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徐康康 kk1年前
Hyrox新玩家参赛看过来！ #Hyrox #hyrox上海 #努力训练热爱生活 #薄肌男孩 #健身穿搭
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回眸一笑百媚生！3年前
光膀子的关晓彤，#猛男舞团iconx #放荡的灵魂
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小红花是爱笑呀5天前
Hyrox现场也太燃了！ 热爱运动热爱自己，拼一把行不行！ 心理学中有个概念叫“影子自我”——我们被他人身上某种特质强烈吸引，往往是因为我们潜意识里知道自己也拥有这份特质的种子，那就当我也比赛过啦😂 #Hyrox #Hyrox北京 #突破自我 #看见力量 #运动让人发光
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峯哥想站台2月前
HYROX 比赛为啥大家都不喜欢穿上衣 #HYROX #hyrox赛事 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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烹小蛋4月前
女歌手舞台越穿越少屡受争议，而男歌手光膀子却被追捧？ #啪姐 #霉霉 #碧昂斯 #舞蹈 #我要上热门抖音小助手
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中关村健身·村长6天前
HYROX精英赛 累傻了 但是下次还来 #HYROX 光膀子有点害羞哈哈哈
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HYROX健身跑3月前
为什么橄榄球运动员和体能达人都在玩HYROX？ 从橄榄球和体能训练， 转换到HYROX健身跑赛道， 节奏、强度与对意志的考验，有何不同？ 听听@橄榄球何佩璋和@闫钰祺说了些啥 号外预告！ 这周末小何也将现身#HYROX深圳站 现场 带来他的HYROX MC首秀，制霸全场氛围！ 准备好燃起来了吗！ #HYROX#我是hyrox运动员#hyrox大神支个招
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余大飛子4天前
小体验了一把hyrox～好玩好玩[偷笑] 第一个项目规则没弄明白多跑了一圈[偷笑] 没有针对训练过，在热身区才第一次摸到训练的器械。但是训练还是相通的，摸一下就能上手！ 第一个项目多跑一圈用时13：33，第二个项目没有多跑了用时10分钟～还挺好[偷笑][偷笑][偷笑] 下次还玩[胜利][胜利][胜利] #SunsetTrack落日赛道 #华米amazfitx #hyrox北京站 #参赛回忆
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污拉神蕊🧚🏻‍♀️4天前
就说站里吃香蕉站那喝红牛没有视频 比赛时候没觉得 后来看视频 全程不紧迫像遛弯大爷一样。所以好处是时间下次能有很大提升 #hyrox #hyrox北京站 @📷摄影师黑包
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Nathan有腹肌2月前
火爆全球的CrossFit Hyrox能减肥嘛？为什么有人越减越胖#自律 #减肥#健身干货#Crossfit #hyrox
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P总健身圈7月前
HyRox和CrossFit区别 为什么HyRox更适合普通人参与 #HyRox #CrossFit #健身 #体能训练 #HyRox赛事
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峯哥想站台2月前
🟨⬛️注意⚠️你应该担心的不是墙球 #HYROX #HYROX备赛 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招 感谢@神也会暴食 同意使用视频素材(^🙏^)
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HoYeahPodcast1月前
发现问题，逃避问题 #hyrox
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yanjin4天前
400万报名费的顶级商业赛事什么样？ 浅谈莫喷 欢迎大家给我多多指正 咱们交流中共同进步 #HYROX北京赛场燃爆了 #CAAU #caau全国总决赛 #体育人 #健身
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ATP便利店6月前
在HYROX北京站现场，多位知名街头健身达人也现身赛场。大家为什么会报名HYROX比赛？觉得哪些项目有挑战？ 编辑部采访了3位，来聊聊他们的HYROX初体验。 #街头健身 #街健 #健身 #hyrox北京站 #肌肉男
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轮子3天前
你的肌肉，我的战术风，都是hyrox的硬核本真 hyrox作为当前最风靡的混氧体能赛，其包容度确实有其独到之处。 长期打拼在体育一线的，刚刚开始起步入门训练的，老的，少的，穿衣服的，光膀子的，为尝试的，为pb的，……，形形色色，但当所有人在项目里拼尽全力、互相加油呐喊的那一刻真的让人很动容。 汗水洒落在赛道，成绩镌刻着经历。 511这身战术风装备也提醒我在hyrox这场硬核比赛中需要更多的投入和坚持！不管在别人眼中如何，自己在赛场确实被这身装备加持了更多的自信和专注。 期待未来每场hyrox都能看到运动员不同的风采！#HYROX #511 #hyrox #hyrox北京站 #OOTD
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TheWetFloor湿地板Gym3周前
没怎么接触过Hyrox的“小白”突然被朋友拉着报名了？ 最好的解决方式就是：第二天就去找专业的指导老师@Hello～查查 湿地板Gym每天都有Hyrox备赛计划哟 国内唯一的一家海岛授权Hyrox馆 由于超绝海景和海岛户外健身房特色 好像成了所有正在备赛的选手们的必打卡地了！ #万宁体校 #湿地板公园 #万宁Hyrox #神州半岛登岛计划 #备战Hyrox
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凌亦凡1周前
为什么普通人健身，应该练Hyrox 我的健身，终于找到可以兼得的运动项目了！#hyrox
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体能教练 廖威David2月前
