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武汉优佳（女子）篮球单招特训1月前
坚哥亲授变向运球上篮，解决打板弹框难题，每一步都讲透～#优佳特训 #篮球单招 #女篮 #多种变向运球上篮 #打板弹框
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肖他1周前
不是？同学，你会飞啊 ！？（这算是高中名场面了）#高中生 #篮球 #单挑
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篮球袁教练1年前
篮球大师课 投篮持球姿态和出手角度全解析，你是不是也经常砸前框#投篮 #篮球教学
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训练师-姚泽宇4月前
欧文 启动突破&终结细节 欧文实战 辅助手的运用及训练 急停节奏变化 合球终结细节 一期讲到饱，快@你的好兄弟一起来学习#训练师姚泽宇 #flyboy #欧文#篮球教学 #篮球干货
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科立体篮球单招4月前
上篮挂筐，大学就给你挂没了#跑篮 #篮球单招 #科立体 #多种变向运球上篮 #篮球
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篮球解说王梓丞🏀2月前
掌握单手合球攻筐技巧 可以提高进攻效率 并开发辅助手新用法 快学起来吧#欧文 #篮球技巧 #实战篮球
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全明星街球派对超级联赛-邦邦5天前
全明星街球派对超级联赛，进攻设置-莫宁！ #全明星街球派对#全明星街球派对攻略#全明星街球超级联赛#游戏#让篮球回归竞技
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U7🏀小坦克1月前
攻框是目的，动作衔接很重要！年前最后一练，祝大家新年快乐！#U7 #小篮球大梦想 #篮球技巧教学 #转身 #少儿篮球
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Ball训练2周前
“运球好手加对抗冲框”#国际篮球对抗 #篮球比赛进攻技巧 #动作技巧
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奥盟篮球3周前
抢篮板过人的基本要领#奥盟篮球 #临沂篮球训练营 #抢篮板的技巧
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壹贰七🏀1月前
一横一竖进攻框架｜变相｜节奏｜顿拜｜#篮球#顿拜#变相#篮球干货
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一田一练🏀1月前
起球轨迹瞄框，命中率提升80% #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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张俊豪1周前
让你兄弟来学扣篮了#篮球 #扣篮 #篮球技巧教学 #勉扣
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宫城良田🏀4月前
打篮球的女生｜近框终结｜女生上篮命中率不高？一遇到防守人就害怕？试试这几种近框终结方式！点赞收藏练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #实战篮球 #篮球干货 #篮球基本功
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叫我喜洋洋3周前
都别睡，起来看新版《死神来了》——《索命哨》 #抖音精选 #美剧 #悬疑 #新片推荐 #dou是好剧安利官
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刘星雨1周前
#你有多久没打球了#篮球 3打2加姥爷框，没手感
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鸡叉歪4天前
#女篮#打篮球的女生#篮球#zone#三分 你打篮球有进入过zone模式吗 怎么出手怎么有的那种😈
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薪火阵营2天前
别再盲目冲篮下了！高手上篮都先“看框”！ 3个训练技巧，教你炸球前锁定目标，变向后三步上篮精准入筐。 练好它，上篮命中率直接拉满@Milinko 米林科 ！#薪火阵营 #篮球技巧 #变向训练 #终结技巧 #篮球基本功
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营口青少年篮球培训🏀2月前
运球一定要抬头，看框上篮#青少年篮球#营口#长高#营口启蒙星篮球 #篮球
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黑天鹅宝宝1天前
你绝逼没见过的6分中场绝杀！多视角+慢镜 [哇]喔艹喔艹喔艹#中场绝杀#一次中场投篮球两次进框#挑战全网#全网唯一#篮球
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一田一练🏀3天前
学会零度瞄框，想不进都难 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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澄子🍊3天前
谁的青春啊 曾经在篮球进框的尖叫声中迷失自我#校园生活
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豆bro.1天前
#vlog篮球 #篮球日常vlog good luck
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中间值1周前
标准框，人标准175#训练打卡日常#持球训练#开心度过每一天 #篮球技巧教学 #篮球
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bronco。5月前
打野球了，标框进了几个👏#快乐篮球 #热爱篮球 #野球场
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Jersey1周前
来时路希望我们都可以早日解锁扣篮#扣篮训练#篮球#运动表现 #扣篮 #深蹲
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聪哥打会儿球3天前
来个内行告诉我，这在6岁是个什么水平#小篮球
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吴赞州🏀小川枫3天前
篮球就要空心入网#篮球#篮球训练
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起司妮妮niii7月前
新手打球切记不要紧张#篮球教学 #篮球技巧
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迈锋体育篮球培训刘教练6天前
幼儿园大班第一节篮球课，不仅动作学得有模有样 直接解锁成人框投篮成就！#迈锋体育
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简单的幸福1周前
免打孔篮球框 一吸即玩，静音投篮超解压！ #儿童运动 #室内篮球 #免打孔神器 #亲子互动 #居家健身
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北大飞龙哥6天前
飞龙哥挑战投篮4球同时放上篮球框上#投篮训练 #健身运动 # 日常记录，飞龙哥挑战投篮4球同时放上篮球框上#投篮训练 #健身运动 #打球 #篮球 #打篮球
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黑鲨体育3天前
孩子投篮总投不进，越投越没信心？ 今天教小朋友超简单的打板投篮 瞄准篮板白色方框角角 轻轻一抛，借力打板稳稳入筐 侧面命中率超高，在家也能练 轻松提升投篮自信，爱上打篮球 想学更多少儿篮球技巧，一起练起来！
