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3周前
搓一搓 揉一揉 视力搞起来没那么复杂#近视 #近视眼镜 #每天分享科普知识 #近视眼
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松南山
6天前
眼睛回到七八岁
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牛哥推拿
1月前
#眼睛 #眼睛干涩
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寻珍堂-邵讲视力
2周前
三个变态,但能让近视眼舒服的几个动作!建议收藏观看!!! #近视 #视力防控 #科普 #护眼爱眼
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杨楷老师教护眼
4月前
#健康 #眼睛
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青城太极-刘绥滨
3周前
眼睛干涩气不舒,温润眼睛超舒服! #刘绥滨 #中国文化 #传统文化 #养生功法
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小鬼亮晶晶
10月前
越揉越癢?你可能正在傷害角膜,一揉就舒服 👀眼睛癢癢的你是不是也會一直揉 揉一揉就舒服? ❌錯啦 是傷啦! 很多人以為只是乾眼 結果是角膜已經受傷還不知道😵 📌這支影片告訴你👇 ⚠️ 三個最常見的揉眼習慣 💥 明明以為在放鬆 其實在刮角膜 💡 後面還教你正確止癢做法 快看完 不然下一次你又想揉啦🥲 #揉眼傷角膜 #護眼日常 #眼睛癢怎麼辦 #科学用眼的建议 #老花
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猎奇冷知识
8月前
宝,如果你经常看手机,可以试试这个方法来放松眼睛! #涨知识 #实用小技巧 #冷知识 #护眼
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儿童保健刘伟医生
7月前
孩子爱揉眼睛,原因找到了! #揉眼睛 #过敏 #医学科普 #育儿经验分享
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儿童保健刘伟医生
3月前
孩子频繁揉眼睛,一定要警惕! #揉眼睛 #结膜炎 #儿童保健刘伟医生 #抖出健康知识宝藏 #热点
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仙桃护眼许琴琴
2周前
揉眼、买眼贴之前,先试试这几下 眼睛一干、一痒、一累,第一反应是不是上手揉?或者赶紧打开手机搜“什么眼贴好”“哪个护眼仪管用”? 我干了这么多年验光师,跟你说句实在话:真正舒服的眼睛,不是揉出来的,也不是贴出来的。那些东西顶多是临时“安慰剂”,解决不了根本问题。#仙桃#仙桃近视#仙桃近视防控#仙桃配镜
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开悟的人
2周前
练眼珠子,用眼过度,看手机多,眼睛舒服, 眼睛藴烫
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武汉协和凌医生
11月前
快来自测你是不是眼睛易疲劳人群#眼疲劳 #视物模糊 #抖出健康知识宝藏 #眼睛干涩
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许怀熙
1周前
眼睛干累?肝开窍于目,要这样养#中医养生 护眼,按睛明#分享健康知识
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是茂茂啊
1周前
现在的人天天抱着手机,眼睛真的受不了, 又干又涩,酸胀难受,看东西还模模糊糊。 我教大家一个不用眼药水、特别舒服的小方法。 双手快速搓热,轻轻捂在眼睛上, 闭上眼睛,感受这份温度慢慢润进去。 每次10秒,重复个两三次, 眼睛马上就舒服、湿润、不酸胀。 平时工作间隙、睡前都能做, 坚持下去,眼睛轻松一整天,看东西都清亮很多#眼睛干涩 #养生 #中医 #中医养生 #健康
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天天练~七分养
1月前
如果你的眼睛不舒服,很多年了,每天只是在那里把眼睛揉一揉,搓一搓。那我确定告诉你,眼睛眼睛的根本问题你都没有触摸到,只做演奏,它只是暂时性的缓和解,眼睛周围的疲劳加快循环,而眼睛还有一个非常重要的开关,就在今天这个视频所讲的,#眼睛 #颈椎#中老年人 #退休生活 #黄帝内经
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儿童保健刘伟医生
6月前
鼻痒鼻塞揉眼睛,小心过敏性鼻炎! #鼻炎 #揉眼睛 #育儿经验分享 #过敏性鼻炎 #儿童保健刘伟医生
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眼科医生李欣馨
2月前
频繁“眨眼”“揉眼”,是近视的早期信号吗?#近视 #眼科 #近视防控 #医学科普
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张平平
3月前
眼睛干涩昏花流泪,看东西视物模糊,可以按摩眼周,让眼睛更加明亮#生活小妙招#真实原创视频
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王耶耶
9月前
