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黄俊谊6月前
我弟真的在努力减肥 大家多鼓励一下他 #我的减肥日记 #減肥
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是阿美啊6天前
咱弟用了三年感觉变了个人啊！ #日常vlog #日常唠嗑 #自律遇见更好的自己
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小文要改变11月前
原来睡觉会瘦……
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老爸减肥1周前
胖弟的预制减脂餐！要不是亲生的想丢了！ #21天减脂餐 #吃饱再减肥 #吃瘦 #减肥前后对比图 减脂的人吃蒸菜真的很好，完全无油盐又快速！对于不爱做饭讨厌油烟很友好！备餐完全不用点外卖！
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翔弟8月前
分享一下两个月瘦了20斤的减肥心得 #減肥
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贾一珍9月前
俺弟2个半月细了40斤的减fei 方法 被我要来了！夏天将至，想变shou 的朋友们，咱们一起开始吧！减fei 在这里更哟@妙妙熙熙耶 #减肥 #夏天减肥 坚持就是胜利！
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黄俊谊3月前
好久不见 生日前又瘦了15斤！ 为他高兴 #减肥 #真实生活分享计划 #减肥打卡
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圆圆的弟弟有点圆3天前
全职带弟弟减肥 立誓减100斤 先定一个小目标坚持三个月看是什么结果#减肥 #减肥逆袭 #减肥餐
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椒弟不爱练🌶️3天前
如果你是新手 想要减脂 不要走弯路#减脂 #腹肌 #逆袭 #健身
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猛男沥青2年前
《奋斗365天，我要变帅哥！》第一部 #改造弟弟 #减肥逆袭 #胖子都是潜力股 #高考后的暑假
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老爸减肥4天前
胖弟的预制减脂餐之炒菜系列 #分享自制的减肥餐 #自制减肥餐 #减脂期 #好身材吃出来 今天的减脂餐是按照书里给胖弟量身定做的，上次错了那就学习立马改正！希望他瘦下来！
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兵弟（榔子嚼后修复）6天前
#咬肌瘦下来#嚼槟榔福音 咬肌瘦下来真的没那么难
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黄俊谊6月前
让我弟生活化减肥 少吃多运动 #我的减肥日记 #真实生活分享计划 #減肥
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翔弟9月前
分享我的日常训练，五个能锻炼到全身的动作，我坚持了一个月瘦了15斤#健身 #胖子都是潜力股
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贾一珍9月前
俺弟以前胖的时候，我一见到他就让他➖肥，现在看他瘦成下来，又心疼的不得了。每次我回娘家，不管俺弟在哪，都会问我几点回去，然后抽空跑回家看看我，真幸福我有个疼我的弟弟。#家庭情感 #正能量 #弟弟 #姐弟
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老爸减肥3月前
我爸瘦了48斤我胖弟两个月瘦了20多斤，我的年🐷诡蜜说要减肥我在广州她在深圳咋整，预制菜哈哈😃 给她做的预制菜午餐就是卤牛肉➕杂粮饭➕蔬菜，全天喝水2000ml一起期待她的变化#抖音生活观察计划 #今天减肥我只吃一口 #减脂晚餐搭配 #好好吃饭就是好好生活 #吃瘦不饿瘦
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来自赫铂丽的周周2天前
胡先煦瘦后骨相优势尽显，从邻家弟弟蜕变为清爽高级男神，自然逆袭范本。#胡先煦 #颜值逆袭 #童星成长
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韦富钢1月前
健身是唯一你付出了就一定有回报的事情！#瘦子增肌
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老爸减肥1周前
减脂掉称必须要安排牛肉汉堡🍔坐C位 #减脂餐吃这些 #好身材吃出来 #吃瘦 #一般人不告诉他 #减肥前后对比图 给胖弟吃上汉堡了，掉称掉的也很好，人也开心了，这个搭配推荐！
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会拍照的阿强5月前
改造老弟第一天 打算花100天的时间带我老弟减脂减重，让我们一起期待吧#自律遇见更好的自己 #跑步 #创作者扶持计划
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不晩6月前
我弟这儿童身材还硬要说他自己有马甲线#弟弟 #农村生活 #农村 #农村男孩
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农村百日瘦弟行动2周前
别人减肥靠健身房， 我老弟减肥靠上山挖土！ 两小时猛干， 汗水比眼泪多， 再胖也能给你挖瘦！ #搞笑减肥 #硬核减肥 #农村生活
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老爸减肥1月前
新的一轮胖弟预制减脂餐开始了 #减脂早餐怎么吃 #真材实料才能做出好味道 #减脂期 #过完年减肥 #健身饮食 胖了瘦瘦了胖，反反复复减，怎么就不能一直瘦🤣新的一年还有30斤他不是卡住是过年没运动胖了！
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农村百日瘦弟行动2周前
别人减肥靠健身房， 我老弟减肥靠上山挖土！ 两小时猛干， 汗水比眼泪多， 再胖也能给你挖瘦！ #搞笑减肥 #硬核减肥 #农村生活
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可乐🥤1月前
上个视频太多人说我弟肌肉是瘦出来的，但他真的有180 160斤，只是体脂较低，腿部也有肌肉，所以显瘦。再说一下体态问题，翼状肩胛确实是很严重，他已经知道并规划了肩胛的训练。感谢广大网友的批评指正。#健身 #体态
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泰然不自若3周前
零食加满！看我在我妈的零食店怎么给我弟搭配一顿“轻食” 我弟说想减肥，在我妈零食店怎么可能？全都是好吃的！#零食 #大珍
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是你的启轩3周前
双胞胎弟弟在短短的几个月里，瘦了好多我这个当哥的看到心里难受。 #这是个真实的事情 #记录真实生活 #双胞胎
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长江云说法3周前
入伍时vs退役时，弟弟瘦了二三十斤，帅到姐姐不敢认！
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王牌健身训练营（官方号）4天前
达州小伙子休学逆袭#达州 #封闭式减肥训练营 #成都减肥训练营 #达州减肥训练营 #逆袭
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七点逆袭小助手2周前
东莞的朋友们看过来，给我弟弟加个油吧#减肥训练营#东莞减肥训练营
