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减重医生刘士凯3月前
米饭“硬吃”有风险！ #医学科普 #血糖 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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何老师讲控糖-索拉卡3周前
为什么日本人天天白米饭，还不得糖尿病 肥胖率还很低？#日本饮食 #营养师 #健康 #营养 #肥胖
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张萍逆转糖尿病3月前
为什么过去的人吃几碗大米饭都没有得糖尿病呢？#糖尿病 #医学科普 #糖尿病饮食 #硬核健康科普行动
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米饭仙人FFyasueda4天前
左右二选一！今天吃最强盖浇饭！ 还不够！#米饭仙人 #盖浇饭 #二选一挑战 #纳豆 #美食
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珊珊讲营养1周前
为什么日本人天天白米饭 还不得糖尿病肥胖率还很低?#日本饮食 #营养师 #健康 #营养 #肥胖
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鲜八度生态料理-阿军6月前
为什么日本人爱吃米饭，但不得糖尿病？ 那都是跟我们中国人学的！ #健康科普 #糖尿病 #日本饮食 #鲜八度生态料理阿军 #鲜八度植物料理
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宙斯次子4周前
挑战一下米饭仙人，根据自己饭量蒸的米饭没浪费。#米饭仙人 #健身 #减脂餐 #高碳日 #自律
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孙教授逆转糖尿病6月前
为什么以前人吃几碗白米饭血糖都不高？
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内分泌医生王亮8月前
✨️米饭凉着点吃比热着吃血糖好点。听专科医生怎么说#糖尿病 #糖尿病饮食 #米饭 #温度 #抖出健康知识宝藏
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陈泓颖医生4月前
为什么以前的人吃碳水不得糖尿病？ #米饭 #高血糖 #高血脂 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康训练营
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百晓解1年前
米饭仙人是什么梗？#米饭仙人 #头条双星激励计划 #万万没想到 #当代大学生精神状态 #米饭仙人模仿大赛
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小潘同学啊1年前
你让我一个一型糖尿病去挑战米饭仙人？ #vlog日常 #糖友日常 #米饭仙人
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珊珊营养讲解2周前
为什么日本人天天白米饭，还不得糖尿病 肥胖率还很低？#日本饮食 #营养师 #健康 #营养 #肥胖
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蔬菜大王1周前
失业在外骗爸妈在做吃播10#蔬菜大王#米饭仙人#一日三餐#维持体重#减脂餐打卡 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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文同学文案1周前
加饭仙人！一小碗米饭是你的谎言！偷吃奇才周黑鸭！ #周黑鸭 #周嘉伟
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蛋包饭仙人8月前
米饭仙人VS蛋包饭仙人#二次元 #武汉第一冤种 #米饭仙人 #蛋包饭仙人 #美味魔法推广大使
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变成护肝片1月前
留学生的忆苦思甜饭 #留学生#生活费#内容过于真实#米饭仙人
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印龙4天前
高碳#好身材吃出来 #减肥 #高碳 #健身#米饭仙人
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印龙4天前
三斤大米饭#放纵餐#米饭仙人
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东楼小官人1年前
米饭仙人？日本仙人还是多啊，那么说日本人为啥那么爱吃米饭呢？这就要从日本历史说起了～
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营养师高高7月前
4种米饭不升糖#营养健康 #糖尿病 #减肥 #控糖 #减脂期
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小史测糖5月前
主食大测糖：七色糙米饭升糖测试！ 小糖人吃七色糙米饭真的比普通白米饭好吗？#糖尿病 #高血糖 #血糖 #控糖 #控糖饮食
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馒饱6天前
没钱我就这样吃#美味趣食计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #米饭仙人
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糖尿病逆转梁医生8月前
米饭放凉后可降血糖是真的吗？ #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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小郁不搞了.1年前
《米饭仙人》想做吃播但没钱应该怎么做？#米饭仙人 #吃饭 #干饭人 #离谱
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诚明健康2周前
糖友想要吃米饭不升糖?牢记5个字,可以放心吃!
