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迷之科学9月前
主人你好，我是你的胃，是你的食物搅拌机，只愿你能懂我善待我，我就能带你尝遍天下美食#胃 #科普 #人体
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脾胃专家张伦1月前
到底吃什么食物，才有利于养胃？ 脾胃怎么养？平时到底要吃什么食物，才有利于养胃？来听听脾胃专家怎样说。#脾胃专家张伦 #医学科普 #脾胃 #养胃 #过年
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中医脾胃刘凤斌8月前
胃病怎么吃好，今天推荐大家几个家常菜#脾胃 #中医 #健康科普 #健康饮食 #养胃
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消化科周主任1月前
#健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养胃
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梅主任讲中医1月前
最好的养生，就是脾胃通畅，试试一碗萝卜汤 #抖出健康知识宝藏#健康#中医#医学科普#新年囤点专业货
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长寿宝典3周前
黄帝内经养脾胃的智慧 吃饭只吃七分饱，是养好脾胃的前提！#吃饭只吃七分饱 #养生 #黄帝内经
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庄昆海调脾胃1月前
脾胃虚弱，中医教你怎么吃#中医 #脾胃 #健康科普 #庄昆海调脾胃
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国学千年智慧今生1周前
中脘穴：养护肠胃的关键养生穴 中脘穴被称为 “腑会中脘”，是调理肠胃的重要养生穴位，位置简单好找。日常按揉、温和艾灸，对肠胃不适、饮食不当引起的不舒服都有帮助。了解传统养生知识，用简单方法养护脾胃，身体更舒服。你平时有养护肠胃的小习惯吗？欢迎在评论区分享交流～
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蔡海军5月前
胃不好？可以试试这三类食物 #养生 #营养搭配 #食养 #脾胃 #健康科普
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疼痛科刘大夫1月前
胃病再厉害，白开水里加3宝，一分钱都不要多花。 #中医 #脾胃 #生姜 #涨知识#抖出健康知识宝藏
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小医说中医1周前
小医说中医之脾胃#有趣的知识又增长了 #冷知识科普 #中医养生 #养脾胃的好方法
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脾胃教授袁立霞8月前
调理一个月反馈 ，我的胃越来越好了 后面从营养角度来调#胃病怎么调 #中医 #有胃病适合吃什么食物 #胃上火能喝什么汤 #袁立霞
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旭姐养生2月前
养胃要吃的六种食物#原创视频 #养胃 #大健康 #吃出来的好身体 个人意见，仅供参考
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枫元健康好货店5天前
#养生 #胃病 #内容太过真实 #中医 #健康科普
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中医脾胃专家|张翠清主任4天前
修复胃黏膜，要多吃3种食物 #胃粘膜修复 #脾胃科 #中医
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中医范铁兵2月前
一两鸡内金 胜过万两金 坚持一个月 胃粘膜越来越好 #鸡内金 #胃粘膜 #调理胃病
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国学经典2天前
#中医养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #中华养生荟萃精华 #中华优秀养生文化
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老田带你养胃2月前
做好三件事，胃会越来越好，很多人想不明白！ #养胃 #养胃日常 #养胃护胃 #养胃知识分享
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油大叔2月前
#上热门话题榜🔥胃疼吃什么好 胃疼时，合理饮食能有效缓解不适，以下几种食物较为不错。 易消化的主食 • 小米粥：富含维生素B族、膳食纤维等营养成分，有健脾和胃的功效。质地柔软，对胃黏膜刺激小，容易被消化吸收，能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃疼症状。 • 软面条：属于碱性食物，能中和胃酸，缓解胃酸过多引起的胃痛。煮软的面条更容易被肠胃消化，减轻胃部负担。 蔬菜水果 • 南瓜：含果胶，能保护胃黏膜免受粗糙食品刺激；同时富含的膳食纤维较细软，容易被人体消化吸收，是养胃的好食材。可蒸煮后直接吃，也能做成南瓜粥。 • 胡萝卜：富含胡萝卜素、维生素等营养物质，具有健脾和胃的作用。可以把胡萝卜切成小块，和大米一起煮成胡萝卜粥，既营养又能缓解胃疼。 其他食物 • 蜂蜜：蜂蜜有调节胃酸分泌的作用，饭前约一个半小时饮用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌。胃疼时，喝一杯温热的蜂蜜水，能舒缓胃部肌肉，减轻疼痛。 • 苏打饼干：是一种碱性食品，能中和胃酸，缓解胃酸过多导致的胃疼。胃疼发作时，吃一两片苏打饼干，能快速减轻不适。 #养生知识分享 #生活小窍门 #养生小妙招 #小生活小知识 不过，食物只能起到缓解作用。若胃疼频繁发作或持续不缓解，应及时就医。
