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高敏感养育指南2月前
高敏感孩子该怎么克服脆弱 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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高敏感养育指南3月前
家长怎么能真正的去接纳高敏感孩子 #高敏感#亲子教育#父母课堂#家长课堂#青少年心理
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舒匀家庭教育4月前
安慰高敏感的孩子，用这7句话就够了 #高敏感 #育儿 #家庭教育 #孩子 #亲子关系
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桃自在2天前
高敏感+讨好型自救指南：找回你的“主体性”，才能拿回自己的人生！#自我成长 #高敏感人群 #讨好型人格 #爱你老己
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吖哈茜聊心理3月前
不同流派咨询师对「我太敏感了」的回应，看看你最喜欢哪一种～ 来访者说自己太敏感了，不同流派的咨询师会怎么回应？ #心理咨询师 #北京心理咨询师 #高敏感人群 #心理学流派
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易阳在此3月前
身边人是极端高敏感，自保不受伤最有用的方法 #高敏感#内耗#翻旧帐#人际关系#吵架
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孙丽心理1周前
高敏感人反击NPD的硬气话术 #npd #npd父母 #npd伴侣
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油条条2周前
同事说“你太敏感了”该怎么回复 #职场 #高情商 #怼人 #聊天记录 #dou上热门
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vivi心理学说2月前
当伴侣说“你想多了”，高敏感型人格该怎么接话？#敏感人群 #伴侣沟通 #内耗式恋爱 #心理成长 #沟通技巧
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静蕾和妈妈们3天前
高敏感孩子对你说“别管我了”，他在说什么？ #评论区回信 #被拒绝的爱 #高敏感孩子 #情绪翻译官#静蕾
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小辰吾妮5天前
高敏感人群的恋爱日常 #高敏感人群 #宠妻狂魔#vlog #记录美好生活
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77🎀4天前
#高敏感人群 #拒绝内耗
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张颖@心理3周前
对高敏感人群请鼓励式回应#高敏感人群#高敏感孩子#高敏感#家长必读#高敏感是种天赋
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小娴追剧学英语2月前
献给所有 高敏感、高道德 的“吵架发挥失常者”。#吵完架感觉没发挥好 #高敏感人群 #自我成长 #重启键 #情商
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菲凡成长：高菲博士教育心理5天前
#高敏感人群 #内耗
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陈聪老师破壳有范3月前
高敏感要学会温柔的保护自己 #高敏感 #高敏感人群 #认知 #陈聪心理
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邵老师陪你成长6月前
高敏感孩子别共情 越安慰越紧张#家庭教育 #高敏感孩子 #亲子沟通
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陈聪老师破壳有范3月前
高敏感人该怎么学会信任自己的直觉 #高敏感 #高敏感人群 #认知 #陈聪心理
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小陈（自我进化）3天前
高敏感重感情如何面对朋友离开 或许分别是一生一直需要学习的课题。高敏感更容易因为“关系”而内耗。只是“关系”并非简单的需求匹配，也不是自己够不够被爱，所以请不要攻击自己，也感恩那些爱过我们自己的人。#朋友 #高敏感人群 #情感 #分别
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东姐3天前
#高敏感是种天赋 #认知觉醒 #自我提升 #女性成长 #内容过于真实
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大事大飞4月前
面对高敏感孩子的沟通思路，简单到让你意外 #ADHD #A娃 #高敏感 #高潜力 #家庭教育
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𝐏𝐢𝐳𝐫𝐢𝐲.🐾₊⁺3天前
#高敏感人群 @花笺绘、🖤 @银色漩涡
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大琦的小宇宙1月前
内向、高敏者必看：学会这一种心态，比学一万句回话都有用。
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狂能咋滴1周前
