您是不是在找：

HoYeahPodcast4月前
Hyrox别盲练！ #Hyrox #hyrox #健身 #跑步 #dou来运动吧
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
王大拿·铁3月前
关于Hyrox人群，会不会玩体操的问题，会不会举重的问题，中国籍第一大拿的这个视频可以帮助大家参考或定论！Hyrox的受众人群一定是广泛的。 不受行业限制，不受年龄限制，更不受性别限制！所以不论是健身房健身，或是其他运动爱好者如：体操、格斗、举重、街健、只想想参与，都可以很好融入其中。 #王大拿铁[话题]# #健身[话题]# #健身[话题]# #肌肉男[话题]# #Hyrox[话题]#
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
王大拿·铁3月前
Hyrox各项错误动作几乎全被占上了，全程用时居然还能1小时11分钟。潜力无限！ HYROX中，药球这个项目其实对身体要求蛮高的，身体要配合多关节联动发力以外，还要准度，还要接住，还要连续性！ #王大拿铁 #HYROX#VAMOS巴猫司健身#hyrox大神支个招 #我是hyrox运动员
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
厉害的侯教练3周前
三大赛制终极指南：守住规则底线，才能抢出成绩上限 #hyrox #hyrox北京站 #厉害的侯教练
00:00 / 06:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
游不动的小明1周前
极限12小时通勤，在两个城市参加两场比赛！#hyrox北京赛场燃爆了 #潮流运动场 #hyrox#潮流运动场 #运动帮帮团
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
谢Knight3月前
先试了一下Hyrox项目里对我来说最难的4个项目。果然，严重高估自己的体能。原计划1h20m之内完赛。现在努力拼一下1h30m吧…#我是hyrox运动员 #Hyrox #暖冬运动场 #养生局 #抖音二创激励计划
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
HAN LIN 林昂6月前
这是40岁。连续5个HYROX PRO全程挑战，时间限制8个小时。在我亲爱的家人、朋友和TH社区的支持下度过这场挑战，让整个经历成为一段难忘的体验。前三轮还算顺利，但到了第四轮，抽筋开始慢慢出现，而第五轮完全是意志的考验和纯粹的生存战。总共距离在无动力跑步机和普通跑步机上完成了40次1公里跑，功能区累计完成了5000米滑雪机、250米雪橇推（202公斤）、250米雪橇拉（153公斤）、400米波比跳远、5000米划船机、1000米农夫行走（2x32公斤）、500米沙袋弓步走（30公斤）以及500个墙球（9公斤）。我下午2点整准时开始，由于最后阶段的抽筋，勉强在8小时内完成。在墙球项目倒数最后几秒时，最终完成的锣声响起，用时：7小时59分31秒。距离包括功能区：47.88公里。感谢大家的支持和见证，共同成就了这一特殊时刻。THIS IS 40，感谢@ELECTRO X粒刻官方旗舰店 的优质补给计划和支持，感谢@NIKE @Garmin佳明 @HYROX嗨炼健身跑 的支持。感谢所有当天的赞助商：@Blackroll @PHO MI 粉迷 @OARMILK吾岛酸奶 场馆：TH Hybrid Performance Center #hyrox #temporaryhumans #见人不如健身
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
峯哥想站台3月前
🟨⬛️HYROX双人组容易忽视的规则 #HYROX#HYROX大神支个招 #我是HYROX运动员 #暖冬运动场 #HYROX备赛 @是山谦啊
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
峯哥想站台3月前
🟨⬛️HYROX首次尝试小建议 #HYROX #HYROX备赛#我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招 #暖冬运动场
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
大骏日常2月前
终终终于开了 接近两个月的时间 #HYROX ##综合训练馆
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
阿Pe1周前
HYROX 🏴 人，不需要“准备好”再出发 「可以参加 HYROX」这件事，从来不是靠成绩来证明的。它不需要体面，不需要跑进多少分钟，它只需要一个人站在起点，然后一步一步把自己完整地送到终点。我们花了太多时间来担心自己不够格，却忘了人不需要等到准备好再出发。 如果有人在赛场上、在这些文字里、在任何地方，看到这样的我，也能觉得自己「可以」，那这就是我完成这件事，全部的意义。 不是我影响了谁，是我先做到了，然后你知道，你也可以。 与君共勉，下一个赛场见！ #hyrox #hyrox北京 #hyrox上海 #tunavia #跑步
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
峯哥想站台1月前