HYROX为什么这么火？ 我觉得最主要的原因就是他这些动作都很简单 十年前CrossFit在国内刚刚起步的时候大家会觉得CrossFit很酷 一些很酷很炫的体操和举重动作 但大多数人练起来以后才发现这种训练对身体的要求太高了 关节的活动度，最基础的肌肉的力量，这些很多人都达不到，所以会有很多人受伤 早些年我们开玩笑的说在cf馆旁边开个康复工作室肯定赚钱 这两年hyrox的崛起 主要是因为这个赛事的8个训练项目 滑雪、推雪橇车、拉雪橇车、波比跳远、划船、农夫行走、弓箭步行走、药球投掷，这都是很基础的训练动作，即使没做过也能通过很低的学习成本学会 再加上每个项目前跑一个1公里，就可以完成这个比赛了 这对一个普通健身爱好者来说就是一个很有意思而且很有挑战的事情 只需要学会这8个动作，再找一个有这些器械的健身房就可以练起来了 总结起来就是门槛低、有意思、有挑战 #就想说点大实话 #口播知识分享 #hyrox #说真话 #健身
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关关Lucky4天前
这还不包括，拉拉队舞蹈助阵！！！！ 怎么当Hyrox 裁判啊？ 我去！ 加油打气！#竞技体育 #hyrox北京
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大迷眼1年前
#Hyrox 国内首站 最后两位保洁大姐都看呆了 从来没见过这么多光膀子颜值帅哥 @HYROX嗨炼
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班长胡聪（备战版）2月前
这么火的体育比赛你不会还不知道吧. #Hyrox #天津Hyrox #健身 #hyrox北京站 #肌肉男
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梦想铁森林3周前
不是Hyrox兴起，而是体能训练和拼搏精神从未褪色，人类对自身的开发到了吸引更多朋友加入的时代！#内容太过真实 #Hyrox #铁森林健身街区 #体能训练 #健身房创业
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CHAOFIT-孔超1周前
你们敢信吗？我给我妈我爸都报了hyrox你觉得我是炒作也好，想出名也罢，但我的初衷就是想让他们对生活有向上的尽头陪伴他们训练是一种幸福#hyrox #银发 #超菲特 #50后 #健身
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袁会超教练4天前
永远都不要自我设限 永远都不要放弃成为更好的自己 #hyrox北京 #hyrox #Beyourself
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瑞私拜talk5天前
谁能想到这么低概率的事，被我遇上了❗ 万万没想到，在我的主场北京，第一次参赛Hyrox精英组，在众多亲友团的注视下，我在第三个项目结束，就有史以来第一次腿抽筋了❗ 对我来说，比赛从来都是一场战胜自我的挑战。意志可以战胜疼痛，热爱也可抵万难，愿我们都在自己热爱的领域，不断突破自我，继续发光发热🥳。#hyrox #运动女孩 #hyrox北京站 #热爱可抵万难 #健身
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凌亦凡1周前
减脂的人可以试试Hyrox 这是普通人最应该练的运动项目，也是兼容生活和减脂最高效的 #hyrox #跑步#健身
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藤原拓豪4月前
HRYOX比赛是怎么个事儿#vlog日常 #运动健身 #hyrox #HYROX #运动
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搜狐体育3天前
如何用一个采访 种草你身边的健身博主入坑HYROX？ 在HYROX北京站现场偶遇了@施瓦辛格.雪（生活版） 于是说采访一下吧，谁想到她说着说着感觉自己就想上场了，HYROX的劲儿这么大的吗？#hyrox北京 #健身#潮流运动场
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Laurent先生3周前
为什么说HYROX其实是个“身份银行”？ 风靡全球的体能赛事——HYROX，从2017年刚起步时的区区650人，到2025年突破60万人，参赛人数暴涨920倍。如今它每年营收1亿美元，而令人匪夷所思的是，支撑这个商业奇迹的广告预算是0。 到底凭什么？
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小康蛋子1周前
hyrox，我说放我一马，不是放马过来 #hyrox #hyrox北京站 #运动日常
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维伦1月前
一定要考hyrox教练! #hyrox #教练认证 #hyrox教练认证 #健身教练 #健身
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体能小趴菜3月前
#知识分享 #crossfit #hyrox #体能训练#普及知识
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HoYeahPodcast3周前
HYROX #hyrox
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峯哥想站台1月前
练 HYROX 为啥瘦的快 #HYROX #HYROX备赛 #hyrox北京站 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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峯哥想站台2月前
🟨⬛️为什么推荐单人组 #HYROX #hyrox赛事 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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谢神说事3周前
凭什么男性可以光膀子，而女性不可以？ #男女平等 #女性困境 #女性苦难 #性别歧视 #规训
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ATP便利店5月前
HYROX正在变成一场“新式健美比赛”，吸引着广大传统健身爱好者的参与 不仅是社媒上“HYROX好身材”话题的爆火，著名女子健美运动员汴瑞英也开始练起了HYROX，就连古典第一人、象征着肌肉男天花板的CBUM都开始了HYROX训练撩拨着大家的神经。 为什么HYROX会吸引到那么多“死肌肉”的参与？为什么小编说它是一场“新式健美比赛”？今天编辑部就来跟大家深度聊一聊这个话题。#HYROX #HYROX上海站 #健美 #肌肉男 #死肌肉
