冬瓜 #油蛤
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彤爸爱做饭2月前
冬天的第一锅海鲜煲，暖暖的，很贴心#家常菜 #抖音美食教程 #海鲜煲 #鲈鱼鲜虾煲 #这个真的太好吃了
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我是啊婷吖6天前
花甲粉丝煲#花甲粉丝怎么做 #家常菜
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大米mommy8月前
爆炒油蛤#美食制作分享 #抖音美食创作者 #美食教程 #日常美食 #油蛤
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婷婷家常菜7月前
15一斤的花甲买回来这样做，鲜嫩多汁，真的好好吃呀#味道好极了 #花甲 #家常菜 #炒花甲
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瑞秋瑞秋11月前
#创作者中心 #创作灵感 蒜香黄油蛤蜊 #蛤蜊 #小海鲜吃起来 #家常菜
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闽南如姨3年前
#跟着抖音学做菜 #好吃不胖健康餐 #乡村守护人 #闽南美食推荐官 #咱厝味
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饭吃煲煲🍖8月前
是谁还没有吃上夏天的丝瓜！！！巨巨巨巨巨下饭#晚餐吃什么 今日食谱：#二人食 油蛤丝瓜#vlog日常 葱香鸡排 紫菜鱿鱼 蒜蓉芝麻豆角#好好吃饭 #好好吃饭大赛
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欢乐颂🍇🥜6月前
下班夜宵聚会之闽南请吃普度#闽南普度 #普渡 #闽南美食 #美食 #闽南习俗 @DOU+上热门
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大圣小厨房3年前
清热消暑，油蛤苦瓜汤 #家常菜 #美食教程 #简单美食 #在家做美食 #减脂餐 #美食 #吃瘦不饿瘦
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瓜总食记3周前
这份“香椿焗油蛤🌱”是美食的春日来信，是鲜上加鲜的美味😋#青年创作者成长计划 #真实生活分享官 #年后吃点清淡的 #过年吃点好的 #当季新菜单挑战赛
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老田的幸福生活4年前
虾汤油蛤——浙江地区最经典，朴实的家常菜，也是年后最想吃的菜 #美食vlog #在家做美食 #海鲜原产地 #家常菜 #花蛤 #海鲜美食 #用心做菜 #美食教程 #海鲜 #海鲜美食诱惑你
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欧阳贼帅家常菜4年前
#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #抖音美食国潮味儿 #抖音美食 #鲍鱼
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梵高的星空3天前
#我的厨房日记 #蒜蓉花甲煲 #美食 #美食教程
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Doremi4年前
手把手教你怎么自己做雪蛤，比去饭店吃便宜多啦#雪蛤 #自制美食 1 剥蛤油；2 纯水泡12小时以上；3滤水后倒进炖盅；4 加冰糖红枣枸杞，怕腥味的放一小薄片姜；5 炖45分钟左右；6 美美的享用啦
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华小厨5天前
#上热门 #花蛤怎么做 #花甲的做法
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宅男煮厨说美食6月前
#米其林 #家常菜 #美食分享 #抖音二创激励计划 米其林大师教的酱油水就是好吃，味道鲜美，口味独特真的是绝了。
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味道•家2年前
夏天太热了，厨房跟火房一样，做点简单的，有手就行。 #舌尖上的味道 #家常菜 #夏天的味道
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臭婷20249月前
在家煮意面 这样一碗你愿意吃吗😋 #奶油海鲜意面 #食谱分享
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喂余师傅7月前
湛江菜里的海鲜种类总比你看到的多...
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陈琴家电维修中心1周前
海鲜干锅来了#皇后锅#安利#无水火锅#互联网创业#美食
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露天4年前
#美食教程 #家常菜
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xian蛋超酷4天前
#二人食记vlog日常 两个人一顿30可以吃什么
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爱吃家常菜4天前
今日份菜单：爆炒油蛤、西红柿炒蛋、酱油溜白菜、牛肉羹汤。你们都吃了什么呢？#二人食 #周末吃什么
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喵喵不吃鱼4年前
油蛤7块一斤，今天要实现油蛤自由@抖音美食 #油蛤
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可可轻食美食日记10月前
谁能想到鲈鱼与油蛤一起烧可以如此美味，你也赶紧试试吧~#鲈鱼做法#美食教程#家常菜
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小渔船4年前
毛蚶怎么做才好吃，今天我就来告诉你（三）#水煮毛蚶 #抖音美食创作人 #美食 @抖音小助手J
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辣子姬2月前
#一日三餐 #二人食 #简简单单又是一餐
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薄荷威化饼🍃6天前
油蛤油蛤蔬菜面汁～ #宿舍日常 #大学生日常 #宿舍小锅美食 #vlog美食记
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红庙河3年前
生咸鸭蛋怎么煮出油？ 小火慢煮20分钟 小火慢煮1小时 电压力锅40分钟#生咸鸭蛋
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禾兮子3周前
#cos #二次元 #原神 #少女哥伦比娅
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海鲜婷姐非常水货4年前
油螺煮的时候凉水下锅，开锅煮5分钟左右即可。
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禧悦楼（福州）1周前
在禧悦楼夜宵不知道吃什么？这份点餐指南记得码住！ #禧悦楼 #福州美食推荐 #夜宵吃什么 #海鲜火锅 #港式火锅
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阿欧探店3天前
身为莆田人我既然到现在才吃到这几十年的老传统味道，在巷子里的烟火小店还真不好找#寻味烟火气 #跟着烟火榜吃就对了 #记录身边的老手艺 #莆田美食 #传统美食
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罕娥(闽南妈妈)4天前
止咳润肺小妙招 #小妙招大作用 #一般人不告诉他 #分享生活小技巧 #闽南语
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我叫伊佳呀2周前
潮汕人的简单晚饭#潮汕人 #广东潮汕美食吃不完
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小徐医生的日常4天前
好久不见，今天是周六门诊vlog#气血治疗 #中医科普 #医生日常 #年轻中医
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费城美食美刻chenxing2014us2周前
干贝边、鲜冻油蛤，煮蛋燕绝了👍
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余月5年前
海边人教你这样做血蛤，开水下锅20秒，凉拌就酒，一口一个吃嗨了
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夜妖^_守望先锋3年前
黄酒煮开的时候需要开盖，不然酒味太重都被闷在锅里了。建议小火慢炖最少40-50分钟。我半小时没耐心了还是不行啊。#美食 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #一起学做菜 #记录真实生活 #抖音美食创作者 #跟着抖音学做菜
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杨阳羊医生2月前
年度辟谣盘点，记住三大原则！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #相关不代表因果 #脱离剂量谈效果
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檀头山岛阿牛5年前
雪蚶，下锅出水只需要8秒！#舌尖上的美食 #好食材好味道 #在家做美食
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