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以上视频是在举办集训营期间,原国家游泳队技术组组长郑闽生教授为运动员们讲解自由泳重心前移的顺序,让运动员在无水的稳定环境下,建立发力的本体感觉。 上海申海俱乐部前身为海军游泳训练基地,半个世纪深耕游泳专业训练,积淀了深厚的教学底蕴与科学训练体系。从齐晖、宁泽涛到覃海洋,这里先后培养出多位世界冠军,向国家输送无数国家级健将,成为中国游泳界的“冠军摇篮”。 2026暑假集训营一共分为四期,每期三周21天,每周九次水下,三次体能训练 第一期:6月7日 - 6月27日 第二期:6月28日 - 7月18日 第三期:7月19日 - 8月8日 第四期:8月9日 - 8月29日 注:提前放假的国外运动员,或成绩达到一级以上水平,可直接编入专业队同步训练。 上海申海游泳集训营集结了行业顶尖的教学力量,按照运动员能力分组分泳道,确保每一位学员都能获得专业提升: 功勋级教练全程亲自带训:执教近50年,亲手培养多位世界冠军,传递齐晖,覃海洋等世界冠军的训练精髓,火眼金睛发掘有天赋的游泳苗子; 国家级别技术顾问:原上海体育大学郑闽生教授曾为国家游泳队技术顾问,每周3次专项技术课,针对性优化出发、转身、身体位置等竞赛关键细节;助力运动员突破瓶颈。 专业教练贴身跟训:全员均为健将级专业运动员出身,全程精细化指导,精准解决训练痛点,特备中英双语健将级教练。 2026暑假集训营每期三周21天高强度专业训练:每周九次水下特训,包括四式泳姿改进,学习最高水平的竞赛跳发转身到边技术(每次两小时)+ 3次体能强化 专业的生活保障:空调宿舍、营养定制餐食、医务室护航健康,洗衣房(专人为运动员洗衣烘干);另外二楼全景观摩区,家长可实时观看训练过程。 招生对象 年龄10-18岁,游泳水平达到三级及以竞赛型运动员。每组招生20人,报满截止。有意者请私信报名。 #2026上海申海暑假游泳集训营#原国家功勋级教练叶瑾#原国家游泳队技术指导郑闽生教授#高级游泳技术改进#健将级游泳运动员
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以上视频为我俱乐部双语教练管若妤正在为澳洲泳娃进行全英文教学。管教练为健将级运动员,北京体育大学游泳教学本科毕业,拥有英国硕士学位,并师从名帅叶练多年,具备深厚的中英双语教学经验。 上海申海俱乐部前身为海军游泳训练基地,半个世纪深耕游泳专业训练,积淀了深厚的教学底蕴与科学训练体系。从齐晖、宁泽涛到覃海洋,这里先后培养出多位世界冠军,向国家输送无数国家级健将,成为中国游泳界的“冠军摇篮”。 2026暑假集训营一共分为四期,每期三周21天,每周九次水下,三次体能训练 第一期:6月7日 - 6月27日 第二期:6月28日 - 7月18日 第三期:7月19日 - 8月8日 第四期:8月9日 - 8月29日 注:提前放假的国外运动员,或成绩达到一级以上水平,可直接编入专业队同步训练。 上海申海游泳集训营集结了行业顶尖的教学力量,按照运动员能力分组分泳道,确保每一位学员都能获得专业提升: 功勋级教练全程亲自带训:执教近50年,亲手培养多位世界冠军,将亲授专题蛙泳课,传递齐晖,覃海洋等世界冠军的训练精髓; 国家级别技术顾问:原上海体育大学郑闽生教授曾为国家游泳队技术顾问,每周3次专项技术课,针对性优化出发、转身、身体位置等竞赛关键细节;助力运动员突破瓶颈。 专业教练贴身跟训:全员均为健将级专业运动员出身,全程精细化指导,精准解决训练痛点。 集训营每期三周高强度专业训练:每周九次水下特训(每次两小时)+ 3次体能强化 专业的生活保障:空调宿舍、营养定制餐食、医务室护航健康,洗衣房(专人为运动员洗衣烘干);另外二楼全景观摩区,家长可实时观看训练过程。 招生对象 年龄10-18岁,游泳水平达到三级及以竞赛型运动员。每组招生20人,报满截止。有意者请私信报名。 #2026上海申海暑假游泳集训营#原国家功勋级教练叶瑾#原国家游泳队技术指导郑闽生教授#高级游泳技术改进#健将级游泳运动员
