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或许曾经8月前
牛肉的特别做法，快来看看#一起学做菜 #爱生活爱美食 #美食教程 #牛肉
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或许曾经4月前
吃完这道菜身体暖暖的#美食教程 ##抖音美食推荐官 #牛肉
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旺旺小布丁11月前
牛肉像我这样做，做辅食还不轻松拿捏嘛 #牛肉辅食 #宝宝辅食 #人类幼崽
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🥔破忒头的食乐烩🎶7月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
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@李小小美食1天前
在家煎块牛排，简单家常，孩子吃得香#家常牛排 #亲子日常#牛排#春天多吃牛肉 #抖音美食创作者
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沫小厨6月前
#美食 #在家做美食 #牛肉 #卤牛肉家常做法 牛肉怎么吃都好吃#美食教程
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小徐家开饭啦🧑‍🍳1天前
软烂入味的番茄#牛肉来啦#太香了一道好吃的下饭菜 #创作者中心 #创作灵感 #这是真正的硬菜
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陈姐生活日记2号2周前
牛肉切片的煮法#奥飞吊顶陈姐生活日记 #牛肉的做法
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泽妈小厨房3周前
告别外卖的将就，坚持自己做饭，今天做的是巨好吃的川渝版麻辣红烧牛肉❗️麻辣 软烂 入味#红烧牛肉 #麻辣红烧牛肉 #在家做美食 #牛肉的神仙吃法 #美食教程
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凡凡美食集1天前
今日份：小炒牛肉#牛肉 #家常菜 #下饭菜 #美食分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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九九爱生活1天前
#美食 #家常菜 #美食制作分享 #美食自己做
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月食小厨2天前
家里有孕妇产妇的，试试这道黄焖牛腩～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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魏掌厨有话说4天前
#牛肉炖土豆 #家常菜
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想退休的W5月前
家庭小作坊，自制 12 斤冷吃牛腱子。 用兰溪卤牛肉做法卤牛腱子，再改刀切块炒冷吃。 不一样的冷吃牛肉做法，非常推荐。 #冷吃牛肉
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酱酱晚安6天前
get到了土豆的新吃法👍🏻#晒出我亲手做的美食
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明媚喜悦（家常菜）1天前
牛肉这么做，软烂入味，好吃不柴。 #家常菜#抖音扶持新人 #西红柿烧牛肉 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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我会做饭🍛2天前
番茄牛腩这道菜是打通我任督二脉，开始下厨的一个关键点，几年前的一天突然想自己复刻番茄牛腩，结果天赋异禀骨骼惊奇，我就开始了自给自足的小康生活~调料越少越清爽清爽~#吃喝玩乐分享计划 #有机生活就选海天 #海天有机酱油 #海天有机薄盐生抽 #跟着抖音学做菜@抖音小助手 @DOU+小助手 @海天官方旗舰店
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小陈的生活碎片1天前
#我的厨房日记 #美食制作分享 今日美食：番茄牛肉片汤✔
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市集里的美味2月前
#美食小技巧
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刘家牛肉官方号1周前
老人们的最爱，煮的看，没有油，没有筋#新鲜牛肉切块 #刘家牛肉 #抖音美食推荐官
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惜小拾1周前
新鲜牛肉不要红烧，这个清汤的，肉香味才更浓。#牛腩 #清汤牛腩 #家常菜 #一人食记 #治愈系美食
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刘家牛肉官方号1周前
春天一定多给孩子吃牛肉，补充多方面营养和能量，有助于长高#新鲜牛肉切块 #刘家牛肉 #抖音美食推荐官
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ZWQ4天前
#现宰黄牛肉 #新鲜蔬菜 #新鲜牛肉切块
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凳板老哥2月前
土豆炖牛肉，对于我这个要减肥的人来说真好。#在家做美食 #日常生活
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博哥+妈咪（努力减肥中）2天前