HYROX 赛前问题-新人必看 #HYROX #hyrox北京站 #HYROX备赛 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
王月（月亮说）1周前
可是人，不就活几个瞬间。69岁老爸带我hyrox北京混双站台 2026年3月21日， 我第一次和爸爸踏上hyrox的赛场。 我因为工作原因频繁缺席训练， 在我去外地出差的时间里， 爸爸一个人去健身房坚持训练。 我因为赛前准备不足， 比赛当天出现了失误， 我俩完赛比模拟赛成绩慢了15分钟。 我爸说能安全打完比赛就很好。 到最后一个项目因为我抽筋， 爸爸独立扔完了100个6kg药球。 报名参赛是因为我的好奇和好胜， 能完成却是靠着爸爸的陪伴和成全。 爸爸坚持锻炼40多年， 我三天打渔两天晒网6、7年， 在赛场上看出了明显的差距。 没有白练的，菜就多练。 拿第三名，有喜悦，也有不甘， 那一刻承载了上万人的场馆突然安静， 我只听到爸爸坚韧的呼吸声。 #抖音运动班 #hyrox #hyrox北京站
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1194
我是姥爷4月前
【Hyrox备赛的底层逻辑｜备赛干货和比赛心得分享】 周六和鸽鸽组队比了Hyrox，说实话没想象中难而且非常好玩儿，是一个所有人都可以参加并且enjoy的比赛。如果你想比一场Hyrox但又担心没时间备赛，真的不用犹豫，这个视频就来分享一下我和鸽鸽的备赛底层逻辑。 四周Hyrox备赛底层逻辑： 1️⃣ 一摸测试，找短板 2️⃣ 跑间歇，练搬砖 3️⃣ 主攻弱项 4️⃣ 加强技巧 5️⃣熟悉场地 6️⃣穿对装备（尤其是鞋！！！） #hyrox #健身干货 #hyrox上海
00:00 / 07:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
小智triathlon1周前
来吧铁汁们，听我絮叨絮叨 和大家分享一下我的训练感受，欢迎大家积极评论#日常训练vlog #综合体能训练 #hyrox #我的训练日记 #我是hyrox运动员
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
莱美 也哥2月前
#hyrox
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
Johnny有意思1周前
官方没告诉你的hyrox赛场生存守则 HYROX比的是脑子，不是蛮力。把这个视频点赞收 藏，比赛前拿出来看两遍，祝你安全完赛，刷新 PB。 #运动的人没空烦恼 #hyrox北京站 #HYROX #HYROX备赛 #hyrox
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
wendy是温温呀1周前
HYROX双人必看｜如何交接最节省时间 #hyrox北京站 #hyrox赛事 #训练场日常
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
游不动的小明4月前
把8个1公里跑步当逗号的比赛！ hyrox上海站，没想到有氧完赛还pb了#HYROX
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
胡噜胡噜ting6天前
一个视频带你了解HYROX比赛全流程！检录-比赛-结束 #立白卫仕 #立白卫仕除菌洗衣液 #立白卫仕植物除菌洗衣液 #立白卫仕HYROX #暴汗无味敢赢到位
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1356
蕊蕊1周前
第一次参加HYROX，短短两个月的备赛，时间很仓促，目标仅仅是完赛…结果比自测时间提前了，好开心🥳#hyrox #hyrox北京站 #一张图证明你在健身 #运动 #竞技体育 @胖雯妈妈
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
游不动的小明1周前
HYROX比赛北京站男子四人接力，看我们多长时间能完赛#hyrox #hyrox北京站 #潮流运动场 #城野两栖 #运动帮帮团
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
努力变好的yy3周前
报告🙋‍♀️本人又要去参加hyrox啦！！！ #hyrox #hyrox北京站 #健身女孩 #一日吃练vlog
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2383
HoYeahPodcast1周前
先测试后设计｜给独自训练的你们 #hyrox
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
G-xia霞姐3周前
年后恢复训练｜功能性训练，也是hyrox 健身房版本 #年后恢复训练 #功能性训练 #hyrox #心肺训练
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
游不动的小明1周前
HYROX北京站距离比赛开始还有3天，今天再练一下#hyrox #我的备赛日记 #潮流运动场 #城野两栖
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞5890
马帝亚Mattia1周前
HYROX北京站PB 5分钟！！ #HYROX #hyrox赛事 #hyrox北京站 #我是HYROX运动员 #创作者扶持计划