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以上视频是上海申海俱乐部的专业队教练孙俊豪在为运动员讲解蛙泳技术。孙教练为双健将运动员出身,跟随叶瑾教练多年,深得叶练真传,现已带出6位健将级运动员,几十位一级以上运动员。 上海申海俱乐部前身为海军游泳训练基地,半个世纪深耕游泳专业训练,积淀了深厚的教学底蕴与科学训练体系。从齐晖、宁泽涛到覃海洋,这里先后培养出多位世界冠军,向国家输送无数国家级健将,成为中国游泳界的“冠军摇篮”。 2026暑假集训营一共分为四期,每期三周21天,每周九次水下,三次体能训练 第一期:6月7日 - 6月27日 第二期:6月28日 - 7月18日 第三期:7月19日 - 8月8日 第四期:8月9日 - 8月29日 注:提前放假的国外运动员,或成绩达到一级以上水平,可直接编入专业队同步训练。 2026上海申海暑假游泳集训营集结了行业顶尖的教学力量,按照运动员能力分组分泳道,确保每一位学员都能获得专业提升: 功勋级教练全程亲自带训:执教近50年,亲手培养多位世界冠军,将亲授专题蛙泳课,传递齐晖,覃海洋等世界冠军的训练精髓; 国家级别技术顾问:原上海体育大学郑闽生教授曾为国家游泳队技术顾问,每周3次专项技术课,针对性优化出发、转身、身体位置等竞赛关键细节;助力运动员突破瓶颈。 专业教练贴身跟训:全员均为健将级专业运动员出身,全程精细化指导,精准解决训练痛点。 集训营每期三周高强度专业训练:每周九次水下特训(每次两小时)+ 3次体能强化 专业的生活保障:空调宿舍、营养定制餐食、医务室护航健康,洗衣房(专人为运动员洗衣烘干);另外二楼全景观摩区,家长可实时观看训练过程。 招生对象: 年龄10-18岁,游泳水平达到三级及以竞赛型运动员。每组招生20人,报满截止。有意者请私信报名。 #2026上海申海暑假游泳集训营#原国家功勋级教练叶瑾#原国家游泳队技术指导郑闽生教授#高级游泳技术改进#健将级游泳运动员
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上海申海游泳俱乐部前身为海军游泳训练基地,半个世纪深耕游泳专业训练,积淀了深厚的教学底蕴与科学训练体系。从齐晖、宁泽涛到覃海洋,这里先后培养出多位世界冠军,向国家输送无数国家级健将,成为中国游泳界的“冠军摇篮”。 2026暑假集训营一共分为四期,每期三周21天,每周九次水下,三次体能训练 第一期:6月7日 - 6月27日 第二期:6月28日 - 7月18日 第三期:7月19日 - 8月8日 第四期:8月9日 - 8月29日 注:提前放假的国外运动员,或成绩达到一级以上水平,可直接编入专业队同步训练。 上海申海游泳集训营集结了行业顶尖的教学力量,按照运动员能力分组分泳道,确保每一位学员都能获得专业提升: 功勋级教练全程亲自带训:执教近50年,亲手培养多位世界冠军,将亲授专题蛙泳课,传递齐晖,覃海洋等世界冠军的训练精髓; 国家级别技术顾问:原上海体育大学郑闽生教授曾为国家游泳队技术顾问,每周3次专项技术课,针对性优化出发、转身、身体位置等竞赛关键细节;助力运动员突破瓶颈。 专业教练贴身跟训:全员均为健将级专业运动员出身,全程精细化指导,精准解决训练痛点。 集训营每期三周高强度专业训练:每周九次水下特训(每次两小时)+ 3次体能强化 专业的生活保障:空调宿舍、营养定制餐食、医务室护航健康,洗衣房(专人为运动员洗衣烘干);另外二楼全景观摩区,家长可实时观看训练过程。 招生对象 年龄10-18岁,游泳水平达到三级及以竞赛型运动员。每组招生20人,报满截止。有意者请私信报名。 #2026上海申海暑假游泳集训营#原国家功勋级教练叶瑾#原国家游泳队技术指导郑闽生教授#高级游泳技术改进#健将级游泳运动员
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