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叁肆•1天前
灵光一闪，我便打开AI做了这个开头。也正好圆了我一个小小的心愿！曾经梦想着能够在球场上，跟着自己的队友挥洒汗水，保持自己的热爱！可谁曾想，一直被伤病困扰着！记得上一次打球还是在去年十月底，那天晚上持球进攻，左膝盖无碰撞扭了一下，右膝盖在早些年也经历了ACL手术~我想我应该不适合打篮球吧，该放下了，放下手中的热爱，继续好好的生活……#热爱 #生活 #篮球 #现实
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海终远.2天前
某天我不再需要答案 我想要做回我自己#打篮球#小白 #矮框扣篮
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小海豚🐬🐬3周前
“篮”不住的快乐，“框”出未来的精彩。篮球少年🏀#每一个动作都是用汗水换来的
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培易学雨辉篮球3天前
篮球进筐的声音，球鞋摩擦球场的声音，就是我的青春。#上场就要全力以赴 #篮球需要沉淀 #篮球🏀 #教练我想打球 #篮球教学
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敬往事一杯酒3天前
持球即是少年！篮球进框的声音！是青春最好的回响。#实战篮球
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北大飞龙哥6天前
会打球的来挑战，飞龙哥挑战投篮4球同时放上篮球框上#投篮训练 日常记录，会打球的来挑战，飞龙哥挑战投篮4球同时放上篮球框上#投篮训练 #健身运动 #打球 #篮球 #打篮球
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光霖🏀追梦男孩&张浩桐1周前
#教练我想打球 #篮球训练计划 #篮球需要沉淀 标框拉杆
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微风好物1周前
前几天在球场遇到一颗【匹克篮球】，手感和颜值都相当炸裂！预算只要1开头！#篮球需要沉淀 #篮球装备 #投篮 #体育生
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吉祥新闻3周前
男生打排球，球却精准进入篮球框，网友：传说中的“压哨三分排球”。#压哨三分 #万万没想到
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小马打铁🏀2天前
慢慢尝试标准框，除了没进别的都挺好
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高科文旅1天前
看球用得上的基础知识 还不懂篮球的小伙伴可以了解下哦 #湘BA #高科文旅
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平遥学达饺子老师3月前
六年级期末常考作文📚 期末考试还有可能考到这篇作文📢第七单元：我的拿手好戏👍饺子老师给大家分享高分思路💯💯💯#小学语文 #作文 #六年级语文 #家长收藏孩子受益 #平遥学达教育
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U6小宝2天前
一跃而起，抬手投射，精准入框超帅气✨#少儿篮球
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全明星街球派对超级联赛-邦邦1周前
全明星街球派对超级联赛，进攻设置-保罗加索尔！ #全明星街球派对#全明星街球派对攻略#全明星街球超级联赛#游戏#让篮球回归竞技
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篮球风暴3天前
19岁的韩旭，对阵美国女篮打出经典一战！#韩旭 #中国女篮
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科立体篮球单招5月前
篮球单招考试中跑篮没节奏？试一试调整起跑与放球方式#跑篮 #多种变向运球上篮 #篮球单招考试 #体育单招 #科立体
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梁沛1天前
宝安小梁 vs 许涛哥#切磋 #许涛 #西乡体育馆 #篮球 #185
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少年扬尼斯1周前
篮球要扣脆 台球要响袋#篮球转场 #篮球#台球#举火烧天 #框高306
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训练师-李想1年前
内外运球起始4个进攻框架#篮球教学
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Luminous·Lotus2天前
basketball is life 当两个球卡在一起时 投篮的目的就已经改变了 哈哈哈哈 两个球卡在一起 第一反应是震惊 第二反应是快快快投进去 还能再投一个 这就是青春#一般人不知道是什么 #为建设者鼓掌 #自然奇观 #篮球 #篮球卡框
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剪刀手李李3周前
新手教程 之 “漫画感转场”效果｜（yc：@七夜death ）｜（ib：@今天不下煜.）｜素材来源：@序章号丨李煜东 @降临丨李煜东）｜#剪辑教程 #李煜东 #舞台混剪 #东不落 #剪辑
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明溪百货2天前
室内篮球框 免打孔室内篮球框可扣篮投篮框壁挂式儿童折叠家庭用篮球架小篮筐#壁挂式篮球架 #可扣篮投篮框 #篮球合集 #篮球架推荐 #小篮筐
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李拜六M10月前
旧曲重听就像旧事重提 #篮球 #滤镜 #氛围感 #教程
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永隆百货1月前
可移动篮球架 一框搞定投篮训练！ #篮球训练 #家庭运动户外健身 #青少年体育 #室内篮球
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刀歌篮球（业余球探)🏀1周前
太超模！5小中锋+无球宗师！老詹最近有多强？ #詹姆斯 #老詹 #湖人 #湖人7连胜 #湖人vs火箭
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优选百货橱窗2天前
#儿童篮球框 投篮挂式#篮球架 1一3岁2运动可折叠#儿童玩具#母婴好物
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玩具总动员3天前
#创作灵感 要想宝宝长得好，运动少不了！爸爸安排的这个篮球框，宝宝喜欢每天一练，运动完释放精力，能吃能睡长得好#幼儿篮球家里玩 #在家打球 #母婴好物
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MR.B PARK(金象城店)1天前
“框”出未来#上场就要全力以赴 #打球当然值得记录
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天津骏融篮球训练营吕老师2天前
个头虽小，野心不小。 篮球框有点高，但快乐不用踮脚就能碰到！#篮球少年#童年印记#运动瞬间
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南小陌优选1周前
免打孔室内篮筐 在家也能畅快投篮！ #居家运动 #儿童篮球 #免打孔神器 #静音投篮 #可折叠篮筐
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沫沫😜调皮6天前
有了这款篮球框，以后就能再自家打篮球了。#篮球框 #篮球架 #篮球框架
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