可以可以#高敏感原来是一种天赋 #高敏感
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最强车脑袋🚗2天前
被表完白回去自我怀疑了三天#搞笑 #情景演绎 #高敏感人群 #表白 #普信男
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牧合8月前
如何克服恋爱中的高敏感心态#修行 #恋爱 #恋爱敏感 人长了嘴就是要把误会说清楚，爱不应该是用沉默去制裁对方
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一只兜wei3月前
怎样回应那些暗戳戳的恶意#情感 #自我成长#高敏感人群 #深夜emo自愈大法 #dou上热门
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正玄诗院4天前
宇宙能量的流动，高敏感的你接收到了信号#能量#高敏感人群
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秋刀于yu4天前
高敏感人士自救指南：把敏感变成你的专属优势 “高敏感的朋友们，是不是别人一句无心的话，你能在心里反复琢磨好几天？今天就教你几招，把咱们的‘过度敏感’变成‘深度洞察’的超能力！” “咱高敏感的人，就像装了‘情绪雷达’，别人察觉不到的微妙恶意、微小善意，咱们都能精准捕捉。脑子还特别灵，看事贼通透，别人心里想啥，咱一眼就能看穿。但偏偏啊，这么聪明的咱，在现实里却总觉得很难混开，也赚不到什么大钱。 其实呢，高敏感人士在人群中占比大约20%。你要是不确定自己是不是，教你个方法：有个高敏感研究鼻祖阿伦博士开发了23道测试题，要是你有12项及以上回答‘是’，那基本就是高敏感人士啦。 咱高敏感的人，天生就有四个特质：深度思考、容易被刺激、共情能力强、对细节感知力超强。从生理层面来说，咱的神经系统就和别人不一样，所以高敏感是天生的，这可不是缺点，是天赋！” “现在网上流行‘钝感力’，但这对咱们高敏感人士来说真不适用，这是在跟咱的天性对抗，不仅难实现，还容易让自己失去自信。那咱该怎么发挥优势、规避劣势呢？ 首先，得找到‘旺’自己的环境。高敏感是特别挑环境的人格特质，一定要找让自己舒服的地方，去规则清晰、大家素质高的地方。在这样的环境里，你会觉得特别舒服，性格里好的一面也能被发扬光大。同时，把身边常用的东西换成自己喜欢的，咱对细节感受力强，从这些小物件里感受到的喜悦也比别人多，心灵也能被持续滋养。 其次，咱不适合卷效率的工作，适合利用自己的感受力，去做提供情绪价值的工作，比如艺术创作。咱要运用好自己擅长深度思考的特质，把思考转化为输出，形成自己的作品。高敏感人天生就适合做自媒体，在网上表达自己的所思所想，比别人更容易触动人心、受到关注。但要记住，咱得坚持表达自己想表达的，别被点赞这些数据左右。 最后，咱得保护好自己的能量场。高敏感人极易受他人情绪感染，跟开心的人在一起会变开心，跟不开心的人在一起也会不开心，还容易过度共情损耗自己。所以，共情能力首先得用于让自己幸福，别因为体谅他人增加自己的负担，要先照顾自己的感受，别总把他人情绪放首位。 “生而敏感的人，总要孤身踏上成长之路。评论区说说你作为高敏感人士的独特体验，咱们一起把敏感变成专属优势！” #高敏感 #精神内耗 #生活感悟
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陈聪谈心理1周前
高敏感人请允许自己休息 #高敏感 #高敏感人群 #陈聪心理 #情感共鸣
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小贝育儿3天前
“你怎么这么胆小？”——这句话伤了多少高敏感的孩子！ 孩子说“我怕”的时候，你是不是总下意识回一句“别怕”“要勇敢”？其实，她不是胆小，只是有点不一样。这集的布鲁伊中，爸爸没逼孩子勇敢，只说了一句“我们可以随时离开”。就是这句话，让布鲁伊从害怕变成了勇敢。当孩子说“我怕”时，我们到底应该怎么做👇#育儿 #亲子育儿 #母婴育儿 #孩子说“我怕 #高敏感人群
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暖暖（倾听师）4天前
#倾听师#情绪#高敏感人群
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Yoki爱读书3周前
高敏感人的处事之道。#情绪 #心理 #高敏感 #执行力
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英俊1周前
高敏感人不要强迫自己，对自己温柔点慢慢来#如何正确接纳自己 #创作者中心 #创作灵感 #高敏感人群
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周清和4天前
回复 @静待春花烂漫.的评论 #高敏感 #干货
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陈聪老师破壳有范2周前
高敏感人被欺负了记住这三个反击的方法 高敏感的人被欺负了，最难的不是不知道怎么反击，而是反击之前内心先经历一场剧烈的自我怀疑：是我太敏感了吗？是不是我想太多了？我反击了会不会显得我小题大做？别人欺负你只需要 1 秒钟，你内耗自己却需要一整天。但我想告诉你一句话，你的感受是真实的，你觉得被冒犯了，那就是被冒犯了。高敏感人的回击，不需要变成另一个人，不需要学那些让自己难受的狠话。给你 3 个马上就能用的方法。第一个，对方阴阳怪气，你就平静的问你：这话什么意思？我没听懂，你能说明白点吗？第三个，对方开过分的玩笑的时候，你只需要这五个字：这个不好笑。真正的回击，不是让自己变成刺猬，而是长出一层透明的但谁也穿不透的保护罩。你不需要学会骂人，只需要学会说不，你不需要变得冷漠，只需要学会筛选。你守住自己的世界，就已经赢了#陈聪 #心理学 #高敏感人群 #父母必读 #高敏感人