看不清不要再揉眼睛啦! #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #老祖宗的智慧 #健康
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昭芮
2周前
用眼过度别硬扛哦,搓手熨目,润透舒服双眼~ #这也能开播 #stayc有色眼镜摘除计划
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爱生活的大儿童
5月前
跟着曲黎敏老师护眼,眼睛模糊酸胀揉了真是舒服!#缓解视力疲劳 #保护眼睛 #后眼穴 #眼压高
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寻珍堂-王老师护眼
2月前
护眼,除了眼睛周围的穴位,还可以揉耳朵#每天分享科普知识 #近视 #护眼 #石家庄
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眼视光医生毛欣杰
9月前
喜欢揉眼睛,小心这些眼病找上你! 很多人不知道,其实揉眼睛会对眼睛产生危害!#科普一下 #眼科科普 #眼睛健康 #冷知识
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自由眼神鞠援医生
6月前
不要用力揉眼#医学科普#用力揉眼的危害#圆锥角膜#晶体脱位#视网膜脱离# 生活中人们常因眼睛不适揉眼,若养成过度揉眼习惯,长期会对眼部造成危害,年轻人可能造成角膜出现圆锥角膜,老年人晶状体状态较差,用力揉眼可能致晶状体/人工晶体脱位,高度近视患者可诱发视网膜脱离,需杜绝长时用力揉眼的习惯,重视该行为对眼部的潜在伤害。
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李青医生
6天前
5个变态,但能让近视眼更舒服的习惯 #视疲劳 #视力 #涨知识 #护眼
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眼科刘医生
1月前
千万不要让孩子揉眼睛!#揉眼睛 #眼科科普 #散光
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沐涵会养生
3周前
#眼部保养 #眼疲劳 #眼干 #按摩养生 #中医养生
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南康瞳启之光
2周前
孩子眯眼揉眼?每天花5分钟做做这套操。#视力 #近视 #视力训练 #视力养护 #爱眼护眼
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素心护眼眼睛👀舒视帝
3天前
在家就能做的护眼小方法,每天按一按,眼睛舒服不费劲。 #真实生活分享计划 #我要上热们 #真人口播 #穴位 #护眼
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河南广播电视台民生频道
1月前
2月20日河南郑州(发布),春节假期长时间看手机 眼睛又干又涩?中医:按压内眼角和眉头的两个穴位,“按3分钟,一天2到3次,眼睛就会舒服很多!(编辑:大桂,阿月)#眼睛 #疏肝益阳 #按摩放松#跟着节气看中医
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晓晖
2周前
#中医 #干眼症 #干眼症怎么缓解 #健康 中医辩证,彻底解决干眼症
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眼科郑绍斌
5月前
干眼症检查#医学科普 #干眼症 #科普健康知识
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南阳清目阁洗眼吧刘俐
1月前
#真实生活分享计划 道家养目,重在清润。 眼睛不舒服、视物模糊, 别硬扛。 清目阁洗眼, 一分钟带你 越养越明亮。#眼部保养 #道家养生 #知识分享
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屈光不正门诊江洋琳
3月前
眼睛干涩酸胀千万别硬抗,眼科医生教你三招解决#科普一下 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #眼科医生江洋琳 #我的年度健康总结
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盘龙悟空去旅行
2天前
按摩的病友们。你们还有哪里不舒服吗?#青光眼手术
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何氏教育姜莲莲
4月前
孩子揉眼睛的原因#知识科普 #眼科知识#何氏教育姜莲莲 #干货分享 #视功能
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加油小团子
1周前
小朋友说我每天给他按一次,眼睛很舒服,眼睛一下就放松了,每天坚持给他按一按!毕竟在外面按一次真的不便宜#爱眼护眼 #眼部按摩 #近视防控 #释放眼疲劳 #宝妈分享
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医路向前巍子
11月前
这个动作对眼睛伤害很大,很多人都在做,千万要注意!#全民健康素养提升 #眼睛 #眼睛健康 #爱眼护眼 #抖出健康知识宝藏
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眼科博士黄悦
6月前
孩子频繁揉眼这是怎么了?#医学科普 #揉眼 #眼科
