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托尼不带泥🏸2周前
跟高教学了三分钟头顶，来交作业啦@高政泽🏸 #羽毛球 #羽毛球教学 #高政泽 #后场
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李云羽毛球🏸2年前
把你队友圈出来 给他说三步就可以学会头顶后场 #羽毛球教学 #羽毛球
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成都闪电🏸8月前
当我们遇到头顶高远球 该如何正确处理❓ #羽毛球教学 #羽毛球
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星希望彭教练2年前
头顶后场是噩梦？一个小妙招拿捏它！点击关注，干货持续输出#广州星希望
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湖北楚英雄1年前
头顶后场步伐如何更加丝滑！ #羽毛球
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广益羽球2年前
顶后场教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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洁宝🏸2月前
一个视频教会你丝滑头顶步伐-马来步 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球马来步 #羽毛球头顶后场步伐 #羽毛球基本功训练
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团团小面包🏸（有集训营）1年前
双打接杀顶不到后场？是动作问题还是发力问题？如何去起到位？ #教学 #羽毛球 #双打接杀 #接杀起后场 #羽毛球教学
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優億321羽毛球訓練基地2周前
322羽毛球俱乐部日常训练：顶后场训练 #羽毛球训练 #羽毛球单招 #南昌羽毛球俱乐部 #羽毛球培训
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Sherry又被虐了🏸️10月前
接杀顶后场详细教学来咯！！ *今天认真教学！不跳舞了555 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球情侣 #羽毛球接杀
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华胥一梦9月前
头顶后场四种常用步伐#羽毛球步伐
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大树想进步9月前
找到正确的击球点和发力点，建立好的动作框架#羽毛球 #大树想进步 #接杀球 #防守 #川崎极光50p
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星希望彭教练10月前
头顶后场怎么打？新手必学！
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小宋老师教学指导2周前
今天是头顶后场 #羽毛球教学 #羽毛球
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马来小小宏🏸️5月前
双打防守顶后场，大拇指顶宽面！#羽毛球 #羽毛球教学 #教学 #羽毛球发球机 #艾迪宝a300
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湖北楚英雄11月前
头顶后场起拍练习 #羽毛球
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羽林风2月前
羽毛球 一条视频让你学会马来步 让你轻松应对头顶后场球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #马来步 #打羽毛球🏸
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林九九🏸️4月前
超详细羽毛球后场步伐教学！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #打羽毛球女生 #羽毛球训练
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黄广益羽球3月前
正手后场步法头顶区如何移动 #羽毛球 #羽毛球教学
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同学们叫我的许教练🏸️3周前
后场头顶区常用步伐 先保证做到一周3更！！！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐
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思维的教学日记6月前
羽球思维第75期 防守如何顶到后场 #羽毛球 #郑思维 #思维的教学日记 #郑思维教学 #驭12ZSW
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政玉羽毛球11月前
今天我们来说说头顶区后场的四种吊球，你都会了吗？#羽毛球 #羽毛球教学
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林九九🏸️1年前
头顶区后场6种球路 #打羽毛球女生 #羽毛球 #日常训练 #运动女孩 #运动
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Halo徐硕11月前
全部都是直击核心的要点#羽毛球教学 #干货分享 #羽毛球单打 #halo徐硕
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高政泽🏸4月前
头顶后场实用变化！ 头顶的技术大家都掌握了哪些呢？#高政泽羽毛球
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超级说法🏸1月前
羽毛球头顶步伐解析🏸#羽毛球新手基础练习动作 #羽毛球基本功练习 #蟹羽魅影 #蟹羽魅影羽毛球鞋
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高政泽🏸2月前
头顶马来步！ #高政泽
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湖北楚英雄5月前
头顶后场蹬转 #羽毛球
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唐威羽毛球（4月成人集训）5月前
马来步 头顶后场侧身技巧马来步就能解决，马来步的蹬转体帮你解决！#羽毛球 #羽毛球教学 #唐威
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羽毛球邓旋🏸1年前
头顶滑板吊对角讲解 第二点很重要 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球
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老k🏸1周前
四种头顶后场步伐运用#羽毛球#羽毛球教学 #步伐 #蟹羽魅影 #蟹羽魅影羽毛球鞋
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小晴哈哈🏸4月前
头顶球还不会移动吗 学会这几种后退步伐让你的移动很轻松#羽毛球教学 #羽球人 #羽毛球后场步伐
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R总4月前
如何能做到出手隐蔽一致？听懂你就明白了#羽毛球教学 #干货分享 #动作
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41不会打球🏸2年前
还在怕对手压你的反手后场？跟着这个视频学起来，这样你也可以头顶被动突击啦！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐
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巴强羽球6月前
马来步，让你的后场头顶成为禁飞区#羽毛球 #日常训练
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超级说法🏸1月前
羽毛球后场动作一致性训练分享（头顶区）#羽毛球基础训练教程 #羽毛球训练基本功 #打羽毛球🏸 #训练日常
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落栀2年前
新手必学的三种后场头顶步伐#羽毛球 #体育 #羽毛球教学 #抖音体育 #羽毛球头顶步伐
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政玉羽毛球1年前
必学的4种头顶后场步伐 #羽毛球 #羽毛球教学
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冉赛方7月前
#羽毛球 #羽毛球教学 #体育 后场头顶不好的、很多时候是转体不到、身体不灵活、这个训练能够反复强化头顶区域，但要注意、起跳时的安全、兴趣班的课程上要注意各种孩子的能力。
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云海间9月前
正手底线被动顶后场，三步搞定！ #羽毛球#享受羽毛球带来的快乐 #薰风琉璃Ultra #薰风琉璃升级版
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是我鸭 🏸1年前
单打控对手后场头顶位或反手位技战术 #羽毛球 #羽毛球单打#羽毛球技战术#羽毛球突击步伐 #羽毛球教学
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Halo徐硕10月前
NO.35 把你的头顶区变成跟不倒翁一样不会被压倒#羽毛球教学 #干货分享 #艾迪宝A260 #发球机
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同学们叫我的许教练🏸️1年前
后场头顶点杀斜线 落点和球速，可能会比力量和重更有威胁性。#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训
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Halo徐硕11月前
头顶杀球被对方重复顶后场，下一拍怎么处理可以化解被动#羽毛球教学 #干货分享 #教学 #杀球 #Halo徐硕
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洁宝🏸4月前
学会马来步，被快推头顶后场也不怕啦 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球马来步 #羽毛球头顶步伐 #羽毛球基础教学
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小宋老师🏸3年前
头顶后场球如何处理才不被动 #羽毛球教学 #日常训练
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羽毛球汤老师1周前
《汤老师系统羽球课》010 高远球 后场技术的基础---高远球，打好羽毛球从高远球开始#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球汤老师#干货分享#羽毛球入门
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小宋老师🏸4月前
学会正确侧身，轻松应对头顶后场球 #羽毛球教学 #羽毛球
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小宋老师🏸1年前
头顶后场的三种移动步伐 #羽毛球教学
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夏天到啦🍧4天前
打球还在总被偷后场？一个动作让你后场不再被动#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球偷后场 #羽毛球基本功练习#羽毛球高远球
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程圣玮🏸8月前
专业羽毛球运动员如何解决后场被动情况？ 球友们在后场会遇到一味的被对方顶着导致丢分的情况！ 解决思路👉🏻不要让对方再打到你的头顶区 1️⃣拉最远距离（对角线）把球拉的又高又远 2️⃣被动情况下不着急回动 对手出球瞬间启动 3️⃣不对顶把球卸掉，第一时间把球往对方的网前打 随时准备启动 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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建瓯灬小叔🏸️（4000粉送球拍）4月前
一直被压反拍后场怎么办？三步教会你头顶禁飞神器马来步 #羽毛球 #羽毛球步伐 #羽毛球马来步
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吉淑婷10月前
羽毛球头顶后场被动步伐之一 小朋友的训练日常，看看你是不是也有这样的问题#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #英卓曼吉羽毛球俱乐部 #吉淑婷
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小孙教练🧊🏸️7月前
顶后场，对推挑技术要求严格，如何限制好对手，组织好自己的数路，有目的创造进攻机会。#羽毛球#羽毛球精彩片段 #羽毛球教学
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羽毛球廖老师8月前
羽毛球双打：头顶封网步伐🏸
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厦航天合运动馆10月前
学好马来步，轻松应对头顶后场球！#羽毛球 #马来步
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羽球🏸️长岛冰4月前
双打防守顶后场分球变线练习（基础版）。女双日常对抗中“顶后场+分球”是核心基础，这个过程本质是从“被动顶后场”转向“主动控节奏”。#羽毛球#双打防守#成人羽毛球训练#羽毛球是一种生活方式#热爱可抵漫长岁月
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小叶老师🏸️(4.4晚八点狂蟒新色首发7月前
接杀顶后场我最烦这种人了#羽毛球 #小叶老师羽毛球 #羽球人 #羽毛球教学
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叶远鹏7月前
每日学一个后场头顶区进阶技术 #滑板吊球 #羽毛球教学 #单打 #林丹杯
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小宋老师教学指导1年前
学员答疑——头顶后场球老是接不到？ #羽毛球
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大G羽毛球1月前
业余双打接杀框架(架拍)怎么做？ 能发上力的接杀框架示范！学会双打接杀框架轻松顶后场#羽毛球双打接杀
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