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李先生～慢生活2周前
后背刮痧流程分享 以为一个视频就可以讲很多，但实际有些话 不可以说，还有说不完的话，我希望这个视频，哪怕有一个点能够让大家感受到有作用，也就值得了。#刮痧#分享#刮痧流程#推拿
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苏小菲🌱1周前
背部刮痧全流程|附完整顺序图 刮痧是启动身体自我修复的开关，以通为补。经络通畅了，垃圾才能排出，养分才能送达。定期疏通背部，排出身体瘀滞的垃圾。 【特别注意⚠️】刮痧后喝点红参水、红糖水，切勿吹风着凉，4小时后方可洗澡。 视频结尾有完整顺序图#刮痧 #背部疏通 #背部刮痧 #中医
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京墨4天前
#刮痧 #膀胱经##养生 #宝妈必看 #穴位
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田东县中医医院2月前
刮痧的注意事项和禁忌
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天特吉康按摩器旗舰店2周前
拔罐刮痧后千万别做的事 #养生 #拔罐刮痧 #日常分享 #科普 #健康科普
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注册营养师马小慧6月前
刮痧后护理别忽视！做好这几件事，避免受凉和感染风险 #刮痧 #刮痧后能洗澡吗 #刮痧后要注意什么
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蕾蕾🌈6天前
56万人看过的后背刮痧视频，今天详细说一下，一个人如何刮后背，亲测拿到很好的结果！#刮痧 #黄铜刮痧板 #亲测分享
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黄芪博士4月前
刮痧后别做这5件“傻事”！否则可能白刮了 #刮痧 #注意事项 #养生 #健康生活
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肿瘤科韩伟医生5天前
《逐玉》刮痧别跟风!肿瘤科医生30秒讲清肿瘤患者禁忌 #刮痧 #癌症肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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在天河做刮痧的禅云4月前
刮痧的注意事项有哪些呢？要注意什么？#每天跟我涨知识 #知识科普 #热点 #热门 #涨知识
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奕青2月前
#中医养生#刮痧后的注意事项
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四宝妈自学中医2周前
晚上九点以后尽量不刮痧，特殊情况下应急才可以！刮痧后两小时不要洗澡，注意保暖避风。#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 #刮痧排毒 #大拇指刺痛
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小辣椒养生刮痧3周前
姐妹们👭这条视频点赞收藏起来 #真实生活分享计划 #中医养生 #健康科普
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杏林清河健康号1周前
#医学科普 #中医特色疗法 #刮痧 #清河县中医院
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娴姨唠唠嗑2周前
#创作者伙伴计划 #刮痧 #注意事项
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艾健康1天前
#上热门话题入口 #后背刮痧的视频 #肩颈酸痛 #中药调理 #后背刮痧后的注意事项
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新生活化妆品(上饶壶峤新街店)7月前
背部拔罐和刮痧后千万别…注意事项：1不能吹风2不能立马洗澡3不能高强度锻炼4不能立马大吃大喝5不能喝酒原因是拔罐和刮痧后气血旺盛再疏通经络中，气血在认真努力地工作。如果时间不允许，那保证l个小时内尽量避免以上的注意事顶。
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张秀勤全息养身1月前
这些刮痧错误，一个也别犯 #中医#刮痧 #全息刮痧 #美容 #养生
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木子日常养生护肤4月前
肩颈#刮痧 刮痧禁忌在视频后面 先看再刮#养生 #健康
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华佗培训学校2周前
刮痧美容的注意事项（三）#张秀勤中医全息刮痧 #刮痧美容 #刮痧排毒 #刮痧手法
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乔家小乔2月前
