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Angela安予3天前
#发疯 我也知道我发疯了。但就是控制不住。
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一句心理学2周前
为什么在关系中，脾气容易暴躁#情感心理 #心理学 #情感共鸣 #心理学冷知识 #心理健康
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元愈心理/可接咨询1周前
脾气大的人，往往最脆弱 愤怒，是悲伤的伪装 那些一点就炸的人，不是真的生气。 是在用愤怒掩盖无助、恐惧和委屈。 悲伤不会表达，所以变成了愤怒。 下次有人对你发火， 先问问自己：他在怕什么？#心理学知识 #愤怒 #精神分析 #日常vlog #情感心理学
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家有言崽🥰🥰1周前
我的持续性暴躁来自哪里 可能是有了孩子之后没睡过一个整觉的疲惫也可能是长期失去自我和自由的烦躁 更可能是长期无效沟通以至于懒得沟通的憋闷从偶尔的暴躁到频繁的暴躁再到持续性暴躁这都不是最糟糕的 而是突然有一天 我发现身边的人除了自己 好像都在过原有的生活 而我却再也回不去了
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广州王祖贤21周前
懂人性才明白：暴躁是委屈撑出来的#热门#广州#内容过于真实
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心之说1周前
为什么在关系中脾气容易暴躁#心理学 #心理 #恋爱关系 #夫妻 #亲密关系
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一盏温柔的灯3周前
你的脾气越来越暴躁，不是因为你变了，而是你遇到了错的人 #男女情感#认知觉醒#恋爱心理学#女性情感 @DOU+小助手
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顺妈心理说1月前
为什么我总是因为一点小事情绪失控？#心理学 #情绪 #情绪管理
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欢欢在努力4天前
婚姻最可怕的：就是一个人活成了一支队伍 暴躁脾气的女人 都是被生活逼出来的#婚姻感悟#婚姻真相#女人的委屈#被生活逼出来的坚强 #情感共鸣
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今天也要努力生活呀💪3天前
高压状态下，我变得易怒、暴躁、控制不住情绪，事后又极度自责，陷入 “发火 — 后悔 — 再发火” 的循环。汤志强医生帮我找到情绪爆发的根源，我终于能慢慢稳住自己。# 重庆心理 #汤志强 #重庆渝见心心理咨询
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伍小妹2天前
脾气越来越暴躁，动不动就生气，也许是一种病吧！面对生活的一地鸡毛和带娃的琐碎，无法控制那些莫名其妙突如其来的坏情绪，情绪上头的那一刻像极了疯子，我知道这样不对，那种精神上的无力瞬间让自己崩溃，崩溃就在一瞬间，对孩子发完脾气又后悔，连自己都搞不懂自己了#崩溃就在那么一瞬间
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黄执中3天前
很多情绪问题，其实是生理问题 #脾气暴躁 #个人成长 #情绪 #沟通 #认知
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小绵羊🐑4天前
脾气越来越暴躁，动不动就生气，大抵是一种病吧！面对生活的一地鸡毛和琐碎的事，无法控制那些莫名其妙突如其来的坏情绪，情绪上头的那一刻像极了疯子，我知道这样不对，那种精神上的无力瞬间让自己崩溃，崩溃就在一瞬间，连发脾气都要控制情绪，崩溃后后悔不已，连自己都搞不懂自己了
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李小亨2周前
原来这就是我脾气变好的原因。#扎心了 #唠唠嗑
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杰哥5天前
终于找到没钱的原因了，是因为我的脾气暴躁，以后必须要改
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初拾安2天前
#我总是告诉自己天天开心 我总是在告诉自己天天开心 怎么开心怎么来 但总是被现实打败总是会搞砸 然后拿出一副无所谓的样子 来应对所有的事情 我也会很焦虑 我困在自己的负面情绪里 敏感多虑脾气暴躁心口不一爱哭 我讨厌现在的自己 所有人都以为我是一个 性格外向没心没肺 开心快乐天天傻笑的人 但是只有我自己知道 我会偷偷抹眼泪 我很讨厌迎合别人的笑 我很讨厌不能表达 自己的情绪每一秒
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李老师智慧分享3天前
