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原来是小辣椒2周前
142斤—92斤的变化 #减肥#逆袭#宝妈
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是鱼儿妈呀10月前
130-100｜当我开始坚持运动……… 娃给我的称呼是“妈妈”，但镜子里我还是那个爱美的“女孩”，完成心中所想，希望每个成为妈妈的女孩子都能拯救自己于内耗和焦虑之中✨新的动力给到大家❤️ #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己 #减肥 #对比 #宝妈减肥
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小曼一家生活2周前
三胎宝妈的身材变化#就想说点大实话
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苏晴练瑜伽2周前
38岁二胎妈妈坚持运动一年，记录自己这一年的变化#女性成长 #瑜伽 #居家锻炼 #一字马 #宝妈分享
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温柔小梅10月前
生完到现在变化也挺大的，当妈的同时也要好好爱自己#vlog日常 #宝妈 #婆媳
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美女的心乱₇₈糟1周前
“结婚两年而已”，变化能有多大#前后对比 #宝妈 #反差 #青春回忆杀 #逆袭
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美娟练瑜伽3周前
91年宝妈，线上瑜伽一年，我的变化 #减肥前后对比 #蜕变 #线上瑜伽课 #一年
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丽莹好好吃饭呀5天前
我的一周小变化69.8→68.8，这周想往67.8努力，你们的目标是多少？#带娃宝妈 #工作生活两不误 #周末亲子时光 #vlog日常 #真实生活分享计划
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朱朱别吃了1周前
为自己！千千万万次！#逆袭#对比#产后#自律遇见更好的自己#变美
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爱舞蹈的果果3周前
一名陕西宝妈舞蹈4个月的蜕变过程#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前后的变化 #芯儿老师逆袭 #女性成长蜕变
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张艺潇（减肥版）2周前
产后大基数减脂｜180斤宝妈逆袭 一胎妈妈｜记录每一步变化 和我一起瘦成理想模样🌟 #产后减肥打卡 #180斤大基数蜕变
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椰子脆脆2周前
结婚两年而已 变化能有多大#宝妈日常 #宝妈带娃 #初为人母 #前后对比#婚姻带来了什么
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小辫yoga3月前
瑜伽一年的变化 | 41岁二胎宝妈爆改自己🔥 💙产后的爆胖让我开始怀疑人生😔除了每天工作带孩子，你还有自己的梦想吗？你还有自己的爱好吗？ 💙这是我每天问自己的一个问题...140斤的我特别想改变，我想变得越来越美，我想变得越来越好！💙坚持是一件非常有意义的事情，从喜欢的事情做起，即使不成功，动起来自己也会健康一点，快乐一些！🍀 #抖音生活观察计划 #瑜伽 #女性成长 #居家锻炼 #宝妈逆袭
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包文婧2月前
唠唠二胎产后半年多的变化吧 在过去的年代，我们很少能获得女性关于生孩子的各种变化和信息。如今时代的进步，我们有更多机会和勇于分享这个伟大过程的人出现。让更多女性提前了解，我认为是一件很有意义的事情。“幸运”的我两种方式都体验过，两个孩子出生的间隔时间也足够长，对于我来说也是不同年龄阶段的体验。今天就跟姐妹们唠唠我的个人感受吧！#包文婧 #演员 #宝妈 #二胎 #美妆
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一周（居家塑形vlog）4月前
产后宝妈，同一个人，瘦了40斤的变化#减肥逆袭成功 #逆袭 #减脂#减肥#宝妈产后减肥
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贝辣Bella(遛娃中)1月前
从少女到妈妈，每一段经历都是人生最好的礼物~#成长 #一个女孩的变化 #宝妈 #逆袭 #情感
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小婷陪你瘦（产后已-65 个）5月前
每一个销声匿迹的女生，都在打一个场硬仗 #逆袭 #宝妈减肥 #前后对比 #反差#减肥逆袭
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美女的心乱₇₈糟3天前
结婚两年而已 变化能有多大#宝妈 #初为人母 #逆袭 #当妈前vs当妈后 #婚姻
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慧慧说事3天前
云南32岁宝妈怀孕后容貌大变，与怀孕前判若两人，孩子已平安出生
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夏小珊儿3周前
不比不知道，一比自己都被惊到了。直观感受到瘦了40斤的面部变化！给正在减脂期的伙伴一点点激励，咱们忍饥挨饿的夜晚，值得！#反差#减肥爆改 #宝妈逆袭 #减肥前后对比图
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慧慧说事3天前
云南32岁宝妈怀孕后容貌大变，与怀孕前判若两人，孩子已平安出生
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添毅街舞·小米2周前