后背.刮痧保姆级跟练 大家记得打卡 这个视频太长了剪了好久，字幕如果有错别字大家多包涵哈#刮痧 #后背
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丘丘Max3天前
20万人看过刮痧跟练，跟着水谷雅子一起冻龄！ 刮痧流程做完即刻效果真的很明显！每周1-2次，刮痧后做好保湿，多喝水，促进代谢。 水谷雅子面部刮痧法指南 给你们整理好啦⬇️⬇️⬇️ 🧚🏻‍♀️准备工作： 1️⃣刮痧板：选择牛角、玉石或水晶材质的刮痧板。 2️⃣润滑：面部涂抹精油或乳液，减少摩擦。 - 💆‍♀️步骤： 1️⃣印堂按压：用刮痧板尖部按压印堂10秒。可宁神清心、疏通面部气血。 2️⃣额头刮痧：从下往上刮额头，左右各3次。帮助放松额头肌肉，减少抬头纹。 3️⃣眼周护理：上眼眶从眼头刮到眼尾3次，下眼眶同样。缓解眼部疲劳和酸胀感，改善黑眼圈、眼袋。 4️⃣脸颊提拉：用刮痧板角部按住鼻翼，沿脸颊向耳朵方向刮3次，提升苹果肌、减轻法令纹。 5️⃣耳部按摩：按压鬓角，向下刮3次，改善耳部和侧脸的血液循环。 6️⃣轮廓紧致：用刮痧板凹面夹住下巴，沿脸部轮廓向耳朵刮3次，清晰下颌线、消除双下巴。 7️⃣脖子舒缓：脖子涂抹精油，从上往下刮3次，放松颈部肌肉、改善颈纹。 8️⃣锁骨放松：在胸部锁骨处，从内往外刮3次，促进淋巴排毒。 - 💕TIPS： 1️⃣每周1-2次，过度刮痧会损伤皮肤。 2️⃣刮痧后做好保湿，多喝水，促进新陈代谢。 3️⃣面部有炎症、伤口时别刮痧。 4️⃣皮肤薄或敏感的人，力度要更轻，或适当减少次数。#面部刮痧 #面部提升
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北京李氏砭法刮痧师王波2月前
刮痧会虚？那是你没刮对！气血是这样被调动的#李氏砭法 #虎符铜砭 #刮痧 #北京
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正安文化上海8月前
后背酸胀的快去刮，如负释重！ 长期久坐后背酸胀到崩溃！跟着杜老师的方法，酸胀感从骨头缝里被「揪」出来，现在后背轻松不少，这通透感，要天天去刮！ #刮痧 #打工人 #后背痛 #久坐 #调理
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芳疗师Young（一一）6月前
出痧刮痧别慌！美容师正确处理方式 #美容院 #美容院经营 #手法操作 #背部spa
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采药师杨森个人护理专卖店1周前
背部刮痧采药师#采药师刮痧板 #采药师牛角刮痧板 #采药师砭石刮痧板 #采药师 #抖音
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北京李氏砭法刮痧师王波2月前
刮痧会虚？那是你没刮对！气血是这样被调动的#李氏砭法 #刮痧 #虎符铜砭 #北京
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柒月🎉🌹🌹🌹1天前
#背部按摩 #身体调理 #刮痧日常 #健康养生 不听 不闻 不问 做自己想做的事情就行，学闭嘴 装耳聋 话说给值得你张嘴的人🥰🥰🥰
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紫苏姐爱养生5月前
后背痒的睡不着？试试这样做 #刮痧 #刮痧板 #健康 #后背痒 #艾草精油
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巴林右旗灵毓美容美体养生会馆4天前
#背部刮痧后护理 #后背刮痧调理 #背部护理➕刮痧
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偲妧五体管理2天前
#后背排瘀 #背部刮痧治疗 #养生就是养健康
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苏小菲🌱1月前
肩颈痛、富贵包，试试肩颈刮痧。每周定期疏通一遍肩颈，疏通完注意不要碰水、吹风哦！#经络疏通 #刮痧 #肩颈疏通 #养生好物 #中医养生
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李老师动手养生6月前
按压手法 晒背刮痧拔罐，问题解决一半，过后还是难受，不舒服？#养生就是养健康 #手指操作用大 #健康
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惠美惠美容（小粉）3天前
#缓解肩背疼痛方法 #刮痧 #肩颈疼痛怎么舒缓 #后背排瘀 #肩颈酸痛 养生保健美容，让你更年轻，更漂亮😻
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妈咪专佳产后恢复(白云店）6天前
#刮痧好还是拔罐好 #后背拔罐需要注意什么 #后背刮痧后的注意事项 #我的真爱 #高档大气上档次
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米小推养生推拿6天前
受凉吹风头痛，或者就后脑勺痛，是邪在膀胱经。膀胱经走在脊柱两侧贯穿整个后背，最直接方法就是后背刮刮痧，邪气一出头痛立马停止。#长沙按摩 #刮痧 #拔罐 #按摩放松
