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王老师打排球1月前
如何接好你的一传，方法来了，快学起来吧。#排球接一传 #排球一传 #排球一传方法
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只排屋排球俱乐部11月前
接扣球总是接不到位怎么办 学排球的小伙伴看过来吧，接扣球让很多人望而生畏，可以接到但是接不到位，就来看看自己有没有一样的问题！#排球 #日常训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
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小乔Jocelin1年前
排球追胸球不会接⁉️上手挡球练起来 排球防守球速又快又重又追胸还奔脸来，躲不开又接不起来怎么办？学会挡球，轻松get！ - #排球 #排球训练 #排球基础训练 #排球挡球
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蓝波碗砸🏐️1年前
接不了一传？看看这些做对了吗 接球手别浪，腿部蹲起很重要！#排球 #排球训练#成都排球
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季伟良3周前
你还不会接一传吗？快来进来学习学习#排球#季伟良
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只排屋排球俱乐部4月前
排球防守低球如何扑救 打排球的小伙伴经常会遇到很低的球无法处理，今天一起学习一下如何做排球低球防守动作吧，圣诞排球训练营和寒假排球冬令营会做重点讲解！#排球 #只排屋排球俱乐部 #排球训练 #女排 #排球比赛
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无畏排球|周老师小课堂4月前
一传单手接该如何解决 一条视频教你一传单手接该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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爱打气排的宁教1年前
气排球不会接球怎么办？ 一传总是不到位？菜球也容易接飞？气排球专属动作（捧球）适合各位小白及球友 相比于垫球，各位小白及刚入学的新手都是比较难学的，垫球是我们排球接球必不可少的一个动作，但比较吃球感及个人的基本功的，动作难度较大，所以新手宝宝们可以先从捧球入手喔！#气排球教学 #气排球 #长沙气排球 #气排球接球技巧 #宁教的气排球训练
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蓝波碗砸🏐️11月前
学会预判前区球，成功率提高90%！ 先看发球人动作，再看球没过网前的速度和弧度！#排球 #一传 #排球教学 #壹号排球训练营
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只排屋排球俱乐部1周前
其实接排球扣球有方法，一点都不难 排球新手接扣球真的没那么难！ 不慌、不躲、敢上前 压低重心+夹紧手臂 你也能接住暴力扣球🏐️#排球 #排球训练 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #打排球
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蓝波碗砸🏐️3月前
接球来不及？有时又跑过头？选择合适的移动步伐，让防守效果翻倍 #排球#排球教学#蓝波碗砸#LB排球训练营#防守
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🏐 小袁教练8月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
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UVCC排球单招5月前
还不会接追胸球吗 #排球 #uvcc排球单招 #排球教学
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无畏排球|周老师小课堂4月前
如何接上手一传 一条视频教你如何接上手一传，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂11月前
你还不会接一传吗？看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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只排屋排球俱乐部4月前
接排球扣球总不到位怎么办 接排球扣球总是接不好，来看看是不是出现了这些问题！只排屋排球俱乐部圣诞排球训练营和寒假排球冬令营重点训练接扣球动作纠正！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #国际学校
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张云逸10月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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王老师打排球2月前
排球一传的基本功教学来了，赶快学起来，还有什么问题可以评论区告诉我。#排球接一传教学 #一传教学
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只排屋排球俱乐部3月前
排球接一传真的好难吗？原地接球猛如虎，一到比赛就不灵为什么那 原地接球猛如虎，一到比赛就不灵为什么那？主要是不会移动后再接一传，杭州OVC圣诞排球训练营和寒假排球冬令营会重点训练这个项目，趁着假期一起练排球防守吧！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #国际学校 #寒假排球训练营
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只排屋排球俱乐部4月前
排球接一传不稳定看过来 排球新手接一传始终招不到感觉，来试试这个排球小技巧吧！杭州OVC圣诞排球训练营和寒假排球冬令营将重点训练排球一传防守！#排球 #排球训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
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只排屋排球俱乐部1年前
排球扣球好难接，稍微动动脚为轴心就不一样了 打排球这么久总感觉接扣球接不好，一接就飞，不妨试试这样的方法，当预判球飞向一侧脚方向时，快速移动脚步，以脚为轴心，双手向轴心移动，并在接球之前定住，你学会了吗？#排球 #杭州排球#排球训练 #排球比赛 #排球少年 #只排屋排球俱乐部
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蓝波碗砸🏐️9月前
一传老是上网？学会这招让二传把你当宝！ 先动脚到位，身体稳定，手平面稳定，到位率绝对大涨！不过一定要多练，才能积累经验、磨砺球感哟#排球 #壹号排球训练营#排球教学#一传
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无畏排球|周老师小课堂11月前
追胸球还不会接？看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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跟着原导玩气排5月前
拦网总是无效？🏐两分钟摸通拦网起跳和手型！ 拦网总是无效？🏐两分钟摸通拦网起跳和手型！#气排球 #排球🏐 #气排球教学 #排球比赛 #排球训练
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蓝波碗砸🏐️1年前
接球总站太死，要么接不到要么沾手飞？试试垫步一键加速！ 还有准备姿势也很重要哟#排球#排球教学
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飞飞VolleyZone5月前
传球难于上青天，坚持终能掌坤乾 #排球 #传球 #排球教学
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排球菌🏐3周前
跳飘球也很难接 #排球 #用排球表达心情
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蓝波碗砸🏐️1年前
球扎网老接不好？还不快来学！ 别想着一下过网啦，往回捞才是硬道理#排球 #排球训练
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🏐 小袁教练10月前
中间球应该谁来接？来大连找小袁暑期集训叭~ #排球 #排球教学 #暑假集训
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只排屋排球俱乐部3月前