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十月谈健康5月前
鸡蛋是个好东西，但胃不好的要怎么吃#胃炎 #养胃 #吃#鸡蛋营养 #萎缩性胃炎
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阿杰聊养生2月前
日常养脾胃，吃吃金银饭，坚持一个月，试试看！ #调理脾胃 #脾胃健康 #健脾养胃 #养脾胃 #食疗小妙招
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阿飞泡枸杞4月前
明明脾虚，食欲却很好？ #八珍粉 #石斛 #健康乘风计划 #胃强脾弱 八珍石斛阿飞主页有
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脾胃专家张伦5月前
胃病别把药当依赖，记住四个字好得快 胃病三分治七分养，胃病别总把吃药当依赖，记住“喝、进、动、放” 这四字胃病调理好得快。#脾胃专家张伦 #医学科普 #脾胃 #张伦教授 #中医
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健康代谢管理艾莉老师2月前
#大健康#肠胃#代谢#养胃
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钰盈玩养生6月前
#健康饮食小常识 #对身体好的食物要多吃 #养脾胃的好方法 #养胃食谱
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中医脾胃专家蔡宇1周前
怎么养好自己的胃，一个不用花钱的办法，今天蔡主任告诉你#脾胃 #胃病 #中医 #健康科普
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清醒进化论3天前
如何将身体恢复到完美状态之脾胃脏篇#自我修复 #体质调理#能量恢复#养生之道
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乔乔爱分享💞2周前
养胃技巧43：一天三顿饭照我说的吃，胃不反酸烧心、胃不胀不痛
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我要长肉20斤1月前
4样食材搞定晚餐，脾胃虚，睡不好的都去喝 晚餐会吃，吃的越简单，胃也越舒服，睡的也会更好 #创作者中心 #创作灵感 #晚安粥 #养脾胃 #睡不好吃什么食物比较好
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李丹说脾胃4天前
#萎缩性胃炎 #肠化
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彤彤医生1月前
90%的胃病，不用过度治疗，记好两个特效药 #医学科普 #健康科普 #涨知识 #胃病
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帝怡·瑜伽1月前
多养脾和胃 对脾胃好的动作#健康养生#中老年锻炼 #脾胃 #居家锻炼 #上热门开关
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翟姐爱养生1周前
养脾胃身体好 #养生 #健康科普 #食疗小妙招 #营养搭配 #抖音
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金巴瓦藏蜜4天前
中老年人养胃，别乱吃💊，这三碗粥最养人。#中老年养生 #养胃 #健康饮食 #脾胃调理 #家常养生
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金姐说养生3周前
要想胃少麻烦就要知道自己该吃什么不该吃什么#养胃知识分享 #养胃吃什么 #六不吃
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金一手3周前
胃病最怕的三种食物你知道吗#生话小常识每日更新 #养生就是养健康 #身体健康#胃肠健康 #帮助需要帮助的人
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安内®️营养咨询3天前
养胃十个好习惯 #胃病 #养胃 #肠胃 #营养师
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九鼎养生3周前
对胃好的三种食物 #养生知识 #每天跟我涨知识
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十月谈健康5月前
胃不好的朋友记住三吃六不吃，就越来越会养胃了#养胃 #养胃知识分享 #胃炎 #反酸烧心 #胃胀
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长城药师2天前
胃病再凶再厉害，记好这个黄金公式#胃疼 #胃病 #胃#抖出健康知识宝藏
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脊柱朱医生1周前
想把胃养好，试试白开水加三物，人人都能用得起。 #胃病 #抖出健康知识宝藏 #中医 #健康科普 #养生
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福哥优选小铺1周前
