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奔腾融媒8月前
全国人大代表宋兆普开“健脾方” 煮水喝可健脾 利湿 消脂 “不管工作强度多大 心态要好”#健脾 #中药
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浙江名医馆1周前
年轻人亚健康如何养生，宋兆普推荐黑豆理肾，黄豆健脾，同时别有太大压力，注意防寒保暖#健康 #亚健康 #年轻人养生 #压力
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半月谈4天前
宋兆普医生现场演示“养生操”。网友：做完这7个动作，浑身都“通”了。（来源：人民日报 生命时报）
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郑州金庚1周前
宋兆普推荐年轻人食疗，这两种豆子一个健脾一个补肾 #宋兆普 #食疗 #药食同源 #中医 #养生 @金庚助理
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公主岭发布7月前
宋兆普：气和痰结合在一起，就导致甲状腺结节、乳腺结节，推荐女性“健脾方”，常喝能健脾利湿，远离结节。| 来源：新华社 #健康 #科普 #甲状腺结节 #乳腺结节
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颜选好医1周前
老中医教你补肾健脾，黄豆健脾，盐炒黑豆补肾壮骨，女性多吃黄豆，养出好气色#中医养生 #女性健康 #女性养生 #宋兆普 @医药卫生报·豫上名医 @宋兆普
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素問書齋4天前
宋兆普新书《保健小妙招》 #宋兆普 #保健小妙招 #保健养生 #好书推荐
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宗英·守真先生1周前
#宋兆普 #中医养生 #中医养生知识 #脾胃 #调理脾胃
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人民日报2周前
胃病如何简单快速得到缓解？全国人大代表宋兆普支招：胃“烧心”，服用生姜蘸白糖；腹泻，可以嚼绿茶。@北京日报
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中国青年报1周前
小单方治大病！全国人大代表、河南省汝州市金庚康复医院院长宋兆普现场开药方，胃烧心、拉肚子，快用这两个方法试试！@北京日报 （记者 王雅贤）#2026全国两会 #两会代表委员有话说
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豫上名医2周前
晚上翻来覆去睡不着觉？ #宋兆普： 教你一个疏肝功！睡前做5-6次，就能进入深度睡眠！#中医#健康 #失眠
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浙江名医馆1周前
名中医宋兆普教你补肾健脾，黄豆健脾，盐炒黑豆补肾壮骨，适合腰背酸疼等人群。#健康 #健脾 #腰背酸疼 #科普
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新京报3周前
全国人大代表宋兆普：建议修订中医药法、避免基层老中医“绝招”失传 3月4日，全国人大代表宋兆普在接受采访时表示，建议对实施多年的中医药法进行修订完善，并改革执业中医分科制度。他认为，当前一些基层老中医拥有独特诊疗经验和“绝招”，但由于考证、制剂申报等制度限制，相关技艺难以传承，部分丸、散、膏、丹等传统配制方式在基层使用也面临诸多限制，可能导致一些秘方和经验逐渐失传。
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老中医保健小妙招1周前
#宋兆普 宋院长46年临床验方荟萃。 《老中医保健小妙招》来咯！
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罩顾博士1周前
#头条 #中国强大 3月12日，全国人大代表宋兆普在接受中新社记者采访时介绍了两款简便易行的肠胃病调理 “小单方”，适合日常居家应急使用。他介绍，出现胃痛、烧心等不适时，可采用生姜蘸白糖的方式缓解；若发生腹泻，适量饮用绿茶有助于减轻症状。 #肠胃健康 #两会
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宋兆普6月前
#中医 专家 #宋兆普 力荐！#国医少年志 配套《国医少年志 不完全使用手册》，日常养生跟着这本学就对了！
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中国三农发布2周前
全国人大代表宋兆普：生姜蘸白糖治烧心，生嚼绿茶治拉肚子 #2026全国两会
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豫上名医2周前
心脏不好要多吃人参吗？宋兆普教你如何正确使用， 要根据自己的实际情况，不要盲目多吃。
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大香1周前
宋兆普《老中医保健小妙招》#中医 #养生 #好书推荐
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广州交通电台2周前
"小单方治大病"宋兆普说生姜 白糖 绿茶这么用治肠胃病 转发收藏！
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南粤女声1周前
“小单方治大病”宋兆普说生姜白糖绿茶这么用治肠胃病#医生 #健康 来源：中国新闻社
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开心就好💫2周前