最近儿子体重没怎么掉 也没涨，今天早上量了一下个子涨了1厘米，可能是涨个子了，现在属于稳定阶段，保持之前瘦的30多斤！#减肥 #美食教程 牛肉切块、胡萝卜 土豆 洋葱切块，牛肉焯水 锅中放油，先炒洋葱在放牛肉，加生抽、老抽调色，加一点盐，加水煮15分钟左右，放入土豆胡萝卜 把土豆煮熟就行，然后我放的百梦多咖喱，放了一盒，因为东西多#咖喱牛肉土豆
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老侉烧烤1周前
#舌尖上的螺蛳 #新鲜牛肉切块 #麻辣田螺的做法 #真材实料才能做出好味道
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新成辅食日记1周前
每天变着花样做辅食，就想宝宝吃的更好更营养，今天做的这个牛肉蒸蛋羹，肉质软嫩，搭配蛋羹浓郁鲜香，入口即化，做法简单，好吃又营养，你也来试试吧！#宝宝蒸蛋做法 #小月龄辅食 #辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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大志酒馆3天前
#自己动手切肉 #新鲜牛肉切块 #肉料准备 #纯牛肉制作
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Zxx2天前
番茄牛肉炖土豆！ 嘎嘎好吃 便宜不贵做法简单#番茄烫饭做法 #便宜不贵做法 #番茄煲做法 #白色电锅 #小学生早餐
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迎宾小厨·清真(大柳河店）3周前
清真炖牛肉，软烂又入味，老少皆宜#迎宾小厨 #同城美食 #炖牛肉 #清真美食 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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乐多2天前
今日菜系《土豆炖牛肉》，选取牛腩部分切块焯水，热锅冷油加入牛肉和调料翻炒均匀，加入热水和炖肉料包小火炖煮40分钟，然后加入土豆继续炖煮15分钟，最后大火收汁撒上葱花，一道好吃下饭都土豆牛肉就做好了！#晒出我亲手做的美食 #一张照片证明你有猫 #味道好极了你们想吃吗 #来过来尝尝这个 #唯美食不能辜负
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真诚善意2天前
#美食制作分享 #新鲜牛肉切块
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潘了个潘-健康饮食1天前
#麻辣牛肉干又香又辣又麻做法 #新鲜牛肉切块 #冷吃牛肉 #牛肉 #麻辣牛肉
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红红3月前
#番茄炖牛肉 不上班的日子都有在学着做饭…#跟着抖音做美食 #家常饭菜
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饭米粒儿1天前
肉香醇厚，萝卜解腻，一锅端上桌，暖身又暖心，大人小孩都爱吃。#美食教程 #跟着抖音做美食 #牛肉萝卜煲
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好好吃饭呀1天前
牛腩软烂，番茄酸甜，人间值得 #西红柿牛腩你做对了吗 #西红柿 #牛腩 #下饭菜 #爱吃爱喝爱生活
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余妈小食光4月前
秋天是丰收的季节，也是适合食补的时候，今天来做一锅适合全家吃的砂锅牛肉煲#低脂低卡 #美食教程 #小学生早餐 #美食vlog #记录真实生活
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小太阳晨晨爱做饭2天前
#农村柴火饭菜 #年轻人在农村 #油菜花 #洋葱爆炒牛肉 #农村生活
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哆啦A梦1周前
#新鲜牛肉切块 #牛肉
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冠军牛3天前
#每天都是新鲜食材 #纯手工制作美食 #特色牛肉套餐#牛肉面
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家乐园快餐店红烧牛肉饭，红烧猪肉饭2周前
#同城热门话题热搜榜美食
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为家烹饪美食分享11月前
清炖牛肉，不要直接下锅炖，牢记3放的诀窍，出锅牛肉软烂鲜嫩 #牛肉
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潮兴和鲜牛肉火锅1周前
#潮汕美食 #新鲜牛肉切块 #潮汕牛肉火锅
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一切靠自己（下午4：10首播）5天前
#新鲜牛肉切块想知道我们家的生意为什么能在这个快速发展的时代里屹立不倒，或者有想创业也 可以在评论区留言，我在这里等你，要相信一切皆有可能，你我皆是黑马
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巧卤食品臻选1周前
#红烧牛肉 #仙游那些事 #仙游美食
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小娟娟野厨娘6天前
#记录我的农村生活 #创作者中心 #创作灵感 #晒出我亲手做的美食
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洞子口凑合吃的烧烤1天前
#安格斯 #牛肉 #新鲜牛肉切块