倪海厦揭秘“纯阳之草”：一碗水救回冻僵的胃， #养生知识学习 #中医传承 #学习中医 #中医知识分享 #中医辩证
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适老化未来社4天前
倪师讲调脾胃暖四肢#知识分享 #健康 #养生 #中医
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阿飞泡枸杞5月前
明明脾虚，但是食欲却很好？ #胃强脾弱 #胃火重 #中医 #健康乘风计划 八珍粉和石斛（阿飞主页）
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瑞泽心苑2周前
早晨7—9点辰时为胃的黄金2小时，这样吃湿气走、脾胃好❤🙏#健康 #吃出来的健康 #修行修心 #情绪
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大荔中医冯乐琴1周前
#胃病 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #涨知识
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山姐的轻养日志4天前
养孩子就是养P胃，立春后阳气渐渐生发，春天多给孩子煮四神汤，淡淡的清甜果香#喝出健康好身体 #食养#四神汤#每日分享#春日茶饮
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中医脾胃专家蔡宇5天前
脾胃虚弱，但胃口却很好，根源就在这#脾胃 #胃病 #中医 #健康科普
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是一曼啊啊啊2周前
萎缩性胃吃对这三样，自己长好#萎缩性胃炎 #胃炎 #胃病 #胃我养你啊 #养胃
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容姐生活家6天前
#科普冷知识 #胃 #日常饮食小常识
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🪽单单养胃日记🪽3天前
今天是我养胃第七天，胃不好，这3件事比吃药还重要#养胃女孩 #反流性食管炎 #慢性胃炎#养胃小知识
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金姐说养生3周前
这三种肉很好养胃吃对蛋白质#养胃#好消化的肉#蛋白质
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追 光 者3天前
倪师#身体的大门就是胃#中医养生保健！
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郭姐首播2天前
#养生知识分享 #对身体好的食物要多吃 #饮食健康 #健康小妙招 #吃对食物身体好 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音作者助手
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力维食养汤料1周前
平时总觉得肚子胀胀、吃饭没胃口的朋友，可以试试这款六物食养汤，食材温和，日常喝着舒服又安心。#食养汤 #脾胃调理#养生日常#健康养生#好喝的养生汤
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张宏伟养生视频6天前
##养生 #养生食谱 #健脾养胃 #食疗 #合理饮食营养均衡
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卫无忧店1月前
养好脾胃 遵循七个少 不花一分钱#养胃 #养脾胃 #养胃日常 #养胃护胃 #养胃知识分享
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脾胃教授袁立霞3月前
脾胃不好的人，应该吃哪些食物？#脾胃不好 #胃不好 #医学科普 #袁立霞 #袁立霞教授
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象象3天前
#小儿推拿手法 #调理脾胃 #健康养生 #揉腹 中医育儿私藏！6步腹部养护，养好肠胃，吃饭香，睡得好，身体棒，大人小孩都能用！
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李老师讲营养1周前
#养生食疗小知识 #创作者中心 #创作灵感 #肠胃健康小知识
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中医脾胃刘凤斌1月前
早餐吃对才养胃，这四点一定要牢记 #养胃 #健康科普 #健康 #医者仁心 #刘凤斌教授
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木姐1周前
#对胃好的食品
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最懂脾胃的胡文医生6天前
#胃痛 #胃胀气 #消化不良 #中医
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豫上名医6天前
#老中医 分享一个穴位，缓解胃痛、调理胃病#中医养生 #中医#中医科普
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山西读书人3天前
早上别瞎吃！坚持7天，脾胃舒服一整天#创作者中心发布作品 #养脾胃 #健康科普 #健康 #养生@抖音小助手
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