有没有和我一样的宝妈？曾经以为人生就这样了，直到遇见舞蹈，才重新找回自己💪 评论区告诉我，你的“逆袭”开始了吗？#宝妈逆袭#舞蹈老师成长记#全职妈妈的蜕变 #衡东添毅街舞 @衡东添毅街舞
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不负韶华-YOga5天前
89年‖37岁宝妈每天运动一小时一年后的变化 什么时候开始都不晚！难的不是坚持而是没有开始的勇气! 我可以你也可以!什么时候都不要放弃自我成长!#瑜伽 #零基础学习瑜伽 #居家练习瑜伽 #宝妈蜕变 #每天坚持运动健身
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地主家傻儿子2周前
再也回不到从前了... #宝妈 #当妈前vs当妈后 #生孩子 #vlog十亿流量扶持计划 #反差
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刘大丽2天前
云南32岁的孕妈怀孕后容貌大变！#怀孕之后身体发生的变化 #当妈不易 #生孩子 #怀孕
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娜就奔跑吧4月前
宝妈改造第24天！ #身材前后对比 #逆袭 #减肥打卡
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平海小哈姐4天前
90后宝妈的小蜕变✨ 生完娃后总对着镜子emo，肚子鼓鼓、整个人壮壮的，喜欢的衣服都不敢试 现在终于敢穿露腰装，这份自信，是好好爱自己给的💪 #90后宝妈 #宝妈日常 #女性成长 #自律变美
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椰子脆脆3天前
结婚两年而已 变化能有多大#婚姻给女人带来什么 #宝妈#宝妈日常#当妈前vs当妈后 #初为人母
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丽丽家孕期穿搭3天前
孕妇从孕早期“遮遮掩掩”到孕晚期“大大方方”，我的穿搭记录了整个孕期的变化和成长。❤️#孕期变化 #孕期穿搭 #怀孕日记
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辣辣U（减脂版👀主页）1周前
我的成果分享～#减肥前后对比图 #逆袭成功 #宝妈减肥 #宝妈逆袭 #瘦
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大可爱吃3天前
当妈后的打脸时刻！#妈妈的蜕变 #宝妈 #女性成长历程 #当妈前vs当妈后
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是晓容吖（逆袭日记）1月前
Day16~32岁宝妈挑战过年前逆袭变美 #变美逆袭 #宝妈逆袭 #自律 #变美日记#爆改自己
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菜包子练瑜伽2天前
一个设计师宝妈爆改自己的3个月🔥 当妈妈的第三年 白天上班，晚上带娃，属于自己的时间几乎为零 看着走样的身材，常常陷入深深的内耗 曾经把所有精力都放在孩子、家庭和工作上，完全顾不上自己 直到某一瞬间突然觉醒，我决定开始自救 跟着线上课在家练，从零开始坚持了三个月，变化真的肉眼可见，特别感谢没有放弃的自己❤️ 放弃很容易，但坚持下来真的很酷 改变还在继续，我也越来越喜欢现在的自己 愿每个女生都能勇敢迈出第一步，好好爱自己 #见人不如健身 #居家锻炼 #瑜伽 #一字马 #我的蜕变故事
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小优练瑜伽2周前
终于轮到我逆袭了，34岁宝妈重塑自己！ 万万没想到，我真的用一年多时间， 活成了自己向往的样子， 瑜伽带给我的变化太大了！ 前年的时候还在羡慕别人， 看到美照，心里想着那些宝妈， 怎么能活得那么耀眼呢？ 我也想要过这样的生活，拍自己喜欢的照片， 实现想要美好的生活，终于我做到了！ 后来我开始利用带娃休息的碎片时间， 每天居家一个小时练瑜伽， 慢慢的让自己从内而外的改变！ 把自己重养一遍，真的太上头了， 她们可以，我就可以， 我可以，你也一定可以， 希望这个视频能给到更多姐妹们力量！ #瑜伽#宝妈逆袭#一字马#一字马 #女性成长 #重养自己一遍
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心宇麻麻2天前
95后宝妈：从女孩到妈妈，我学会了悄悄变强 #宝妈成长 #日常生活 #宝妈自媒体 #95后宝妈 #女性成长
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怎么又下雨3天前
再也回不到从前了#当妈前vs当妈后 #宝妈 #生孩子 #反差 #vlog十亿流量扶持计划
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朱朱别吃了2周前
122-92｜不知道，反正我现在长的很爽！ #减肥脸部变化 #逆袭 #减肥前后对比图 #爆改 #宝妈逆袭
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历史谁是谁非4天前
怀胎十月像老了20岁？云南32岁宝妈变化惊人
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小伊练瑜伽1周前
小基数减重10斤的变化！答应我一定要看完 别人眼中的看着不胖啊，其实只有自己知道，常年抱娃单侧手，导致高低肩，夏天根本不敢穿裙子，肌肉腿，连短裤都不敢穿，现在的我体态越来越好，什么衣服都敢去尝试了，内心也变得强大了 #零基础学瑜伽 #一字马#女性成长 #女性力量
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晓姐姐(减肥中)👿3天前
这是大部分宝妈结婚前后的变化吧。#我试着抄袭以前的自己 #抖音小助手
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咕噜咕噜要向上呀3天前
#上热门 #女性成长 从银行到全职宝妈，我用五年的时间和自己和解
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一米七的鑫淼2天前
Day11。 有肚子、有肉、有疲惫，但也有努力。 带娃+慢慢减肥，我觉得自己超棒。 #产后减肥 #产后恢复身材 #自律遇见更好的自己 #自媒体
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阿丰（人生重启计划）4天前
相差20.4斤，请大家帮忙看看变化大吗？#宝妈逆袭减重
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小芝士🧀4月前
短短三分多钟，妈妈却记录了3️⃣个月#宝妈带娃 #新手妈妈成长记 #带娃生活 #࿆࿆出生到现在的变化 #养娃
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有娃的李老三3天前
产后宝妈减肥第五天147→142瘦5斤#93年宝妈 #真实带娃 #减肥vlog打卡 #创作者中心 #创作灵感
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优苒妈妈成长记1周前
从前追着奶茶跑，现在抢着鸡蛋笑，当妈后我才懂这份幸福 #当妈前后的变化 #宝妈真实生活 #妈妈的成长 #全职妈妈 #当妈后才懂的事
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38岁重新养自己（努力版）3月前
三胎宝妈的自卑开始改变！从开始的零基础锻炼。到现在一点一点的变化记录。时间是最好的答案！之前那个自卑内向的三胎宝妈，越来约自信了😎#产后恢复 #对比照 #居家锻炼 #自信最美 #看过来
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大苹果爱漂亮1周前
他们都不看好你，偏偏你也最争气！#宝妈#逆袭#女性成长#反差
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可爱的姜胖胖儿3天前
#宝妈创业之路 #看着你一天天长大，从出生到现在的变化
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哇塞的莫颜🧘‍♀️5月前
88年38岁 三胎宝妈每天运动1小时，五个月后的变化⋯ #瑜伽 #零基础学瑜伽 #一字马 #瑜伽蜕变#女性成长
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月月二胎宝妈2月前
产后两个多月我和宝宝在身体上各自的变化#产后恢复 #宝爸宝妈#孕妇
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小柚子妈妈（哺乳期）4天前
所以时间的参照物是什么？是我养的宝贝长大啦。从7斤6两养到22斤啦。愿我的宝贝永远健康快乐#婴儿成长 #宝妈带娃 #宝宝长大的变化 #宝妈日常分享
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是辣妈jane呀（朋友圈版）1周前
我低估了，生孩子对一个女人的生活变化有多大 #妈咪新风向 #只有宝妈才懂吧 #全职宝妈带娃 #我的育儿进阶攻略 #陪你长大陪你看世界
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喜乐辣妈成长记7月前
30天带你看看大妈变辣妈的身材变化有多大 #产后减肥#逆袭#瘦腿瘦腰瘦肚子#宝妈 #瘦下来遇见更好的自己
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东北小个子宝妈体态自救日记3天前
88东北小个子宝妈｜体态蜕变记录｜重启打卡#88宝妈 #东北宝妈 #小个子宝妈 #体态蜕变
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小敏敏🌻1周前
一位宝妈记录拍口播视频后的真实变化：从默默憋着情绪、迷茫内耗，到对着镜头表达自己，被理解、被看见，慢慢找回自我。没有鸡汤，只有普通人的真实成长，戳中每个想发声的人。 #口播博主成长记 #拍视频的变化 #女性成长 #普通人的发光时刻 #情绪出口
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✨菜姐不装了6月前
当妈后你有哪些变化呢？分享在评论区吧！#当妈后的状态 #当妈后的崩溃时刻 #当妈后的真实感受 #宝妈 #女性成长
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享享爱舞蹈1周前
一名陕西宝妈通过4个月的学舞，现在已月入几个w，如果你也喜欢舞蹈，想要月入过w，不妨逼自己一把，#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈前后的变化 #芯儿老师逆袭 #女性成长蜕变
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月月（家有敏宝已脱敏)2周前
24年11月对比25年7月的变化，从一个很难带的宝宝， 到现在已经过去一年三个月了再也没操过心，什么都吃。#敏宝 #高需求宝宝 #宝妈推荐 #宝妈日常
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小春练瑜伽1周前
81年45岁宝妈 每天运动一个小时 半年后的变化#零基础瑜伽#居家锻炼#每个动作都是用汗水换来的 #产后恢复 #女性成长 #爱自己
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龙王&小猪包6天前
从崩溃妈妈到马甲线妈妈，我只改了一件事，曾经我是那个把孩子逼到无路可走的妈妈，去年3月，我的人生彻底崩盘，公司欠薪、身材走样、亲子关系紧绷 那一年我活在焦虑内耗里，满身疲惫 直到我开始把注意力放回自己身上 坚持瑜伽、管理身材、停止唠叨 从 125 斤到 100 斤，从大肚腩到马甲线 孩子慢慢的也变了，自律，懂事，我问她为什么，她只说了句，因为你不唠叨了，原来最好的育儿，从不是管控，是妈妈先活好自己，孩子自然向阳生长#亲子关系#育儿感悟#妈妈成长#停止内耗#宝妈自愈
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那个闲人1周前
当妈前：我一定精致养娃 当妈后：娃不哭就行😂 从第1个月消毒到第4个月衣服擦一擦 只有宝妈才懂的真实变化～ 你们是第几个月开始摆烂的？ #真实生活分享计划 #养娃前后对比 #当妈后 #育儿真实写照 #养娃摆烂日常
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