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何冲6月前
你需要战胜的无非是自己内心中的恐惧#成长的路上必然经历很多风雨 #跳水运动员 #女儿
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小冬教游泳3月前
想成为泳池里绝对的焦点吗？告别笨拙的入水，跟我掌握最潇洒帅气的跳水技巧。只需几步，让你每一次出发都自信爆棚，吸引全场目光！#游泳 #跳发 #游泳跳水 #泳池
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@游泳教学～小浩4月前
鱼跃式跳水教学流程，视频很长可要耐心看完哦#学跳水#跳水不拍肚子方法#跳水 #跳水技巧#抖音小助手我要上热门
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川渝蓝8月前
江津长江边6米高台跳水大舞台 ，让一群志同道合的老中青泳友每天聚在一起练习跳水，哪怕洪水天也挡不住他们的跳水激情。即使只是业余爱好，但每天每人练习跳8～10次，让自己在不断的练习中提升跳水技术。其中有位62岁的泳友退休两年，已练习跳水一年多。网友：只要心中有梦想，任何年龄开始学都不晚。#重庆江津冬泳跳水队#6米高台跳水#现场实拍#米帮沱码头#危险动作请勿模仿#
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呦呦呦🐬2周前
新手四步轻松get跳水#游泳 #跳出发 #新手游泳教学 #抖音二创激励计划 #零基础学游泳
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游不动的小明7月前
挑战10米跳台跳水，恐惧是人类的本能，勇气是人类的赞歌#10米跳台 #跳水
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解说的老六了4天前
跳水运动员小姐姐完美动作练习#抖音体育 #每个动作都是用汗水换来的 #跳水#跳水运动员#游泳
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搜狐娱乐1年前
#鹿晗在五哈克服恐高高台跳水 天空一声巨响，高台跳水#鹿晗 闪亮登场，克服恐高症离不开#五哈 每一个兄弟！ #哈哈哈哈哈
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疯狂的歪果仁2周前
克服内心的恐惧，跨越眼前的障碍。 这一跃，不仅是距离， 更是对平庸生活的反抗。 没有安全绳，只有百分百的专注。 准备好和我一起，感受这血脉偾张的几分钟了吗？还有粉丝专注的跳水怎么出来，请看我最后一个#极限运动 #危险动作请勿模仿 #楼顶跑酷
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爱财神Mr6月前
#跳水 #高台跳水 #户外跳水 #危险动作请勿模仿
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奇迹＆undefeated4月前
“恐高吗？” “是的!”…… 但我们可以一边害怕，一边勇敢! #高台跳水有风险切勿模仿##跳水#游泳#挑战#体育竞技
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好奇星球✨9月前
普通人跳水有多难？ #科普 #涨知识 #跳水
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月月孟1天前
不逃避恐惧而是掌控恐惧！21岁的跳水奥运冠军张家齐好牛！ 21岁的跳水奥运冠军张家齐在野心时代｜女性力量台上演讲说到，自己怕那种小的爬虫动物，但是她好勇敢啊，主动去爬虫馆克服这种恐惧，因为她要把逃避恐惧变成掌控恐惧！这也是她身处的环境造成的，她说在跳水训练的时候特别苦，要克服无数困难和恐惧，如果自己不对自己狠会有人对自己更狠，这也是她后来找工作做直播带货说的，什么都没有跳水苦。然而在直播的时候也会惹来一些不好的言论，而她这么小竟然如此洒脱通透，她不予理会那些不良言论，说那些都是给她上的枷锁，并且肯定直播这个行业，确实各行各业都有优秀的人，每个人都在为自己的工作努力着，不要认为在屏幕前损人两句就觉得自己高人一等#奥运冠军 #张家齐
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嗷哦8月前
25 秒克服恐惧，掌握深潜小技巧！做勇敢者！ #潜水 #仙本那潜水 #深潜 #＃旅行 #海底世界
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育儿小叮当2月前
4岁男孩不敢跳水，教练提溜着放在跳台下，接下来的举动太狠了 #跳水
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微言体育1年前
20米高台跳水有多震惊！第一视角带你感受 看多了3米、10米台跳水，其实运动员们也是克服了很大的恐惧，但20米高台跳水有多震惊！？？第一视角带你感受！#跳水 #10米台跳水 #20米台跳水 #跳水冠军
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高敏 水中人5天前
想和我一起去探索27米高台之上 属于云端与水面的秘密吗? 想听陶柏箐的故事吗？ 请点赞留言❤️#27米高台跳水
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散如仙3天前
高台跳水（6个点位） #古墓丽影暗影
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三英64年11月的龙1月前
嘉陵江石门冬跳打卡，高台跳水有风险请易摸防，高度6米6嘉陵江水温11.6度气温10度。好的天气就会有好的心情，有激情、勇气和毅力驱动着我，即是一个人的舞台也要贵在坚持的冬跳，做更好的自己。#户外跳水#冬泳#现场实拍#重庆跳水 #危险动作请勿模仿
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七七怪怪6月前
战胜不了恐惧 就带着恐惧去做 你可以一边害怕 一边勇敢！ #战胜恐惧 #克服恐惧 #人生体验 #蚂蟥沟 #跳水
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弘盛飞哥11月前
海上交通安全技能高台跳水求生实操课#中国海员 #跳水训练#海员生活 #海上平台 #海上交通安全培训 #海船船员日常的生活和工作环境太艰辛
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是Vivi呀！7月前
挑战狗比夫硬核跳水教学！ 4米高空，勇敢一跃，一边恐惧，一边勇敢。 感谢大神们兜底保护！克服恐惧，你也可以！ #瀑布 #跳水 #狗比夫古桥瀑布 #夏季玩水 #户外
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游你开始2年前
跳水是勇敢者的游戏，明知1米高度不会受伤却不敢跳。克服本能的恐惧最有效的方法就是直面恐惧，潜意识告诉自己起跳后用力抵抗本能做出的保护动作，如果做不到，那就试试 起跳双手立正，享受自由落体！很快就可以无所畏惧#户外跳水 #跳水 #野泳
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皆星皆娱1周前
白鹿真的太拼了！在综艺里勇敢挑战 5 米高台跳水，明明害怕到紧张发抖，却还是宣传新剧《唐宫奇案》，全程认真营业。 #白鹿 #唐宫奇案 #综艺#白鹿剧宣
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小菠萝🍍1年前
跳台离水面5米，水面离池底5米，虽然动作不那么标准，但克服内心恐惧跳下的我已经很勇敢啦，要时常挑战自我，Be brave!#高台跳水 #get新技能 #突破自我 #跳水
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明星综艺娱乐圈5天前
#白鹿跳水3米稍低5米正好 还得是你，白鹿，跳水也不忘唐宫奇案 #白鹿 #宇宙闪烁请注意 @DOU+小助手
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练一手好字1年前
中国第一位女子高台跳 水运动员葛振玉 应对恐高的方法“哭”#跳水 #全红婵 #比赛现场 #世界冠军 #陈芋汐
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优酷综艺这是我的西游(取经成功版）1年前
#关晓彤 首次挑战高台跳水，面对广阔的大海还是有一点点恐惧，四肢像是借来的～不过最终还是挑战成功，突破自我了！#这是我的岛
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Momo🧜🏻‍♀️慧慧🤿自由潜教练3周前
🤣我再也不敢嘲笑菲律宾跳水队了…… #跳水 #极限运动 #极限运动挑战 #自由潜水 #高台跳水
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开心零元购1天前
憨豆先生 迷之自信，游泳馆挑战高台跳水，惊心动魄！ #憨豆先生 #跳水运动员
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我们恋爱吧1年前
优雅女王@kelseydopegal陈如意 克服童年心理恐惧高台跳水，太勇了！为k姐爆灯！#我们恋爱吧 #我们恋爱吧6 #恋综
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低调e点1年前
克服恐高#户外跳水 #高台跳水有风险切勿模仿 #炸鱼式跳水 #生命不息运动不止
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泳池里的鱼儿～2年前
#创作灵感 #游泳 #跳发技巧 #干货分享 练习跳水，首先克服高台恐怖。
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陈歆静3周前
小学教师挑战dropin新高度：坚韧是我的底色#热门 本身就特别胆小的我 觉得站在一米的高度 都觉得像在凝望深渊 但这一次从德阳的两米 到成都的三米 我鼓起勇气克服心理恐惧 也不断练习 终于敢从三米高台上一dro而下 那一句“这跟跳楼有什么区别” 在结束过后的我看来：跳楼也很爽😊 但是在这里还是要提醒大家 没有专业的指导和果断的勇气不要轻易尝试 身边确实有因为dropin而骨折的朋友 我认为任何项目都应该 在保护好自己的前提下去体验 💗然后给大家总结一些我的练习经验： 1.先从很矮的坡度开始尝试，30厘米，50厘米这样的坡度逐步增加 2.找到身体先往前倒伏，再伴随脚踩的感觉，而不是先踩脚下去，身体还在后面 3.注意踩下去那一下一定要干脆果断，犹犹豫豫只会摔跤（这是重中之重⚠️❗️) 4.胆小的朋友所有的尝试找专业的老师在旁边扶着 5.如果发现不稳了要摔了，果断放弃板子，切忌一只脚离开板子，另外一只脚还踩着板子不放 6.戴齐护具，不要抱有侥幸心理 ㊗️🎊最后祝大家都能dropin成功🏆 #dropin#陆冲 #滑板#成都
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新派新闻2周前
白鹿克服恐惧完成跳台跳水，大喊“唐宫奇案”为新剧宣传#白鹿
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闪木苏3周前
猶豫了半小時，滑下去才發現：小丑竟是我自己 🤡 站在10米高台那一刻，我终于明白什么叫“自己吓自己” 评论区说说，你曾被自己的脑补吓退过什么事？👇 #恐懼 #想法 #內耗 #自我成長 #英語
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娱乐星期四1周前
综艺名场面来了，白鹿挑战高台跳水，紧张到双腿发软，却依旧不忘宣传新剧《唐宫奇案》，跳之前大声喊出剧名，让全场爆笑。#白鹿 #唐宫奇案 #综艺#白鹿剧宣
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🌈Go Fighting🔥4月前
风是自由的，希望你也是 #户外跳水 #第一视角 #花式跳水 #这一跳需要多大的勇气 #高台跳水有风险切勿模仿
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蓉9月前
前期高台跳水练习要克服恐惧，选择夹直臂低头入水或者是双手放到耳侧半程入水都可以，重心前移倒入水中，入水后手指不要指向池底要微微上抬，引领身体的方向，低头收下巴，入水后双臂夹紧不要松开，全程核心收紧。分享学习心得#跳发练习 #跳水新手入门 #跳水 #游泳技巧 #高台跳发
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她也很可爱2周前
克服恐惧热血起来了！！珍蚌！ #白鹿#综艺 #综艺名场面 #跳水 #叶璃
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红牛极限运动1周前
恐惧是生物的本能，勇气是人类的赞歌！#红牛极限运动 #跳水 #危险动作请勿模仿
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苗苗妈妈爱跳舞💃1年前
冲鸭#高台跳水有风险切勿模仿
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新闻联播5年前
5岁女孩含泪挑战5米跳台，海霞：克服恐惧，面前的就不是池水，而是就是舞台和海洋！#主播说联播
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🔱PWXS5月前
#跳水 第一次去体验跳水 小小十米拿捏🤏 给大家讲一下#十米跳水 的流程 #高台跳水有风险切勿模仿
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智慧小飞侠11月前
五年级下册语文 《跳水》考点汇总、课堂笔记及重点讲解 【纵身一跃，才是青春的海平面】 有时候，我们站在生活的桅杆上，恐惧如浪翻涌。但正是那纵身一跃的勇气，让我们在青春的海面激起属于自己的浪花。别怕，成长总在放手一搏后！#生活服务热点中心 #必考考点#五年级下册语文 #青少年课外知识讲堂 #大数据推荐给有需要的人 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音青少年
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非姐1年前
开心炸鱼，第一次挑战高台跳水，还是有点畏惧，在泳友们的鼓励下跳入水中，克服了恐惧，加油相信自己能行，只是要提醒大家一定注意安全#炸鱼式跳水 #公开水域游泳 #一起来玩水
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Sonne9月前
高台跳水自救和翻船自救你掌握了吗？
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万绿湖@精灵岛主1年前
恐高症高台跳水 恐高的怎么治愈？#如何克服恐高症 #怎样治恐高症 #恐高的人需要鼓起多大的勇气才能跳滑翔伞 #社恐人的日常
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娘子军2月前
一位六七十岁的老人站在蓝色泻湖的高台边，紧张得不敢跳 😱！在朋友的鼓励下，他鼓起勇气，纵身一跃 🌊！那一刻，全场欢呼 👏，真的太棒了 ！年龄不是界限，勇气才是关键 💪 #高空跳水 #勇气可嘉 #老年生活 #冒险精神 #泻湖美景
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唐氏推拿1周前
#该行为存在危险请勿模仿 #游泳正常穿搭无不良诱惑 #高台跳水有风险切勿模仿
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🌈Go Fighting🔥5月前
一生所求，不过是爱与自由 #户外跳水 #花式跳水 #这一跳需要多大的勇气 #高台跳水有风险切勿模仿
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帅帅阿博3周前
大哥8岁的结业式 Part 2#海外生活 #高台海跳 #人生挑战#战胜恐惧
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跟着小宝看世界2天前
#南极跳水挑战 #勇敢的女人 #战胜内心的恐惧
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Yuqi🐰2天前
6岁的小小身影，站上5米高台。不惧高度，不畏挑战，纵身一跃的瞬间，勇气早已超越年龄！#跳水运动员 #体育精神 #少年强则国强 #萍乡跳水队 #勇敢的宝宝
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Y丹丹1周前
迈出这一步，高出水面80公分泳池跳水，做了一个晚上的思想工作，没有十足把握，担心出现意外情况 好在我们东瓯的资深教练牛东老师全程细心指导，给了我莫大的勇气，泳镜还是很容易掉，但是我为自己成功的向前迈出一步感到自豪，以后只会越跳越好#游泳 #跳发
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简单1周前
#我要上大热门 海边高台跳水¥不惧风浪严寒坚持冬泳跳水！冬泳人的快乐！
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爱游的海1周前
#游泳入门初学者 克服恐惧，纵身一跃，这一跳，献给勇敢的自己！到现在了 还是不敢跳 还是不会😄
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🐍户外爱好者🐍BI3SDM2天前
七彩盐湖跳水队 4米高台跳水#危险动作请勿模仿
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张霞6月前
新安江#夏日冬泳基地#我来跳水啦！克服高台跳水的恐惧，为了不辜负大家的鼓励，眼一闭只管一跃而下，可是勾脚又是咋回事哩？这要怎么改呀？
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