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莉莉爱生活3周前
我们自己家吃了3年的鸡蛋灌饼，很好吃😋做法还简单。 #健康美食自己动手做 #鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼
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可乐妈吖3月前
天冷早上实在起不来，我就喜欢空闲的时候做点各种饼的生胚，今天又做了点手抓饼 鸡蛋灌饼生胚冻冰箱里，吃的时候不用解冻，直接烙 早餐10分钟搞定，简单省事还方便，孩子也能吃的好好的 #手抓饼 #冷冻生胚 #鸡蛋灌饼 #备餐#早餐
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可乐妈吖7月前
孩子快开学了，咱们最近主打一个各种预备早餐，把冰箱囤满，又做了点鸡蛋灌饼生胚，冷冻保存，吃的时候不用解冻，直接烙一下，早餐简单又方便 #鸡蛋灌饼 #备餐 #开学季 #冷冻生胚
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温州都市红绿灯1周前
想吃鸡蛋灌饼不用再去外面买了，在家三分钟就能轻松搞定。我家一直常备它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还送了酱料、油刷和纸袋。吃的时候不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞，把鸡蛋液倒进去煎熟即可。刷上酱料，放上喜欢的配菜卷起来就可以吃了。#早餐饼 #早餐吃什么 #早餐美食 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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渠姐一家人4月前
鸡蛋灌饼的饼胚做出来可以冻在冰箱里 想吃的时候拿出来解冻直接做就好 老香了！#农村美食记录生活 #新农人计划 #抖音美食创作者 #鸡蛋灌饼
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哈丝娜Hasna3月前
孩子开学预备早餐，今天做了点鸡蛋灌饼的生胚冻到冰箱里，简单又好吃。早餐10分钟搞定 #真实生活分享计划 #鸡蛋灌饼 #备餐 #早餐 #手抓饼
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老地方伊利雪糕批发（洛宁总店）4月前
懒人早餐天花板！冷冻鸡蛋灌饼，真的能灌蛋！ 3分钟搞定，酥到掉渣！姐妹们冲！💥 #美食 #早餐饼
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徐家二姐3月前
孩子喜欢吃才是最大的动力，又来做备餐啦！家庭版鸡蛋灌饼，一次多做一点，放冰箱冷冻，吃的时候不用解冻直接煎！特别是这个季节天冷不想早起，可以快速解决孩子的早餐！#鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼的做法 #早餐吃什么？#备餐 #记录真实生活
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画大饼1周前
3分钟学会鸡蛋灌饼，香到连饼皮都不剩～ 1️⃣打蛋液：1个鸡蛋打散，放一边备用 2️⃣烙饼皮：鸡蛋灌饼饼皮提前解冻好，铁板刷油，中小火烙至饼皮鼓起，用筷子戳个小口。 3️⃣灌入蛋液：快速把蛋液从口子倒进去，等蛋液凝固后翻面，烙到两面金黄就完成啦！咬一口外酥里嫩#鸡蛋灌饼 #手抓饼
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温州都市红绿灯1周前
想吃鸡蛋灌饼不用再去外面买了，在家三分钟就能轻松搞定。我家一直常备它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还送了酱料、油刷和纸袋。吃的时候不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞，把鸡蛋液倒进去煎熟即可。刷上酱料，放上喜欢的配菜卷起来就可以吃了。#早餐饼 #早餐吃什么 #早餐美食 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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二婚后妈（被骗婚）后生活1周前
家人们，这个鸡蛋灌饼太绝了！不用解冻，上锅煎一煎就鼓大泡，戳个洞灌上鸡蛋，煎到金黄酥脆，刷上酱料，卷生菜卷火腿，香酥掉渣。10分钟搞定营养早餐，方便又好吃，闭眼入！#鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼免费教程 #鸡蛋灌饼推荐
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青岛小依依（卖货号）8月前
鸡蛋灌饼太好吃了😋比外面买的好吃多了！自己买一份饼，冷冻！啥时候想吃拿出来不需要解冻直接煎，两分钟就吃上了😂太香了
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云云好物分享呀6天前
孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。营养还美味#鸡蛋灌饼#早餐#好吃不贵经济实惠
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婆婆也是妈（高英）4天前
#好物推荐 #鸡蛋灌饼 孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。