她以为自己是来“挽回爱情”的，其实她是来“确认自己没错”。涂磊没给她这个机会——他把她的“脾气暴躁”从“性格”打回原形：那不是真性情，是自私。真心爱一个人，是舍不得对他发火的。#情感 #爱情保卫战 #万万想不到 #正能量 #励志
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湖北省第三人民医院1周前
感觉脾气越来越差？自己也很郁闷，这到底是咋回事？#脾气暴躁#不受控制的情绪 #更年期 #女性健康#医疗科普
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影嫣疗愈2周前
今天晚上，我经历了一场情绪的崩塌， 也完成了一次，最深的自我看见。 我因为一碗没吃完的粥，对孩子发了很大的火。 凶他的那一刻，我清楚地知道—— 那个暴躁的人，不是我。 是我心里，那个被压抑了几十年的小女孩， 终于撑不住，跑出来了。 我一直以为，是婆婆让我难受， 是老公不懂我， 是生活太压抑。 直到今晚我才彻底看清： 他们都是镜子，照见我童年最痛的伤。 小时候，我不敢生气，不敢委屈，不敢表达。 只要我有情绪，妈妈就会骂我不懂事、不受教。 我渴望被看见、被重视、被疼一下， 可我得到的，永远是忽视、否定、冷漠、不耐烦。 我把所有的愤怒、委屈、害怕， 全部往心里吞， 不敢说，不能说，不被允许说。 久而久之，情绪堵在身体里， 憋出了甲亢，憋出了敏感，憋出了一碰就炸的脾气。 长大后，我嫁人、生子、当妈。 婆婆的一句话、一个笑声， 老公一句轻轻的询问， 都能瞬间点燃我。 我以为是我脾气差、是我敏感、是我不够好。 直到今晚我才明白： 我不是在生他们的气， 我是在替小时候的自己，哭一场。 我凶孩子， 是因为我曾经也是那个小心翼翼、无辜又脆弱的小孩； 我对老公不耐烦， 是因为我小时候也曾这样被妈妈凶过； 我讨厌婆婆， 是因为她像极了那个从不心疼我、从不理解我的妈妈。 原来， 我所有的失控， 所有的自责， 所有的内耗， 都不是我不够好， 而是我心里的那个小孩， 太痛、太委屈、太缺爱了。 看见，就是疗愈的开始。 当我看清这一切， 我不再怪自己，不再骂自己是没用的妈妈， 我终于开始心疼自己。 亲爱的宝妈， 如果你也常常控制不住脾气， 常常莫名委屈、愤怒、内耗， 常常对孩子发火后深深自责， 请你一定相信： 你不是坏妈妈， 你只是太久没有被好好对待， 你只是心里那个小孩，还在等你抱抱她。 你的愤怒，不是错。 你的敏感，不是错。 你的脆弱，更不是错。 你只是需要被看见， 需要被理解， 需要被温柔以待。 而第一个能给你这份温柔的人， 就是你自己。 从今天起， 别再苛责自己， 别再压抑情绪， 别再把所有委屈往心里吞。 抱抱那个小时候受伤的自己， 告诉她： 我看见你了，我允许你，我会永远爱你。 你已经很棒了， 真的。 愿我们都能在婚姻里、在育儿里、在关系里， 慢慢疗愈，慢慢长大， 慢慢活成自己最喜欢的样子。#情感心理 #女生知识 #情感心理
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人生慢慢体会4天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又开始崩溃#崩溃就在那么一瞬间#抑郁症的表现
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ᰔᩚ邵@ঌWei໒爱💖你3天前
不知道什么时候开始我变得越来越暴躁了
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🍀淼淼茫茫4天前
我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，甚至连那种恶毒的话我都脱口而出，家里乱了我就烦，孩子打碎东西洒了牛奶我就想发火，脾气暴躁的我都控制不住，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己就像个疯子，每天内耗，上一秒想通了，下一秒又崩溃了， 日复一日，我总是不快乐，却还要努力掩饰。单独崩溃，反复自愈……#全职带娃的日子 #家有初中生
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二胎宝妈日常生活3天前
#情感心理学 我好像抑郁了 孩子不听话我就暴躁 家里脏了乱了我就烦 东西放的位置不对我就想发火 脾气暴躁 连我自己都控制不住 崩溃在一瞬间 我已经很努力的控制自己的情绪了 每次都想好好控制自己 但还是会忍不住 情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子 过后又极其后悔 每天内耗 上一秒想通了 下一秒又极度崩溃 日子日复一日 其实我过得并不快乐 经常莫名其妙的发脾气 反复崩溃 反复自愈 真的好累⋯•
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Duan ❤️ 丹2天前
我好像抑郁了 孩子不听话我就暴躁 家里脏了乱了我就烦 东西放的位置不对我就想发火 脾气暴躁 连我自己都控制不住 崩溃在一瞬间 我已经很努力的控制自己的情绪了 每次都想好好控制自己 但还是会忍不住 情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯 过后又极其后悔 每天内耗 上一秒想通了 下一秒又极度崩溃 日子日复一日 其实我过得并不快乐 经常莫名其妙的发脾气 反复崩溃 反复自愈 真的好累….