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未来肤·佳会美容养生会所(二分店)官方号1年前
#推背刮痧 #后背刮痧后的注意事项 @佳会美容美发会所
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紫苏师姐3周前
寒假教刮痧系列，小儿后背刮痧 #刮痧 #小儿刮痧 #中医育儿 #后背刮痧 #养生
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艾灸缘2天前
#后背刮痧的功效与作用 刮痧艾灸背部可调节身体机能：根据中医理论，背部有足太阳膀胱经等经络分布，刮痧刺激可调节对应脏腑功能，改善因气血不畅引起的疲劳、失眠等问题
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蓝丝带永川专场5天前
#颈椎 #怎么给自己的后背刮痧 #产后修复分享 #揉腹 #休闲度假
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健康管理黎老师8月前
强烈建议所有低头族推背，僵硬后背直接 解冻#推背刮痧 #养生知识
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梁倩桦2周前
春天养背一年都不累#缓解肩背疼痛方法 #后背刮痧的视频 ##养生调理
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倾凡饰品旗舰店2天前
揭秘！我的刮痧恢复与流感经历 分享因劳累去刮痧，还谈及流感恢复情况，快来看看我的经历。
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张木木美容健康管理2天前
如果没人疼你 来找我 我疼 #后背刮痧的功效与作用 #养生
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享睡1周前
#缓解肩背疼痛方法 #康复理疗 #后背刮痧的功效与作用
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火星鱼鱼爱精油2天前
刮痧后皮肤出现的白色膏状物质，民间俗称“猪油痧”。这是传统养生里对体表代谢物的一种描述……#刮痧体验 #刮痧技巧 #刮痧 #中医理疗 #养生知识
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乔家小乔4月前
今天聊聊大家最近在评论区问的比较多，关于这个刮后背工具，工具不在多，大家能坚持用才是最好的#刮痧
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偲妧五体管理1天前
#刮痧排瘀 #后背刮痧的功效与作用 #刮痧的功效与作用 #刮痧放血
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善缘筋骨养生堂3天前
#刮痧 #拔罐后的反应及症状 #肩颈酸痛 #拔罐养生疗法 #肝经疏通
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安阳·牛大牛3月前
#安阳 #后背疼痛 #刮痧拔罐 #健康 安阳人注意肩胛骨疼，别硬扛，10分钟缓解。拔罐，刮痧不管用，这招解决肩背疼。告别肩胛骨缝疼痛
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ꪵ小福宝༉ᩚ᭄赞赞3天前
#店里实拍视频 #开背 #刮痧 都说春养阳，后背可是阳气汇聚的地方，春天刮背不仅能把一冬天积攒的湿气、淤堵都刮走，还能把阳气提一提。刮完背之后不光身体轻快了
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小清养生2月前
乳腺结节刮痧，女性朋友一定要多刮乳腺，腋下和后背#刮痧 #乳腺 #知源经络穴位
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李氏砭法-许诺3周前
八髎穴刮痧的益处。 能帮助疏通腰骶部的经络，缓解久坐、劳累后的腰背不适。#刮痧 #健康 #郑州中牟李氏砭法刮痧许诺 #中医养生 #腰疼
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素颜美肌2天前
#缓解肩背疼痛方法 #排寒祛湿 #刮痧 #肩颈疼痛怎么舒缓
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花与晚风说2周前
姐妹们/ 这条视频点赞收藏起来 #真实生活分享计划#中医养生#健康科普
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❦Star❦2天前
养背#刮痧 #中医养生 #排寒湿 #经络疏通 #身体调理
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杨杨得忆2天前
#刮痧 #后背刮痧的功效与作用
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陕西专业修脚房1周前
春天多做背，来年都不累#刮痧的功效与作用 #后背刮痧的功效与作用 #背部出痧 #刮痧排瘀 #刮痧记
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