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可乐爆笑说1年前
米饭仙人，一个吃米饭比你吃的盐还多的男人 #米饭仙人 #干饭人 #作品同步头条赢激励
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野哥野嫂美食甄选4周前
你们爱吃嘛，#美食 #米饭仙人
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“控糖护足”小科普2周前
谁说得了糖尿病不能吃大米了？！来听听大米饭能怎么吃#上热门 #医学科普 #糖尿病饮食 #糖尿病科普 #糖尿病足
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荆博士内分泌讲堂7月前
想吃米饭不升糖，试试这招！超简单！ #医学科普#糖尿病#糖尿病饮食#控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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疯狂的椰菜花5天前
藏宝餐🎉 #妈呀太香了 #美食播主 #米饭仙人 #米饭联盟 #我是美食创作者 @吃货李大斌
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3T31周前
幸福很简单 吃一斤米 好好睡觉#米饭仙人
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中医内分泌汪四海博士1月前
教你六招，吃米饭不升糖 #糖尿病 #血糖 #糖尿病逆转 #医学科普
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内分泌科陈医生7月前
如何吃米饭不升糖？陈医生来教你！#糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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大门跑得快5天前
1.5倍速全程无剪一镜到底#美食 #米饭仙人 #用抖音记录人生
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协和李裕明3月前
日本人天天吃米饭还少糖尿病的 4 个饮食习惯 #医学科普#糖尿病#糖尿病饮食#控糖#抖出健康知识宝藏
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掉称仙人阿渝5月前
糖尿病不敢吃米面主食？别被GI值骗了，没必要这么苦自己 #糖尿病饮食 #控糖小知识 #营养 #主食 @抖音小助手
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康子徐5天前
河北高校米饭五蚂蚁#米饭仙人 #米饭的神仙吃法 #干吃 #金达莱
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厦门市集美区苍跃蒸百货店（个体工商户）2周前
低GI大米_低升糖主食_东北大米_GI值≤55 #低GI主食 #低升糖大米 #健康饮食 #糖尿病饮食 #东北大米
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3T34天前
幸福很简单 吃一斤米 好好睡觉#米饭仙人
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控糖减重专家何颖4月前
米饭放凉再加热，这样吃，血糖不敢升 #控糖 #血糖 #糖尿病饮食 #高血糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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侯雨医生1周前
系统讲解糖尿病——沥米饭与血糖 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #控糖 #糖尿病饮食
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只喝无糖快乐水1年前
吃完真的得变仙人了#米饭仙人
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藤原正太1周前
【米饭仙人游戏】真没想到米饭仙人还能被做成游戏 #米饭仙人游戏
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瑞迪go（日更ing）1周前
米饭仙人之开启男人最顶级的一天 #减脂 #备生#米饭仙人 #日常vlog #瑞迪go
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江湖1年前
米饭仙人！他吃的饭真的比你吃的盐多#米饭仙人
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米饭仙人6天前
或许一切没那么遭 又或许一切刚刚好#付航脱口秀
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葩奇说奇葩1月前
互联网四大米饭仙人，主食之一的米饭终究是遇到了它的一生之敌 #米饭仙人 #遥想公瑾当年 #薛之谦
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王屿川的日常1周前
#说真话独立思考 #这是个真实的事情 #就想说点大实话 #科普冷知识 你们见过几个是因为天天吃米饭 喝白 导致的糖尿病？
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北欧东嫂懂营养7月前
有糖尿病的人是可以吃米饭的 #糖尿病 #米饭 #碳水 #健康 #女性
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但老师讲控糖1周前
#控糖饮食 #控糖 #糖尿病 #医学科普 #控糖食谱
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晋商1周前
#认知#智慧
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变成护肝片4天前
六个菜 #留学生#生活费#米饭仙人
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徐谷根逆转糖尿病7月前
为什么以前的人吃几大碗米饭 都没得糖尿病？ #糖尿病主食 #糖尿病饮食 #糖尿病科普 #糖尿病 #抖出健康知识宝藏
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吃货邱小胖3周前
米饭仙人我来了！ #哎呀妈呀太香了
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企鹅大王王王4天前
#好好吃饭 #米饭仙人 #宿舍日常 今天吃8盒4.5斤米饭😋 （极速版）
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吴教授聊“泌”与代谢2月前
米饭放冰箱冷藏再加热真能变健康？别被网红说法骗了 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #米饭#糖尿病 #医学科普
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托尼.彪1周前
黄精久服 轻身 延年 不饥 ，据现代研究证实，久服黄精能有效帮助控制体重！#新化黄精之乡 #仙人余粮黄精 #减肥餐 #药食同源
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葡萄弟弟6月前
杂粮饭对血糖的影响。 #健康饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #控糖饮食 #控糖 @抖音小助手
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葡萄弟弟6月前
米饭+菜(普通一餐）对血糖的影响。这样吃比单吃饭要好吗？ #控糖的正确方法 #控糖 #涨知识 #控糖饮食 #医学科普 @抖音小助手
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糖尿病逆转梁医生7月前
米饭放凉后可降血糖，是真的吗？ #糖尿病饮食 #控糖饮食 #糖尿病主食 #控糖 #抖出健康知识宝藏
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遇见湘玉姐1周前
米饭仙人来了都要多吃两碗饭#餐饮 #五常大米
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