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眼泪从哪里来4天前
我可能抑郁了孩子不听话我就爆躁家里脏了乱了我就烦东西放的位置不对，我就想发火脾气暴躁连我自己都控制不住崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了每次都想好好控制自己，但还是会忍不住情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子每天内耗，上一秒想通了下一秒又极度崩溃，日子日复一日反复崩溃反复自#这是怎么了
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🥀ᮨ້໌似你非你᭄ཽꦿএ4天前
我好像抑郁了 孩子不听话我就暴躁 家里脏了乱了我就烦 东西放的位置不对我就想发火 脾气暴躁 连我自己都控制不住 崩溃在一瞬间 我已经很努力的控制自己的情绪了 每次都想好好控制自己 但还是会忍不住 情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子过后又极其后悔 每天内耗 上一秒想通了 下一秒又极度崩溃 日子日复一日 其实我过得并不快乐 经常莫名其妙的发脾气 反复崩溃 反复自愈 真的好累....
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ᨳ⁺˳⋆👸公主请发财 Ⳋ3天前
我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，脾气暴躁的我都控制不住，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己就像个疯子，每天内耗，上一秒想通了，下一秒又崩溃了。。
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梦娜要努力3天前
我应该是抑郁了。孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火。脾气暴躁，连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了。每次都想好好控制自己，但还是会忍不住，情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃!日子日复一日，反复崩溃，反复自愈。真的好累[泣不成声][泣不成声][泣不成声]
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🎗中毒⁶¹4天前
我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，甚至连那种恶毒的话我都脱口而出，家里乱了我就烦，孩子打碎东西洒了水我就想发火，脾气暴躁的我都控制不住，崩溃一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己就像个疯子，每天内耗，上一秒想通了，下一秒又崩溃了，日复一日，我总是不快乐，却还要努力掩饰。单独崩溃，反复自愈……#带娃的日子 #全职妈妈
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小露4天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子。#独自带娃 #宝妈情感共鸣 #带娃日常
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光脚丫、奔跑3天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子...
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以心换心4天前
我可能抑郁了。孩子不听话我就暴躁,家里脏了乱了我就烦,东西放的位置不对我就想发火。脾气暴躁,连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间,我已经很努力的控制自己的情绪了。每次都想好好控制自己, 但还是会忍不住,情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子。每天内耗,上一秒 想通了,下一秒又极度崩溃!日子日复一 日,反复崩溃,反复自愈
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呆萌兄妹✨3天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里乱了脏了我就烦，提东西放的位置不对，我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃，日子日复一日，反复崩溃，反复自愈，真的好累！#记录做作业的那些事 #一张照片说明你的专业 #这活你们干过吗
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唯美主义4天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子#不愧是我
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因为爱4天前
@我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，甚至连那种恶毒的话都脱口而出，家里乱了就烦，孩子打碎东西和酒了牛奶我就想发火，脾气暴躁的我控制不住，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己是个疯子，每天内耗，上一秒想通了，下一秒又崩溃了，日复一日，反复自愈。#带娃的日子
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🍊🍊🍊🍊🍊3天前
我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，甚至连那种恶毒的话我都脱口而出，家里乱了我就烦，孩子打碎东西洒了牛奶我就想发火，脾气暴躁的我都控制不住，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己就像个疯子，上一秒想通了，下一秒又崩溃了
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别碰我5天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了就烦， 东西的位置放不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力在控制自己的情绪了，但还是忍不住，情绪上头那一刻，感觉自己像极了个疯子。每天内耗，上一秒想通，下一秒又极度崩溃。#带娃的日子
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💞ꦿ静若秋水💞ꦿ3天前
该怎么描述我呢，是我那死犟死犟的脾气，还是我那张刀子嘴豆腐心，倔犟又强势没有安全感又敏感，又或者是我那颗急性子，还是那不服输不低头，不善言辞的性格呢！#心情治愈馆 #心烦的时候什么也不想说
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😘😘我是你的谁🤗🤗3天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃，日子日复一日，反复崩溃，反复自愈，真的好累！
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小小布丁3天前
别人都觉得我脾气好，只有我自己知道，我心里早就乱成一团了。成都心理的文主任一下子就看懂了我，让我说出了心里的事，我终于不用再装平静了。 #成都心理科   #成都军大公众号挂号  #成都心理咨询 #成都精神科 #抑郁焦虑
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淋巴瘤科医生赵培起2月前
为什么天一冷就感觉脾气越来越暴躁#暴躁 #心情烦躁怎么缓解 #抖出健康知识宝藏 #脾气大 #医学科普
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诺&涵4天前
我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里乱了我就烦，东西的位置摆放不对我就想发火，脾气暴躁的我都控制不住，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己就像个疯子，每天内耗，上一秒想通了，下一秒又崩溃了，日复一日，我总是不快乐，却还要努力掩饰。单独崩溃，反复自愈……
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星星妈2周前
脾气暴躁的女人，真的是天生的吗？她不是天生易怒，而是被生活磨出了棱角 你身边有这样的她吗#星星妈
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安：Aෆn·ᰔᩚ4天前
#上热门话题 我可能抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪啦，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通，下一秒又极度崩溃，日子日复一日，反复崩溃，反复自愈，真的好累，好累！#崩溃就在那么一瞬间
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清川赴海2月前
为什么跟父母说话时会莫名其妙的很暴躁？#心理学#成长 #家庭情感
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冬月🍎 李小白授权号4天前
为什么小白有时候脾气暴躁，原因就在@抖音精选小助手 #内容过于真实 #传统文化 #就想说点实话。内容太过真实。
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༺༂虹༒销雨霁༂༻4天前
终于活成了自己最讨厌的模样，嗓门大了，脾气也暴躁了，时不时会发火，面对生活的一地鸡毛和琐碎，我确实做不了一个温柔的人~#我要热上门 #唱出了多少人的心酸和无奈 #生活是一地鸡毛 #棕色毛绒外套搭配
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宛谦听愈🎐2月前
#dou上热门 @DOU+小助手 易怒 暴躁背后是什么原因？胃在发出呼救#情绪失控 #易怒暴躁 #脾气差 #情绪管理
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小小吕教官2周前
究竟是什么让一个少年变成这样？脾气暴躁，头发比女孩子都要长
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随心3天前
孩子不听话我就暴躁，甚至连那种恶毒的话我都脱口而出，家里乱了我就烦，孩子打碎东西我就想发火，脾气暴躁的我都控制不住，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自已就像个疯子,每天日复一日，我总是不快乐，却还要努力掩饰。单独崩溃，反复发作没有奔头#日子过的稀吧碎#怎么就过成这样了 #崩溃瞬间 #一拖二的日子
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芸馨3天前
我好像抑郁了，孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火，脾气暴躁，连我自己控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了，每次都想好好控制自己，但还是忍不住，情绪上头的那一刻，感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃，日子日复一日，反复崩溃，反复自愈，真的好累！
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忘忧 斯叔4月前
为什么一个脾气温和的人，到亲密关系里就容易失控呢？ #亲密关系 #情感 #女性成长
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自由自由5天前
脾气暴躁的女人#人生感悟说出心声！这段话说的太好了有道理！
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华华的小生活3周前
一个暴脾气的妈妈都是无人帮衬#就想说点大实话 #婚姻情感 #宝妈共鸣
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平安顺遂无忧2天前
孩子不听话我就暴躁，家里乱了我就烦，拿了东西不归位我也会发疯，孩子打碎东西我也发火，脾气暴躁的我都控制不住，好好说话没用总是得靠吼才会听，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，自已就像个疯子，每天日复一日，我总是不快乐，却还要努力掩饰。单独崩溃，反复发作没有奔头 #带娃的日子 #全职妈妈 #农村老房子
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白ൢ露ൢ💧4天前
我应该是抑郁了。孩子不听话我就暴躁，家里脏了乱了我就烦，东西放的位置不对我就想发火。脾气暴躁，连我自己都控制不住。崩溃在一瞬间，我已经很努力的控制自己的情绪了。每次都想好好控制自己，但还是会忍不住，情绪上头的那一刻感觉自己像极了一个疯子。每天内耗，上一秒想通了，下一秒又极度崩溃！日子日复一日，反复崩溃，反复自愈。#再也找不回原来的自己
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瑞诚语心3天前
觉察到脾气你是怎么做的？ 你多大？有本事还是有本能？来聊聊！ #脾气 #脾气暴躁 #脾气不好性子傲 #个人成长#年轻人
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娅娅呀4天前
#婆媳关系 我见过凌晨的每一个小时见过自己疲惫而暴躁的面孔见过自己蓬头垢面不修边幅的模样见过一个人抱着孩子饭都吃不上一口的时候也深知自己日夜拖着疲惫的身子是如何在熬只有自己才知道这段最苦的日子是怎么熬过来的没人知道你吃了多少苦受了多少委屈流了多少泪这个世界没有什么感同身受只有亲生经历有人帮衬是平路没人帮衬是弯路等你绕出了弯路别人已经上了高速后来啊我时常告诉自己有人帮衬是锦上添花无人帮衬就努力变强自己生的自己带 独自带娃的这条路上风太大已经把心吹凉了， 过好自己的日子 带好自己的孩子已经 我演不了一丁点与我无关的家和万事兴
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柠檬🍋不萌4天前
我可能抑郁了，孩子不听话我就爆炸，甚至连恶毒的话我都脱口而出，家里乱我就烦，孩子打碎东西洒了牛奶我就想发火，脾气暴躁的我都控制不住，崩溃的一瞬间，我已经很努力的控制自己了，但是还是忍不住，情绪上头的那一瞬间，我感觉自己像个疯子，每天内耗，上一秒想通了，下一秒又崩溃了，日复一日，我总是不快乐，却还要努力掩饰。单独崩溃，反复自愈……
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