排球接一传一定要注意细节 排球一传防守是最难练的，接球原理虽然简单，不过需要专业且系统的排球训练，才能进步最快，杭州OVC圣诞排球寒假营和寒假排球训练营一起练排球防守吧！#排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #圣诞 #国际学校
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气排球大师兄敏哥3月前
敲黑板！一接不稳怎么练？#气排球#捧球@步泰锐郑式气排球
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🏐 小袁教练1年前
排球传球老是找不到人球关系，球传不到位该怎么办？ #排球 #排球教学 #排球少年 #传球 #排球训练
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碗砸小助理3月前
都知道接一传要动脚，但为什么真的接的时候老是动不了？学会这个小技巧，一传成功率提高一倍！#排球 #蓝波碗砸 #LB排球训练营
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无畏排球|周老师小课堂8月前
身体两侧的一传如何接？看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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张云逸1年前
一传接不好的原因其实很简单 #排球 #排球森林 #排球少年 #运动无处不在
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蓝波碗砸🏐️1年前
又快又重的追胸球不会接？寒假训练营一起来成都练！ 😎能移动的就移动到位再垫球 来不及移动的就挡球#排球#排球教学 #挡球
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排球菌🏐2周前
飘球难接 #排球 #用排球表达心情
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爱打气排的宁教11月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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自由人Kouki🏐8月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
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东阳起晟运动肖教练2周前
家里孩子排球还是一个都不会打那就学起来吧！ #中考体育 #中考排球 #青少年体育培训
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志远体育（弹跳训练）5月前
接球时怎么做准备姿势#气排球
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教练我想打排球10月前
接不好球是因为没做这个训练🤣 #出手即证明 #排球 #自由人 #一传 #防守
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无畏排球|周老师小课堂9月前
防守中远距离快速度的球怎么接？看过来！今天来分享滚翻救球教学，让你升级为防守达人！#排球 #排球教学 #排球少年 #防守 #无畏排球俱乐部
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邵东军事体育训练刘教3周前
排球动作学会了，但拿不到满分？#中考体育#排球训练 #邵东#颠球
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步泰锐郑式气排球3天前
#气排球 #气排文化 #智慧气排 #公益气排 掌握气排球中位捧球，稳稳控球制胜，不用在考虑一接接不住的问题了。
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日照壹加壹-排球单招(招生)5月前
接一传常见错误动作与练习方法（一）#排球 #接一传 #排球单招
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🏐 小袁教练1年前
转身接球找不到球怎么办？30秒教会你 #排球教学 #排球 #防守
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立荣排球私教11月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
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只排屋排球俱乐部9月前
打排球接发球总是接飞看过来 你有没有一传接不到位的时候，接发球总飞，看看只排屋小伙伴如何练习接发球，教练非常有耐心做细节指导，你也会成为排球场上的主角！#排球 #排球少年 #排球少年cos #只排屋排球俱乐部 #暑假
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无畏排球|周老师小课堂9月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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UVCC排球单招7月前
你传的球是不是也没球头#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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王天儿🏐11月前
【王天儿】接应遭受苦难，原罪在于二传不中用！#排球 #体育运动
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诸韵颖排球俱乐部1月前
这种球你遇到过吗？ 一传噩梦追胸球，屠老师教你怎么应对！#排球 #排球训练 #一传 #抖音热榜话题
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芍Pooo1周前
不知道啊反正就是接不到球#副攻 #排球
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只排屋排球俱乐部8月前
第7篇OVC排球小课堂-接贴地面球 在排球中，有一些球很低，新手球友一般都会用脚去接，或者直接就放弃了，其实这种球也是有方法可以接起来的，跟着只排屋一起练排球吧！#排球训练 #排球 #排球少年 #只排屋排球俱乐部 #排球训练技巧
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荆棘鸟volley1周前
为什么埃格努不能成为超一流接应? #女排 #埃格努 #竞技体育 #排球 #瓦基弗银行
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泰安上门体育-辛教练1月前
排球垫球开窍瞬间！排球垫球其实并不难，找准击球点，掌握发力顺序，熟悉球感，轻松无难度，可以一直垫！#排球垫球 #体育锻炼 #中考体育
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深圳智教练-北体私教3天前
耐心看完，垫球传球扣球一条视频讲清楚 #中考体育排球 #排球教学 #体育中考满分 #考前冲刺 #中考体育训练
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汪汪大队长3天前
#排球🏐 我们的发球是包接不到的，被教练叫去奖励100蹲起。@保定彭于晏
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气排球小李老师7月前
接旋转球不要慌，把握住细节，球还是可以控制的。#气排球
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喜欢晴天8月前
为什么？我不是排球天才吗？为什么我接不到球啊！#排球 #男大学生 #190 #沉淀 #一传
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Ms.🇨🇳3天前
好痛，找不到传球的感觉了#排球 #日常vlog
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速成排球—燕老师1年前
一传抱球跑，移动速度慢，接不到球，如何练？#排球 #排球少年 #排球教学
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小七8月前
你那个只会开炮的队友在哪里呢 艾特他 让大家都看看#排球 #排球少年 #教学
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诸韵颖排球俱乐部2周前
一传保障排球生命线 健将教练员葛老师帮你找出接发球的问题！ #排球 #排球教学 #排球视频 #接发球 #抖音话题热榜
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