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山奈
5月前
当你刷视频久了,感觉👀有点累……一不小心发现了…… #养生 #养生就是养健康 #涨知识 #养生知识
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眼科徐卫主任
8月前
别揉眼睛!小心揉出"圆锥角膜"! #硬核健康科普行动 #眼科 #爱眼护眼 #眼睛里的光 #关爱眼睛
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岐黄话养生
2天前
春分护眼小习惯 #节气养生 #健康养生 #国学智慧 #养生知识#护眼小习惯
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邵静博士-国家视力康复师
1周前
#眼健康检查#眼健康科普短视频#眼健康知识#眼健康管理#关爱眼健康
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锌妹好物推荐
2天前
给眼睛洗个澡真的太舒服了 护理液还得是珍视明#珍视明 #珍视明洗眼液 #洗眼液 #学生党必备#好物分享
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于娟主任
2周前
看会儿手机就眼干发痒?别总用手揉,真正原因很多人都不知道! #眼睛干涩 #眼睛痒 #揉眼睛 #中医科普 #健康科普 @于娟日常
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翛然愈心
6天前
这段时间我一直坚持做的养护眼睛小功法/###中医养生 #健康养生 #养生就是养健康 #春天养生知识
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中医耳鼻喉科张亚力医生
4天前
孩子经常揉鼻子搓眼睛,是过敏还是鼻炎表现 #腺样体肥大 #脾胃 #扁桃体肥大
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眼科医生杨晓艳
5月前
揉眼睛一时爽?小心眼睛“变形”又发炎!#近视 #眼睛 #揉眼睛 #抖出健康知识宝藏 #眼科医生杨晓艳
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素心护眼眼睛👀舒视帝
2天前
别再用手揉眼睛了,这个动作正在悄悄回你的眼。#真实生活分享计划 #我要上热门🔥 #真人口播 #护眼爱眼 @DOU+小助手
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优视眼镜(民营路店)官方号
1周前
不要让小孩一直揉眼睛,揉的越凶,对眼睛的伤害就越大哦!#青少年近视 #眼科科普
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轻美倾城(汝州店)
1周前
经常看手机,追剧,熬夜,眼睛干、涩、痒:模糊不清的看过来,一定要来体验一下洗眼,做完眼睛水润超舒服#来给眼睛洗个澡吧#护眼#轻美倾城大时代店#这家店回头客超多 #汝州同城
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中医讲堂
1周前
眼睛经常发干 发痒到底怎么解决#干眼症#中医健康
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米勒生活馆
3天前
眼干,眼涩,有异物感?次抛洗眼液,越用越舒服!~ #洗眼液#眼部护理 #洗眼液使用方法 #眼睛干涩疲劳 #眼睛有分泌物
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张景明杏林书社
3周前
眼睛发干发涩,应当如何滋阴明目?视频左下角小黄车入手视频同款书籍,张景明教授【正版】《一病一讲轻松学》,学习完整内容,轻松解决日常健康问题,守护自己和家人身体健康#干眼症 #眼睛干涩 #中医 #张景明 #一病一讲
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康顺堂
1周前
小知识大用处,#就想说点大实话 #分享我的历史学习经验 #一般人不告诉他
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苏老生活馆
3天前
道家古法秘诀,简单一招护双眼 #传统文化 #中老年人
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清耳匠可视采耳体验馆(小寨店)
2天前
白天刷手机眼睛快瞎,晚上来银珠洗眼续命!冰冰凉凉,酥酥麻麻,珠珠打转,比男朋友还懂你的干涩疲惫!#可视采耳洗眼#洗眼睛采耳 #洗眼睛的好处 #专业采耳洗眼
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彪哥聊养生
3周前
👀眼睛总不舒服?中医说“肝开窍于目”哦! 🔥肝不好易生肝火,火气往上冲就会眼睛疼、长眼屎~ 💡想眼睛明亮,记得好好养肝呀!
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金乐乐
3天前
哇!这个太舒服了!今天的工作做完了,坐在这里给眼睛洗个澡,把眼睛里的脏东西洗出来#珍视明 #好物推荐🔥 #护眼爱眼
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最新发布时间:2026-03-25 05:55
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