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袁泉「传奇羽毛球」3周前
#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #羽毛球基础教学 @学会正确的引拍从小养成手先动
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政玉羽毛球1年前
羽毛球新手发球常见错误 #羽毛球 #羽毛球教学
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侠🏸1月前
单数区发小球后如何防对面推正手后场，换左脚在前准备试试 #羽毛球启动步 #羽毛球步伐 #羽毛球单打 #羽毛球#羽毛球教学
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李飞羽毛球5月前
新手发球避坑 7 种常见犯规违例#羽毛球#羽毛球规则#羽毛球发球#羽毛球新手教学
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羽毛球汤老师7月前
发完小球不迷糊，汤老师教你第三拍小套路 #薰风 #薰风掠影球鞋#双打接发球技巧 #羽毛球 #羽毛球教学
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建瓯灬小叔🏸️4月前
羽毛球新手发球7种常见犯规违例#羽毛球 #羽毛球发球 #羽毛球规则 #羽毛球新手教学
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羽毛球汤老师1周前
双打第三拍套路分享 “发完球的下一拍（第三拍）不会接，今天分享几个小套路给你#薰风 #羽毛球教学 #双打 #羽毛球汤老师 #干货分享
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小🐑同学（进阶版）11月前
超详细羽毛球正手突击步伐！ 为什么你的正手后场转不了身？总感觉移动速度很慢？一个视频学会正确的突击步伐！#羽毛球 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #羽毛球正手突击 #小羊同学
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羽毛球肖教练🏸️5月前
羽毛球发球违例你知道哪些？ 球场诡异发球你见过哪些[笑哭R][笑哭R] #新手羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球 #发球 #真实生活分享计划
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💪🏻小阳哥🏸1月前
羽毛球新手三个后场坏习惯，一旦养成真不好改！ #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球新手 #小阳哥 #羽林部落
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的幸孔指导3周前
犯规发球 #羽毛球 #教学 #的幸 #发球
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陈明杭羽毛球🏸10月前
羽毛球发球七种常见违例演示#羽毛球
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小宋老师教学指导2周前
双打中的移动配合 #羽毛球 #教学 #小宋老师
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小宋老师🏸1周前
浅聊网前球处理方式 #羽毛球教学
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捡球专业户-香菜1周前
新手小白不懂规则？看完我的视频就可以去球场混老手啦 #羽毛球教学 #羽毛球规则介绍 #球搭子 #学生时代 #走啊去打球
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的幸孔指导9月前
发球之后并不是等对方处决，你可以预判先人一步！ #羽毛球 #的幸 #羽毛球教学
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李炳毅🤴🏻8月前
发球后一定要注意站位，发网前前后站，发后场平行站，站位错了，只能被动挨打。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球步伐 #e人球会
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full-swing4月前
想赢？学会何时移动！双打轮转你必须牢记 在双打比赛中，轮转不是可选项，而是必修课。 如果你和搭档常常撞在一起或位置混乱，这支视频就是为你准备的。 从准备杀球、接球后的移动，到前场选手何时应后退—— 我们将详细解析让配对更默契的移动逻辑。 无论你是初学者还是进阶选手，掌握这些基础都能显著提升水平。 来学习每位双打选手都该牢记的轮转方式，一起打得更聪明！🏸 #羽毛球 #双打轮转训练 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #双打
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Halo徐硕（4.10晚八ultra首发10月前
当网前放完近网以后，怎么回位准备是最合理的#羽毛球教学 #干货分享 #Halo徐硕
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羽翼渐丰2.04月前
#羽毛球 #羽毛球双打 #双打发球
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十八羽8月前
抢接发到底要不要顶线站 顶线站上左腿，前后移动快，退后一步站上右腿抢，左右移动快#羽毛球 #羽毛球双打站位 #羽毛球接发球
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VICTOR新欧鑫1月前
这8个动作，羽球人千万别做！ #羽毛球规则 #羽球人 #羽毛球 #打羽毛球
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羽球星爷8月前
看完这条视频你就会明白你的回球质量不高的原因，因为你忽略了这些细节 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷
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丘6月前
混双中女生需要注意的小技巧 #骏琪羽毛球馆 #南京萝卜 #生日快乐 #南京萝卜直播间 #羽毛球装备
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韩教练羽毛球3月前
羽毛球发球常见违例行为#羽毛球
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薇薇安06263月前
#羽毛球混双 混双女生一看到男搭档起球到对方后场，就应及时移动、与搭档形成站位互补。这样有利于填补空档、以及抓球，而如果对方回球没回到你身边、那就留给搭档接就好。 站位调整一定要及时。如果搭档出球时、你还没移动到正确位置，等对手出球后你才移动，那往往就慢啦。
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骑楼城黎4月前
#中视频伙伴论羽毛球运动发球：两方站立好双脚双手不能乱移动互相不能干扰对方，发球者双手不能前后左右移动、一气呵成发球不能重复手势去击球、击球点不能超1.15米，不能用任何部位与物件摭挡，让对方清楚看见整个发球过程（特别是击球点一刹那间）。安赛龙的发球与印度男双的双手左右移动发球就是违规（例）的严格的裁判员判他们黄牌的、切记切记。
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陈明杭羽毛球🏸3周前
羽毛球常见的发球违例你都知道有哪些？#羽毛球#发球违例
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团团小面包🏸（有集训营）2月前
双打放网总是很高？网前不会做球？步伐移动速度慢？ #双打教学 #羽毛球 #网前做球 #双打网前 #团团小面包
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团团小面包🏸（有集训营）8月前
双打发完球不知道抓哪个点？发完球后如何快速抓球？ #羽毛球 #教学 #双打 #超轻进攻拍 #双打抓球意识
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雷炜亮1周前
启动步的作用与运用 #羽毛球知识 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球启动步
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辣椒油🏸️3月前
羽毛球新手必学潜规则 #羽毛球 #新手 #羽球人#胜利音爆pro #胜利音爆
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先锋乒羽5月前
一分钟带你搞懂三大常见发球违例，避免冤枉丢分！#茜文论羽 #羽毛球 #发球违例
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羽球小陶8月前
发球时女生贴网前怎么办？ #羽毛球干货 #羽毛球发球 #羽毛球混双 #羽毛球高手 #羽毛球技巧
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侯瑞🏸3周前
3年前几百万播放量，不知道现在还有没有流量#羽毛球
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笑辰哥带你飞1年前
一条视频讲清羽毛球发球规则 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球规则
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索酷体育苏州湾运动中心1周前
羽毛球常见的发球违例行为 #羽毛球 #运动 #羽毛球发球违例 #苏州湾索酷体育
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星享会羽毛球2月前
国家队混双男打男双 超快节奏 男双越快越好吗#球路解析 #冯彦哲 #蒋振邦 #刘阳刘毅 #球路解析 #星享会羽毛球
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爱打球的杨羊洋1月前
羽毛球常见的几种发球违例 #羽毛球 #羽毛球教学
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昊昱羽球1周前
羽毛球发球后三种不同的站位模式 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手教学 #羽毛球站位
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丘1月前
压线球，真是一方欢喜一方愁 #关键球 #运动损伤 #羽毛球教学
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迈博阳光-羽毛球馆2周前
新手羽球人必看 打球不踩雷 #羽毛球 #羽球人#球搭子
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东圣羽毛球馆3周前
羽毛球人要懂得的一些基本礼仪。#羽毛球 #打球日常 #羽毛球礼仪 #东圣羽毛球馆
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薇薇安06264周前
#羽毛球混双 如果遇到会“前三拍抓球”的对手，那么在接发时，就需要避免落入对手的第三拍抓球路线，“后发制人”是一个很好的对策。 即接发时先伸拍抢高点、但不必着急出球，观察对方重心移动方向、再朝其移动的反方向打；如果对方在T区几乎不动、那就推对方反手区腰侧空档✌️
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羽毛球汤老师6月前
羽毛球比赛规则，2分钟学会 #川崎阿尔法#超轻进攻拍#羽毛球 #羽毛球比赛#羽毛球规则
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厚业文体中心羽毛球馆1周前
羽毛球常见的发球违例 #羽毛球教学 #羽毛球
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～LO💗心心💗VE～常在心1周前
🌟热爱，从不设限🌟 球场没有差别，热爱不分级别，全年龄友好的一个运动。羽毛球几个小规则，教你一分钟上手： 1.发球要过对方发球线，且不能过腰。 2.球落在对方场地界内就得一分。 3.混双站位可前后可左右，开心最重要。 规则是为了更畅快的出汗，不是门槛😊 ✌快来加入我们，一起把生活"打出节奏感🏸🏸 #羽球爱好者#运动精神#羽毛球 #羽球爱好者
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39度体育羽毛球馆（民治店）1周前
羽毛球常见的发球违例 #羽毛球 #羽毛球规则 #羽球人
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匹克Peak耀牛运动健身专卖店1周前
羽毛球五种常见违例发球，是谁犯规了 #羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学 #羽毛球新手
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不想上班1周前
羽毛球场地规则，你学会了吗#羽毛球 #羽毛球知识 #零基础学羽毛球 #教练我想打球
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海哥说羽球3月前
一个视频带你简单了解双打羽毛球规则 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #打球 #双打
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捡球专业户-香菜1周前
羽毛球规则小知识来了~ #热点 #羽毛球规则 #羽毛球 #抖音 #知识课堂
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锦龙羽毛球1月前
打羽毛球要懂的一些基本礼仪！ 不知道你们觉得这些礼仪有没有必要呢？#羽毛球基本礼仪 #川崎极光7PRO #极光7pro #羽毛球礼仪 #打羽毛球
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羽毛球发球规则，休想开局拿我分！#羽毛球 #羽球人 #羽毛球规则 #羽毛球发球
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周口零度羽毛球馆1周前
羽毛球规则，一个视频教会你 #每天跟我涨知识 #羽毛球
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丽江趣动体育羽毛球俱乐部1周前
羽毛球你需要知道的，基本礼仪#羽毛球 #羽毛球教学 #让健身成为一种习惯 #呼叫我的球搭子 #丽江趣动
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羽球星爷6月前
看完这条视频你就会明白接球总是来不及的原因 #羽毛球 #羽毛球双打战术 #志田千阳 #羽球星爷 #羽毛球教学
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羽球星爷1月前
羽毛球后场移动步伐讲解，希望大家一定要看完，会对你有很大帮助 #羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球教学 #羽球星爷 #羽毛球抽球
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小一🏸3月前
#羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学
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未来羽星训练营1周前
羽毛球场地介绍及发球规则#羽毛球场地认知#羽毛球发球规则#青少年羽毛球训练
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Halo徐硕（4.10晚八ultra首发2月前
正手发完高远球以后不知道该怎么准备下一拍才能更主动，这个视频给你答案#羽毛球 #羽毛球教学 #Halo徐硕 #羽毛球步伐
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欢动羽训李教练2月前
来看看你的发球有没有违例#羽毛球培训 #海南羽毛球培训 #海口羽毛球培训 #欢动羽训羽毛球培训
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小宋老师🏸5月前
双打发球后，到底怎么预判对手下一拍 #羽毛球教学
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小博不会打球（集训招生中）3周前
对手发高远球，该如何处理#羽毛球教学 #小博羽毛球
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