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莱美 也哥3周前
#hyrox#adidas
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ATP便利店11月前
HYROX赛场掀起“彪破”风 PUMA的彪破3为何能成为HYROX赛场的爆款跑鞋？本期爆款研究，编辑部结合刚刚过去的HYROX上海站的观察，来揭秘这双DEVIATE NITRO 3 和相关系列。#PUMAXHYROX #puma #hyrox #Deviate #GoWild
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香香选的路7月前
HYROX系统训练， 上次这么想去北京还是18岁高考🆙#健身 #好身材练起来 #健身穿搭 #撸铁女孩 #HYROX
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0T1 Fitness4月前
为什么哪怕精英运动员在划船机上都如此挣扎？导致你划船低效的最主要的原因是什么？两个方面揭示低效原因，如果修正错误#划船机 #crossfit #hyrox #训练场日常 #运动员日常
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周周跑步·体能训练3年前
为什么夏天跑步光膀子越来越多了？你喜欢光膀子跑吗？#跑步 #一起奔跑吧 #传递奔跑的力量 @抖音小助手
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ATP便利店1年前
为什么PUMA的Deviate Nitro™ 3 彪破3会成为彪马主推的HYROX战靴？在刚刚过去的HYROX内地首站中，ATP编辑部的小编就亲自上脚了这双鞋参赛测试了一番，它的跑步性能如何？推雪橇时会掉跟吗？今天这个视频将揭晓答案 #PUMA #hyrox #彪破3 #彪马跑鞋 #HYROX
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李欣普拉提.5天前
HYROX北京站 男双精英组「杜和&李欣」 为什么要比赛？为了看到自己的不足，挑战无处不在。这才是意义所在。#hyrox北京站 #HYROX #普拉提 #李欣普拉提
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万拓体育 张昌4天前
HYROX#HYROX 全场之王
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马老师讲团课3周前
团课版权是什么？ #女子精品团课 #hyrox #火线 #激流 #团课培训
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MANA GYM何师2月前
限制hyrox 进步的最大敌人 #hyrox #健身 #健身教学 #肌肉 #健身干货
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莱美—肯老师4月前
团课的积累，都去Hyrox赛场上参加考试了 #健身 #hyrox赛事 #体育运动 #日常分享 #莱美lesmills
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大大大S小小小洁妹9月前
入坑Hyrax，不是早八人，是早六猛女#健身房日常 #hyrox #运动女孩 #运动穿搭 #vlog日常
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爱运动的江姐姐1周前
不玩下 HYROX 你都不知道自己有多强 #明霓菲女孩 #HYROX #HYROX北京 #无锡马拉松 #武汉马拉松
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W小雨4天前
北京站比赛的人加油#体育 #HYROX #hyrox北京站
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马老师讲团课3周前
hyrox为什么能火？ #hyrox团课 #混合训练 #火线 #激流 #团课培训
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刘sir的赛博梦想1周前
一个将1km当作“逗号”的赛事，究竟有什么魅力？#HYROX
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凌亦凡1周前
火遍全球的Hyrox会让人上瘾？ 为什么说hyrox会让人上瘾 #hyrox#hyrox赛事
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Amy♑️3月前
从Hyrox到日常训练：勇敢尝试+规范训练+稳定输出+聪明用身体。这才是健身的核心！#好恒健身 #好恒团操 #hyrox #健身
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P总健身圈7月前
为什么要抓住 hyrox 带来的红利 #hyrox训练 #健身比赛 #综合体能 #METCON
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老柴 Coach Joun3月前
【HYROX 为什么适合普通人？答案藏在你的每一次训练里】 你不需要用力证明自己， 你只需要持续前进。 当你愿意在训练里迈出那一步， 身体会在你看不见的地方慢慢长出力量。 从训练到赛场， 从日常到挑战， 每一滴汗都算数。 #RITUALHIIT#小团课#综合体能训练 #老柴聊小团课#HYROX
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大蕉8月前
#布拉德皮特 #F1 #F1狂飙飞车 #人生感悟
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胜芳亿斯莱健身教练 金娜2周前
为什么健身圈都在卷HYROX？ 一次训练＝8公里跑+8组功能训练 心肺拉满｜力量拉满｜燃脂拉满 不枯燥、不单一、全身都练到 越练越紧致，越练越能打 这才是普通人最该练的全能体能 #HYROX #混合体能 #高效燃脂
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老崔在赛场（hyrox版）1周前
我最棒的hyrox训练搭子…Powerbeats Pro 2 #hyrox #hyrox备赛 #beats #训练vlog @BEATS
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