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真诚善意3天前
#新鲜牛肉切块 #纯正五花肉 #正宗土猪肉
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然姐带你吃喝玩乐2天前
#美食诱惑无人能挡 #创作者中心 #创作灵感 #新鲜牛肉切块 #涮火锅
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罗子姐姐下饭菜2天前
#新鲜牛肉切块 #原切牛排
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一介俗人2天前
#美食制作分享 #新鲜牛肉切块 #餐饮人 #烧烤 #同城好店推荐 我只是一个卖烧烤的小伙子啊
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今天吃点啥呢2天前
一碗热乎的西红柿炖牛腩，暖了胃，也暖了心，辛苦一天，该好好犒劳自己。#番茄炖牛肉 #味道好极了你们想吃吗 #家常菜 #砂锅
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小豬咖喱食堂🍛(在主页)2周前
大学生毕业在番禺做外卖店日常 #山姆 #山姆牛肉 #小猪咖喱食堂 #咖喱饭 #外卖
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120斤到88斤｜smile3月前
#美食分享 酱牛肉简易版@抖音小助手 @DOU+小助手
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老牛不吃草-国产和牛5月前
大块儿和牛肉，清炖也好吃 #国产和牛 #源头牧场 #原切牛排 #和牛肉块
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沅锦2月前
姐妹催着我要的冷吃牛肉教程，新鲜出炉，分享给爱吃的宝宝们#美食 #抖音美食创作者 #好吃到停不下来 #下饭神器 #美食教程
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周阿姨挺爱吃2周前
这道菜我家里常出现 一方面卡路里不高一方面很下饭 食材：皱皮辣椒 白木耳可以是干的可以是新鲜的 牛肉片或者是小炒猪肉片 做法：辣椒切丝切块看个人喜好 木耳泡发 牛肉片加生抽黑胡椒粉淀粉抓匀 油封层腌制会 热锅热油下入牛肉翻炒到变色捞出 下入蒜片炒出香味 下辣椒翻炒 因为我喜欢吃软的 所以加了点水 之后下牛肉 加入生抽和蚝油 可以放点白砂糖 加入几颗豆豉 翻炒一下后 倒入白木耳继续翻炒断生 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #动手自己做美食 #辣椒炒肉
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小何烧烤5天前
#新鲜牛肉切块 #小何烧烤
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胖姐小常识2天前
3月22日 1. 番茄牛肉菌菇汤 1. 牛肉切片，加生抽、淀粉、食用油腌制10分钟；番茄切块，菌菇洗净焯水。 2. 锅中放少许油，炒香番茄至出沙，加足量清水煮沸。 3. 放入菌菇煮5分钟，下入腌好的牛肉片，煮至变色熟透。 4. 加盐、胡椒粉调味，撒葱花即可，酸甜鲜浓超开胃。 2. 丝瓜豆腐煎蛋汤 1. 鸡蛋煎至两面金黄盛出；丝瓜去皮切滚刀块，豆腐切小块。 2. 锅中加水，放入煎蛋煮沸，煮出奶白汤底。 3. 加入丝瓜、豆腐，煮5分钟至丝瓜变软。 4. 加盐、少许香油调味，清淡鲜润，老少皆宜。 3. 山药牛肉汤 1. 牛肉冷水下锅，加姜片、料酒焯水，洗净后放入砂锅。 2. 加足量清水，大火煮沸转小火炖40分钟。 3. 山药去皮切滚刀块，放入锅中继续炖20分钟至山药绵糯。 4. 加盐、枸杞调味，温润滋补，鲜而不腻。 4. 豆腐虾仁鸡蛋汤 1. 虾仁去虾线，用盐、料酒抓匀腌制；鸡蛋打散，豆腐切小块。 2. 锅中加水煮沸，放入豆腐煮3分钟，下入虾仁煮至变红。 3. 淋入蛋液形成蛋花，搅拌均匀。 4. 加盐、白胡椒粉、香油调味，鲜滑爽口。 5. 海带排骨黄豆汤 1. 排骨冷水焯水，洗净；黄豆提前泡发，海带洗净切块。 2. 排骨、黄豆、姜片放入砂锅，加水煮沸转小火炖1小时。 3. 加入海带，继续炖20分钟。 4. 加盐调味，浓郁醇香，营养满满。 6. 冬瓜口蘑肉丸汤 1. 肉末加姜末、生抽、淀粉、盐，顺时针搅匀上劲，挤成小肉丸。 2. 冬瓜去皮切片，口蘑洗净切半。 3. 锅中加水煮沸，下入肉丸煮至浮起。 4. 放入冬瓜、口蘑，煮8分钟至食材熟透，加盐、葱花调味，清爽解腻。 7. 鲫鱼豆腐汤 1. 鲫鱼处理干净，擦干水分，锅中放油煎至两面金黄。 2. 加姜片、足量开水，大火煮沸煮出奶白汤。 3. 放入豆腐块，转小火炖10分钟。 4. 加盐、白胡椒粉调味，奶白浓郁，鲜醇滋补。 8. 玉米排骨胡萝卜山药汤 1. 排骨焯水洗净，放入锅中，加姜片、清水煮沸。 2. 转小火炖30分钟，加入玉米段、胡萝卜块、山药块。 3. 继续炖20分钟至食材软烂。 4. 加盐调味，清甜回甘，食材丰富营养均衡。
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福爱城邦小龙女的后厨1天前
关注我解锁更多健康食材烹饪方法#舌尖上的味道 #今日美食分享
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食光慢炖2天前
#味道好极了你们想吃吗 #晒出我亲手做的美食 #牛肉白菜
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川山甲2月前
自己做的，到吃的那一刻成就感满满#牛肉干自制 #纯手工制作美食
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小宋同志不将就2天前
#鲜羊肉 #烤串 #烧烤 #新鲜牛肉切块
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