全国人大代表宋兆普，生姜蘸白糖治烧心，生嚼绿茶治拉肚子#2026 全国两会
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河南广播电视台民生频道1周前
3月13日（发布）胃疼 胃胀 不舒服总是拉肚子？全国人大代表宋兆普现场支招，“胃烧心用生姜蘸白糖 腹泻可以嚼绿茶”，简单便捷快速 家里随处都有（编辑：心然）#宋兆普 #生姜蘸白糖
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今视频长天新闻1周前
全国人大代表、河南省汝州市金庚康复医院院长#宋兆普 两会现场分享健康 “养胃方”胃病烧心就用生姜蘸白糖蘸着吃，拉肚子可以嚼绿茶 ，用唾液缓缓咽下去。“简单 便捷 快速” #2026全国两会 #两会代表委员有话说 #健康科普
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中国新闻网2周前
“小单方治大病” #宋兆普 说生姜 白糖 绿茶这么用治#肠胃病 #2026全国两会 #2026两会进行时 （来源：中国新闻社 ）
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今视频长天新闻5天前
宋兆普：“柿子叶是个宝对降血压效果好”，每天用30克煮水或泡茶每日1-2次即可，坚持喝一段时间血压就能逐渐恢复正常！#宋兆普 #柿子叶降血压
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陕视新闻2周前
全国人大代表，中医宋兆普给陕西中医支招。
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紫荆杂志2周前
全國人大代表、中醫宋兆普提醒大家，注意保暖，不要受涼，保護脾胃，脾胃乃後天之本，脾胃健康，身體就好！#2026全国两会 #宋兆普 #中医 #养生 #媒体精选计划
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素問書齋2天前
宋兆普老师新书《保健小妙招》，简单又实用 #中医 #宋兆普 #保健小妙招 #养生书籍
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乐享平湖1天前
“我的心脏很不舒服 揪在一起”，宋兆普:试试拍打肘窝这个地方，没有副作用，“如果劳累 出虚汗可以试试 救过了很多人”
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小酌千年2周前
【“随身带针走哪扎哪”的代表又现场开药方了，小妙招治胃烧心、拉肚子】3月12日下午，十四届全国人大四次会议举行闭幕会。全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普现场给记者朋友们开药方：胃烧心，服用生姜蘸白糖；腹泻，可以嚼绿茶。#2026全国两会 #人大代表现场开药方
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吉安号2天前
便秘、排便困难怎么办？老中医宋兆普：试试猪油+开水，有“补中益气 润肠通便”的作用#便秘 #排便困难 #老中医宋兆普 #猪油
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有邱必应1周前
宋代表的实在话：小妙招护肠胃，安心过好每一天 #两会代表委员有话说 #小妙招 #宋兆普 #生活小妙招
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素問書齋6天前
宋兆普老师新书《保健小妙招》 #宋兆普 #保健小妙招 #养生保健小知识 #好书推荐
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吉奥践行健康1天前
#健康分享小常识 #创作者中心 #创作灵感 #鼻炎#宋兆普小妙招 简简单单的治鼻炎药茶
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每日大健康1天前
吃太多，胃胀，胃不舒服怎么办？老中医宋兆普分享缓解胃胀小妙招 吃太多，胃胀，胃不舒服怎么办？老中医宋兆普分享缓解胃胀小妙招 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #胃胀 #胃
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小人物何阳-学医悟道3月前
#宋兆普保健小妙招 保证正版，书中没有难懂的理论，全是随手能用的干货！真的太实用了，抓紧点击视频左下方链接收藏吧！ #养生 #健康 #中医养生#宋兆普
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素問書齋1周前
宋兆普老师新书《保健小妙招》 #宋兆普 #保健小妙招 #养生书籍 #好书推荐
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岐黄漫记1周前
名老中医教你补肾健脾！黄豆补脾！盐炒黑豆补肾壮骨！#中医养生 #宋兆普
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豫上名医1月前
老中医宋兆普亲撰新书《老中医保健小妙招》热销中，汇总了100 个小妙招！#健康小妙招 #健康小妙招分享 #老中医 #宋兆普
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素問書齋1周前
宋兆普老师新书《保健小妙招》 #宋兆普 #保健小妙招 #中医文化 #养生知识 #好书推荐
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中新社国是直通车2周前
“小单方治大病” 宋兆普说生姜 白糖 绿茶这么用治肠胃病
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五彩秦安1天前
全国人大代表宋兆普，提醒女性养生“睡好、脚暖、心情美”"中医 "宋兆普
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好品山东 商行天下1周前
宋兆普分享“小单方治大病” 肠胃不好记住这两个小妙招#2026全国两会 #宋兆普 #生姜蘸白糖 #小单方治大病
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周大仙-家庭健康1周前
宋兆普院长在两会分享的中医单方火遍全网。作为营养师，我真心觉得生姜蘸白糖、干嚼绿茶确实是民间智慧的结晶。但是对症去用也很关键。寒性胃痛可用，胃胀、胃溃疡慎用；轻微腹泻管用，感染性腹泻得看医生。转给家里人，好方子一定要用对地方！#2026全国两会 #宋兆普 #中医智慧 #肠胃健康 #生姜蘸白糖
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河南都市频道1周前
小小食材大用处!肠胃总不好?宋兆普支招:家里常备生姜白糖绿茶！#健康 #科普 #热点
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FM93浙江交通之声2周前
宋兆普分享“小单方治大病”：“生姜蘸白糖治烧心，嚼绿茶止腹泻” 这些小单方没有副作用还管用！#宋兆普 #中医 #生姜蘸白糖
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半亩书田3天前
跟着宋兆普医生学保健小妙招 宋兆普医生的新书刚刚上市，作为他的“小迷妹”，我已经刷过不少他的短视频。他真正诠释了什么是“医者仁心”，那份对患者的关怀与责任，远超很多医院的医生。与其等到生病再去医院，不如从现在开始好好照顾自己，认真学习养生知识，把身体养好才是根本。#让中医药文化走进家庭 #全民健康生活方式 #保健 #养生养心养神 #传承中医养生文化
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何西南2周前
“小单方治大病”#宋兆普 说生姜白糖 绿茶这么用#肠胃病 #2026全国两会
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GTV百姓健康1周前
名老中医宋兆普分享：2个缓解肠胃不适的小方法 #宋兆普 #中医 #拉肚子 #肠胃 #生姜
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今朝2周前
全国人大代表宋兆普:生姜蘸白糖治烧心，生嚼绿茶治拉肚子#2026全国两会 #中医
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岐黄漫记2天前
最好的方法就是自我食疗！#中医 #中医养生 #宋兆普 #肾
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今视频长天新闻3周前
全国人大代表“老中医”宋兆普，两会现场传授“吸气闭气法”，帮助年轻人缓解焦虑情绪，叮嘱年轻人晚上11点前一定要睡觉，护好胆经、肝经#睡眠 #宋兆普 #2026全国两会 #我给江西代表团上分
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厢斌甄选6天前
保健妙招 【宋兆普老师专享】宋兆普老师推荐老中医保健小妙招#保健妙招 #老中医 #健康养生 #宋兆普老师 #专享推荐
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hh微笑向暖2周前
#全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长宋兆普现场给记者朋友们开药方：胃烧心，服用生姜蘸白糖；腹泻，可以嚼绿茶。#2026全国两会 #人大代表现场开药方
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河北文旅公共频道1周前
“小单方治大病”，老中医宋兆普教你用生姜 白糖 绿茶治肠胃病，没有任何副作用！#小单方治大病 #宋兆普 #肠胃病
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北中画室1周前
全国人大代表宋兆普，小单方治大病，生姜🫚，白糖🍬，绿茶🍵，这么用治肠胃病。#中医文化
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好物优选6月前
宋兆普老中医保健小妙招药食同源，健康到家，简单实用书籍#宋兆普#中医养生 #中医 #药膳#健康 #药食 #保健食品 宋兆普老中医保健小妙招正版书籍
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琦琦甄选优品4天前
宋院长新书授权，正品保障，生活养生小妙招必备 #保健 #养生
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清风无影1周前
#老百姓关心的话题 #健康才是人生最大的财富 #健康不是第一而是唯一 全国人大代表、河南省汝州金庚康复医院院长 宋兆普。他在2026年全国两会期间，向记者介绍了两个治疗肠胃不适的小妙招！
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每日大健康2周前
失眠、难以入睡、多梦 老中医宋兆普分享煮水方 晚上失眠或者难以入睡、多梦，老中医#宋兆普 分享一个小方子：这4种东西放一起煮水喝，有帮助。#中医 #失眠 #多梦 #入睡困难 （来源：民生大参考）
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