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1017
努力变好的yy1周前
二刷hyrox女单，依旧觉得很苦，但进步了很多！！ 年龄组第六，中国第三🥉也超棒了好吗！！🫠 #hyrox挑战赛 #hyrox北京站 #hyrox #肌肉女孩
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞6972
Riki赵国瑞1周前
1年，从害怕比赛到hyrox精英。 这是我的第3场hyrox。朋友说我厉害，工作那么忙还能运动和比赛。所有人的时间和精力都是有限的，这是我让渡了社交、娱乐，换来的生活。 我是个目标感极强的人。既然要做，就排除杂念只管做。规律很简单：你做，成果就在不远处。 肉眼可见的减脂增肌，曾经重如泰山的器械也突然间轻了。即便这次腿抽筋到崩溃，我也冷静解决。 1年，足够让你相信：你比想象中更强大。 #hyrox #hyrox精英 #hyrox北京 #运动 #女性力量
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1164
热心网友小舒1周前
健身房版Hyrox训练法！真的很爽！！ #成为钢铁女战士 #训练日常 #变强 #Hyrox
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞893
凯健体育健身游泳羽毛球(高科店)官方号6天前
HYROX新手必看入门指南#新手健身计划 #健身房
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
卡子痲3周前
三月去北京 還沒想好怎麼丟臉哈哈 累死的日常#健身女 #hyrox北京 #健身日常 #健身随意拍 #原相机记录健身瞬间
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6181
HoYeahPodcast1月前
HYROX #hyrox
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
yanjin1周前
400万报名费的顶级商业赛事什么样？ 浅谈莫喷 欢迎大家给我多多指正 咱们交流中共同进步 #HYROX北京赛场燃爆了 #CAAU #caau全国总决赛 #体育人 #健身
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
Apex-菠萝RoCcc5天前
apex25号改动，全员超模 #apex英雄 #apex #apex教学
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5786
予己健身山山2月前
今年HYROX举办时间和地点你知道吗？ 第一次体验适合什么组别？ 价格有哪些优惠？ #重庆光环HYROX
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
广告铁人1周前
比完Hyrox到底是啥感觉#Hyrox#Hyrox北京站
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
阿哲嘿嘿笑11月前
新手周期化训练指南！还有Hyrox备赛攻略哦！ #周期化训练 #Hyrox #因为热爱所以坚持 #健身干货 #运动表现
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
张家港暨阳湖享兽派健身-张燕彬4天前
32岁备赛HYROX是什么体验？ 虐到怀疑人生，爽到无法自拔 年龄从不是上限 汗水才是最好的勋章 每一次突破极限 都是对自己最好的嘉奖 32岁，依旧热血，依旧向前#HYROX #hyrox北京站 #功能性训练 #自律即自由 #运动男生
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
子越1周前
#hyrox#hyrox 北京 首次女双大众组，我的队友告诉我我们还差4分钟就能站台了，一点不可惜，给我们进步的空间与挑战，战胜自己是件开心的事，几个月前我还一个墙球都打不中，在短时间内完成比赛我们已经很棒了
00:00 / 04:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
厉害的侯教练3周前
hyrox 三大赛制终极指南：守住规则底线，才能抢出成绩上限 接力赛#hyrox #hyrox北京站 #厉害的侯教练
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
大海.范1周前
高质量间歇，速度提升的利器，虐在当下，强在赛道。#hyrox #hyrox备赛 #间歇跑 #跑步训练
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
椰树集团在逃主播1周前
#hyrox #备赛 #hyrox武汉 #健身 #训练
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
凌亦凡2周前
火遍全球的Hyrox会让人上瘾？ 为什么说hyrox会让人上瘾 #hyrox#hyrox赛事
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞571
维伦3周前