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燕子好物推荐2周前
早起五分钟就能搞定的营养早餐，就是这个鸡蛋灌饼，我家一直吃的这个牌子，还自带酱料包，做法也很简单，不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞把鸡蛋液倒进去。两面煎熟后刷上酱料，放上自己喜欢的蔬菜肉肠，卷起来就可以了，简单又好吃。#鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼皮 #鸡蛋灌饼皮半成品
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半卷人生2周前
又到了开学季，家里有孩子的一定要学会做这个鸡蛋灌饼，做法简单，几分钟就能搞定，好吃又营养。我家常备它家的鸡蛋灌饼，半成品，一包里面有二十张饼胚，不用解冻，直接放入锅中煎至表面起小泡后翻面，翻个面就能鼓起来，趁它不注意戳个洞把鸡蛋液倒进去，煎熟就可以出锅了。#美食#鸡蛋灌饼#鸡蛋灌饼做法 #早上吃什么
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是胖妞吖🔥5月前
就这个鸡蛋灌饼没有人不爱吃！平常就往冰箱里面备点儿，不想做饭的时候，半夜饿的时候，5分钟绝对可以吃上！因为他不用解冻，直接去电饼铛里面鼓起包来以后灌鸡蛋就ok。你加火腿加生菜，加土豆丝，加辣条，可以加一切！姐妹们胖妞吃了二年了，放心的去做吧！#日常vlog #记录真实生活 #鸡蛋灌饼
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阿玉的一日三餐1周前
5分钟就能搞定的早餐，做一份鸡蛋灌饼，简单好吃 #家常美食 #鸡蛋灌饼 #早餐吃什么
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喜姐两口子3月前
孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，我家一直吃的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了#鸡蛋灌饼 #大人小孩都爰吃
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小阿聪生活号1周前
早上不知道吃啥的，这个鸡蛋灌饼太方便了，无需解冻，一分钟就能吃上。
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小月生活分享2天前
#鸡蛋灌饼#好物推荐孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。不管是上班族还是居家都非常方便，家人们快去备起来了！！！
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发财小铺3周前
早起五分钟就能搞定的营养早餐，就是这个鸡蛋灌饼，我家一直吃的这个牌子，还自带酱料包，做法也很简单，不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞把鸡蛋液倒进去。两面煎熟后刷上酱料，放上自己喜欢的蔬菜肉肠，卷起来就可以了，简单又好吃。
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非衣零食3周前
孩子的早餐既要快速又要营养，所以我经常给孩子做这个鸡蛋灌饼，真的几分钟就能搞定，而且营养满满。我买的是这种半成品，一包里面有三十片，不用解冻，直接下锅煎，起小泡后翻面煎至鼓大泡，趁它不注意戳个洞把鸡蛋液倒进去，再煎一分钟就可以了，营养又好吃。#好物推荐 #鸡蛋灌饼 #早餐 #懒人美食
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七姐美食3月前
姐妹们早餐面包，面条吃腻了哈，可以试试这个十九块九到手二十片的鸡蛋灌饼，他这个不需要解冻，你就直接放在锅里烙就可以烙到一面起泡，然后把它翻过来，等到完全鼓起来的时候，用筷子在上面戳个洞，然后用筷子夹着他挑起来把鸡蛋液灌进去。鸡蛋定型之后呢，把它翻过来烙熟就可以了。烙熟之后刷上他送的酱，然后放上生菜和肠卷起来。不到十分钟就能吃上好吃的鸡蛋灌饼了，他这里边有菜有蛋有主食，而且配料很干净，也不像手抓饼那样油腻。他这个小包还有里边的酱还都是商家赠送的，就特别的方便。#手工美食 #自己动手做美食好吃又营养 #舌尖上的味道 #自制美食 #动手做美食
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小张妹🔥2天前
孩子的早餐既要快又要有营养，早起五分钟试试这个鸡蛋灌饼吧 有菜有蛋 特别方便#早餐#早餐吃什么#鸡蛋灌饼
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园子美食1周前
5分钟就能搞定营养好吃的#鸡蛋灌饼，做法很简单，再也不用出去排队买早餐了#早餐饼#妈呀太香了#自己动手做美食 #夜宵吃什么
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乐乐美食2周前
//想吃鸡蛋灌饼不用再去外面买了，在家三分钟就能轻松搞定。我家一直常备它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还送了酱料、油刷和纸袋。吃的时候不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞，把鸡蛋液倒进去煎熟即可。刷上酱料，放上喜欢的配菜卷起来就可以吃了。#早餐饼 #早餐吃什么 #早餐美食 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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龙视频厂长调查3天前
早上不知道吃啥了，五分钟搞定一份早餐，这个鸿福记鸡蛋灌饼真的太香了，在家做好吃还方便！#鸿福记 #鸡蛋灌饼 #早餐 #美食推荐 s
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珺珺~4天前
#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #大人孩子都爱吃
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钟意姐（下午14：30开播）2天前
早餐速食鸡蛋灌饼30片[小黄车下单] 早起五分钟就能搞定的营养早餐，就是这个鸡蛋灌饼，我家一直吃的这个牌子，还自带酱料包，做法也很简单，不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞把鸡蛋液倒进去。两面煎熟后刷上酱料，放上自己喜欢的蔬菜肉肠，卷起来就可以了，简单又好吃。 #味道好极了你们想吃吗 #舌尖上的美食 #强烈推荐 #早餐
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生活好物百货1周前
在家试试这个鸡蛋灌饼，几分钟就能搞定#冷冻速食饼皮 #早餐饼鸡蛋灌饼 #美味早餐H
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乔媽爱分享2天前
鸡蛋灌饼20片 加赠品牌专用酱料 早餐方便冷冻速食饼皮极速发货 #刘茵 #鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #快速吃早餐
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美食推荐2天前
达越福灌饼8片*4袋 （共32片）加赠灌饼酱 #灌饼 #达越福灌饼 #鸡蛋灌饼 #灌饼半成品 #在家做美食
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舒航1周前
我家最近的早餐都被马小贾家的鸡蛋灌饼承包了，只要早起5分钟就能搞定，火腿肠切成两半煎一煎，我一直吃他家的鸡蛋灌饼，配料表非常干净，从冰箱里拿出来，不用解冻，把饼皮直接放锅里煎，煎1分钟后翻过来煎，等它鼓起大泡后，趁他不注意，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进来，翻面把鸡蛋煎熟即可，喜欢吃辣的刷点辣椒酱、放上生菜，黄瓜，火腿，用你的左手像卷起来，这样做的鸡蛋灌饼简单快速，营养又好吃。你也做给孩子吃吧。#鸡蛋灌饼 #大人小孩都喜欢#早餐吃什么
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林深见鹿1周前
鸡蛋灌饼自己在家就能做，有菜有蛋，简单营养又美味#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #好吃到停不下来
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乖乖生活推荐1月前
早上懒得做饭？那就快来试试这个鸡蛋灌饼皮吧！不用解冻，平底锅一烙就鼓泡，打个鸡蛋一卷，几分钟就能轻松搞定早餐了。酥酥脆脆，比外面买的还香。家里老公，孩子吃着健康又放心。家里常备的便捷早餐，直接左下角小黄车带走就行了！#来过来尝尝这个 #早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #早餐 #美食推荐
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平平淡淡1月前
#美食推荐#美食教程 #抖音分享#抖音美食#鸡蛋灌饼
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九九吖好物1周前
想吃鸡蛋灌饼不用再去外面买了，在家三分钟就能轻松搞定。我家一直常备它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还送了酱料、油刷和纸袋。吃的时候不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞，把鸡蛋液倒进去煎熟即可。刷上酱料，放上喜欢的配菜卷起来就可以吃了。#早餐饼 #早餐吃什么 #早餐美食 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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静姐强哥分享1周前
早上经常不知道吃什么，一定要试试这款自带酱料的鸡蛋灌饼，操作简单不用解冻，几分钟外酥里嫩的美味就出锅啦，卷上配菜来一口，香酥美味真的绝了！#大人小孩都爱吃 #妈呀太香了 #好物推荐 #好吃不贵经济实惠 #早餐 @静姐的日常 @强哥🌈静姐五口之家
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薛小燕的日常3天前
#简单营养的早餐做法 早餐不知道吃什么，就来试下这个快速简单又好吃的鸡蛋灌饼，外酥里嫩，超级好吃#鸡蛋灌饼#早餐吃什么 #美食
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萌小妹～好物分享4天前
#营养健康又美味 #创作者中心 #创作灵感 孩子上学的早餐既要快又要营养，所以我家里常备这个半成品鸡蛋灌饼，不用解冻，直接下锅煎至两面金黄就可以了，刷上酱，卷上生菜、火腿肠、黄瓜条，一个美味的鸡蛋灌饼就做好了，几分钟就能搞定，再也不用担心孩子迟到了，#美食
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好食再来3月前
孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。#鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼教学 #甜甜的饭饭 #好吃不贵经济实惠 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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倒悬的橘子🍊3周前
#早餐吃什么 早起五分钟就能搞定的营养早餐，就是这个鸡蛋灌饼，我家一直吃的这个牌子，还自带酱料包，做法也很简单，不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞把鸡蛋液倒进去。两面煎熟后刷上酱料，放上自己喜欢的蔬菜肉肠，卷起来就可以了，简单又好吃。
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柳论百货店1周前
#早餐饼 #早餐吃什么 #早餐美食 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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滑板美少女6月前
鸡蛋灌饼。孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，做法很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。鸡蛋灌饼 早餐 早餐吃什么 妈呀太香了#鸡蛋 #早餐#鸡蛋皮#营养早餐 #早餐 推荐，
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琳琳美食2天前
#鸡蛋灌饼皮儿#鸡蛋灌饼#超便宜超划算
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恋恋优选2月前
鸡蛋灌饼20片 加赠品牌专用酱料 早餐方便冷冻速食饼皮极速发货
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喜姐两口子3月前
孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，我家一直吃的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了#鸡蛋灌饼 #大人孩子都爱吃
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奥莱轻奢甄选2天前
5分钟就能做好的 简单快速、营养又好吃，孩子特别喜欢 #鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #大人孩子都爱吃 #好吃到停不下来 #嘎嘎好吃
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蜜雪槟城生活馆3天前
鸡蛋灌饼20片 加赠品牌专用酱料 早餐方便冷冻速食饼皮极速发货
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独享你的温柔4天前
早餐不知道吃啥的，就来试试这个简单方便还好吃的鸡蛋灌饼吧！#早餐 #早餐饼 #鸡蛋灌饼 #鸡蛋灌饼做法 #舌尖上的味道
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辽宁生活广播1周前
5分钟就能做好的#鸡蛋灌饼 简单快速、营养又好吃，孩子特别喜欢#早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #大人孩子都爱吃
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乘风破万浪1周前
#鸡蛋灌饼 外面七八块钱一张，自己在家做一两块钱搞定#方便速食#干净卫生#厨房必备#早餐必备
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臧小厨家常菜1周前
今天早餐又给我们家孩子做了这个鸡蛋灌饼，简简单单几分钟就能搞定。外皮酥脆 孩子们也超爱吃 ！#鸡蛋灌饼
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琪琪优选3天前
孩子的早餐不仅要快，还要吃的有营养，所以我经常做这个鸡蛋灌饼，我家一直吃它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还赠送了酱料包，做法也很简单，不用解冻，也不用放油，煎至一面起泡后翻面，很快就鼓起来了，用筷子戳个洞，把鸡蛋液倒进去，再刷上酱，放上生菜、火腿肠卷起来就可以吃了。#鸡蛋灌饼皮 #早餐吃什么 #营养早餐推荐
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（甄选百货）3周前
想吃鸡蛋灌饼不用再去外面买了，在家三分钟就能轻松搞定。我家一直常备它家的鸡蛋灌饼皮，一包二十片，还送了酱料、油刷和纸袋。吃的时候不用解冻，直接下锅煎至表面起小泡后翻面，等它鼓起来就戳个洞，把鸡蛋液倒进去煎熟即可。刷上酱料，放上喜欢的配菜卷起来就可以吃了。 #早餐饼 #早餐吃什么 #早餐美食 #鸡蛋灌饼做法 #鸡蛋灌饼
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