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德州中考体育5月前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育5月前
中考排球满分，场地范围3×3米。女生35个满分，男生40个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考考试只有两次机会，在中考中占10分。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育5月前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考只有两次考试机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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瑞火中招体育1年前
中考体育自选项目排球！男生高度2米24，女生高度2米。 #排球垫球 #中考体育 #中考排球
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新梦想中考体育刘教练3周前
#中考体育排球考试 初三体育考试倒计时
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天津滨海优加排球9月前
天津滨海新区优加排球 小杜教练讲解排球基本规则 #排球 #排球少年 #滨海新区 #天津 #塘沽
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hhc🏐9月前
标网2.43，2.53是我的答案 赛前激活，赛后放松必不可少。#排球 #排球🏐#小排球 #运动放松 #放松按摩
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瑞火体育1年前
掌握排球垫球三个口诀，你家孩子中考排球肯定能满分！ #中考排球 #中考体育 #排球垫球
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VAL排球玩家10月前
这就是俄罗斯的高度统治力嘛！攻手身高均两米！#VAL排球联赛 #排球 #野生排球 #VALx美津浓摸高挑战
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德州中考体育6月前
中考排球满分，场地范围3×3米。女生35个满分，男生40个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考考试只有两次机会，在中考中占10分。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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只排屋排球俱乐部1年前
打排球有练过摸高吗？ 我们俱乐部训练基地的网高是2.35米，标志杆在排球网以上的部分是0.8米，也就是说标志杆的顶端高度是3.15米，你可以摸到吗？评论区留言#排球 #排球🏐 #用排球表达心情 #排球少年 #只排屋排球俱乐部
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德州中考体育2月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育3月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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蓝波碗砸🏐️2年前
不敢想象我有两米五会有多开朗（叉腰#排球
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运动外卖流芳教练6月前
长沙中考体育排球满分标准 相较2025有更高的要求。提前准备，通过率大大提升 #长沙 #家长必读 #户外运动
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万教练，深圳体育统招、单招，中考体育培训2月前
2026深圳中考体育演示：排球。#体育#中考体育 #中考体育考试 #排球 #中考体育训练
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德州中考体育2月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育1周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考只有两次考试机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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young4月前
有个高副攻就是好#影石GOUltra #影石insta360 #排球#副攻#二传第一视角
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中考体育贾老师1周前
哈尔滨中考排球自垫球完整动作#中考排球#哈尔滨中考体育#哈尔滨中考排球
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太原教育电视台6天前
高分攻略！中考体测项目正确打开方式 ——2026太原市中考体测项目全解析（排球）#太原中考体测
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兰博一人运动户外1周前
中考排球垫球女生高度要求2米！发力姿势参考， 注意姿势，垫球时手部要抬平，用前臂中段击球！#中考排球技巧 #排球垫球满分技巧 #软排球 #小学生排球训练 #中学生排球
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阿峰学长（27届招生中）8月前
排球体育单招非自由人考试内容，喜欢的可以收藏保存！#排球单招 #体育单招
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德州中考体育2月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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焱火体育1年前
中考排球是最简单最容易得分的项目，但是超过高度才计分! #体育中考 #郑州中考体育 #郑州中考 #中考排球 #排球垫球
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德州中考体育2月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育4月前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考只有两次考试机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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聊城中考体育赵教练3周前
2026年聊城中考体育（排球垫球）标准示范#聊城 #中考体育 #初三体育中考 #排球垫球
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南通上门体育—蔡教练3周前
南通中考体育排球大家高度能否达标？#中考体育 #中考体育排球 #中考体育满分
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德州中考体育1周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考只有两次考试机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】3周前
中考体育排球测试现场🏐没有满分的同学可以参考#江西给力体育#南昌中考体育#南昌中考#体育训练#排球训练
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罗沈诗🏐（恩师王天儿）1周前
『排球人物志第十九期』李咏臻先生#男排 #中国男排 #李咏臻 @李咏臻i
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德州中考体育2周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。男生40个满分，女生35个满分。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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找樂5天前
建议篮排球引进身高等级赛制
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中考体育贾老师1周前
哈尔滨中考排球考试规则与要求#中考体育#哈尔滨中考体育 #中考排球
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德州中考体育2周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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北京体测指导龙教（北体首体资深教练团队）4月前
北京中考体测排球：在60秒内，需依次完成11次垫球与11次发球，两项合计22分，其中14分及以上为合格，合格即算满分。#排球 #中考排球 #北京中考体育 #抖音体育 #北京体测
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启程体育-畅1月前
内向的孩子需要鼓励！#青少年体能训练#中考体育
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沧州上门体育-菜菜1周前
河北沧州中考体育选考项目排球自垫球，中考体育终究是一场考试 ，拿满分很重要 排球3次测试机会 #体育中考#河北沧州#体育训练#上门体育
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骄阳体育李老师🏐（招生版）11月前
甘肃体考排球专项测试评分标准，不知道的赶紧看看吧~#甘肃#体考#排球#体育生
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德州中考体育5天前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。男生40个满分，女生35个满分。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育2月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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励馗体育-刘教练3月前
福州中考体育排球规则讲解，赶快学起来吧💪💪 #中考体育 #排球对墙垫球 #青少年体能训练 #体育训练
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德州中考体育2月前
场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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南昌中考体育|陈教练【给力体育】5月前
中考体育排球垫球考试项目 注意事项⚠️ #给力体育#排球#排球垫球#体育中考 #南昌同城
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我是王昊3月前
2米高排球冠军@江川 选越野车“既要又要还要”？BJ40增程全满足，越野、安全、舒适都是YYDS！#北京越野 #BJ40增程 #BJ40增程元境智行
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邵东军事体育训练刘教1周前
中考体育排球考试模拟训练，增强个人心理素质#中考体育#排球垫球#邵东
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濮阳瑞火中考体育4天前
中考体育排球与篮球的考试注意事项#中考#濮阳中考#中考体育#濮阳中考体育#中考排球
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南通琢玉上门体育训练中心5天前
排球考试规则来了#排球 #南通 #南通上门教练
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德州中考体育1周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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梦梦麻麻7月前
排球垫球50个容易，但是9平方米内，高度2.4米真的不容易呀！乐哥开始练范围和高度，稳定性还不太够，暑假还有十几天，继续加油呀少年！#体育中考 #排球 #排球训练
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南昌上门体育吴教练【给力体育】3周前
中考排球垫球不仅要稳，还要够高😤 男生2.24米，女生2米 球没到线？不算！不算！不算！ 练到胳膊酸，只为考场那几分钟的从容～#如何备战体育中考 #体育中考训练 #中考体育 #江西给力体育 #排球教学
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德州中考体育1周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生2米15。中考只有两次考试机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育1周前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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德州中考体育4天前
中考排球满分示范，场地范围3×3米。男生40个满分，女生35个满分。男生高度要求2米35，女生高度要求2米15。中考只有两次机会，取最多的一次。#德州中考体育 #德州中考体育训练 #德州中考 #排球垫球
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悦乐动中考体育（西安财经大学雁塔校区）1年前
排球对墙垫球 测试站立距1.5米，垫球高度1.4米以上3米以下，宽度约为2米，考试时间40秒，男生45个满分💯女生40个满分💯考试有两次机会取最好成绩！#中考体育 #排球对墙垫球 @悦乐动体育 @悦乐动中考体育
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长沙杨武昆体育1周前
##中考排球颠球 垫球高度，场地3米长3米宽范围内。
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