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大琦的小宇宙3天前
高敏感人如何找回自己？从小事开始就够了... #高敏感人群 #讨好型人格 #自我成长 #女性成长 #爱自己
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韩石石HH3天前
高敏感孩子 用对是王牌 用错是深渊 高敏感孩子，养对用对是王牌，养错用错是深渊，而钥匙，就在你手中#女性成长 #高敏感孩子#家庭教育#亲子教育#高敏感人群
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金金白3周前
高敏感人群优化生活体验感的3个办法#分享真实生活计划 #就想说点大实话 #高敏感人群
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成长来源6天前
11:自我变强，不让别人的负面配额释放在你这里，就是高敏感人能够做自己的最大抓手！#自我完善 #自我成长 #播客分享
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明天我上早八3天前
高敏感到底要怎么样，才能突然顿悟？请看 #高敏感 #大学生 #改变 #内耗 #觉醒开悟
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家庭育儿说2天前
父母怎么拯救一个高敏感不上学的孩子#家庭教育 #孩子不上学 #父母课堂
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思斯Ssi8月前
接纳高敏感，是与生命力的温柔和解 #高敏感人群 #心理学 #情感共鸣 #女性成长 #个人提升
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蛤蟆公主2周前
与恶意缠斗，等于在垃圾堆中和人打架。#高敏感人群 #女性智慧 #亲密关系#人际关系#原生家庭
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如风居士·疯走人间1周前
当有人说“你太敏感了，紧张兮兮”，你就知道他在认可你：你是人间游戏的神！你不要怀疑自己，而是自信坦率起来：我接受你的膜拜！#高敏感#个人成长#内在力量#认知觉醒#正能量
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莳壹🌳4天前
高敏感是我们的天赋，但有时可以迟钝一点，勇敢一点，慢慢养成钢铁般的内心#树一 #情感 #高敏感 #勇敢 #脱敏
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白知鱼-3周前
“高敏感人，要给自己找一个发泄口”#人性 #认知 #女性 #高敏感 #情绪管理
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云起时2天前
高敏+反射弧长的人该怎么和这个世界和解？#真实生活分享计划 #女性智慧 #内观
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不仁不意6天前
高敏感的人把能量收回来 不要去承担那些没有意义的事
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尚总女性情商咨询3天前
高敏感女生，清醒第一步，先找回主体性。 #女性力量#女性觉醒#女性成长#女性智慧#认知
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一宸阳光(父母课堂)4天前
高三高敏感 面对双高孩子，家长应该如何应对？👇🏻
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高敏感情绪自救指南4天前
我与高敏感和解#高敏感#高敏感人群
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好好-4天前
#高敏感人群 #敏感肌 #敏感 #高敏感
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蒋酱匠🌟3天前
秩序感，是情绪的解药。#高敏感人群 #自愈指南 #女性成长 #女性力量
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安娜成长日记6天前
㊙️高敏感，社恐看完就能轻松掌握的避免尴尬、冷场的聊天技巧。#练习表达能力 #表达力训练 #社恐内向 #聊天技巧
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纯纯子1周前
我不是什么厉害的博主，只是一个敢开始的普通人， 愿我们都勇敢一点，一起共勉～ 第二条口播｜写给高敏感的你 敏感不是软肋，是你的超能力 愿你不必强迫自己变得粗糙 保持细腻，也拥有被爱的底气 #高敏感人格 #治愈系口播 #自我和解 #情绪共鸣
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TvTong1周前
#高敏感人群 #被逼疯的家长 #实用冷知识 #教育小常识 #公考常识
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祎点喜欢^4天前
我渴望有人珍视我 珍视我的敏感 珍视我的脆弱 珍视我的胡思乱想和依赖 珍视我的一切#依恋测试#高敏感
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