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辣弟胖丁10月前
挑战跟着乾隆皇帝作息一天能瘦五斤？ #乾隆皇帝 #减肥 #变美 #大哥姐的变美日记
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农村百日瘦弟行动2周前
老弟减肥第一天，先从管住嘴开始！ 早餐就两片白菜、一个鸡蛋、一瓶牛奶， 饿归饿，瘦一定要瘦下去！ 中午上山砍柴，下集更狠～ #减肥日常 #减肥打卡 #减脂餐 #胖子逆袭 #农村减肥
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甜仔爱吃猪脚姜8月前
减重100斤，大基数必修课第一章 搞懂这个视频占你整个减肥历程的99%，胖妹胖弟集合，上课#大基数减肥 #减肥小知识 #减肥方法 #大基数 #减肥成功率高达九成的方法
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塑减训练营-小邓🎀3周前
欢迎长寿帅弟来蜕变！！！#重庆健身训练营 #逆袭 #包吃包住训练营
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小倩的健身馆1周前
这个弟娃肚子有点具体#逆袭 #封闭式减肥训练营 #减肥 #成都减肥训练营
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格瑞金健身训练营2天前
#寻找胖宝#温州前封闭式健身训练营#来到这里我一定可以帮你完成目标
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小汪同志5年前
秤：弟弟你瘦了 妈妈：你那是幻觉！🤣#弟弟 #抖音小助手
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公主驾到2天前
.我弟抽烟抽得瘦得跟杆似的，吃饭不好好吃就光抽烟。想给他买这个戒烟，这个戒烟药酒石酸伐尼克兰片能让他把烟戒了好好吃饭吗？#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #U23国足主场亮剑
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恬宝🍟1周前
弟，你怎么能这么说你自己呢，我不允洗!!!@𝑇.徐来🍟 #听潮阁徐来 #听潮阁礼徐来 #徐来的小薯条乌托邦 #听潮阁二创 #听潮阁礼二创
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坑弟是姐的日常7月前
带你们直观感受下我弟有多瘦😅😅#搞笑 #姐弟 #姐弟日常 #瘦 #看到最后
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老爸减肥3月前
庆祝我弟瘦了20斤请他吃烤肉🥩情绪价值拉满，向着下一个20斤肉肉🥩出发！好好吃饭稳稳掉秤！#发明果蔬圣诞树的人是天才 #在家烤肉 #生活的烟火气息 #老吃家都是这么吃苹果的吗 #吃肉不长肉
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佛系静静3月前
记录📝我弟减肥的第一天…… #纪录美好生活 #减肥第一天 #内容太过真实 #vlog十亿流量扶持计划 #掉秤
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别吃了！（已瘦26斤）2月前
瘦到120我弟就给我一个w，今日体重182.4斤#减肥日记vlog
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钟师傅广告安装2天前
兄弟到底是社会现实了，还是你瘦了？#夜生活 #情感共鸣 #音乐分享 #青春回忆 #才艺展示 @抖音小助手 @DOU+小助手
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会拍照的阿强5月前
带老弟减重第三天 计划100天帮老弟减重30斤，今天是第三天#蜕变过程 #跑步 #创作者扶持计划
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努力科普的小张医生2天前
老李的后悔药
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豆妈5月前
看我按食谱，合理搭配做减脂餐，简单把10岁113斤的儿子，吃瘦21斤~#美食 #减脂餐 #减肥#长高食谱 #美食趣胃计划
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蓓蕾大姑姐红梅3月前
姐妹们我瘦16斤了，能瘦这么多离不开我弟媳妇的关系和鼓励，我一定会瘦下来的。#减肥
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鱼头鱼头1周前
再去复习一遍邹母哄睡#邹明轩
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王周建【农村人】2月前
气死我了这个哥😤
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💃️💋️小阿梅💄️👠️6月前
看看我弟那时候多瘦😝😝😝
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磊哥减脂日记3天前
今天叫我弟陪我吃了一天#减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #十亿流量扶持计划 #volg日常
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然后大王3天前
平台期减肥最难了，我一定要坚持住#平台期不掉秤怎么办 #穷鬼减肥 #一个月瘦20斤 #减肥 #饿
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然弟er3天前
这不得给我瘦死🤔#减脂餐 #男人会做饭
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老爸减肥3月前
预制快手减脂早餐 爸爸减重了50斤胖弟也在正常减重中，嫡系诡蜜心动了，想在年前减重20斤，她深圳我在广州给她做预制减脂餐！希望她美她瘦！#打工人快手早餐 #实用减肥方法 #抖音生活观察计划 #今天减肥我只吃一口 #三四钢雪平锅
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佛系静静3月前
记录📝带我弟减肥的第二天，比昨天瘦了4.2斤 #纪录美好生活 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #新农人计划 #记录真实生活
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农村百日瘦弟行动3周前
#帮老弟减肥 #农村减肥日记 从今天开始，在农村帮老弟减肥，记录每一天！纯自愿，无压迫。#真实减肥记录#乡村生活#自律打卡
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佛系静静3月前
希望我弟在过年之前先瘦30斤！#减肥打卡 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #纪录美好生活 #新农人计划
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一起为这位内蒙小伙加油吧👏#封闭式减重训练营 #成都减肥训练营 #逆袭 #蜕变
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贝拉巨能吃3周前
没有人可以库库炫还很瘦的！！！
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