hyrox授权场馆的弊端 #hyrox #hyrox授权 #hyrox北京站 #健身房 #健身
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
大家好我是大为1周前
首次HYROX我很菜 享受大家一起用行动去热爱 #运动 #健身 #hyrox #热爱 #生活
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
莱美 也哥3周前
#hyrox#adidas
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
费电文1周前
Hyrox比赛前一天都准备些什么❓ #Hyrox #hyrox北京 #hyrox北京站 #Hyrox补给
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞389
将军崛起🇨🇳6天前
steam使命召唤黑色行动7，填写年龄和游戏退款问题！#steam#使命召唤@#黑色行动系列 #游戏年龄#游戏
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
运动主理人必修课1周前
哪有那么多高净值人群？ 又一中产“找虐”运动火了,究竟是什么运动这么上头！#HYROX #超火运动#2026最潮流的运动
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
陈泽电脑评测9月前
购买ROG系列笔记本电脑新机到手后一定要及时申请ROG意外险 ROG系列笔记本电脑新机附带一年意外险，新机到手后系统激活为开始一个月的时间限制内一定要及时的申请意外险，超过时间限制之后就作废申请不了，有很多不知道伙伴是意外险方到用时恨没有注册。#笔记本电脑 #ROG意外险 #ROG #电脑知识 #数码
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1772
小眼老师—老王4年前
#光与夜之恋 游戏？小学生再见，未满十八岁禁止登录！
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
0T1 Fitness1月前
一个神奇高效的训练——挪威4x4训练法——显著提升最大摄氧量，心脏年轻态#crossfit#跑步治愈一切 #最大摄氧量#hyrox #运动表现
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8100
小智triathlon7月前
Hyrox pro组初体验：没练过，就别追求时间了。 离开赛还有半个月我才知道这个比赛，本想报名大众组体验一把，但大众组名额满了，计划有变，那就pro组咬牙完赛！人生第一次Hyrox，毫无专项训练。全凭勇气，毫无计划。#hyrox #hyrox北京站
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
欢欢不累3月前
普通有氧废柴能参加hyrox吗 #hyrox #我是hyrox运动员 #hyrox深圳
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
趁早女孩儿小鱼🐟6天前
-Ctrl+ Team 北京站 Hyrox 最强战队。#Hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
MANA GYM何师2月前
限制hyrox 进步的最大敌人 #hyrox #健身 #健身教学 #肌肉 #健身干货
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
林梓楠5天前
我一直以为随着年纪增长，对运动这件事看淡了这件事，是时间给我的智慧，直到连滚带爬带抽筋地跑完人生第一个hyrox，才发现原来还是自己看不到山外山，已经好久没有在训练上让自己难受了。这次100分钟完成hyrox,下次30分钟，大下次10分钟就跑完它，大大下次坐地到终点🏁#健身 #hyrox #hiit #体能训练
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
峯哥想站台4月前
什么是 HYROX？ #hyrox #暖冬运动场
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
侯鑫哲Andy5天前
别让天花板，限制了你的爆发力。 #hyrox #体能训练 #日常训练vlog #南京健身 #我的训练日记
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
泛泛之辈4周前
那就重复一万遍#hyrox #训练计划 #综合体能训练 #健身小白必看经验 #训练计划分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
新西兰de油耗子1月前
我用了一年的时间兑现了自己的承诺 再见 #运动训练 #日常训练记录 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞30

简介:

您在查找“hyrox有时间限制吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-29 02:18

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: