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一田一练🏀9月前
改掉这两个错误，你的三分又准又稳 #篮球教学 #三分球 #篮球干货 #一田一练
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张三分篮球3周前
✅张三分保持命中率的秘诀之一——投篮时的出手位置！干货满满#张三分篮球学院#中国有三分#投篮教学#投篮干货#三分球
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🏀孙教练在深圳教篮球1年前
#上热门 三分球怎么练才能更准，肯定要跟我练了，快来看看吧#篮球 #三分球 #库里 #篮球教学
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John林靖1年前
三分球这样投，才更准。两个小细节，帮你找准轨道#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
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John林靖2月前
别傻投了！ 投篮想变准？这 3 招顶练 1 年! 🔥左手练好了（上条视频 27 万 +） 今天教你怎么把球投进！ 别再傻练了，这 3 招真的顶练 1 年！🏀 收藏起来，明天球场上见真章！ #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #投篮 #篮球技巧
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苗老师练篮球2月前
训练百发百中，实战疯狂打铁？五角投篮让你秒变赛场三分之神！ 如何最大程度模拟实战的三分训练？五角投篮给你答案！ #投篮训练 #三分球训练 #篮球干货 #五角投篮 @DOU+小助手
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布灵Buling🏀2周前
为什么你投不到三分？注意这个细节你也能投超远三分！#篮球教学 #布灵buling🏀#准者篮板一代#准者实战篮球鞋
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Mingdabasketball4月前
三点位干拔，投篮秒变准星！💪 #随时随地标记一下 #高弧度投篮 #三分技巧 #篮球青训 #投篮训练 #库里投篮
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秋个求2月前
研究几年投篮姿势#篮球 #篮球教学
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冰美式薄荷糖11月前
不沉球、不屈髋，只用脚尖发力的的投篮什么样子？看看亚历山大就知道了！省力的投篮，是他追逐 MVP 的关键#投篮姿势 #三分球 #sga #投篮教学
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攸攸康索1月前
一个你一定要知道的三分命中率铁律 三分定律：训练稳定连中10记三分，实战命中率可达45%以上，媲美NBA顶级射手，是野球场顶级射手的硬核标准。 #三分定律 #篮球干货 #三分投篮 #野球场天花板 #射手必备
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John林靖3月前
投篮时，用腿发力的正确方式 你是不是三分线外，一扔就短？今天教你用腿发力，轻松把球投得更远更准！投篮的本质是“全身协调发力”，而腿才是启动动力的第一环！离篮筐越远，需要的力量越大，这时候我们必须要“快速蹬地”来放大爆发力——就像弹簧压缩后猛地弹开，脚蹬得越快，给球的初速度越足，自然投得更远！ 赶紧去球场试试！拍段自己蹬地投篮的视频@我，前3的粉丝我来帮你免费解析✌️ #热爱篮球的男孩 #篮球 #投篮 #篮球技巧 #John林靖
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张三分篮球3月前
张老师分享秘籍-投三分球如何又准又轻松，把三分球做到极致，欢迎各位球星前来交流。#张三分#中国有三分#程鑫凯#投篮教学#张三分篮球学院
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史超只有192🤪1月前
干货 不会投三分？发力不流畅？看完这个视频，你可能就成一个准投手了#投篮姿势 #投篮教学 #三分球 #吃喝玩乐分享计划 #这也能开播
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🏀L坤（训练版）6月前
跟着球星练，准没错！🏀 #篮球教学 #跳投教学 #三分跳投 #安东尼 #L坤
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昆明训练师 万仔9月前
三分该怎么投 当你不会投三分时#训练师万仔 #淬炼计划篮球特训中心 #篮球疯子 #三分投篮
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32_上海投篮训练2周前
“到底应该如何投三分” 跟我一起练 让你投篮像喝水一样简单#篮球教学 #篮球训练 #私教
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北京篮球教练雯雯（接私教）1月前
三分投不到，这样练，全面提升投篮命中率 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球干货 #打篮球的女生#三分
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power🏀2天前
你也可以投超远三分#篮球 #篮球技巧 #投篮
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沈一郎11月前
三分球投不到总是轻怎么办？#沈一郎 #篮球教学 #三分球 #投篮训练 #投篮技巧
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张三分篮球4月前
想要三分球又准又稳，发力要领很关键！ 🔥投篮课程教学私信#张三分#张三分篮球学院 #中国有三分#中国张三分#投篮教学
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布灵Buling🏀5月前
为什么你的撤步三分又慢又铁？看完这个视频，让你的撤步三分又准又稳！#撤步投篮训练 #篮球教学#布灵buling🏀
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张三分篮球1月前
张三分传授投篮秘籍，趁这个寒假赶紧来提高！#张三分篮球学院#中国有三分#中国张三分#投篮教学#投篮发力
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路过seesee1月前
巅峰保罗潜能推荐！想要三分准，把握这3关键很重要！#全明星街球派对 #爱过没爱错 #让篮球回归竞技
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冯静静爱打球3月前
投的远投的准，小个子才有生存之道 #篮球干货 #投篮 #小个子女生 #校园篮球 #三分球
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训练师-Allen🏀1周前
三分投不到 根本不是你的力量不够 学会这个方法 小孩也能轻松投三分 你得明白三分投篮靠的身体连贯力 让整个身体来参与的 你才能投的更远 这个弹力带火箭推 就是模拟三分投篮的发力动作 每天练习100次 一个月之后你的三分投的又准又远#三分#投篮发力 #篮球
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三分大狮青训营3天前
孩子练三分，一定要先求远吗？#打篮球的男孩子 #创作者中心 #创作灵感 #厦门 #育儿
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黄教练投不进2周前
你可能不知道，做好这3点，3分投的更准！#三分球
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AL球叔1周前
投篮找到顺畅发力模式，感觉来了就会越投越准#三分球 #篮球大神支个招 #投篮训练
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训练师-Allen🏀1周前
三分投不到，10秒教会你#三分投篮 #投篮发力 #发力
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训练师-Allen🏀2周前
还在靠手感投三分 那太不稳定了 想要把三分投的更加流畅和稳定 先固定发力模式 你把这个动作每天练习100次 一个月之后 你的三分又准又准定 发力非常流畅#每个动作都是用汗水换来的 #投篮#三分#投篮发力
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训练师-Allen🏀4天前
为什么我能够在一场比赛中投进15记三分，并且得到83分，因为我的三分投的又快又准#篮球#投篮发力 #三分
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刘某3天前
投篮时 应该瞄准哪里进球会高一些 #投篮 #库里 #瞄准点 #篮球干货分享
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细人2周前
投三分还是非常费力？来来来，今天一条视频帮你彻底解决 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #投篮
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训练师-Allen🏀2周前
别再瞎练三分 练了那么就 你的三分真的提高了吗 想要把三分投的更准 发力更流畅 先把发力模式练好 这个弹力带火箭推就是完美模拟投篮的发力动作 每天练习100次 不管是两分还是三分都可以很好的命中#三分#投篮发力#篮球
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训练师-Allen🏀6天前
为什么在野球场几乎没有人可以防住我的三分，因为我投的又快又准，就是练习这个弹力带火箭推#篮球#三分 #投篮发力 #练就有效
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叫我周师傅8月前
如果投篮光需要动手的话，那你我岂不都是三分王啦#投篮教学 #投篮训练
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训练师-Allen🏀6天前
投篮发力不流畅，就把这个动作练好#篮球#投篮发力#三分
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训练师-Allen🏀4天前
三分投篮发力教学#篮球#三分投篮 #投篮发力 #三分
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训练师-Allen🏀1周前
三分投篮发力模式不对，越投越废#三分#投篮发力 #篮球
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🏀老郭让你准2天前
投篮刚柔并济，实乃上乘武学#一招拿捏球场#练就有效 #一段式投篮 #三分球训练 #扬州篮球培训
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训练师-Allen🏀1周前
不接受任何反驳，如果你觉得我说的不对，请指教#篮球#投篮发力#三分
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训练师-Allen🏀1周前
三分投不好，先把发力练好#篮球基本功 #投篮发力 #三分
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训练师-Allen🏀2周前
面对两米的职业选手，三分如何投的又快又准#三分发力#篮球#投篮发力
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刘川枫🏀5天前
#中国男篮 中年大叔如何球场不丢准星 #篮球需要沉淀 #养生篮球#三分球#爱篮球爱生活
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训练师-Allen🏀1周前
#篮球成长之路 #三分#投篮发力
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训练师-Allen🏀2周前
到底什么方法才能够让三分越投越准 就是这个世界公认的三分投篮火箭推 每天练习100次 投篮发力再也不脱节 而且发力十分流畅 不管是两分还是三分 都会很好的发力 很好的命中#三分#投篮发力#篮球
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训练师-Allen🏀1周前
为什么库里的三分投篮总是那么准，99%的人都不知道的秘密#篮球#三分#投篮发力
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训练师-Allen🏀3周前
在2米的职业防守面前，三分出手必须又快又准#篮球#三分#投篮发力
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沧乐2天前
80命中率45记三分，练就有效#篮球🏀
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训练师-Allen🏀2周前
为什么你的三分命中率差的要命，就是因为你不会发力，总是用胳膊甩 ，把这个动作练好 投篮发力更加流畅 让你的三分越来越准#三分#投篮发力 #篮球
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训练师-Allen🏀1周前
别再骗自己了 你练的再多三分 发力不对 实战中你还是发挥不出来 想要把三分投的又快又准 就练习这个弹力带火箭推 让你投篮发力更加流畅 真正达到实战的三分作用#篮球#三分 #投篮发力
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